Å velge en stemningsstabilisator avhenger av mange faktorer som du bør diskutere grundig med din psykiater eller leverandør. Humørstabilisatorer er ofte foreskrevet for personer som er diagnostisert med bipolar lidelse og tar sikte på å redusere symptomer og alvorlighetsgrad forbundet med mani og svingende stemninger. Ofte trenger enkeltpersoner ekstra medisiner for å behandle depresjon, angst eller psykose. Selv om medisiner kan bidra til å lette symptomene, har de ofte bivirkninger eller kan interagere med andre medisiner, så det er viktig å snakke med psykiateren din før du velger medisin.
Trinn
Del 1 av 3: Vurderer tilgjengelige stemningsstabilisatorer
Trinn 1. Snakk om å ta litium
De fleste som er diagnostisert med bipolar lidelse, vil ta litium på et tidspunkt eller under hele behandlingen. Fordelene med litium inkluderer humørsvingninger på kvelden, behandling av depresjon og mani og forebygging av mani. Litium ser ut til å ha sterke anti-suicidale egenskaper, noe som kan være gunstig i behandlingen. Litium tar omtrent 10 - 14 dager å tre i kraft, og omtrent 50% av menneskene merker forbedringer når de tar litium. Ytterligere 40 - 50% opplever forbedringer når andre medisiner legges til litium.
- Hvis du ikke tar litium regelmessig eller plutselig slutter å bruke, kan du øke sjansene for å føle deg uvel eller trenge sykehusinnleggelse.
- Vanlige bivirkninger inkluderer vektøkning, tørst, munntørrhet og svak rystelser.
- Litium er tilgjengelig som en tablett, kapsel og væske og bør tas to til fire ganger daglig.
- Vær oppmerksom på at litiumtoksisitet er en risiko. Symptomer inkluderer kvalme, oppkast og diaré. Uregelmessig hjerterytme, treghet, koordinasjonsproblemer, forvirring og uro.
- Ikke ta litium hvis du er gravid, da dette utsetter fosteret for hjertefeil.
Trinn 2. Se på valproat
Også kjent som valproinsyre eller Depakote, fungerer valproat best for de som er raske syklister og personer med depresjon med blandet mani. Personer med bipolar fordel av valproat inkluderer de som tidligere har hodeskader, rusmisbruk eller har utviklingshemming. Valproat kan behandle maniske episoder som inkluderer psykose og brukes hovedsakelig til å behandle maniske episoder. Vanligvis tar det syv til 14 dager før medisinen begynner å ha effekter, og psykiatere vil ikke justere doseringen før tre uker.
- Vanlige bivirkninger inkluderer vektøkning, hårtap eller kvalme. Informer psykiateren din umiddelbart hvis du får blåmerker eller blødninger.
- Valproat er tilgjengelig som en kapsel, tablett og væske, levert en til to ganger hver dag.
Trinn 3. Vurder karbamazepin
Karbamazepin (også kalt Tegretol) er noen ganger foreskrevet for personer som ikke reagerer positivt på litium. Det ser ut til å fungere gunstig for folk som opplever rask sykling bipolar. Den behandler først og fremst maniske episoder og blandede episoder. Noen mennesker tar karbamazepin sammen med litium. Dette stoffet tar vanligvis syv til 14 dager å tre i kraft, og hvis ingen effekt blir lagt merke til innen tre uker, kan forskriveren prøve en annen medisin. Karbamazepin kan samhandle med andre legemidler eller ha en mindre effekt over tid, og derfor er det ikke foreskrevet like lett som andre medisiner.
- Karbamazepin har en tendens til å ha færre bivirkninger enn litium, men kan inkludere kvalme, svimmelhet, søvnighet og dårlig følelse.
- Denne medisinen er tilgjengelig som en pille, tyggbar, kapsel eller væske, tatt to til fire ganger daglig.
Trinn 4. Tenk på lamotrigin
Lamotrigin (Lamictal) er foreskrevet hovedsakelig for å behandle alvorlig depresjon og ofte gitt for å behandle bipolar II lidelse. Dosene må økes sakte og kan ikke øke brått. Mer forskning er nødvendig for å evaluere effektiviteten av behandling av bipolar lidelse, men det ser ut til å effektivt behandle depresjon og maniske episoder. Det brukes først og fremst til å behandle anfall og epilepsi.
- Bivirkninger av lamotrigin inkluderer døsighet, hodepine, diaré, søvnløshet, utslett og dårlig følelse.
- Medisin er tilgjengelig som en tablett, oppløselig tablett og tyggbare, tatt en eller to ganger hver dag.
Del 2 av 3: Rådføring med en psykiater
Trinn 1. Bestill en avtale med forskriveren din
Du kan ikke oppnå en stemningsstabilisator uten resept. De fleste velger å oppsøke en psykiater for å håndtere forskrifter om psykisk helse, bivirkninger og symptomer. En psykiater er utdannet til å overvåke og behandle psykiske symptomer og har mer erfaring med å behandle psykiske problemer enn en fastlege.
Finn en psykiater ved å ringe din forsikringsleverandør eller den lokale psykiske klinikken. Du kan også få en henvisning fra fastlegen din eller be om en anbefaling fra en venn
Trinn 2. Ta kontakt med din psykiater regelmessig
Snakk med psykiateren din tidlig om behandlingen om medisinen din. Informer forskriveren om eventuelle bivirkninger eller bivirkninger du måtte oppleve. Følg med på humøret ditt, søvn, spisevaner og generelle velvære, og send eventuelle endringer tilbake til leverandøren din. Hold regelmessige avtaler med din psykiater for å overvåke effektiviteten av medisinen din.
Når du ser forskriveren din, må du fortelle dem hvordan du har det med medisinen og om du må justere den eller gjøre endringer
Trinn 3. Juster medisiner hvis du planlegger familie
Hvis du vil bli gravid, er gravid eller ammer, er det viktig å diskutere behandlingsalternativene dine med forskriveren din. Noen medisiner kan være forbundet med fødselsskader og kan overføres til babyen din gjennom morsmelken din.
Snakk alltid med forskriveren hvis du trenger å gjøre endringer i medisinen din
Trinn 4. Vær åpen for andre alternativer
Mens humørstabilisatorer vanligvis brukes til å behandle bipolar, er de ikke det eneste alternativet. Noen forskrivere kan velge å behandle din bipolar med antipsykotisk medisin, som inkluderer risperidon, olanzapin eller klozapin. De brukes mest til å behandle maniske faser av bipolar lidelse, men kan også behandle alvorlig depresjon og andre psykiske diagnoser. Du kan også ta antidepressiva.
Hvis forskriveren din anbefaler et antipsykotisk middel, er det ikke fordi du er "gal". Det er et av mange alternativer hvis de ikke tror at stemningsstabilisatorer passer godt for deg
Del 3 av 3: Overvåking av symptomer og medisiner
Trinn 1. Spor stemninger og symptomer
En måte å overvåke fremdriften din på med medisiner er å holde styr på humøret og symptomene dine daglig. Vurder å føre en bipolar journal om symptomer og stemninger som du oppdaterer regelmessig for å inkludere søvn, følelser og medisinereaksjoner. Be dine venner og familie forsiktig påpeke eventuelle svingende stemninger eller endringer i oppførselen din.
Ta hjelp av familie og venner ved å spørre: "Jeg gjør mitt beste for å håndtere humøret og symptomene mine, og jeg begynte å bruke medisiner. Vil du gi meg beskjed hvis du merker noen store endringer i oppførselen eller stemningen min?”
Trinn 2. Tren tålmodighet
Noen medisiner tar måneder før de får full effekt. Hvis du har bivirkninger, vil forskriveren sannsynligvis endre en medisin om gangen. Du må kanskje justere dosen eller justere medisinene dine basert på bivirkninger og symptomer. Du kan finne ut at en medisin fungerer bra, men forårsaker ubehagelige bivirkninger som kan trenge en annen medisin. Vær tålmodig og beskriv alltid symptomene dine til forskriveren din.
- Det kan være frustrerende å håndtere bivirkninger og symptomer. Vær sikker på at du finner en god passform for kroppen din.
- Det kan ta måneder å få den riktige kombinasjonen av medisiner for behandlingen din. Følg medisinen din, og ta den alltid som foreskrevet.
Trinn 3. Få regelmessige blodprøver
Mange stemningsstabilisatorer kan påvirke lever- og nyrefunksjonen, og det er viktig å overvåke helsen gjennom behandlingen. Dette utføres vanligvis gjennom en enkel blodprøve. I begynnelsen av behandlingen kan du trenge hyppige blodprøver (ukentlig eller to ganger i uken), som kan bli mindre hyppige over tid (en gang i året).
