Eksperter bemerker at gule eller flekkete tenner er en vanlig klage blant nikotinbrukere. Selv om nikotin kan forårsake andre effekter, som munnhelseproblemer, kan fargede tenner være pinlige og forårsake mangel på tillit. Studier viser at det er flere trinn du kan ta for å redusere den gule misfargingen av tennene dine, inkludert bleking og profesjonelt tannarbeid.
Trinn
Metode 1 av 3: Bleking av tennene hjemme
Trinn 1. Bruk en blekende tannkrem
Gå til apoteket og se etter en tannkrem som spesifikt annonserer blekingsegenskaper. Disse tannkremene kan redusere utseendet på overflateflekker, slik som røyking. Ofte inneholder de kjemikalier som bryter ned flekkene.
Spør tannlegen din om hans anbefalte merke. Vær oppmerksom på at visse tannkremer kan øke følsomheten til tennene dine
Trinn 2. Vurder å bruke strimler og skyllinger
I tillegg til tannkrem, er det andre håndkjøpsprodukter som kan bidra til å redusere utseendet på nikotinflekker på tennene. Kjøp whitestrips, og følg instruksjonene på pakken. Du kan velge mellom de som oppløses i munnen eller strimler som du fjerner etter en bestemt periode. Strimler er en effektiv og billig måte å lyse tennene på.
Trinn 3. Bruk naturlige ingredienser
Det er mange ting i hjemmet ditt - spesielt kjøkkenet ditt - som er naturlige blekemidler. Sitronsaft fungerer som et naturlig blekemiddel og kan få tennene til å se skinnende og rene ut. Bland litt sitronsaft med vann, og skyll munnen med denne løsningen.
- Du kan også lage en pasta med bakepulver og jordbær. Bare mos to til tre bær sammen med 1/4 ts bakepulver. Bruk en tannbørste til å dekke tennene med pastaen. Etter fem minutter, skyll munnen med vann. Disse ingrediensene vil bidra til å lyse utseendet på de gule tennene dine.
- Det er også visse matvarer du bør unngå. For mye kaffe, cola og rødvin kan øke misfargingen som oppstår ved bruk av nikotin. Prøv å unngå dem.
Trinn 4. Skyll med hydrogenperoksid
Et annet vanlig husholdningsprodukt som kan lysne opp tennene er hydrogenperoksid. Fortynn en liten mengde (mindre enn en unse) hydrogenperoksid med vann og skyll munnen. Etter flere sekunder spytter du den ut og skylles grundig med vann. Denne løsningen er en enkel måte å lette gule flekker på.
En annen måte å skape et skinnende utseende på tennene kan oppnås ved å holde munnvann i munnen og deretter begynne å pusse tennene, skyve børsten forbi dine lukkede lepper. Kort sagt, du pusser tennene med munnvannet. Det endelige resultatet kan være overraskende
Trinn 5. Vær tålmodig
Nikotinflekker er ofte vanskeligere å behandle enn misfarging forårsaket av mat eller andre faktorer som medisiner eller misfarging etter en rotkanal. Fordi nikotinflekker er så sta, kan det ta lengre tid å redusere utseendet. Vær oppmerksom på at det kan ta to til tre måneder å se resultater. Ikke gi opp hvis du ikke kan se en umiddelbar innvirkning.
Metode 2 av 3: Søker profesjonell hjelp
Trinn 1. Velg tannlegen din nøye
For mange mennesker kan det å gå til tannlegen være en ubehagelig opplevelse. Men hvis du gjør undersøkelser og finner en tannlege som får deg til å føle deg komfortabel, vil du sannsynligvis føle deg mye mer rolig. Spør venner og slektninger om anbefalinger. Du kan også lese online anmeldelser fra tidligere pasienter. Sørg for å velge en tannlege som lytter nøye og grundig og forklarer alle alternativene dine.
Trinn 2. Ta en laserbehandling
Tannlegen din kan anbefale laserbleking for å utrydde nikotinflekkene på tennene. Denne prosessen innebærer å male tennene med en peroksidløsning og utsette tennene for veldig sterkt lys. Dette er en smertefri prosedyre som tar alt fra 15 minutter til en time.
Trinn 3. Prøv kjemisk bleking
Med dette alternativet vil tannlegen din bruke et blekemiddel for å bleke tennene. Noen ganger kan du bli sendt hjem med et munnbrett og en tilførsel av blekegel. Tannlegen din vil instruere deg i å bruke brettet en viss tid hver dag. Andre ganger kan hun gjøre hele blekingsprosedyren på kontoret. Uansett er det smertefritt.
Vær oppmerksom på risiko. En av de vanligste bivirkningene er økt følsomhet i tennene. Spør tannlegen din om denne muligheten. I tillegg, i noen tilfeller, avhengig av bitt eller konsentrasjonen av blekemiddelet, blir tannstrukturen svak og tennene kan oppleve små sprekker eller flis
Trinn 4. Vurder finér
Porselenlaminatfasader er papirtynne "skall" laget av porselen som brukes til å skape utseende av lyse, sunne tenner. Tannlegen vil fjerne noe av tannemaljen, og deretter påføre et lag lim, etterfulgt av finér. Finér anses som en av de mest effektive måtene å bleke og lyse smilet ditt på. I tillegg er de flekkbestandige. Spør tannlegen din om de er et alternativ for deg.
- Det er også et alternativ for "no-prep" finér, som ikke krever at tannlegen fjerner emalje før påføring av finér. Dette er imidlertid ikke passende for alle, så snakk med tannlegen din for å se om du er kandidat.
- Det finnes også komposittfiner, som er billigere enn porselensfiner. De er laget av komposittharpiks, som er et tannfarget fyllmateriale.
Trinn 5. Utarbeide et budsjett
Enhver tur til tannlegen kan være kostbar. Selv om du har tannforsikring, planlegger mange å ikke dekke bleking, da det anses som en kosmetisk prosedyre. Kontakt forsikringsselskapet ditt for å finne ut detaljene om dekningen din. Kontakt deretter tannlegen din for å spørre om priser på prosedyren som interesserer deg.
Når du vet hvor mye penger du trenger å bruke for å redusere utseendet på nikotinflekker, kan du begynne å planlegge budsjettet. Det er mulig at tannlegen din godtar betalingsplaner. Hvis ikke, finn på noen måter å klype pengene på
Metode 3 av 3: Forstå hvordan nikotin påvirker tennene dine
Trinn 1. Lær om misfarging
Nikotin kan raskt forårsake gulfarging av tennene. Dette skjer enten du røyker sigaretter eller bruker tyggetobakk. Nikotin og tjære legger seg ned i de veldig små sprekker i emaljen på tennene, og forårsaker misfarging.
Det har blitt vist at nikotin hjelper på prosessen med dannelse av plakk, noe som fører til en raskere avsetning av tannstein og kan forårsake dårlig ånde
Trinn 2. Kjenn risikoen for sykdom
I tillegg til misfarging, kan nikotinbruk forårsake andre fysiske problemer for tennene og tannkjøttet. Du kan være utsatt for økte hulrom, tannkjøttsykdom og visse typer oral kreft. Alle disse plagene kan redusere det sunne utseendet på tennene dine.
Trinn 3. Tren god munnhygiene
En måte å forhindre gulfarging av tennene er å sørge for at du tar godt vare på munnen din. God munnhygiene inkluderer å pusse tennene to ganger om dagen. Du bør bruke en blekende tannkrem i kombinasjon med en myk tannbørste. Børst fast, men forsiktig minst to ganger om dagen.
Tanntråd er også viktig. Du bør sørge for å bruke tanntråd en gang om dagen. Dette kan fjerne opphopning av fremmedlegemer mellom tennene
Trinn 4. Prøv å slutte
Den beste måten å stoppe gulning av tennene på er å slutte å bruke nikotin. Å slutte er en veldig vanskelig prosess, men det er mange metoder du kan prøve. Vurder å bruke stansehjelpemidler, for eksempel tyggegummi eller nikotinplaster. Det finnes også reseptbelagte medisiner for å hjelpe deg med tillegg. Be legen din om hjelp til å velge en trygg og effektiv metode.
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
