Behandling av glaukom er fokusert på å redusere trykket i øyebollet, kalt intraokulært trykk (IOP). Dette kan gjøres gjennom livsstilsendringer og medisinsk behandling. Behandlingen varierer imidlertid avhengig av hvilken type glaukom du har. Behandling av glaukom krever at du forstår sykdommen, håndterer symptomer og risikofaktorer og får hjelp fra legen din.
Trinn
Metode 1 av 3: Forstå glaukom
Trinn 1. Lær om hva DrDeramus er og hvordan den behandles
Å forstå glaukom i detalj kan hjelpe pasienter til å følge en behandlingsplan. Glaukom er en gruppe sykdommer som skader synsnerven. Glaukom kan skyldes en økning i øyetrykket, men det kan også forekomme uten økning i øyetrykket (kjent som lavspenning eller normalspent glaukom). Behandlingen av glaukom er fokusert på å redusere trykket i øyebollet, kalt intraokulært trykk (IOP) eller øyeblodtrykk. Dette bør gjøres med medisinsk tilsyn.
I et normalt fungerende øye produseres en væske som kalles vandig humor i det bakre (bakre) øyekammeret. Den beveger seg deretter til det fremre (fremre) øyekammeret ved å passere pupillen der den utveksler innhold med hornhinnen og linsen. Den kommer ut til systemet hvor resirkulasjonen vil sykle gjennom øyet igjen
Trinn 2. Lær om de forskjellige typene glaukom
Det er to hovedtyper av glaukom: åpen vinkel og lukket vinkel. Begge typer sykdom er preget av progressiv optisk nerveskade som noen ganger er relatert til en økning i øyetrykket inne i øyet, kalt intraokulært trykk.
Trinn 3. Lær symptomene på glaukom
De to hovedtypene glaukom har helt forskjellige symptomer. Symptomene på åpenvinklet glaukom inkluderer tunnelsyn eller gradvis tap av perifert syn. Symptomene på akutt lukket vinkelglaukom inkluderer øyesmerter, kvalme og oppkast, plutselig synstap, tåkesyn, lyse haloer og røde øyne.
Trinn 4. Forstå åpenvinklet glaukom
Åpen vinkel er den vanligste typen glaukom, ansvarlig for 90% av tilfellene av glaukom. Ved åpenvinklet glaukom er det enten mangel på celler i det trabekulære nettverket, cellene som er tilgjengelige fungerer ikke som de skal, eller så kan det trabekulære nettverket være delvis tilstoppet, noe som forårsaker tregere enn vanlig drenering av vandig humor. Uten utløp for væsken er resultatet en opphopning av vandig humor i øyet, og øker dermed det intraokulære trykket. Dette resulterer i en kvelende optisk nerve. Komplikasjonen av dette er redusert syn til slutt som fører til blindhet hvis den ikke behandles.
- Noen symptomer på åpenvinklet glaukom er sakte eller gradvis synstap og smertefri endring av synet.
- Mange mennesker har ingen andre symptomer; Derfor er det viktig å holde øyelege avtaler for å regelmessig teste trykket inne i øyet. Diagnose kan ikke stilles uten å teste IOP.
Trinn 5. Forstå lukket vinkelglaukom
Lukket vinkelglaukom er forårsaket av akkumulering av vandig humor som forårsaker en utbulende iris og dermed fysisk hindrer drenering av vandig humor. I motsetning til åpenvinklet glaukom er det en smertefull situasjon. Vanligvis er det akutt i naturen; Imidlertid er kroniske tilfeller også mulige.
- Dette er en medisinsk nødssituasjon, og du bør umiddelbart bli sendt til nærmeste medisinske anlegg.
- Pasienter med åpenvinklet glaukom bør være forsiktige når de administrerer øyedråper, fordi alle dråper som utvider pupiller kan resultere i lukket vinkelglaukom. Spør en øyepleier før du gir dråper om det er tilrådelig. Hvis du opplever smerter med dråper og synsendringer, må du gå til nærmeste medisinske institusjon og informere legen din.
Trinn 6. Forstå risikofaktorene for glaukom
Å forstå risikofaktorer for glaukom kan hjelpe pasienter med å holde øye med advarselsskilt og symptomer hvis de har større risiko. De som er eldre enn 40 har større risiko for å utvikle glaukom. Dette skyldes den naturlige aldringen av celler i det trabekulære nettverket, noe som gjør dem mer utsatt for akkumulering av vandig humor. Diabetikere er dobbelt så sannsynlig å utvikle glaukom enn ikke-diabetikere.
Miljøbelastning kan også bli en faktor. Eksponering for forurensende stoffer, for eksempel røyk eller UV -lys, uten riktig beskyttelse kan forårsake en økt mengde frie radikaler. Frie radikaler er molekyler som har ustabile elektroner - de har et merkelig, uparret elektron. Dette ustabile molekylet prøver å stabilisere seg ved å angripe et sunt molekyl og prøve å stjele et elektron. Dette gjør det angrepne molekylet til et fritt radikal, og så videre. Til slutt kan denne reaksjonen skade cellen
Metode 2 av 3: Forebygging og behandling av symptomene på glaukom
Trinn 1. Lær noen avslapningsteknikker og øvelser
Noen øyeøvelser kan lindre stress og kan hjelpe til med å slappe av og styrke øynene. Selv om øyetrening ikke forårsaker glaukom, bør mennesker som lider av glaukom redusere belastningen på øynene for å imøtekomme den lave mengden vandig humor som kommer ut i forhold til produksjonen. Den store delen er at dette er ting du kan gjøre hjemme eller hvor som helst du er, så lenge du er komfortabel. Her er noen eksempler:
- Blinkende gir en pause for øynene våre, men blir ofte ignorert på grunn av våre tunge og lange arbeidsmengder. Dette kan virke unødvendig å tenke på, men belastningen på øynene gjør dette til en bekymring. Blinkende bidrar til å smøre øynene dine ved å spre tårfilmen jevnt og kan hjelpe øynene på grunn av tørrhet i øynene. Blinkende renser øynene ved mekanisk å skyve giftstoffer ut med tårer. Du bør blinke hvert fjerde sekund for å spre tårefilm og forhindre slitne øyne på grunn av tørrhet.
- Palming kan gjøres ved å bare ta håndflatene og bruke dem til å dekke de lukkede øynene dine i noen minutter. Sitt komfortabelt i en stol med ryggen rett. Legg albuene på et bord - på toppen av puten for ekstra komfort. Kopp hver hånd og lukk øynene. Legg den høyre koppen over det høyre lukkede øyet, og den venstre hånden over den lukkede øye. Pust normalt og slapp av med håndflatene på øynene i fem til ti minutter.
- Øv på å spore figur åttende med øynene. Denne øvelsen hjelper øyemuskulaturen og øker fleksibiliteten. Tenk deg en horisontal figur åtte eller uendelig tegn foran deg. Spor de åtte med bare øynene sakte, omtrent ti ganger, uten å bevege hodet.
- Disse metodene bør gjøres sammen. Som et resultat av pasientens engasjement for disse øvelsene, kan pasientene oppleve mindre belastning på øynene. Gjør disse øvelsene i omtrent 20 minutter om dagen, fire til fem ganger i uken, eller etter råd fra en ortoptisk spesialist.
Trinn 2. Prøv å fokusere eller zoome øynene dine
Ved å fokusere på objekter på forskjellige avstander, kan du gi litt lindring for øyetrening. For eksempel kan øyetrening oppstå når du fokuserer på skjermer eller skjermer i lange perioder. En enkel pause for å utføre denne teknikken kan også minne deg på å blinke og dermed hydrere øynene.
- Fokuserer. Bare finn et avslappende sted å sitte. Legg tommelen foran deg, omtrent 25,4 cm unna, og prøv å fokusere øynene dine på den. Etter noen få sekunder kan du prøve å fokusere på noe annet igjen, omtrent 10 til 20 fot (3,0 til 6,1 m) fra deg. Ikke glem et dypt pust før du bytter fokus i øynene!
- Zooming. Dette forbedrer dine fokusferdigheter og styrker også øyemuskulaturen. Prøv å jobbe igjen med tommelen. Legg tommelen foran deg med armene strukket ut, og prøv å få den nær, omtrent 7,6 cm, fra øyet etter noen få sekunder. Gjør dette i noen minutter.
Trinn 3. Spis riktig diett
Å spise sunt kan ikke kurere glaukom, men noen næringsstoffer og vitaminer fra sunn mat kan hjelpe deg med å forbedre synet. Her er noen matvarer som er gode for øynene:
- Gulrøtter er rike på betakaroten, noe som er bra for glatt øyefunksjon.
- Grønne, grønne grønnsaker og eggeplommer er rike på lutein og zeaxanthin, begge kraftige antioksidanter.
- Sitrusfrukter og bær er rike på vitamin C.
- Mandler inneholder mye vitamin E, som er antioksidanter.
- Fet fisk er rik på DHA og omega-3 og er god for generell øyehelse.
Trinn 4. Begrens væskeinntaket, spesielt koffein
Siden du opplever øyetrykk, kan det å drikke flere væsker på et gitt tidspunkt midlertidig øke øyevæskeoppbyggingen, noe som kan føre til trykk. I stedet må du holde deg til en jevn vannstrøm for å holde deg hydrert.
- Begrens å drikke koffein, da det også kan bidra til å øke øyetrykket. Det betyr koffeinfri brus og bare koffeinfri kaffe og te. Les etiketten først for å være sikker!
- En kopp kaffe om dagen antas å være en trygg mengde. Det er ikke klart hvor mye eller hvorfor kaffe kan øke det intraokulære trykket; Imidlertid har kaffe en effekt på blodstrømmen og karene som mater øyeeplet. Mange helsepersonell anbefaler å begrense kaffe til en kopp om dagen, selv om den eksakte mekanismen ikke er godt forstått.
- Noen bevis tyder på at aerob trening også kan bidra til å redusere IOP. Trening kan redusere systemisk høyt blodtrykk og er generelt nyttig for å opprettholde en sunn livsstil.
Trinn 5. Bruk reseptfrie øyedråper
Smørende øyedråper er kun for lindring av øyetrening og ikke for å behandle glaukom. De behandler rett og slett relaterte tørre øyne. Se øyelegen din for mer informasjon om lindring av øyetrening med en eksisterende tilstand.
- Kunstige tårer kan bare gi supplerende pleie og ikke erstatte naturlige tårer.
- Kunstige tårer kan bidra til å lindre tørrhet ved å erstatte laget av tårefilm som hjelper til med å holde øynene fuktige og tårene spres jevnt over øyets overflate.
- Øyesalver kan trøste på grunn av smøreeffekten og er spesielt nyttige i lengre perioder når kunstige tårer ikke kan påføres.
- Over-the-counter øyedråper (for eksempel Systane) administreres omtrent fire til seks ganger daglig eller etter behov.
Metode 3 av 3: Behandling av glaukom medisinsk
Trinn 1. Bruk foreskrevne medisinske øyedråper
Medisinerte øyedråper er den vanligste måten å behandle glaukom på. Disse krever resept, slik at øyelegen regelmessig kan kontrollere øyetrykk, samt eventuelle komplikasjoner som kan oppstå. Over-the-counter øyedråper anbefales ikke i kombinasjon med reseptbelagte øyedråper. Reseptbelagte øyedråper kan senke øyetrykket ved sakte å forbedre væskedrenering i øynene. Disse tas vanligvis hver dag, selvfølgelig med veiledning av en øyelege.
Hvis dette høres ut som en praktisk løsning for deg, snakk med legen din. Hun vil kunne sette deg opp med den typen som er riktig for deg
Trinn 2. Se nærmere på bruk av betablokkere
Denne typen øyedråpe brukes til å redusere væsken i øynene. Eksempler på dette stoffet inkluderer timolol (Betimol) betaxolol (Betoptic) og metipranolol (OptiPranolol). Disse gis vanligvis en dråpe, en eller to ganger daglig.
Bivirkningene av denne øyedråpen kan omfatte pusteproblemer, hårtap, tretthet, depresjon, hukommelsestap, blodtrykksfall og impotens
Trinn 3. Snakk med legen din om prostaglandinanaloger
Denne øyedråpen har erstattet betablokkere som den vanligste øyedråpen som brukes fordi den har færre bivirkninger. Denne dråpen, vanligvis gitt en per dag, øker væskestrømmen i øyet og reduserer øyetrykket.
Dets mulige bivirkninger inkluderer en rødhet og sviende følelse i øynene, litt hevelse i den ytre delen av øyet og iris i øyet blir mørk. Fargen på øyelokkene kan også endre seg
Trinn 4. Vet at kolinerge midler også er et alternativ
Disse kalles også miotika fordi de begrenser størrelsen på elevene. På den annen side hjelper de med glaukom ved å øke væskestrømmen i øyet. Vanlige eksempler er pilocarpine og carbachol.
- Mulige bivirkninger er å ha mindre pupiller (mindre inntak av lys), tåkesyn, ømt øyenbryn og økt risiko for netthinneløsning.
- Disse øyedråpene brukes sjelden lenger som behandling for glaukom fordi det vanligvis krever en dråpe, tre til fire ganger om dagen. Snarere er det nå ofte brukt for å holde elevene mindre før laseriridotomi - med andre ord forhold som ikke er relatert til DrDeramus.
Trinn 5. Alternativt kan du se nærmere på karbonanhydrasehemmere
Disse øyedråpene reduserer væskeproduksjonen i øynene. Legemiddeleksempler er Trusopt og Azopt, med en dråpe tatt to til tre ganger om dagen. Disse stoffene kan også brukes som piller for å eliminere kroppsvæske, inkludert i øynene.
Mulige bivirkninger kan være kvalme, øyeirritasjon, munntørrhet, hyppig vannlating, prikking i fingre/tær og en merkelig smak i munnen
Trinn 6. Vurder å bruke en adrenerg agonist
Disse øyedråpene reduserer både væskestrømmen i øyet og øker samtidig væskedreneringen i øyet. Vanligvis er det nødvendig med en dråpe per dag. Legemiddeleksempler er Alphagan, Propine og Iopidine. Disse er ikke ofte brukt, da 12% av brukerne kan ha en allergisk reaksjon.
Mulige bivirkninger kan omfatte uregelmessig hjerterytme, høyt blodtrykk, tretthet, røde, kløende eller hovne øyne og tørr munn
Trinn 7. Vurder kirurgi hvis alt annet mislykkes
Kirurgisk inngrep for DrDeramus utføres hvis øyedråper eller medisiner ikke virker, eller hvis personen ikke tåler stoffets bivirkninger. Hovedårsaken til operasjonen er å forbedre væskestrømmen i øyet for å senke øyetrykket. Noen ganger reduserer den første operasjonen ikke nok øyetrykk, noe som krever at du må operere igjen eller fortsatt bruke øyedråper. De forskjellige typer øyeoperasjoner er som følger:
- Dreneringsimplantater. Implantater utføres vanligvis for barn og for de som lider av avansert glaukom og sekundær glaukom.
- Laser kirurgi. Trabeculoplasty er en laseroperasjon som bruker en laser med høy energi til å åpne blokkerte dreneringskanaler og la væsken løpe lett i øynene.
- Laser iridotomi. Disse er for mennesker med svært smale dreneringsvinkler. Et lite hull er opprettet på den øverste delen eller siden av iris for forbedret væskestrøm.
- Filtreringskirurgi. I denne prosedyren oppretter en kirurg en åpning i scleraen (den hvite delen av øyet) og fjerner et lite stykke vev i hornhinnen der væske går ut, slik at væsken kan strømme fritt ut av øyet.
