Når det gjelder helse og hud, er enklere bedre. Jo færre ingredienser, jo bedre kan kroppen ta opp næringsstoffene gjennom huden din. Husk at huden din er ditt største organ. Ta vare på det.
En annen ekstra fordel er at den er rimeligere (betydelig) enn den billigste lotionen du kan kjøpe, og mye mer sunn enn de fleste, om ikke alle, av high-end lotionene dine.
Ingredienser
- 1/2 kopp organisk, uraffinert kokosnøttolje
- 1 - 2 ss søt mandelolje
- 6-8 dråper lavendelolje
Trinn
Trinn 1. Ha ingrediensene i beholderen du har valgt
Organisk er alltid bedre. Hvis kokosnøttoljen din ikke er vanskelig når du lager den, er det bedre.
Mengden av hver ingrediens kan endres i henhold til dine personlige behov og liker
Trinn 2. Rør sammen den harde kokosoljen, lavendeloljen og mandeloljen
Du kan bruke en pinne eller en gaffel. Uansett hva du liker, til og med en skje. Hvis kokosoljen din er myknet, kan du riste alt veldig hardt (og brenne et lite antall kalorier).
Trinn 3. Sett den utenfor dusjen eller badekaret ditt, eller hvis den er i en vanntett beholder, kan den være med deg
Alt dette gjør er å la det myke lettere.
Trinn 4. Pakk den godt inn når du forlater dusjen, med mindre du ønsker å sette bodylotion på håret
Trinn 5. Påfør lotionen over det hele uten å tørke deg i det hele tatt
Sørg for at du har et håndkle på gulvet, eller i det minste en økt bevissthet om at gulvet er glatt.
Trinn 6. Bruk et håndkle for å tørke fuktig i kroppen der du brukte lotionen
Vær oppmerksom på at du må bytte håndklær raskere hvis du har for vane å bruke dem over lengre tid.
