Tannblekingsgeler er hovedsakelig hydrogenperoksid (HP) eller karbamidperoksid (CP), et produkt som til slutt brytes ned til HP. Både oksygenerer tennene inn i emaljen og dentin for å fjerne flekker i tennene. Disse gelene er effektive til en viss grad på tennene, basert på produktets styrke, brukstid og hvilke fargeprodukter som motvirker innsatsen. De jobber imidlertid ikke med tannarbeid som caps, broer, finér eller kroner. Med riktig forberedelse, bruk og rengjøring kan bruk av tannblekingsgel forbedre tennens skygge og hjelpe din selvfølelse.
Trinn
Metode 1 av 3: Påføring av gelen
Trinn 1. Be tannlegen din om å lage et montert brett
En dårlig montert skuff kan opprettes av tannlegen din. Det egendefinerte brettet kan passe til kurvene og konturene til tennene dine for å dekke alle gjeldende overflater og maksimere gelens evne. Det er noen ulemper hvis et dårlig passende brett:
- Tannfølsomhet kan forekomme, men varer vanligvis bare til gelen er fjernet.
- Tannkjøttirritasjon er en vanlig bivirkning av blekingsgel. Lette brannskader kan til og med vises.
- Noen som bruker whitening geler opplever også lepper og hals.
Trinn 2. Rådfør deg med tannlegen din om bruk av gelen
Avhengig av typen gel og konstruksjonen av brettet, kan det være variasjoner i mengden gel som skal brukes. Be tannlegen din om å gi deg instruksjoner om hvordan du bruker gelen, når du skal bruke den og hvor lenge. Disse tingene avhenger av din kliniske status og ønsket sluttresultat, så vel som din munnhygiene og spisevaner, som er avgjørende for bleking. Tannlegen din kan til og med demonstrere bruk av gel.
Trinn 3. Desensibiliser og helbred munnen din på forhånd
For å redusere sjansen for å oppleve følsomhetskomplikasjoner, vil du kondisjonere tennene dine med noe som inneholder kaliumnitrat og fluor. Det er noen få ting du kan gjøre for å gjøre overgangen enklere.
- Pensle med en desensibiliserende tannkrem i noen uker før du starter bleking.
- La det være god tid til at alle indre munnskader leges. Bruk vanlig glyserin eller alkoholfritt munnvann hvis det er eksisterende magesår
- Gi brettet en blekemiddelfri prøvekjøring for passform og komfort. Sjekk om kantene på brettet går over tannkjøttlinjen i mer enn 4 mm. Hvis de gjør det, må du få det omformet av tannlegen din.
Trinn 4. Ha en liten mengde gel i brettet
Bruk enten en klatt per tann eller legg en liten strek inn i den fremre delen av brettet. Ikke fyll brettet eller spre gelen rundt. En ideell mengde er omtrent halvveis opp på innsiden av brettet.
- Omtrent 0,5 ml gel er mengden per bue du vil bruke.
- Påfør fast trykk og prøv å flytte brettet fra venstre til høyre for en bedre fordeling av gelen på tennene. Ikke press så hardt at gelen oser utover.
- Noen anbefaler å bleke bare de fremre 6-8 tennene siden bakre tenner sjelden sees.
Trinn 5. Tørk av overflødig materiell
Hold skuffen fast med en hånd, tørk forsiktig av overflødig materiale som beveger seg ut mot tannkjøttet. Noen anbefaler å bruke en tørr tannbørste, så det ikke drypper vann i gelbrettet og fortynner produktet. En annen metode er å holde brettet fast med den ene hånden og bruke et vev i den andre hånden for å tørke av overflødig.
Trinn 6. Bruk brettet for den foreskrevne tiden
Selv om gelene er nesten universelt laget med karbamidperoksid eller hydrogenperoksid, og den generelle styrken faller mellom 10% og 22%, er det likevel forskjellige påføringstider. Mest effektivitet går tapt etter de to første timene, så typisk bruk er i to til tre timer per dag.
- Bruk gelen i 30-60 minutter første gang. Varigheten kan økes hvis det ikke er sensitivitet.
- Hydrogenperoksidgeler brukes vanligvis 30–60 minutter per økt, en eller to ganger om dagen.
-
Karbamidperoksidblekegeler er vanligvis delt inn i to større grupper av styrke:
- 10%-16% -brukt i lengre perioder, 2-4 timer delt inn i to økter per dag
- 20%-22% - brukes i 30–60 minutter en eller to ganger om dagen
Metode 2 av 3: Opprydding etter behandling
Trinn 1. Fjern brettet og rengjør munnen
Etter at du har fjernet brettet, kan det være noen gelrester på tennene, tannkjøttet eller andre steder i munnen. Det anbefales at du skyller, børster og bruker tanntråd for å fjerne den resterende gelen, og deretter fortsette med din vanlige hygienerutine.
- Påfør en desensibiliserende gel hvis det er smerter.
- Hvis du ikke har en desensibiliserende gel, kan du prøve fluorgel eller en desensibiliserende tannkrem i fem minutter.
Trinn 2. Rengjør og oppbevar skuffen
Skru forsiktig brettet med varmt vann og en tannbørste. Noen anbefaler til og med å bruke kaldt vann, siden for varmt vann kan skade integriteten til brettet. Hvis du vil ha en mykere dekning, er det også en fin måte å rense ut rester av gel ved å erstatte tannbørsten med en Q-tip.
Etter rengjøring, legg skuffen i skuffholderen og oppbevar den på et kjølig, tørt sted uten sollys
Trinn 3. Avkjøl gelen
Avhengig av merke kan holdbarheten til noen geler forbedres kraftig med kjøling. Det anbefales å følge veiledningen og instruksjonene i pakken, men en gel som varer i et år uten kjøling kan vare opptil to år i kjøleskapet.
Metode 3 av 3: Feilsøking av geleffektivitet og tannfølsomhet
Trinn 1. Se etter bleking fremgang
De fleste geler bruker konsekvent bruk for å se resultater. Optimale resultater har blitt vist i 20–30 minutters økter for noen produkter. Minimumstiden for virkelige resultater er omtrent to uker, med minimal skyggedifferensiering som dukker opp etter noen dager. Maksimale resultater bør ta minst to uker, men noen programmer tar opptil fire uker før de viser de beste resultatene.
- Lengre slitasje kan potensielt skape raskere resultater, men også øke muligheten for sensitivitet.
- Resultatene avhenger også av emaljestrukturen din, som kan variere fra person til person.
- Bruk av blekegel med høyere konsentrasjon har potensial til å gi deg raskere resultater.
- Resultatene maksimeres i løpet av de første timene, og du kan vanligvis forvente at hvitheten vil løfte fire eller fem nyanser i løpet av behandlingen.
Trinn 2. Sørg for at du ikke overbelaster skuffen
Hvis for mye av gelen klemmer ut av toppen av brettet, forårsaker sannsynligvis overflødig sensitivitet. Prøv å bruke en mindre mengde gel for hver behandling til det er en god balanse mellom dekning og oser er minimal. Målet er å ha fullstendig frontdekkdekning uten gelavfall.
Trinn 3. Forkort behandlingene
Avhengig av behandlingen er det mulig å bruke blekegelen flere timer om dagen eller mens du sover. Selv om gelen mister mest effektivitet i løpet av de to første timene eller så, kan det redusere mengden tid som gelen berører tennene hjelpe deg med å redusere eller eliminere smerter du føler.
- Hvis du bruker skuffen over natten, må du slutte å bruke skuffen i så lange perioder.
- Forkort tiden du bruker skuffen. Noen behandlinger krever mer enn en times bruk. Prøv å redusere tiden med omtrent 10 minutter per behandling, eller til rundt 20 minutter.
Trinn 4. Bryt opp behandlingene
Siden tiden som brukes er direkte relatert til effektiviteten til gelen, kan det være lurt å fortsette hvor lang tid skuffen blir brukt. Hvis du opplever sensitivitet, kan du imidlertid prøve å dele opp behandlingene i mindre perioder.
- Ta en to-timers behandling og del den i to separate en-timers behandlinger.
- En times bruk kan enkelt deles inn i to 30-minutters perioder.
- Den åpenbare ulempen ved å bryte behandlinger er bruk av mer gel enn normalt, men du kan også opprettholde blekingseffekten over lengre tid.
Trinn 5. Avbryt behandlingene og se legen din
Hvis du har store problemer med følsomhet eller smerte, må du sannsynligvis stoppe bruken av gelen. Generelt bør du sannsynligvis ta en eller to handlemåter.
- Hopp over noen dager. Eller hopp over noen uker. Mest følsomhet avtar etter de første dagene, men noen tilfeller har vist seg å ta uker å avta.
- Søk profesjonell råd. Bare en tannlege kan virkelig finne årsaken til spesifikk tannfølsomhet. Hvis du har avbrutt bruken av gelen, og du fremdeles opplever smerter, kan det være et større problem som krever røntgen og/eller tannarbeid.
Trinn 6. Avslutt eller minimer kontraaktive produkter
Mens gelbrettet er i munnen, må du ikke spise, drikke eller røyke. På samme måte, avstå fra å spise sitrusfrukter like etter påføring. Forbedre resultatene dine ved å minimere forbruket av kaffe, tobakk, brus, sportsdrikker, vin og tomater i ditt daglige kosthold.
Drikk med et sugerør. Dette hjelper farging av væsker til å omgå tennene
Tips
- Når du har kjøpt et tannblekingssett, trenger du ikke å kjøpe et annet. Du fyller bare på gelen din, siden du har alt annet du trenger.
- Hvis du vil ha et langsiktig blekningsresultat, er det bedre å gjøre hyppigere, men kortere økter med en lav hydrogenperoksydprosent, sammenlignet med lange økter med høyt konsentrerte oppløsninger av blekingsgel.
Advarsler
- Sølvfyll kan ta en grønn nyanse etter betydelig bleking. Hvis det er mulig, må du bytte dem før bleking.
- Ikke svelg gelen.
- Bruk av et blekeprodukt når du har tannarbeid kan føre til at du må gjøre om tannarbeid slik at det matcher den nye tannen din.
