Hvis du sliter med kviser, kan du ha smuss, olje eller annet skitt fanget i porene. Selv om den faktiske størrelsen og utseendet til porene dine er genetiske og ikke kan endres, er det noen få måter å rengjøre huden på dypt og fjerne hudormene som kan få porene til å virke mer synlige. For å myke opp skitt og smuss, kan du prøve å dampe ansiktet ditt før du vasker det, selv om dette kan tørke huden din hvis du gjør det for ofte. Du kan også bruke masker eller peeling for å få huden din virkelig ren.
Trinn
Metode 1 av 3: Damping av huden din
Trinn 1. Vask ansiktet med din favorittrens
For å få best mulig utbytte av dampbehandlingen, start med å vaske ansiktet. Det vil tillate dampen å trenge dypere inn i porene, og hjelpe til med å skylle ut smuss og oljer som kan ha blitt fanget inne.
Hvis huden din er tørr eller du er utsatt for rosacea, vil du kanskje ikke bruke damp. Det kan potensielt tørke ut huden din og forverre rødhet
Trinn 2. Fyll en stor gryte med vann og varm den til koke
Finn en stor gryte, som den du vil bruke til pasta eller til å lage en stor mengde suppe, og fyll den omtrent 2/3 av veien full av vann. Sett gryten på ovnen på høy varme, og kok opp vannet.
Unngå å fylle kjelen helt til toppen. Det kan koke over, og det vil være vanskelig å flytte gryten uten å søle vann
Tips:
Prøv å kaste inn rosenblader, lavendel rosmarin eller eukalyptusblader for deres duft og avgiftende egenskaper. Du kan også bruke eteriske oljer hvis du foretrekker det.
Trinn 3. Legg kjelen på en varmesikker matte eller brettede håndklær
Prøv å finne et sted hvor du komfortabelt kan sitte, stå eller knele når du bestemmer deg for hvor du skal plassere gryten. Sørg imidlertid for å legge et brettet håndkle under det, slik at den varme gryten ikke svir seg uansett hvilken overflate du bruker.
For eksempel kan det være lurt å knele i en stol ved spisebordet, eller du vil kanskje sette gryten på baderomsbenken din
Trinn 4. Legg et håndkle over hodet
Ta et stort, tykt håndkle og dra det over toppen av hodet ditt, men ordne det slik at det ikke dekker ansiktet ditt. Dette vil hjelpe fange dampen, slik at mer av den kommer i kontakt med huden din.
Et tykt håndkle holder dampen bedre enn et tynt, men du kan bruke det du har tilgjengelig
Trinn 5. Hold ansiktet ditt så nær dampen du kan i 5-10 minutter
Senk ansiktet mot potten slik at håndkleet er drapert ned på hver side av den. Ikke hold ansiktet nærmere enn 46 cm fra vannet, ellers kan du brenne huden din. Sikt på 51 til 61 cm fra vannet. Bli der i omtrent 5 minutter, eller 10 hvis du er komfortabel nok.
- Hvis du er for ubehagelig til å holde ansiktet 51 til 61 cm fra vannet, er det greit å ta en liten sikkerhetskopi.
- I motsetning til hva mange tror, åpner ikke damp porene dine. Det slapper av musklene under huden din og gjør det lettere å rengjøre, slik at det kan hjelpe deg med å få ut smuss som er fanget dypt inne.
Trinn 6. Vask ansiktet igjen med et mildt rengjøringsmiddel
Å dampe ansiktet ditt kan skylle ut smuss og oljer på overflaten av huden din. I tillegg får det deg til å svette, noe som også kan skyve urenheter ut av huden din. For å sikre at disse ikke kommer tilbake til porene dine, følg opp med et mildt rengjøringsmiddel.
Prøv å bruke en mild, uparfymert ansiktsvask for dette
Trinn 7. Fukt ansiktet ditt for å motvirke tørrhet forårsaket av dampen
Siden varme kan tørke veldig godt for huden din, er det viktig å fukte etter at du er ferdig med å dampe og vaske den. Du trenger ikke å bruke en spesiell fuktighetskrem for dette; enhver lett ansikts fuktighetskrem vil fungere.
Med mindre du har veldig tørr hud, kan du gjenta denne behandlingen opptil en gang i uken
Metode 2 av 3: Rengjør ansiktet ditt grundig
Trinn 1. Rens ansiktet for å fjerne smuss fra porene
Hvis du merker mange hudormer, som oppstår når oljer og skitt blir fanget i porene, starter du med å rengjøre huden din. Vask ansiktet ditt forsiktig med ditt vanlige rensemiddel og lunkent vann for å bli kvitt smuss i porene.
- Følg ansiktsvask med en toner for å hjelpe til med å balansere hudens pH.
- Unngå å vaske ansiktet ditt dobbelt siden dette fjerner for mye av den naturlige oljen fra ansiktet ditt og kan føre til at huden din blir for tørr.
Trinn 2. Eksfolier ansiktet en gang i uken for å fjerne smuss og død hud
Eksfoliering betyr å skrubbe forsiktig bort de gamle døde hudcellene, oljene og smuss som samler seg på overflaten av huden din. Det er en rekke måter du kan gjøre dette på. Imidlertid er det best å bruke en kjemisk eksfoliant hvis du har akneutsatt hud. Disse produktene er mer effektive enn fysiske eksfolieringsmidler for å fjerne døde hudceller og rense porene uten å forårsake irritasjon.
- Vær forsiktig så du ikke skrubber for hardt, da du kan irritere huden din.
- Hvis du har sensitiv hud, bør du ikke eksfoliere mer enn en gang i uken eller annenhver uke.
- Fukt alltid etter at du har eksfoliert.
Visste du?
Du kan lage din egen ansiktsskrubbe av ingredienser som grønn te, honning og sukker, eller kokosnøttolje, sukker og sitron.
Trinn 3. Bruk en ansiktsmaske for å trekke ut urenheter fra huden din
Mange masker strammes når de tørker, noe som kan hjelpe til med å trekke urenheter ut av dine tilstoppede porer. Besøk en storboksbutikk eller en skjønnhetsbutikk for å finne en maske som passer godt for din hudtype. Påfør deretter den og la den stå på i henhold til pakningsinstruksjonene. Når du er ferdig, må du kanskje skrelle eller skylle masken av, eller du kan bare trekke masken av hvis du brukte en arkmaske.
- Leiremasker er spesielt nærende, og masker laget av aktivt kull er gode til å avgifte huden din.
- Hvis du vil, kan du lage din egen ansiktsmaske hjemme!
Trinn 4. Prøv en kjemisk peeling for å fjerne det øverste laget av huden din
Disse peelingene innebærer bruk av sterke kjemikalier for å løse opp oljer, smuss og celler på det øverste laget av huden din, slik at huden din blir tilstoppet og ser frisk ut. Hvis du aldri har hatt en kjemisk peeling før, er det best å besøke en hudlege eller en estetiker. Du kan imidlertid kjøpe kjemiske peelingputer for bruk hjemme.
- Hvis du velger en kjemisk peeling hjemme, følg instruksjonene nøyaktig. Unnlatelse av å gjøre det kan føre til skadet hud, rødhet og irritasjon.
- Enten du tar en peeling hjemme eller har en profesjonell, vil huden din sannsynligvis være øm og sensitiv i en dag eller to etterpå.
Trinn 5. Besøk en hudlege for ekstraksjon hvis du har sta tette porer
Hudlegen din kan bruke et ekstraksjonsverktøy for raskt og presist å fjerne smuss fra porene. Hvis du lider av hudormer eller hudutbrudd, kan legen også anbefale en tilpasset hudpleieplan.
- Andre tjenester din hudlege kan tilby for hudormer inkluderer mikronedling, som innebærer å sette små nåler inn i huden din, eller mikrodermabrasjon, der legen bruker en liten håndholdt enhet til å eksfoliere det øverste lag av huden.
- For å unngå risiko for smertefull irritasjon eller til og med infeksjon, unngå å gjøre ekstraksjoner hjemme.
Trinn 6. Snakk med hudlegen din om mulige årsaker til tilstoppede porer
Porene dine kan også bli tette som følge av overdreven svette, hormoner eller medisiner. Fortell hudlegen din hvis du opplever et høyere nivå av akne eller tilstoppede porer enn vanlig, slik at de kan se etter løsninger. Hudlegen din kan anbefale en behandling for akne, en endring i rensingsrutinen eller muligens en spesiell hudbehandling for å redusere tilstoppede porer.
- For eksempel, hvis du har tilstoppede porer på grunn av overdreven svette, kan hudlegen din anbefale at du vasker ansiktet oftere.
- Hvis porene dine blir tette på grunn av aldring og slapp hud som strekker porene, kan hudlegen din anbefale en behandling som hjelper deg med å stramme opp huden din.
Metode 3 av 3: Prøver naturlige behandlinger
Trinn 1. Kok persille for å trekke urenheter ut av huden din
Ha en håndfull persille i en gryte med vann og kok opp. Når vannet koker kraftig, slår du av varmen og lar vannet og persillen avkjøles. Når vannet fortsatt er varmt, men behagelig å ta på, dypper du en vaskeklut i vannet og klemmer ut overflødig, og legger det på ansiktet ditt i 10-15 minutter.
- Persille er en astringent, noe som betyr at den renser og strammer huden. Ekstrakter fra persille brukes til og med i noen kosmetiske produkter.
- Du kan også bruke timian hvis du foretrekker det.
- Du kan gjenta denne behandlingen annenhver dag.
Trinn 2. Lag en pasta av natron for å rense huden din
I en liten bolle, bland 2 ts (12 g) natron og 1 ts (4,9 ml) vann til de danner en pasta. Masser massen inn i ansiktet og la den stå på i ca 5 minutter, og skyll den deretter bort. Når natronen tørker, vil den trekke urenheter ut av huden din.
Du kan gjøre dette en gang i uken
Trinn 3. Gni en sitron over ansiktet ditt for et forsiktig skall
Skjær en sitron i to, og kjør siden på siden der du har opplevd tilstoppede porer eller hudormer. La sitronsaften ligge på huden i ca 5 minutter, og skyll deretter ansiktet med kaldt vann.
- Surheten i sitronen vil hjelpe til med å bryte opp skitt, skitt og gamle hudceller. Det kan imidlertid irritere huden din hvis du lar den stå på lenger enn 5 minutter.
- Hvis du opplever ubehag før de 5 minuttene er ferdig, skyll huden din med kaldt vann.
Trinn 4. Bruk rosenvann som toner
Påfør nok rosenvann på en bomullsdott for å gjøre det fuktig, og gni deretter bomullsdottene over huden din. Rosevannet vil tone huden din forsiktig uten å forårsake irritasjon. Det har antiinflammatoriske egenskaper og kan til og med bidra til å redusere utseendet på fine linjer og rynker.
Du kan kjøpe en rosevannstoner eller lage din egen
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
