Trost er en infeksjon forårsaket av soppen candida albicans, eller gjær som den er mer kjent. Selv om gjær er naturlig tilstede i kroppen din, kan visse ubalanser føre til at den vokser ut av kontroll, noe som fører til trost. Vanligvis, hvis du har trost på brystvortene, er det fordi babyen din har trøske i munnen, og den har blitt sendt til deg gjennom amming. Brystvortetrost kan være veldig smertefullt, men det kan heldigvis ryddes opp med riktig behandling.
Trinn
Metode 1 av 4: Behandling av infeksjonen
Trinn 1. Spør legen din om reseptbelagt aktuell soppdrepende krem hvis du har brystvortesvamp
Den enkleste måten å behandle trost er med reseptbelagt krem, så hvis du mistenker at du har det, bør du avtale en avtale med legen din med en gang. Hvis legen din foreskriver et aktuelt soppdrepende middel, for eksempel nystatin, mikonazol, clotrimazol eller gentianfiolett, følg legen din eller instruksjonene på etiketten om hvor ofte og når du skal bruke den. Påfør nok av kremen ved hver dosering til å dekke brystvortene dine helt.
- Hvis legens bruksanvisning er annerledes enn de som står på etiketten, prioriter ordrene gitt av legen din.
- Ikke dekk området med et bandasje eller noen form for omslag, da dette kan øke sjansen for hudirritasjon. Du kan imidlertid bruke vanlige klær, inkludert en BH.
- I de fleste tilfeller må du bruke kremen på brystvortene 4 til 8 ganger daglig etter amming i 14 dager.
- Noen stammer av candida kan være resistente mot aktuelle soppdrepende medisiner. Hvis symptomene dine ikke avtar i løpet av behandlingen, kan du be legen din om å anbefale en annen medisin.
Trinn 2. Påfør en azol soppdrepende krem for et OTC -alternativ
Hvis du ikke kan komme til legen med en gang eller trasten din ikke reagerte på reseptbelagte kremer, kan du bruke en reseptfri azolkrem for å behandle trosten din. Påfør denne kremen flere ganger om dagen, spesielt etter fôring. Hvis noen av kremene fortsatt er der neste gang du gjør deg klar til å amme, tørk den av med et serviet eller papirhåndkle før du ammer.
- Disse kan merkes som en soppinfeksjonskrem som Monistat (miconazol) eller et soppdrepende middel som Lotrimin (clotrimazol).
- Hvis du begynte med reseptbelagte kremer, må du fullføre hele resepten før du bytter til et reseptfritt, med mindre legen din bestemmer noe annet.
Trinn 3. Spør legen din om en oral soppdrepende medisin
Hvis aktuelle behandlinger ikke hjelper, kan det være nødvendig å bruke en oral soppdrepende medisin. Legen din kan forskrive flukonazol (Diflucan) hvis infeksjonen ikke reagerer på aktuelle medisiner. Du vil sannsynligvis starte med en høy dose, for eksempel 200 til 400 mg, og deretter ta en mindre dose på 100 til 200 mg daglig til infeksjonen forsvinner.
Ketokonazol er et annet alternativ hvis flukonazol ikke hjelper
Trinn 4. Ta hele behandlingsforløpet, selv om symptomene dine blir bedre
Følg instruksjonene på etiketten eller legen din om hvor lenge du skal bruke medisinen. Ellers kan infeksjonen komme tilbake, og det kan være vanskeligere å behandle hvis soppen utvikler resistens mot medisinen du brukte.
Symptomene dine kan bli bedre etter omtrent 2-3 dager, men det kan ta en uke eller mer før infeksjonen forsvinner helt
Trinn 5. Prøv å ta kosttilskudd sammen med medisinen din
Enkelte kosttilskudd kan hjelpe kroppen din til å bekjempe en soppinfeksjon. Det er imidlertid viktig å bruke disse i tillegg til resept eller reseptfri behandling, og ikke i stedet for det.
- Prøv å ta Lactobacillus acidophilus tabletter som angitt på pakningen, for eksempel. De fordelaktige bakteriene i dette probiotika finnes allerede naturlig i kroppen din, og de kan kanskje hjelpe kroppen din med å korrigere en gjærubalanse.
- Du kan også prøve å ta 250 mg grapefruktfrøekstrakt om dagen, da dette kan bidra til å hemme gjæren fra å vokse.
Trinn 6. Besøk barnelege for å spørre om medisiner for babyens trast
Barnelegen din vil sannsynligvis anbefale enten en nystatin suspensjon eller en mikonazol oral gel. Disse medisinene må administreres oralt av en dropper. Legen vil gi deg presise doseringsinstruksjoner basert på babyens alder og vekt, eller de vil råde deg til å følge doseringsinstruksjonene på medisinens etikett.
- Ikke gi noen medisiner til babyen din uten å snakke med barnelegen din først.
- Siden trost er så smittsom, er det viktig å behandle babyens trost samtidig som din egen.
- Hvis noen andre i familien din har en soppinfeksjon, inkludert bleieutslett, vaginal soppinfeksjon eller fotsopp, må du behandle det samtidig.
Metode 2 av 4: Lette ubehaget
Trinn 1. Tilby babyen kort, hyppig mating mens du har trøst
Amming kan være ekstremt smertefullt hvis du har trøst, men det kan være lettere hvis du mater babyen din i kortere tid, men oftere. Prøv også å begynne med det minst smertefulle brystet, siden babyen din sannsynligvis vil mate fra den siden lenger.
For eksempel, hvis du vanligvis mater babyen din i 20 minutter annenhver time, kan du prøve å mate den i 10 minutter hver time i stedet
Trinn 2. Bruk knust is for å dumme brystvortene før du ammer
Legg litt knust is i en plastpose eller pakk den inn i et papirhåndkle, og påfør deretter isen på brystvortene i ca 5 minutter før du ammer. Dette kan bidra til å lindre noen av smertene du opplever under amming.
- Kast posen eller tørkepapiret etter at du har brukt dem på brystvortene; ellers kan de spre infeksjonen.
- Ikke påfør is direkte på huden din, og ikke la den stå på lenger enn 5-10 minutter, da det kan skade huden din.
Trinn 3. Pumpe melken din og gi den til babyen din hvis amming er for smertefullt.
Hvis du har en, kan du bruke en manuell eller elektrisk brystpumpe, eller du kan til og med uttrykke den for hånd hvis du trenger det. Legg melken i en flaske eller en kopp og gi det til babyen din for å unngå ekstra smerte ved amming.
- Unngå å fryse denne uttrykte melken for senere bruk. Gjæren vil ikke bli drept ved å fryse den, så det kan være mulig å infisere babyen din på nytt med denne melken.
- Hvis pumping er for smertefullt, kan du supplere babyens diett med formel.
Trinn 4. Ta en mild reseptfri smertestillende medisin for å lindre smerten
Smertene fra brystvortetrost kan noen ganger vare opptil en time etter en fôring, men det kan lett lindres noe av en mild smertestillende medisin som ibuprofen eller acetaminophen. Snakk imidlertid med legen din om hva som er tryggest å ta mens du ammer.
Ikke ta aspirin mens du ammer. Aspirin kan forårsake en sjelden, men farlig lidelse kalt Reyes syndrom hos spedbarn og små barn, og det er ukjent hvordan aspirin i morsmelk kan påvirke babyen din
Trinn 5. Reduser sukker, gjær og meieriprodukter i kostholdet ditt
Du vil kanskje legge merke til at trostesymptomene ser ut til å bli verre når du spiser visse matvarer, som godbiter som inneholder mye sukker eller karbohydrater, meieriprodukter eller matvarer med gjær, inkludert de fleste brød. Prøv å eliminere disse matvarene fra kostholdet ditt-eller i det minste kutte ned på dem-for å se om det hjelper på å lindre ubehaget mens du bekjemper infeksjonen.
Tips:
Spesielt sukker ser ut til å forverre trostesymptomer, så unngå frukt, juice, desserter og andre søte godbiter.
Metode 3 av 4: Forhindre spredning av trøst
Trinn 1. Vask hendene ofte med såpe og vann
Det er alltid en god praksis å vaske hendene ofte, men hvis du har en smittsom infeksjon som trost, er det spesielt viktig. Bruk såpe og vann til å vaske hendene når du ammer, skifter bleie eller berører brystene.
Tørk hendene med et papirhåndkle og kast det for å forhindre at smitten sprer seg til et håndkle
Tips:
Når du dusjer eller bader, bruk ditt eget håndkle, og ikke del håndkleet med andre familiemedlemmer. Du bør også vaske håndkleet ditt etter hver bruk for å unngå gjentatt eksponering for gjæren.
Trinn 2. Bruk varmt vann og blekemiddel for å vaske alle klærne
Sett vaskemaskinen til den varmeste innstillingen og tilsett blekemiddel i vaskesyklusen for å drepe gjæren. Du vil spesielt være forsiktig når du vasker BH -er, BH -puter, nattkjoler eller andre klær som berører brystene dine. Når du er ferdig, tørker du klærne i de varmeste omgivelsene på tørketrommelen eller henger dem i solen for å tørke. Sørg for at klærne og undertøyene er helt tørre før du bruker dem.
Hvis du bruker tøybleier, bør du gjøre det samme med dem, spesielt hvis barnet ditt har bleieutslett. Imidlertid kan det være best å bytte til engangsbleier til infeksjonen er oppklart
Trinn 3. Bruk bomulls -BH og unngå brystputer som kan brukes på nytt
En bomulls -BH lar brystvortene puste bedre enn en BH av syntetisk materiale. Det er best å unngå å bruke brystputer i bh -en, siden disse har en tendens til å holde på fuktighet.
Hvis du bruker pads for å kontrollere lekkasjer, må du bruke engangsunderlag og bytte dem ofte
Trinn 4. Desinfiser alle flasker, smokker eller leker barnet ditt putter i munnen
Vær nøye med alt barnet ditt putter i munnen, og rengjør det så snart som mulig for å forhindre spredning av infeksjonen. Kok flasker og smokker, bruk giftfrie desinfeksjonsspray eller servietter på harde leker, og vask myke leker i varmt vann og tørk dem ved høy varme.
Hvis du ikke er sikker på hvordan du skal rengjøre et objekt, hell litt alkohol, for eksempel vodka, i en sprayflaske og sprut barnets leker. Alkoholen fordamper, men først vil det rense overflaten. La alkoholen tørke helt før du gir varen tilbake til barnet ditt
Trinn 5. Unngå bruk av antibakterielle såper
Mens du bekjemper en trostesmitte, kan det være fristende å bruke alle de bakteriedrepende produktene du kan. Imidlertid kan antibakterielle såper drepe de gode bakteriene som kan bidra til å holde gjæren under kontroll, så det er best å bruke vanlig såpe i stedet.
Siden candida er en sopp, vil de antibakterielle såpene heller ikke være effektive for å helbrede din soppinfeksjon
Metode 4 av 4: Identifisering av brystvorten
Trinn 1. Vær oppmerksom på om du har vedvarende brystvortesmerter
Brystvortesvamp kan forårsake svie, kløe eller stikkende smerter i brystvortene, og det kan til og med stråle dypt inn i brystet. Denne smerten kan oppstå under eller etter amming, og den kan vare i opptil en time etter at du har matet babyen din.
Selv om en dårlig lås ofte kan føre til smerter under amming, vil smerter på grunn av trost ikke lindres hvis du endrer sykepleieposisjonen din eller babyens sperre blir bedre
Tips:
Du kan ha økt risiko for trost hvis du eller babyen din har tatt antibiotika nylig. Du kan også være mer utsatt hvis du tar oral prevensjon eller steroider, eller hvis brystvorten allerede er sprukket.
Trinn 2. Legg merke til om smerten er i det ene eller begge brystene
Siden trost er så smittsom, vil det sannsynligvis bli overført til begge brystene når babyen din føder. Hvis du bare har smerter i et av brystene dine, er det lite sannsynlig at årsaken er trost. Men hvis smertene vedvarer, bør du fortsatt se legen din.
- Hvis brystvortene ser flate, ujevne eller hvite ut etter at du ammet, skyldes det sannsynligvis at smerten er dårlig.
- Hvis du bare opplever smerter i det ene brystet, hvis du har feber, eller hvis du merker en varm, rød flekk på brystet, kan du ha mastitt, en smertefull infeksjon i brystvevet. Hvis du tror du har mastitt, må du oppsøke lege umiddelbart.
Trinn 3. Undersøk brystvortene for å se om de ser røde, skinnende eller flassete ut
Hvis du har brystvortesvamp, kan du merke at utseendet på brystvortene har endret seg. I tillegg til smerten, kan brystvortene dine virke unormalt røde, eller de kan se skinnende, flassete eller til og med sprukne ut. I noen tilfeller kan du også se utslett med små hvite blemmer.
I tillegg kan sprekker eller andre skader være spesielt langsomme å helbrede
Trinn 4. Kontroller babyen din for hvite plaketter på kinnene eller tannkjøttet
Hvis du har brystvortetrost, har babyen din mest sannsynlig oral trost eller en soppinfeksjon i munnen. Åpne babyens munn forsiktig med fingrene og sjekk om det er hvite eller røde flekker som ikke forsvinner når du gnir dem. Hvis du mistenker at babyen din har trast, må du avtale en barnelege så snart du kan.
Du kan også legge merke til at babyen din virker masete under eller mellom matingene, og de kan lage en klikkelyd mens de ammer
Tips
Vær på utkikk etter symptomer på trost hvis du risikerer å få det. Du kan være i fare hvis du hadde brystvorteskader tidlig i ammingen, brukte antibiotika kort tid etter fødselen eller under graviditeten, måtte bruke antibiotika over en lengre periode, har hatt vaginal candiasis, brukt brystunderlag regelmessig eller har en kronisk sykdom, som HIV, anemi eller diabetes
Advarsler
- Sørg for å behandle babyens munntrost samtidig med brystvortetrosten, ellers fortsetter du å spre infeksjonen frem og tilbake.
- Snakk alltid med barnelegen din før du gir babyen din noen form for medisinering.
- Ikke ta aspirin mens du ammer.
