Sesonginfluensa, eller influensa, er en virusinfeksjon som påvirker luftveiene. Mens de fleste blir friske av influensa alene om et par uker, kan infeksjonen noen ganger føre til alvorlige komplikasjoner. Hvis du mistenker at du har influensa, snakk med legen din. En riktig diagnose og tidlig medisinsk behandling kan hjelpe deg med å komme deg raskere og redusere risikoen for sekundære infeksjoner.
Trinn
Del 1 av 2: Få en medisinsk diagnose
Trinn 1. Ring legen din hvis du tror du har influensa
Så snart du oppdager influensasymptomer, bør du avtale en avtale med legen din. Fortell dem så mye du kan om symptomene dine, inkludert når de begynte og hvor alvorlige de er. De vil kanskje også vite om du bruker medisiner for å håndtere symptomene dine.
- Legen din vil sannsynligvis gjøre en fysisk undersøkelse for å teste vitale tegn og se etter influensasymptomer.
- Siden influensa er veldig smittsom og potensielt farlig for personer med høy risiko, kan legekontoret be deg om å bruke maske over nesen og munnen mens du er rundt andre pasienter i venterommet. Ta også med hånddesinfeksjonsmiddel når du ikke kan vaske hendene, for eksempel etter å ha blåst i nesen, nyset eller hostet, og ikke kast vev i en søppelbøtte i venterommet.
- Hvis du ikke kan få time hos fastlegen din med en gang, kan du besøke en akuttklinikk så snart som mulig.
Trinn 2. Samtykke til influensatest hvis legen din anbefaler det
For å være sikker på at du har influensa, kan legen din utføre en rask influensa diagnostisk test. Denne testen innebærer å tørke baksiden av nesen eller halsen med en bomullspinne. Resultatene er vanligvis tilgjengelige på omtrent 15 minutter.
- Den raske influensatesten er ikke endelig. Det kan fortelle deg om du har influensa, men det vil ikke fortelle deg hvilken type influensa du har. Legen din kan beslutte å behandle deg for en influensainfeksjon basert på symptomene dine, selv om du får et negativt testresultat.
- Om nødvendig kan legen din henvise deg til et laboratorium der mer sensitive testmetoder er tilgjengelige. Dette vil fortelle legen din hvilken type influensa du har, slik at de kan foreskrive riktig medisin for å behandle den.
- Hvis det er et kjent influensautbrudd i ditt område, trenger du kanskje ikke å bli testet hvis du merker symptomer som brå feber, vondt i kroppen, hodepine, tørr hoste eller ekstrem tretthet.
Trinn 3. Følg legens pleieinstruksjoner nøye
Hvis du tester positivt for influensa, eller hvis legen din mistenker influensa basert på symptomene dine, vil de sannsynligvis anbefale sengeleie og rikelig med væske. De kan foreslå å bruke reseptfrie medisiner som Tylenol (acetaminophen) eller Advil (ibuprofen) for å håndtere feber, smerter og smerter. Legen din kan også foreskrive en antiviral medisin, men de er bare nyttige hvis de administreres i løpet av de første 3 dagene etter at symptomene dukker opp.
- De vanligste antivirale medisinene som er foreskrevet for influensa er oseltamivir (Tamiflu) og zanamivir (Relenza). Oseltamivir er oralt, mens zanamivir tas gjennom en inhalator.
- Følg med legen din dersom symptomene dine ikke bedres etter noen dager, eller hvis de kommer tilbake eller blir verre.
Del 2 av 2: Gjenkjenne influensasymptomer
Trinn 1. Se etter plutselig høy feber
Hvis du plutselig får feber på 38,4 ° C eller mer, kan du ha influensa. Feberen kan være ledsaget av frysninger eller svette.
Forkjølelse kan også forårsake feber, selv om de ikke er like vanlige og har en tendens til å være langsommere. Du kan legge merke til andre milde forkjølelsessymptomer, som hodepine og vondt i kroppen, som utvikler seg over tid i stedet for plutselig å virke som influensa
Trinn 2. Se etter tretthet, smerter og smerter
Influensa forårsaker ofte smerter eller stivhet i ledd og muskler. Du kan føle disse smerter mest i armene, skuldrene, bena og ryggen. Influensa kan også forårsake alvorlig hodepine.
Med influensa begynner disse smertene ofte brått og har en tendens til å være mye mer alvorlige enn du kan forvente av forkjølelse
Trinn 3. Se etter luftveissymptomer
Influensa er en luftveissykdom, så du kan merke effektene i lungene, nesen og halsen. Se etter symptomer som nesestopp, tørr hoste og ondt i halsen.
- Hosten som følger med influensa er vanligvis mer alvorlig enn hosten som kommer med forkjølelse. En hoste fra forkjølelse vil også produsere vannet, klart sputum, mens hoste fra influensa vil gi tykt gult eller grønt sputum.
- Selv om influensa kan forårsake tett nese, er det mindre sannsynlig at du får den typen vedvarende vannaktig utslipp du vil få ved forkjølelse.
Trinn 4. Legg merke til tretthet og svakhet
Influensa vil ofte få deg til å føle deg helt utslitt. Du kan synes det er vanskelig å komme seg ut av sengen eller konsentrere deg om enkle oppgaver. Musklene dine kan også føles svake eller rystende.
Tretthet er vanligvis et av de lengstvarende symptomene på influensa. Du kan fortsette å føle deg sliten og svak i 2 eller flere uker etter at symptomene dine begynte
Trinn 5. Vær oppmerksom på oppkast eller diaré
Mens influensa ikke er det samme som en "mageinfluensa", kan det noen ganger forårsake gastrointestinale symptomer. Hvis du har kvalme, oppkast eller diaré sammen med andre influensasymptomer (som feber, smerter og hoste), kan du ha influensa.
Oppkast og diaré med influensa er mer vanlig hos barn, men voksne kan noen ganger også oppleve disse symptomene. Imidlertid vil barn, spesielt små barn, oppleve komplikasjoner fra disse bivirkningene raskere enn voksne
Trinn 6. Søk lege umiddelbart for alvorlige symptomer
Influensa kan noen ganger forårsake alvorlige komplikasjoner, inkludert lungebetennelse og andre sekundære infeksjoner. Barn under 5, voksne over 65, personer med kroniske sykdommer og gravide er spesielt utsatt. Få øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis du ser symptomer som:
- Arbeidet eller rask pust
- Forvirring eller ekstrem sløvhet
- Følelser av smerte eller trykk i brystet eller magen
- En feber ledsaget av hudutslett
- Influensasymptomer som forbedres og deretter kommer tilbake eller blir verre, spesielt hoste eller feber
