Bukspyttkjertelen, som produserer enzymer som hjelper til med fordøyelsen og insulin for å regulere glukose, ligger i midten av magen. Pankreatitt oppstår når bukspyttkjertelen er betent, noe som resulterer i malabsorpsjon av næringsstoffer. Det kan komme plutselig eller bli kronisk, noe som kan forårsake langsiktig skade på bukspyttkjertelen. Symptomer inkluderer kvalme, oppkast, feber, svette, rask pust og magesmerter. Pankreatitt kan være mild til alvorlig, og behandling krever vanligvis sykehusinnleggelse.
Trinn
Del 1 av 4: Diagnostisering og evaluering
Trinn 1. Gjenkjenne symptomene
Det er viktig å kjenne igjen symptomene på pankreatitt, slik at du kan søke hjelp før. Jo før problemet blir behandlet, jo lettere blir det å løse. Hvis du har noen av følgende symptomer som vedvarer i flere dager eller som forårsaker alvorlig ubehag, ring legen din:
- Smerter i øvre del av magen, som kan stråle mot ryggen. Denne smerten vil vanligvis være verre etter å ha spist. Magen din kan også være øm å ta på.
- Kvalme og oppkast.
- Fete, fettete krakker som er lyse.
- Nylig vekttap uten åpenbar årsak.
Trinn 2. Vær oppmerksom på andre mulige problemer
De samme symptomene kan komme fra andre kilder. Du har kanskje ikke pankreatitt, men har i stedet et annet problem. Imidlertid kan disse problemene fortsatt være svært alvorlige, så det er viktig å fortsatt søke behandling. Andre mulige kilder til problemet inkluderer:
- Sår - svart eller blodig avføring er en av de store symptomatiske forskjellene mellom magesår og pankreatitt
- Gallestein - feber og misfarging av huden er noen indikatorer på gallestein over pankreatitt, men mange av symptomene er nøyaktig de samme
- Leversykdom - hud eller øyne gulfarging eller misfarging er en vanlig indikator på leverproblemer i stedet for pankreatitt
- Hjerteinfarkt - prikking i armene er en klar indikator på at du kan ha hjerteproblemer og ikke pankreatitt
Trinn 3. Bekreft årsakene
Alkoholisme, cystisk fibrose, hyperparatyreoidisme, infeksjon og kreft er noen av forløperne til pankreatitt. Dette er alvorlige tilstander som har mange andre negative effekter på din helse og velvære, så det er viktig å være sikker på at de blir behandlet.
Alkoholikere har flere forekomster av pankreatitt. Selv om du kanskje ikke tror du har et problem, er det en god idé å vurdere det
Del 2 av 4: Søke medisinsk hjelp
Trinn 1. Kontakt legen din eller gå til en legevakt hvis du har en oppblussing
Fordi årsakene til pankreatitt ofte er svært alvorlige og fordi behandlingen du trenger er mer enn det du kan gjøre hjemme, vil du sannsynligvis trenge behandling på et sykehus. Se enten din egen lege, som sannsynligvis vil få deg innlagt på sykehuset, eller gå til legevakten hvis du ikke har en fastlege for å sikre at pankreatitt virkelig er ditt problem.
Trinn 2. Finn medisinsk hjelp hvis du ikke har helseforsikring
Hvis du bor på steder som USA, er det mulig at du ikke har tilgang til helseforsikring. Dette bør imidlertid ikke hindre deg i å søke behandling. Det er programmer på plass for å hjelpe deg og behandlingssentre over hele landet som du kan gå til. Se de offisielle oppføringene for å finne ut det nærmeste stedet for deg.
Trinn 3. Erkjenn konsekvensene
Å ignorere pankreatitt kan føre til alvorlig vekttap, diabetes, svekkende smerte, lungesvikt eller til og med død. Søk øyeblikkelig hjelp hvis du mistenker at du har pankreatitt og ikke antar at problemet bare vil forsvinne. Mange tilfeller av pankreatitt krever kanskje ikke medisin, men de krever helseprosedyrer som du ikke kan gjøre hjemme!
- Pankreatitt påvirker bukspyttkjertelens evne til å behandle fett. Dette vil ikke bare føre til at du får magesmerter og muligens diaré når du spiser fet mat, men kroppen din vil heller ikke kunne absorbere vitaminer som er fettløselige, som A, E, D og K.
- Du kan også utvikle diabetes fordi kroppen din ikke klarer å produsere insulin.
Del 3 av 4: Motta behandling
Trinn 1. Vær forberedt på noen tester
Du må kanskje gjennomgå noen tester for å finne ut om du har pankreatitt. Blodprøver, avføringstester, CT -skanninger og ultralyd er de vanligste testene for å finne kilden til helseproblemene dine når det er mistanke om pankreatitt.
Trinn 2. Få grunnleggende behandling
For 75% av pasientene vil grunnleggende sykehusbehandling være alt som trengs for å komme seg. Imidlertid er dette fortsatt kompleks nok omsorg til at det må gjøres på et sykehus, og hjemmemedisiner er vanligvis ikke et trygt alternativ. Legen din skal kunne forklare situasjonen din.
- Forvent å faste. Å spise ingen mat på opptil flere dager, og i stedet bytte til flytende dietter, fôringsrør og andre alternativer er vanligvis den viktigste grunnleggende behandlingen for pankreatitt. Dette er fordi å spise gjør irritasjonen verre og gjør at du ikke klarer å helbrede.
- Få IV væsker. Alvorlig dehydrering er en stor del av bukspyttkjertelproblemene, så forvent å bli gitt et stort antall væsker for å bekjempe dette. Dette vil mest sannsynlig komme i form av IV -væsker, men du kan også bli bedt om å drikke mer vann.
- Du vil sannsynligvis få medisiner. Pankreatitt forårsaker betydelig og konstant smerte, og legen din bør gi deg smertestillende midler for å lindre smerten. Meperidin eller Demerol er de mest foreskrevne smertestillende midler for pasienter med pankreatitt. Ta antibiotika hvis legen din foreskriver dem. De kan gis for å forhindre mulig infeksjon eller for å behandle en eksisterende.
Trinn 3. Behandle den underliggende årsaken
For grunnleggende eller milde tilfeller kan den underliggende årsaken være veldig lett å behandle (for eksempel endring i medisiner). Imidlertid kan mer alvorlige tilfeller eller kroniske tilfeller kreve mer alvorlig behandling.
- Kirurgi er det mest sannsynlige alternativet hvis du har et alvorlig problem. Operasjonstypen vil avhenge av den underliggende årsaken. Noen alternativer inkluderer fjerning av galleblære, kirurgi for å reparere eller fjerne deler av bukspyttkjertelen, eller kirurgi for å fjerne blokkering av gallegangshinder.
- Du må kanskje også opereres for å tømme cyster som kan dannes rundt bukspyttkjertelen.
- Behandling for alkoholavhengighet vil bli anbefalt hvis det er bestemt at dette er kilden til problemet. For din egen lykke og velvære anbefales det at du overholder legens ønsker på dette området, selv om du ikke tror du har et problem.
- Det er enzymtilskudd som du kan bli bedt om å ta hvis kroppen din ikke lenger lager de bukspyttkjertelenzymer du trenger for å fordøye fett. Disse kosttilskuddene er i form av en enkel tablett og hjelper til med fordøyelsen, og holder trykket i bukspyttkjertelen.
Del 4 av 4: Forebygging av fremtidige problemer
Trinn 1. Spis sunt og mosjon
Hvis du bare har et mildt tilfelle av pankreatitt, kan det være lurt å ta noen forhåndsregler slik at du ikke får pankreatitt igjen i fremtiden. En av de beste tingene du kan gjøre er å spise sunt og trene. Pankreatitt kan utvikle seg på grunn av høye triglyserider eller diabetes. Å holde deg frisk kan bidra til å lindre symptomer på pankreatitt. Dette betyr å spise en diett med lite sukker og rik på grønnsaker og proteiner.
- Spis færre karbohydrater (som pasta og chips) og kutt mat med mye sukker ut av kostholdet ditt. Spis mer grønnsaker enn frukt (som inneholder mye sukker) og ta farvel med brus! Magre proteiner er også gode, så spis mye fisk og kylling. Unngå å spise animalsk fett så mye du kan.
- Du kan også få litt hjelp med trening, hvis du trenger det. Du vil bli overrasket over hvor lett det er å passe trening inn i dagen din.
Trinn 2. Reduser alkoholforbruket
Å drikke alkoholholdige drikker regelmessig er en faktor som kan føre til pankreatitt. Hvis du har blitt diagnostisert med pankreatitt eller synes å være utsatt for bukspyttkjertelproblemer, må du slutte å drikke alkoholholdige drikker.
Hvis du fortsatt vil passe inn og sosialisere med vennene dine, kan du stille bestille en eplejuice eller vann i et martini- eller whiskyglass. Begge disse ser ut som sprit, men er egentlig ikke alkoholholdige
Trinn 3. Slutt å røyke
Røyking forårsaker også problemer med bukspyttkjertelen og kan forårsake eller forverre pankreatitt. Røyking har også mange andre negative helseeffekter, så det er bedre å prøve å slutte. Det er mange gode metoder i disse dager for å hjelpe deg med å slutte, så ikke svett det og bare prøv det.
Trinn 4. Vurder en endring i medisiner
Snakk med legen din om medisiner. Noen medisiner kan føre til pankreatitt. Legen din burde gjenkjenne dette på egen hånd, men det kan være lurt å ta det opp hvis du føler at det ikke er blitt vurdert. Dette er spesielt viktig hvis du er hos en ny lege som kanskje ikke kjenner din medisinske historie.
Tips
- Drikk mye vann fordi pankreatitt kan føre til dehydrering.
- Urter, for eksempel grønn te, druefrø og hellig basilikum, kan bidra til å lindre mindre symptomer på pankreatitt, men kontakt legen din før du legger til urter i kostholdet ditt.
Advarsler
- Slutt å røyke eller ikke begynn, siden røyking belaster bukspyttkjertelen.
- Hvis pankreatitt ikke behandles, kan det være dødelig.
- Akupunktur kan bidra til å lindre smerten forbundet med pankreatitt, men vitenskapelig bevis mangler.
