Noen ganger kan det være vanskelig å snakke med en sjenert person, spesielt hvis du føler at du er den eneste som snakker. Trikset er å finne temaer som er engasjerende og å få den andre til å føle seg komfortabel. Du kan til og med kommunisere med dem på nettet hvis personlige samtaler ikke fungerer. Du som bryr deg nok til å gjøre undersøkelser om hvordan du snakker med dem er et godt første skritt, så ingen bekymringer. Du kommer til å gjøre det bra!
Trinn
Metode 1 av 3: Å ha en samtale
Trinn 1. Gi dem en varm introduksjon
Nærm den sjenerte personen med et vennlig ansikt og tone. Unngå å komme for nær eller haste opp til dem; vær heller rolig om samspillet. Du kan også stille dem et spørsmål om seg selv for å bryte isen og få samtalen til å flyte.
- For eksempel kan du si "Hei Terry! Jeg er glad for å se deg. Så jeg deg på kino i går kveld?"
- Hvis du aldri har møtt dem offisielt før, presenter deg selv og fortell dem at du er glad for å møte dem.
Trinn 2. Før samtalen i begynnelsen
Hvis de ikke kjenner deg godt, er det lite sannsynlig at den sjenerte personen begynner å chatte, så du må lede diskusjonen. Vær oppmerksom på dette under samspillet, og ikke forvent tonnevis av skravling fra dem.
- Du kan starte med å si noe som "Visste du at det var gratis donuts i pauserommet?"
- Ikke bli skremt eller fornærmet hvis de først gir korte eller korte svar. Det kan ta litt tid å varme opp.
Trinn 3. Velg temaer du vet de kan bidra til
Vær oppmerksom på ting de gjør godt eller ting de liker før eller mens du snakker med dem. Hvis du vet hvor de kommer fra eller ting de er interessert i, kan du bruke dette til å snakke. Dette bidrar til å sikre at de har noe å snakke om.
Du kan si noe sånt som "Så, du er fra Fayetteville? Jeg pleide å gå dit mye med mamma. Likte du å bo der? " eller “Jeg la merke til at du hadde på deg en Princess Leia -skjorte her om dagen. Jeg liker Star Wars veldig godt! Hva er din favorittfilm i serien?
Trinn 4. Spør om hobbyene deres
Du og den sjenerte personen kan ha mer til felles enn du vet. Spør dem om hva slags ting de liker å gjøre på fritiden. Del også tingene du liker å gjøre.
Si "I det siste har jeg virkelig vært interessert i å lese dystopiske skjønnlitterære bøker som" Fahrenheit 451 ". Hva liker du å gjøre for moro skyld?"
Trinn 5. Be om anbefalinger
En sjenert person kan føle seg ukomfortabel med å snakke om seg selv, men de kan like å ha samtaler om andre emner. Du kan bli kjent med dem ved å be om anbefalinger for bøker, programmer, filmer og morsomme aktiviteter.
- For eksempel, hvis du merker dem som leser en bok, spør dem om den er god. Du kan spørre om de har lest forfatteren før eller om de har leseforslag.
- Hvis du er på en sosial funksjon, kan du spørre personen hva han liker å gjøre i området. Hvor er favorittstedene deres?
Trinn 6. Velg emner dypere enn småprat
Sjenert folk har en tendens til å mislike småprat, så unngå diskusjoner om ting som været. Fokuser i stedet på ting som de liker, misliker, jobber, barn eller akademiske interesser.
Du kan si noe sånt som “Jeg husker at du før var veldig interessert i andre verdenskrig. Har du vært på noen kule museer eller sett noen ferske filmer om det?”
Trinn 7. Still åpne spørsmål
I stedet for å stille spørsmål som bare krever ett eller to ordsvar, kan du grave litt dypere. Siden sjenerte mennesker har en tendens til å mislike småprater, kan du stille dem spørsmål som vil hjelpe deg å bli bedre kjent med dem, og som lar dem snakke om seg selv.
Spør ting som "Så, hvorfor bestemte du deg for å flytte hit?" eller "Hvordan står du opp så tidlig for å trene hver dag?"
Trinn 8. Behandle vanskelige stillheter ved å endre tema
Selv når du ikke er sjenert, kan vanskelige stillinger være smertefulle. I stedet for å sitte i stillhet, kan du presentere dem for venner i nærheten, eller ha samtaleemner tilgjengelig for å fortsette samtalen. Du kan til og med tilby å få dem en drink eller en matbit hvis du er på en lunsj/mikser.
- For eksempel kan du diskutere skole, arbeid eller de siste politiske eller sosiale overskriftene.
- På store fester eller sosiale funksjoner kan det være vanskelig å holde en lang samtale. Hvis samtalen stopper, kan du spørre personen om de vil treffes en annen gang for å fortsette samtalen en mot en.
Trinn 9. Mål hvor interesserte de er i samtalen
Selv når noen er sjenert, kan du fortsatt fortelle om de er engasjert i diskusjonen. Hvis de reagerer på de åpne spørsmålene dine, ser på deg eller smiler, er de sannsynligvis interessert. Men hvis kroppen har vendt seg bort fra deg og har et tomt ansiktsuttrykk, vil de kanskje ikke bli plaget.
Gi dem sin plass hvis de ikke er interessert. Husk at det er greit - i det minste har du prøvd. Du kan si noe sånt som "Vel, jeg er glad vi måtte snakke, Josh. Håper du har en fin dag."
Metode 2 av 3: Gjør dem komfortable
Trinn 1. Gi dem tid til å varme opp
Sine mennesker trenger litt mer tid for å bli komfortabel enn andre. De kan føle seg skremt eller nervøse. Start den ene dagen med å si "hei." Neste dag, hils på dem og kommenter den kule klokken eller skjorten de har på seg. Neste dag, prøv å ha en fullstendig samtale med dem.
Vær også oppmerksom på at hver samtale du har med dem ikke trenger å være lang. Du kan bli kjent med dem over tid
Trinn 2. Respekter grensene deres
Gi dem den plassen de trenger og respekter deres beslutninger. Sjenerte mennesker trenger kanskje mer alenetid, og det er greit. Selv om du kanskje vil være sosial med dem, gi dem litt rom for å puste.
For eksempel, hvis de sier at de ikke vil spise lunsj med deg og dine andre kolleger, ikke prøv å tvinge dem. De kan virkelig verdsette stille tid til lunsj, eller de liker kanskje ikke å være i store grupper
Trinn 3. Bruk navnet sitt tilfeldig gjennom samtalen
Folk reagerer godt på å høre navnet sitt bli brukt. Det bidrar til å etablere komfort og nærhet. Når du snakker med dem, bruker du navnet deres så ofte.
- Si noe sånt som “Så Vicky, jeg liker alle klærne dine. Hvor får du dem fra?"
- Ikke overdriv det, skjønt. Prøv å bruke navnet deres bare en gang hvert tredje minutt eller så.
Trinn 4. Bruk passende kroppsspråk
Sjenert folk har en tendens til å være ubehagelig med direkte øyekontakt, men øyekontakt er viktig for å vise at du lytter. For å klare dette, se på dem bare av og til. I tillegg skal du gi dem et vennlig smil når du hilser dem første gang.
Ikke kom for nært inn i deres personlige rom. Hold en vennlig avstand mens du snakker. Hvis de virker ubehagelige, kan du prøve å hoppe litt tilbake og se om de slapper av
Trinn 5. Ikke kommenter hvor sjenert eller stille de er
Selv om de er veldig stille, ikke kommenter det. De er sannsynligvis klar over sin sjenanse og prøver kanskje veldig hardt å bli likt. Vær stille om det og fortsett å snakke.
Metode 3 av 3: Finne andre måter å kommunisere på
Trinn 1. Bruk teknologi for å kommunisere med dem
Kanskje du også er sjenert og vil bryte isen på nettet før du gjør det personlig. Send dem en melding på sosiale medier eller send dem en tekst hvis du har nummeret deres.
Du kan sende noe som "Hei Maddox, jeg er glad vi har samme engelskklasse i år. Forstår du lekseroppgaven vi må gjøre?”
Trinn 2. Hjelp dem hvis du ser dem slite
En annen flott måte å starte en samtale på er å hjelpe dem når de trenger det. Hvis du ser dem slite med å låse opp sykkelen eller rydde opp i kaffe de sølte, gi dem en hånd.
Trinn 3. Gjør en aktivitet sammen
En annen flott måte å bryte isen på er å gjøre noe morsomt eller produktivt sammen. Kanskje læreren din har fortalt deg at du skal koble deg sammen til en oppgave; spør dem om de vil jobbe med deg. Å finne små måter som dette for å kommunisere med dem over tid kan hjelpe dere to til å snakke på kort tid!
