Stamming påvirker en persons evne til å snakke jevnt-men det betyr ikke at de har problemer med å tenke eller ikke har verdifulle ting å si! Hvis du ikke har mye erfaring med å snakke med noen som stammer, kan du først synes det er frustrerende eller bekymret for å skade personens følelser. Her har vi samlet noen tips om hvordan du lytter og snakker med en person som stammer, slik at du kan være støttende.
Trinn
Metode 1 av 10: Lytt tålmodig uten å avbryte
0 1 KOMMER SNART
Trinn 1. Gi personen nok tid til å si det de vil si
Når du avbryter personen eller fullfører ordene eller setningene for dem, er det desempowering. La dem velge sine egne ord, selv om det tar dem litt lengre tid å få det ut.
Noen mennesker som stammer foretrekker faktisk hvis du fullfører setningene for dem, spesielt i høytrykkssituasjoner der stammingen kan bli verre. Bare spør hva de foretrekker
Metode 2 av 10: Nikk og få øyekontakt med dem
0 7 KOMMER SNART
Trinn 1. Dette viser dem at du lytter til det de sier, ikke hvordan de sier det
Det betyr mye for noen som stammer når du tar deg tid til å ta hensyn til dem, selv om det kan ta litt tid å få ordene sine fram. Snu mot dem og få normal øyekontakt, og hold fokus på dem mens de snakker i stedet for å se seg rundt.
Unngå å se på telefonen, se på TV eller gjøre noe annet som trekker oppmerksomheten din bort. Personen vil sette pris på din udelte oppmerksomhet
Metode 3 av 10: Oppretthold et normalt ansiktsuttrykk
0 8 KOMMER SNART
Trinn 1. Se på dem på samme måte som du ville se på alle andre i en samtale
Når noen stammer, kommer velmenende mennesker ofte med et bekymret uttrykk eller furer panna. Dette kan få personen til å føle at de belaster deg eller ser ned på dem.
Det kan være vanskelig å vite om du lager "ansiktet"-du kan gjøre det uten å innse det, og det er greit! Bare prøv å være bevisst på uttrykket ditt så mye som mulig
Metode 4 av 10: Be dem avklare hvis du ikke forstår
0 7 KOMMER SNART
Trinn 1. Å be om avklaring er mye bedre enn å late som å forstå
Alle som stammer er godt klar over at de noen ganger ikke snakker tydelig. I stedet for å anta at du har kjennskapen til det de prøvde å si, må du gi dem beskjed hvis du ikke skjønte det, slik at de kan gjenta det for deg.
- For eksempel kan du si: "Jeg hørte deg si at du likte historietimen, men jeg klarte ikke den siste delen. Hva sa du at du studerte igjen?"
- Ikke bekymre deg for å gjøre ting vanskeligere for dem ved å la dem gjenta noe. De vil sette pris på det faktum at du ber dem om avklaring som du ville gjort med noen andre.
Metode 5 av 10: Unngå å gi personen råd
0 8 KOMMER SNART
Trinn 1. Ikke fortell personen om å "slappe av" eller "senke farten
Denne typen kommentarer er ikke konstruktive eller nyttige. Høytrykkssituasjoner kan gjøre det vanskeligere å kontrollere en stamme, men dette betyr ikke at personen er engstelig eller skynder seg i talen. De kan få personen til å føle seg nedsatt, selv hvis du mener det bra.
Vær i stedet respektfull og vent tålmodig på at personen er ferdig med det de prøver å si. La dem vite gjennom kroppsspråket at du har tid til å lytte til dem, selv om det tar lengre tid å snakke
Metode 6 av 10: Lag aldri vitser om stamming
0 5 KOMMER SNART
Trinn 1. Ingen som stammer ønsker å bli gjort til en punchline
For folk som stammer kan det være flaut og vanskelig å snakke fordi de er bekymret for at andre mennesker vil gjøre narr av dem. Husk at personen ikke kan kontrollere stammen, og det er ikke noe morsomt med det for dem.
- For eksempel, for mange som stammer, er navnet sitt en av de vanskeligste tingene. Å lage en vits av det, som å spørre dem om de har glemt navnet sitt, bare trekker oppmerksomheten til problemet deres og får dem til å føle seg forferdelige.
- Tilsvarende, hvis du hører noen andre som gjør vitser om det, ring dem! Du trenger ikke å være konfronterende. Du kan for eksempel si: "Jeg forstår det ikke. Kan du forklare hvorfor det er morsomt?" Å stille dette spørsmålet tvinger personen til å erkjenne grusomheten i vitsen.
Metode 7 av 10: Gi folk som stammer en sjanse til å snakke i en gruppe
0 9 KOMMER SNART
Trinn 1. Se på personen etter tegn på at de ønsker å delta
Når du er i en gruppe mennesker og alle snakker, har folk som stammer ofte vanskelig for å få et ord. I noen situasjoner prøver de kanskje ikke engang fordi de er redde for å få samtalen til å stoppe eller dø.
Anta for eksempel at vennen din Susan stammer. Når du er i en gruppe, snakker vennene dine om kjæledyrene sine, og du kan se Susan begynne og slutte å snakke flere ganger. Du kan si: "Susan, fortalte du meg ikke en morsom historie om katten din i går? Jeg vedder på at alle ville elske å høre den!"
Metode 8 av 10: Snakk tydelig til dem på en usikker måte
0 2 KOMMER SNART
Trinn 1. Ikke haste talen din, mumle eller blande ordene dine sammen
Hvis du mumler eller snakker under pusten din, kan det hende at personen ikke forstår nøyaktig hva du sier. Med mindre personen også er hørselshemmet, trenger du ikke å heve stemmen din-bare snakk som du normalt ville.
Ta øyekontakt med personen slik at de vet at du snakker direkte til dem, og fortsett samtalen som du ville gjort med noen andre
Metode 9 av 10: Hjelp folk som stammer i stressende situasjoner
0 4 KOMMER SNART
Trinn 1. Støtte dem kan fjerne noe av presset offentlig
Stamming kan være vanskeligere å kontrollere når personen er i et nytt eller merkelig miljø, når han er under press, eller når de føler at de er på stedet. Støtt dem når du kan, så de har tid og plass til å snakke.
- Anta for eksempel at du bestiller mat på en restaurant. Spør personen om de vil legge inn sin egen bestilling, eller om de vil at du vil gjøre det for ham. Hvis de vil at du skal bestille på deres vegne, kan du imøtekomme forespørselen deres uten å håne eller gjøre dem mindre.
- Snakk med personen om deres preferanser før du bare tar over. Sørg for at du opptrer på en måte som de setter pris på og synes er fordelaktig.
Metode 10 av 10: Lag et avslappende hjemmemiljø hvis barnet ditt stammer
0 6 KOMMER SNART
Trinn 1. Gi barnet et sted der de føler seg støttet for å lette stamming
Stress og anspente situasjoner øker ofte stamming. Hvis barnet ditt kan føle seg komfortabel og avslappet hjemme, får de bedre tid til å kommunisere.
Jo mer støttende hjemmemiljøet er, jo mer vil barnet finne sitt eget rom for å utvikle tillit og fokusere på alle aspekter av utvikling, ikke bare tale
Tips
- Alle som stammer har sine egne preferanser! Spør dem hvordan de vil at du skal snakke med dem og lytte til dem. Bare det å spørre får dem til å føle seg mer respektert, og du sender signalet om at du vil imøtekomme dem.
- Hvis noen du elsker stammer, kan de bli utsatt for mobbing eller annen diskriminering. Stå opp for dem! De vil føle seg mindre isolerte hvis de vet at de har fått deg til å sikkerhetskopiere dem.
- Stamming er ofte vanskeligere for personen å kontrollere på telefonen. Prøv å være oppmerksom og tålmodig, spesielt hvis du tar telefonen og ikke hører noe-det kan ta et øyeblikk å få ordene ut.
- Noen som stammer er følsomme for det. Hvis du vil nærme deg emnet, vær forsiktig og støttende. Du kan for eksempel si: "Vil du snakke med meg om stammen din? Jeg er interessert i hva jeg kan gjøre for å hjelpe deg og få deg til å føle deg mer komfortabel."
- Hvis en venn eller et familiemedlem er i terapi for stammen, er det greit å spørre dem om det er måter du kan hjelpe dem med å praktisere teknikkene de lærer. Men sett av en bestemt tid til å gjøre dette slik at de ikke skal føle at du kritiserer dem hele tiden.
Advarsler
- Ikke snu stamming til en vitses slaglinje, spesielt når du er innenfor rekkevidde av en person som stammer. Det kan være veldig tøft å høre noen du tror er en venn gjøre utfordringen din til en spøk.
- Aldri kritiser personen for stamming-det er ikke noe de kan hjelpe. Hvis du er kritisk, vil de unngå å snakke med deg i fremtiden.
