Å bestemme om du vil avslutte en graviditet ønsket, uønsket eller uventet-kan være en veldig vanskelig avgjørelse. Å velge å ta en abort er en veldig personlig avgjørelse, og det er bare du som kan ta den beslutningen selv. Du kan snakke med legen din eller nære venner eller familie om hva du bør gjøre, men du bør ikke føle deg tvunget til å velge noe. Forstå abortlover og prosedyrer ved å gjøre din egen forskning, og reflektere over din egen livsstil og verdier, og ta den avgjørelsen som er riktig for deg.
Trinn
Del 1 av 3: Gjør research
Trinn 1. Se legen din
Hvis du mistenker at du er gravid eller har bekreftet det med en test, bør du avtale en avtale med legen din eller OB/GYN. De kan gi deg råd om alternativene dine: abort, adopsjon eller å beholde barnet.
- Legen din bør ikke presse deg i noen retning. De bør ganske enkelt gi deg informasjon om hvilke alternativer som er tilgjengelige for deg.
- Hvis du vurderer en abort, kan det være lurt å lage en liste med spørsmål du kan stille til legen din. Du kan føle deg flau eller sjenert over å snakke med noen om en abort, men legen din er der for å hjelpe deg. Hvis du føler deg presset av legen til ikke å ta abort (av en grunn som ikke direkte har med helsen å gjøre), bør du vurdere å lete etter en annen lege.
Trinn 2. Forstå dine personvernrettigheter
Hvis du er voksen, trenger du ikke å fortelle noen om din beslutning om å ta abort. Du kan imidlertid fortelle en pålitelig venn eller et familiemedlem om å hjelpe deg under prosedyren.
Hvis du er under 18 år og ønsker å ta abort, kan du bli pålagt å få foreldrenes tillatelse, eller, hvis du ikke ønsker å informere foreldrene dine, en dommer tillatelse, før du kan ha prosedyren. Denne politikken varierer fra stat til stat, og de fleste stater har lover om varsling om foreldre. Kjenn statens retningslinjer for foreldresamtykke
Trinn 3. Avklar informasjon om abortkomplikasjoner
Fordi abort er en kontroversiell prosedyre, flyter det mye feilinformasjon om abort og dens virkninger. Gjør din forskning. Snakk med legen din. Se etter informasjon fra offentlige publikasjoner eller anerkjente nyhetskilder.
- Vær forsiktig når du gjør online forskning. Vær oppmerksom på ethvert nettsted som ser ut til å presse en åpenlyst valgfri eller pro-life agenda.
- Vet at abort er trygt. Bare en prosent av abortene har komplikasjoner.
- Vet at abort ikke vil forårsake brystkreft. I tillegg vil en ukomplisert abort ikke forårsake infertilitet eller problemer for fremtidige graviditeter.
- Abort vil ikke forårsake "post-abort" syndrom eller andre psykiske problemer. Det er imidlertid en stressende hendelse, og noen kvinner opplever at det er vanskeligere å følge aborten, for eksempel på grunn av psykiske tilstander eller mangel på et støttenettverk, for eksempel.
Trinn 4. Bestem om du er kvalifisert for medisinsk abort
Medisinske eller ikke-kirurgiske aborter kan gjøres opptil ti uker (70 dager) fra den første dagen i kvinnens siste menstruasjon. Din helsepersonell vil utføre en fysisk undersøkelse, vanligvis inkludert ultralyd, og deretter foreskrive mifepriston (eller noen ganger metotreksat) og misoprostol.
- Hvis du er i stand til og villig til å gjennomføre en medisinsk abort, vil du først ta mifepriston, som blokkerer kroppens produksjon av progesteron, et hormon som er nødvendig for graviditet.
- Etter 24-48 timer tar du misoprostol, noe som får livmoren til å tømmes. Du vil få kramper og kraftige blødninger, vanligvis innen 4-5 timer etter at du har tatt medisinen.
- Når dette er fullført, må du oppsøke lege for å sikre at kroppen din har utvist alt vevet. Oppfølging er helt nødvendig for å sikre at graviditeten ble utvist. Unnlatelse av å utvise graviditeten helt kan føre til alvorlige komplikasjoner og infeksjon.
- Fordelene med medisinsk abort er at det kan gjøres hjemme og kan gjøres tidlig i svangerskapet (så snart du vet at du er gravid). Imidlertid er det også risiko for at aborten blir ufullstendig. Hvis det er det, vil du sannsynligvis trenge en kirurgisk abort.
Trinn 5. Undersøk en kirurgisk abort
En kirurgisk abort, også kjent som sugeaspirasjonsabort, kan utføres hvis du er under 14-16 uker gravid (dette kan variere fra leverandør). Prosedyren innebærer utvidelse av livmorhalsen og innsetting av et lite sugerør i livmoren for å fjerne graviditetsvevet.
- Selve aspirasjonen, eller abortprosedyren, tar bare noen få minutter. Mesteparten av tiden du bruker på klinikken eller legekontoret, vil brukes på å vente på at smertestillende/avslapningsmedisiner skal begynne å virke, samt å utvide livmorhalsen din for å skape en åpning som er stor nok til at sugerøret kan passe gjennom. Livmorhalsen din kan utvides med metallstenger med økende tykkelse, medisiner eller dilatatorer som ekspanderer gjennom væskeopptak.
- Du vil bruke minst en time på å bli frisk for å sikre at det ikke var noen umiddelbare komplikasjoner av prosedyren din. Du kan bli bedt om å planlegge en ekstra oppfølgingsavtale.
- Hvis du er over 16 uker gravid, vil du ha en prosedyre kjent som en utvidelse og evakuering (D&E). Dette ligner på aspirasjonsabort, selv om det krever mer tid og utstyr. Du vil sannsynligvis få en tregere restitusjon enn med en aspirasjonsabort.
Del 2 av 3: Vurder dine verdier og følelser
Trinn 1. Undersøk din nåværende situasjon
Når du vurderer hva du skal gjøre med graviditeten din, kan du tenke på hva som skjer i livet ditt og vurdere hvordan en graviditet eller baby vil påvirke det. Det kan være lurt å bruke litt tid på å tenke gjennom noen problemer på egen hånd.
- Vurder din økonomiske situasjon. Har du råd til å ha en baby og oppdra den?
- Tenk på din personlige tro på abort. Hvis du ikke føler deg komfortabel med abort, kan du vurdere å sette barnet til adopsjon?
- Tenk på helsen din. Ville det være skadelig for kroppen din eller din mentale tilstand å være gravid? Ville du være i stand til å håndtere den følelsesmessige og fysiske virkningen av å ta abort?
- Tenk på støttenettverket ditt. Hvem kan hjelpe deg med å oppdra barnet? Ville babyens far være involvert? Hvis du hadde abort, hvem kunne være der for å støtte deg?
Trinn 2. Diskuter følelsene dine med andre
Snakk med partneren din, dine kjære eller venner som du vet ikke vil dømme eller påvirke din beslutning. Mange kvinner føler seg alene når de håndterer et uønsket svangerskap. Å snakke med pålitelige medlemmer av ditt støttenettverk kan hjelpe deg til å føle deg mindre isolert.
- Hvis faren er tilstede og involvert i livet ditt, kan det være lurt å snakke med ham om hva han vil gjøre. Husk at du ikke trenger hans tillatelse for å ta abort. Hvis du føler at han kan presse deg på en eller annen måte, kan du imidlertid unngå å fortelle ham det.
- Ikke la noen presse din beslutning. Hvis vennen din sier noe sånt som: "Hvis du tar en abort, kan jeg ikke være venn med deg lenger, for jeg tror at abort er feil", kan du si: "Jeg beklager at du føler det slik, men vær så snill ikke legg press på meg. Jeg må gjøre det som er best for meg."
- Snakk med noen som har tatt abort. Hvis du vet om noen som har tatt abort, kan du spørre hvordan de opplevde det, og hvordan de ser positivt eller negativt på det. Du kan spørre: "Er du komfortabel med å snakke om aborten din? Kan jeg stille deg noen spørsmål om det? Jeg er gravid og vet ikke hva jeg skal gjøre."
Trinn 3. Snakk med en rådgiver
Legen din, familieplanleggingsklinikken eller helseforetaket kan ha kunnskap om rådgivningstjenester som kan hjelpe deg med å bestemme hva du skal gjøre. Sørg for at ressursene de gir deg er upartiske, ikke -dømmende rådgivningstjenester som ikke prøver å presse kvinnen mot et eller annet alternativ.
- Gjør undersøkelser på navn eller byråer du mottar for å sikre at de er upartiske. Se etter eventuelle tilknytninger som kan virke tvilsomme for deg (politisk eller religiøs).
- Forstå at ethvert anerkjent byrå eller rådgiver vil hjelpe deg med å utforske alle alternativene dine uten dom eller tvang. Hvis du føler deg presset til å ta en bestemt beslutning, finn noen andre å snakke med.
Del 3 av 3: Nå en beslutning
Trinn 1. Ta en rettidig avgjørelse
Hvis du vurderer abort, må du ta en avgjørelse så raskt som mulig. Selv om du vil være sikker på avgjørelsen din, må du også forstå at jo tidligere du er i svangerskapet du bestemmer deg for å avslutte den, jo lettere vil prosedyren være. Du vil også ha flere alternativer tilgjengelig.
I de fleste stater i USA kan du ikke ta abort etter 24 ukers graviditet, med mindre graviditeten er en risiko for mors helse
Trinn 2. Lag en liste
Hvis du fortsatt er usikker på hva du skal gjøre, kan det være lurt å skrive en liste over fordeler og ulemper ved å avbryte graviditeten. Å se tankene og følelsene dine på papir kan hjelpe deg med å ta en avgjørelse lettere.
Skriv ned det positive og negative, uansett hvor store eller små de ser ut. Sammenlign listene dine. Det kan være lurt å veie alle tre alternativene (foreldre, abort eller adopsjon) eller bare to hvis du vet at du ikke er klar til å være forelder, for eksempel
Trinn 3. Ta de neste trinnene
Når du har tatt din beslutning, ta de neste trinnene raskt. Hvis du velger å fortsette med svangerskapet, vil du fremdeles ønske å følge opp prenatal omsorg så snart som mulig. Hvis du bestemmer deg for å ta abort, planlegg det så snart du kan.
- Husk at du kanskje må reise til en klinikk, og ta med i noen staters obligatoriske ventetider også. Vurder eventuelle økonomiske behov du måtte ha for å betale for aborten.
- Hvis du planlegger å fortsette graviditeten, må du være sikker på at du ikke røyker, drikker eller bruker medisiner, spiser godt og tar et vitamin prenatal som inneholder folsyre - et nødvendig næringsstoff for et foster i utvikling.
Trinn 4. Bestem dine fremtidige prevensjonsbehov
Vurder å diskutere dine fremtidige prevensjonsbehov med leverandøren din eller på din familieplanleggingsklinikk ved din neste avtale. Undersøk alternativer online og snakk med legen din om alternativer som kan fungere best for deg.
- Hvis du bestemmer deg for å ta en abort, kan det hende du kan sette inn en lUD (intrauterin enhet) på tidspunktet for abortprosedyren. Ta kontakt med legen din om dette alternativet. Selv om det forhindrer graviditet, beskytter det ikke mot seksuelt overførbare infeksjoner.
- Hvis du har en vanlig sexpartner, diskuter du med dem hvilken beskyttelse du begge vil ta fremover.
Tips
- Vurder å spørre legen din hvor du kan få en gratis ultralyd. De kan kanskje gi deg en, og hvis ikke bør de kunne fortelle deg hvor du kan få en. Du kan også finne veldedige organisasjoner som tilbyr gratis ultralyd på nettet. Vær imidlertid oppmerksom på at de fleste veldedige organisasjoner som tilbyr denne tjenesten er drevet av et pro-life-oppdrag og vil være ivrige etter å få deg til å bestemme deg for å opprettholde graviditeten.
- Hvis du er i et forhold til noen som får en abort, vil du gjøre ditt beste for å støtte kjæresten din etter en abort.
