Arbeidsforhold er vanskelige, så du kan være bekymret hvis du er forelsket i sjefen din. Du sliter sannsynligvis med å forene følelsene dine, men hvordan kan du komme deg over følelsene dine? Heldigvis kan det å gjenkjenne attraksjonen din hjelpe deg med å fortsette og opprettholde profesjonaliteten. Ta en titt på forslagene våre for å komme forbi følelsene dine og fortsette livet ditt.
Trinn
Metode 1 av 10: Erkjenn dine følelser
Trinn 1. Innrøm for deg selv hvordan du føler om sjefen din
Husk at dette er helt annerledes enn å fortelle sjefen din hvordan du har det. Poenget er å innrømme for deg selv at du er tiltrukket, slik at du kan begynne å gå videre.
For eksempel tenker du kanskje: "Jeg begynner å utvikle følelser for Nadia. Hun er så morsom og karismatisk."
Metode 2 av 10: Hold ting profesjonelt
Trinn 1. Ikke vær opptatt av følelsene dine for sjefen din
Det er helt forståelig å knuse sjefen din-du kan ha felles interesser, du tilbringer mye tid sammen osv. Imidlertid er det ikke en god idé å date sjefen din. Du kan miste jobben eller respekten til dine kolleger. Heldigvis kan du komme deg over forelskelsen din hvis du ignorerer attraksjonen din og passer på deg selv.
For eksempel kan du innse at du er tiltrukket av visse egenskaper hos en person. Hvis du fokuserer på å møte nye mennesker og utvikle relasjoner, kan du møte mennesker som har lignende egenskaper
Metode 3 av 10: Minimer kontakten med sjefen din
Trinn 1. Gi deg selv plass på jobben til å komme over dem
Dette kan være vanskelig hvis du jobber med et lite personale og du ser sjefen din ofte i løpet av dagen, men prøver å holde deg borte fra dem. Ikke stikk innom kontoret for å chatte eller slappe av i salen hvis de er der inne. Hvis det ikke er mulig å gjøre dette, må du holde interaksjonen veldig kort.
For eksempel, hvis en gruppe av dere skal ut etter jobb og du vet at sjefen din vil være der, må du finne på en unnskyldning for ikke å gå
Metode 4 av 10: Ignorer sjefen din på sosiale medier
Trinn 1. Følg dem og stopp sjekk innleggene deres
Visst, det er fristende å sjekke og se hva sjefen din gjør på fritiden, men dette kan føre til besettelse over dem eller fantasere om å involvere deg selv i livet deres. For å gjøre det lettere for deg selv, ikke følg dem på nettet, send dem meldinger eller lik innholdet deres.
Det er veldig enkelt å sende flørtende meldinger på sosiale medier, så fjern denne fristelsen og ikke samhandle virtuelt
Metode 5 av 10: Minn deg selv på konsekvensene
Trinn 1. Tenk på alle problemene som et forhold kan forårsake
Dating med sjefen din kan være noe du fantaserer om, men å være realistisk kan kaste kaldt vann på lidenskapen din. For å skille fantasi fra virkelighet, gå gjennom konsekvensene av å date sjefen din. Du kan miste jobben eller respekten til dine medarbeidere. Kolleger kan behandle deg annerledes eller irritere deg. I tillegg, hvis forholdet ikke fungerer, vil de sannsynligvis fortsatt være sjefen din.
- Hvis du er i et forhold for tiden, spør deg selv om du føler deg forsømt eller ulykkelig. Noen ganger betyr det å utvikle en forelskelse at du må fokusere mer på å forbedre ditt nåværende forhold.
- Hvis du eller sjefen din er gift eller for tiden dater noen andre, bør du vurdere om et forhold er verdt et brudd, spesielt hvis noen av dere har barn. Vær oppmerksom på at dette vil gjøre deg til den andre mannen eller kvinnen i et nytt forhold.
Metode 6 av 10: Distraher deg selv
Trinn 1. Fokuser på arbeidet ditt eller hent en ny ferdighet
Hvis du ikke kan slutte å tenke på sjefen din, gjør noe som er mentalt utfordrende. Dette kan bety at du skal kaste deg ut i et stort arbeidsprosjekt som sjefen din ikke er direkte involvert i, ta en time eller være frivillig. Det er også en flott sjanse til å ta igjen oppgaver du har utsatt.
Distraksjoner kan være morsomme! Registrer deg for en klasse du alltid har ønsket å delta på, eller bli med i en treningsgruppe. Lag planer om å reise eller lese bøker du har utsatt
Metode 7 av 10: Møt nye mennesker
Trinn 1. Be om å gå på dobbeltdater eller henge på sosiale steder
Dine venner eller kolleger kan kanskje presentere deg for folk. Noen ganger kan bare blande med nye mennesker legge en demper på forelskelsen din. For eksempel kan du virkelig slå det av med noen du møter på en konsert eller bar.
Du kan også henge med gamle venner! Poenget er å bli sosial og bruke tid på å ikke tenke på sjefen din
Metode 8 av 10: Tro på en venn
Trinn 1. Å snakke med noen du stoler på kan hjelpe deg med å komme deg over det
Velg en god venn som har dine beste interesser på hjertet og fortell dem hvordan du føler om sjefen din. Det kan være godt å snakke om hvordan du har det med noen utenfor arbeidsplassen din, og vennen din kan gi deg ærlige tilbakemeldinger.
Ikke bli fornærmet hvis vennen din er tøff eller veldig grei. Husk at de bryr seg om deg og ikke vil at du skal sette din karriere i fare
Metode 9 av 10: Unngå å snakke om sjefen din med dine kolleger
Trinn 1. Hold deg til å snakke om virksomhet eller ditt eget liv
Det er lett å tilfeldig spørre om sjefen din, spesielt deres personlige liv, men prøv å ikke gjøre dette. Hvis du virkelig vil bli kvitt følelsene dine, ikke fortell dine medarbeidere hvor mye du er interessert i sjefen din, eller de kan fortsette å ta det opp med deg.
Det er greit å la dine medarbeidere vite at du er interessert i å starte et forhold-bare ikke fortell dem at du liker sjefen
Metode 10 av 10: Snakk med en rådgiver eller terapeut
Trinn 1. Kontakt en psykolog hvis du fortsatt er besatt
Hvis du har prøvd å komme over følelsene dine, men de blir sterkere og påvirker livet ditt, snakk med en profesjonell. De kan kanskje hjelpe deg å se hvorfor du fikser sjefen din. Det kan være at du tiltrekkes av spesifikke egenskaper de har, og hvis du skjønner dette, kan du se etter egenskapene hos en annen person.
