Kunstløpskostymer er kjent for å være glamorøse og vakre, mens de fremdeles er praktiske for spinn og hopp. Hvis du velger kostymer for kunstløp, må du ha det gøy og være kreativ med morsomme utsmykninger som paljetter og meshpaneler!
Trinn
Metode 1 av 2: Dressing for the Ice for Female
Trinn 1. Bruk en skøytekjole med et skjørt hele veien rundt livet
Noen trenere vil tillate sine kvinnelige skatere å bruke trikot eller leggings for å trene. Imidlertid foretrekker de fleste at skaterne bruker skøytekjole siden det gjør det mulig for treneren å kritisere skaternes former, så vær sikker på at du spør først!
- Skjørtet ditt kan ha slisser, men det må vikle hele veien rundt livet.
- For trening, velg en praktisk skøytekjole i et elastisk materiale som bomull eller elastan.
- For konkurranse, vær så kreativ! Populære utsmykninger på kostymer inkluderer rene meshpaneler, rhinestones, paljetter og fargerike stoffer.
- Husk at du vil få fradrag hvis noen del av kostymet ditt faller ned på isen, så sørg for at utsmykninger er festet godt.
Trinn 2. Bruk en body som går på føttene hvis du ikke trives i en kjole
Bodysuits har ikke alltid vært tillatt for kvinner i konkurransedyktig kunstløp, men en regelendring i 2006 gjorde dem akseptable. Pynt gjerne bodysuiten akkurat som en skøytekjole!
Trinn 3. Bruk beige-tights under skøytekjolen
Med strømpebukser kan du bevege deg fritt mens du beskytter bena mot isen. Du kan velge om du vil bruke strømpebuksene under eller over støvlene, da dette anses som en estetisk preferanse.
- Du kan kjøpe spesielle tights med stor styrke som er designet for å tåle å bli revet hvis du faller eller henger i strømpebuksene på skøyter.
- Over-the-boot strømpebukser hjelper deg med å beskytte støvlene dine mot slitasjemerker og falming.
Trinn 4. Match konkurransedrakten din til musikken du bruker
Enten dansen din er dyster eller positiv, kan kostymevalget hjelpe deg med å sette stemningen når du tar isen.
- Hvis musikken din er fartsfylt og munter, kan en drakt i fargerike farger dekorert med gnister være passende.
- Hvis du danser til en langsom, sjelfull sang, kan du velge en mørkere kjole eller jumpsuit med færre pynt.
Trinn 5. Bruk kunstløpebukser for å trene hvis du vil
Kunstskøytebukser er ofte laget ekstra lange i bunnen, slik at de sitter trygt rundt skøytestøvlene dine.
Skøytebukser kan være vanlige sorte, eller de kan være pyntet med en fargerik stripe nedover beinet eller rundt linningen
Trinn 6. Bruk en genser eller genser over skøytekjolen for å holde deg varm på treningen
En tettsittende genser, genser eller vindjakke kan hjelpe deg med å ikke bli kald mens du er på isen. Når du varmer opp, kan du fjerne lagene slik at du ikke blir for varm.
- Noen trenere lar skøyteløperne sine trene med joggebukse eller bukse med bukser over tightsene også.
- Ikke trene i en voluminøs hettegenser eller frakk. Dette vil begrense bevegelsen og gjøre det vanskelig for treneren din å se formen din mens du skater.
Trinn 7. Velg hvite eller solbrune skøyter
Kvinner må ha hvite eller solbrune skøyter i kunstløpskonkurranser. Sørg for å snøre skøytene godt, slik at du får den støtten du trenger på isen.
Trinn 8. Trekk håret opp så det er vekk fra ansiktet ditt
Å ha håret i øynene kan føre til at du blir distrahert og faller mens du snurrer og hopper på isen. Trekk håret inn i en bolle, flette eller hestehale. Hvis du har smell, må du sørge for at de er festet tilbake slik at de er ute av ansiktet ditt.
Metode 2 av 2: Dressing for the Ice for Hannes
Trinn 1. Velg en vanlig skjorte i lange eller korte ermer for trening
Skjorten din skal passe tett til kroppen din slik at treneren din kan se formen din mens du skater. Velg et materiale som vil bevege deg, for eksempel bomull eller Lycra med høy ytelse.
- Under konkurransen må skjorten ha en utringning, og den må ikke avsløre brystet.
- Menn har ikke lov til å bruke ermeløse skjorter på isen.
Trinn 2. Vær kreativ når du velger konkurranseantrekket
Menn hadde en gang praktiske gensere på isen, men menn har i dag nesten like mange kreative alternativer som kvinner. Bruk stoff i forskjellige farger, mesh, rhinestones og paljetter for å lage et tilpasset kostyme.
Hvis du skater som en del av et par, koordiner antrekket ditt med partneren din
Trinn 3. Bruk vanlige svarte skøytebukser
Hanner har ikke lov til å bruke strømpebukser på isen. Du kan imidlertid bruke avsmalnende bukser hvis du foretrekker en tettsittende passform.
Trinn 4. Dekk skjorten med en genser hvis du blir kald
Du kan bruke en fin genser eller cardigan på isen for å begynne å trene hvis du er kald, selv om du sannsynligvis vil fjerne den når du begynner å anstrenge deg.
Trinn 5. Velg svarte skøyter
Menn må bruke svarte skøyter under konkurransen. Hvis du har et par skater som er hvite eller solbrune, kan du kjøpe støvletter eller få byttet støvelen.
Tips
- Hvis du vil, kan du bruke vanlige hansker eller votter for å holde deg varm og beskytte hendene hvis du faller på isen.
- Bruk bare ett par sokker, siden lagdeling av sokkene kan begrense sirkulasjonen til føttene.
