Nyrestein kan være ekstremt smertefullt. Hvis du har å gjøre med smerter forårsaket av nyrestein, er det flere ting du kan prøve for å lette smerter i nyrestein. Sørg for at du oppsøker lege for å behandle nyresteinene dine, fordi nyrestein kan bli verre uten riktig medisinsk behandling. Legen din kan anbefale noen hjemmemedisiner eller foreskrive en reseptbelagt smertelindring avhengig av alvorlighetsgraden av nyresteinsmerter.
Trinn
Metode 1 av 2: Bruke hjemmemedisiner
Trinn 1. Drikk rikelig med vann
En av de viktigste tingene å gjøre når du passerer en nyrestein, er å drikke mye vann. Urinen din skal se lysegul eller klar ut. Hvis det ser mørkegult eller brunt ut, drikker du ikke nok vann.
- Prøv å tilsette en presse sitronsaft i vannet for å tilsette litt smak.
- Drikk 8-10 glass vann hver dag hvis du har nyrestein.
- Å drikke tranebærjuice kan også være gunstig for nyrehelsen. Dens tanniner kan forhindre infeksjon og fremme generell helse.
Trinn 2. Ta en reseptfri smertestillende
Over-the-counter smertestillende midler som ibuprofen, aspirin og acetaminophen anbefales ofte for å lindre smerter forårsaket av nyrestein.
- Hvis du kan, kan du prøve å ta Motrin, som foretrekkes av leger fremfor andre NSAIDS for å lindre smerter i nyrestein.
- Ta kontakt med legen din hvis du er usikker på hvilken type eller hvor mye du bør ta.
- Sørg for at du også leser og følger produktinstruksjonene.
Trinn 3. Juice litt selleri
Å drikke et glass fersk sellerijuice kan hjelpe fordi selleri har antispasmodiske egenskaper. Det betyr at sellerijuice kan bidra til å lindre smerter forårsaket av spasmer i vevet i og rundt nyrene.
- Hvis du har en juicer, kan du lage din egen fersk sellerijuice med noen stilker av selleri.
- Hvis du ikke har en juicer, kan du prøve å finne en lokal juicebar og be dem om å lage deg en kopp sellerijuice.
- Spis også sellerifrø. Selleri frø er en god tonic og urin promotor.
Trinn 4. Nipp til litt grønn te
Grønn te kan hjelpe til med å behandle nyresteinsmerter, og det har også vist seg å spille en rolle i å forhindre nyrestein. Drikk to til fire kopper grønn te om dagen. Du kan drikke vanlig eller koffeinfri grønn te.
For å lage en kopp grønn te, legg 1 teskje tørkede teblader i en te -infuser eller tepose, legg teen i et krus, og hell deretter en kopp kokende vann over teen. La teen trekke i ca 5-10 minutter, og fjern deretter infusjonen eller teposen
Trinn 5. Prøv te med hvit pilbark
Hvit pilbark inneholder den samme aktive ingrediensen som aspirin, og den kan til og med gi de samme smertelindrende effektene. Prøv å drikke en kopp hvit pilbarkte for å lindre smerter i nyresteinen. Husk at te med hvit pilbark kan forårsake irritasjon i magen for noen mennesker. Ikke gi hvit pilbarkte til barn under 16 år.
- For å lage en kopp hvit pilbarkte, legg 1 teskje tørkede urter i en te -infuser eller tepose og legg i et krus. Hell deretter en kopp kokende vann over urter. Bratt teen i 5-10 minutter, og ta deretter ut infusjonen eller teposen.
- Drikk en kopp og vent i noen timer for å se hvordan teen påvirker deg. Noen studier indikerer at hvit pilbark er like sterk som aspirin.
Trinn 6. Se på homøopatiske midler
Det er noen homøopatiske medisiner som kan bidra til å lindre smerter forårsaket av nyrestein. Disse rettsmidlene er ofte tilgjengelige i helsekostbutikker og velfylte dagligvarebutikker. Du kan ta tre til fem pellets med ett av disse midlene merket 12X til 30C. Gjenta doseringen en gang hver fjerde time. Noen homøopatiske midler å prøve inkluderer:
- Berberis. Prøv dette middelet for smerter som hovedsakelig er i lysken.
- Colocynthis. Prøv dette middelet for smerter som letter når du lener deg eller bøyer deg fremover.
- Ocimum. Prøv dette middelet mot smerter som er ledsaget av kvalme og/eller oppkast.
Trinn 7. Prøv Phyllanthus niruri
Phyllanthus niruri er en plante som kan hjelpe til med å behandle nyrestein og lindre smerter i nyrestein også. Phyllanthus niruri virker ved å slappe av urinlederne, noe som gjør det lettere å passere nyrestein. Denne planten kan også hjelpe nyrene til å skille ut nyresteindannende stoffer som kalsium.
Metode 2 av 2: Søker medisinsk oppmerksomhet
Trinn 1. Ring din hvis du har alvorlige eller alvorlige symptomer
I noen situasjoner er det ikke sikkert at hjemmemedisiner er nok til å behandle nyresteinsmerter. I slike situasjoner må du ringe legen din med en gang. Hvis du går til legevakten, vil de kjøre urinprøver og sende deg en abdominal ultralyd eller CT for å avgjøre om du har nyrestein. Ring legen din dersom du opplever:
- alvorlig smerte rundt magen, sidene, lysken eller kjønnsorganene
- blodig urin
- en brennende følelse når du tisser
- kvalme og/eller oppkast
- feber og frysninger
- flanksmerter som stråler ut i lysken
Trinn 2. Spør om reseptbelagte smertestillende medisiner
Hvis hjemmemedisiner ikke gir nok smertelindring, kan det være lurt å spørre legen din om smertestillende midler for å hjelpe deg med å takle smerten ved å passere en nyrestein. Selv om du allerede er på reseptbelagte smertestillende midler, må du fortelle legen din om du fortsatt har smerter. Du kan trenge en høyere dose eller en kraftigere medisin.
Trinn 3. Lagre steinen hvis du passerer den
Hvis du passerer nyresteinen mens du er hjemme, bør du lagre den og ta den med til legen din for analyse. Å få analysert nyresteinen din vil gjøre det mulig for legen din å finne ut hvilken type nyrestein det var og komme med anbefalinger om hvordan du forhindrer en ny nyrestein i fremtiden. Det er mange typer nyrestein, inkludert kalsiumstein, urinsyrestein, struvitstein, en cystinstein.
