En tannbørste er et viktig verktøy for å holde munnen ren. Det er viktig at du velger en tannbørste som er trygg og enkel å bruke. Velg en som har riktig størrelse for munnen din, og som du komfortabelt kan håndtere og sørge for at bustene ikke er harde. Tenk på å legge til spesialfunksjoner, for eksempel en tongrens eller en bestemt type håndtak, hvis dette vil gjøre deg mer sannsynlig å bruke den. Du bør også sørge for at tannbørsten din er trygg. Sørg for at den har en sikkerhetsetikett på før du kjøper den.
Trinn
Metode 1 av 3: Velge størrelse og stil
Trinn 1. Sørg for at tannbørsten fungerer for munnens form
Basert på tidligere tannbørster, bør du ha en ide om munnens generelle form. Noen munner er smalere eller bredere enn andre, og du trenger en tannbørste som fungerer for munnen og tennene.
- Du vil ha en børste som komfortabelt kan nå baksiden av jekslene. Formen på munnen din, og om den er bredere eller smalere, påvirker hvor lett en gitt børste kan nå dine jeksler.
- Velg en børste med et passende håndtak. Hvis du for eksempel har en veldig smal, noe lang munn, trenger du en tannbørste med et bredere håndtak. Du vil sannsynligvis føle deg mer komfortabel med mindre tannbørster, men sørg for at håndtaket også har et godt grep.
Trinn 2. Husk størrelsen på munnen din
Munnene varierer i størrelse. Hvis du har en gjennomsnittlig munn, vil de fleste konvensjonelle tannbørster trolig fungere for deg. Men hvis du har en veldig stor eller veldig liten munn, må du ta dette i betraktning når du velger en tannbørste.
- De fleste kan bruke en tannbørste med et hode som måler 0,50 tommer bredt og 1 tommer høyt. Dette kan nå baksiden av de fleste munnen uten problemer. Imidlertid, hvis du tidligere har hatt problemer med at tannbørster var for store eller for små, bør du ta dette i betraktning.
- Hvis du har en større eller mindre munn enn gjennomsnittet, velger du en litt større eller litt mindre tannbørste.
Trinn 3. Se på vinkelen på tannbørsten
Noen tannbørster er designet for å holdes i en bestemt vinkel. Noen forbrukere finner en lett vippet tannbørste som gjør at de lettere kan treffe visse områder av munnen. Du bør imidlertid ikke kjøpe en tannbørste du ikke vet hvordan du skal bruke. Med mindre du har en sterk preferanse for en vinklet børste og har brukt en før, velger du en vanlig tannbørste. Den ideelle tannbørsten er alltid en du enkelt kan bruke.
Husk også at jo flere plastbørster du kan se, desto bedre blir rengjøringen. Dette er fordi gummihår er mindre effektive når du børster en tannoverflate
Trinn 4. Velg et håndtak du liker
Du er mindre sannsynlig å pusse tennene effektivt hvis du ikke liker tannbørstens håndtak. Velg en tannbørste med et mykt håndtak som er lett å holde. Hvis du sliter med å holde tannbørsten din, vil du sannsynligvis slutte å pusse tennene for tidlig og også bruke dårlig børsteteknikk, som kan skade tennene dine.
Dessverre kan du vanligvis ikke fjerne en tannbørste fra pakken for å undersøke den. Du kan imidlertid inspisere tannbørstens håndtak nøye fra innsiden av esken
Metode 2 av 3: Velge spesialfunksjoner
Trinn 1. Velg ut statister du ønsker
Er det en spesiell funksjon du føler du vil bruke? Hvis du er opptatt av dårlig ånde, kan det være lurt å ha en tannbørste med en tongrens. Hvis du er miljøbevisst, vil du kanskje ha en tannbørste som er lett resirkulerbar og laget av organiske materialer.
- De fleste apotekbutikker og supermarkeder selger et stort utvalg tannbørster, så det er sjelden et problem å finne spesialfunksjoner. Du kan bla gjennom utvalget på et apotek i nærheten av deg for å finne en tannbørste som passer dine behov.
- Imidlertid er ikke alle spesialfunksjonene tilgjengelige i hver butikk. Hvis du leter etter en veldig nisjefunksjon, må du kanskje kjøpe en tannbørste online.
Trinn 2. Tenk på en manuell versus en elektronisk tannbørste
Manuelle tannbørster betjenes bare med hendene. Elektroniske tannbørster har en motor som beveger børsten for deg mens du beveger tannbørsten over munnen. Bestem om du vil ha en elektronisk eller manuell tannbørste.
- Den største fordelen med en elektronisk tannbørste er at den kan gi deg en dypere rengjøring. Det er også flott hvis du har en tilstand som leddgikt, ettersom elektroniske tannbørster gjør mye av arbeidet for deg.
- Elektroniske tannbørster har imidlertid en tendens til å være dyre, og hodene må skiftes ut hver tredje til fjerde måned. Hvis du har et stramt budsjett og ikke har noen helsemessige forhold som gjør det vanskelig å pusse tennene, kan det være lurt å velge en manuell tannbørste.
- En annen stor ulempe ved å ha en elektronisk tannbørste er at du kan glemme hvordan du børster riktig. Den mest effektive børsteteknikken er fremdeles den manuelle, der du kan pusse tenner og tannkjøtt med vertikale slag.
Trinn 3. Husk kostnadene når du velger spesialfunksjoner
De fleste tannbørster bør byttes ut hver tredje til fjerde måned. Vær oppmerksom på kostnaden når du velger spesialfunksjoner. Selv om en tannbørste med en tongrens kan virke praktisk, er den kanskje ikke verdt pengene hvis den er dobbelt så dyr som en vanlig tannbørste. I stedet kan du bruke noen få dollar på tanntråd eller interdental børste. Du kan rengjøre tungen med en vanlig tannbørste og spare deg for penger.
Metode 3 av 3: Sørg for at tannbørsten din er trygg
Trinn 1. Sjekk etiketten
Du bør se et segl fra American Dental Association (ADA) på etiketten til en hvilken som helst tannbørste. Disse tannbørstene er undersøkt for sikkerhet og effektivitet. Ikke få en tannbørste uten ADA -tetning.
Trinn 2. Velg mykere bust
Mens tannbørster kommer i en rekke børstehår, må du vanligvis velge mykere børster. Dette er mindre belastende for tannkjøttet og tannemaljen. Gå for en myk børste over en hard eller middels børste.
Trinn 3. Unngå veldig billige tannbørster
Noen tannbørster selger for mindre enn en dollar. Noen ganger kan du også finne pakker med tannbørster for veldig billig. Disse tannbørstene har ikke så høy kvalitet som andre typer børster, og noen av dem har kanskje ikke en ADA -tetning. Det er verdt å betale litt ekstra penger for et kvalitetsprodukt.
Trinn 4. Husk andre grunnleggende tannpleie
En tannbørste er bare en komponent i munnhygienen. Sørg for å også investere i kvalitetstråd og munnvann. Dette er viktig for optimal tannhelse.
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Det kan koste mer penger, men du kan kjøpe tannbørster i pakker med to eller tre, slik at du ikke trenger å bekymre deg for å kjøpe en tannbørste i noen måneder.
- Husk å kaste tannbørsten etter to til tre måneder. Kast den når børstene kommer på plass eller når de fargede børstene falmer.
