Rensing av tannbørsten kan gi et ekstra lag med forebygging mot oral infeksjon og spredning av smittsomme sykdommer. Å holde tannbørsten ekstra ren er også en god idé i tilfeller der andre kan dele den-selv om det ikke er anbefalt å dele en tannbørste.
Trinn
Metode 1 av 2: Rensing av tannbørsten
Trinn 1. Skyll tannbørsten med varmt vann fra springen før og etter børsting
Hold tannbørsten fra håndtaket med tommelen. Kjør børstene frem og tilbake gjentatte ganger under varmt vann. Gjør dette hver gang, før og etter, pusser du tennene og sørger for at den er fullstendig rengjort.
Trinn 1. Sett tannbørsten på et tørt sted
Å holde børsten tørr etter en rengjøringsøkt er viktig for å unngå bakteriell forurensning. Sjekk området du oppbevarer børsten og beholderen for tilstrekkelig ventilasjon. Du vil at luft skal strømme for å forhindre at bakterier konsentrerer seg om børsten.
Trinn 2. Stå tannbørsten oppreist
Dette vil oppnå to sanitære funksjoner. For det første vil det la vannet og andre væsker renne ut av bustene med tyngdekraften. Borstene vil heller ikke sitte i noen bakterier som samler seg i bunnen av beholderen. Sørg for at beholderen du velger er kort nok til at tannbørsten kan lene seg slik at bustene ligger godt over felgen, men ikke så høyt at den velter.
Enten du bruker en kopp eller en beholder i rack-stil, kan det være lurt å legge tørkepapir under området du oppbevarer tannbørsten for å fange opp dryppene. På denne måten kan du kvitte deg med de forurensede væskene uten at de kommer i kontakt med andre overflater
Trinn 3. Flytt beholderen vekk fra andre overflater
Du vil ikke at tannbørsten bør komme i kontakt med andre forurensningskilder som toalett, vegg eller skap. Hold beholderne to til tre fot unna et toalett for å unngå forurensning av spray. Et annet godt alternativ er å holde tannbørster inne i baderomsskapet.
Trinn 4. Installer en veggmontert tannbørsteholder
Du kan sette børsten i et hylster som har en montering som holder den stående på en vegg. Kjøp en monteringsbrakett og holder fra en jernvarehandel. Bruk en skrutrekker til å feste braketten til veggen nær baksiden av badevasken minst 2-3 fot fra toalettet, dusjen og/eller badekaret. Plasser tannbørsteholderen på braketten ved å skyve den loddrett på plass.
Disse holderne har vanligvis plass til flere børster. Pass på at børstene ikke berører hverandre. Det er også vanligvis en senterholder for en kopp for å holde tilbehør som tannkrem. Sørg for at tannbørsten ikke berører senterelementene
Trinn 5. Dekk tannbørsten når den er mobil
Den eneste gangen du skal dekke tannbørsten din er når du reiser. Det er mange kommersielt tilgjengelige omslag, og noen har til og med antimikrobielle funksjoner. Bruk sistnevnte hvis tilgjengelig. Uansett hvilken du velger vil fungere stort sett på samme måte-ved å skyve børstehodet med børste i lommen på dekselet, og forsegle eller snappe det på toppenden (ikke-håndtak). Ta børsten ut så snart du kommer til destinasjonen for å rengjøre den og la den tørke før bruk.
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Ikke oppbevar tannbørsten i en lukket beholder eller med et lokk over lengre tid.
- Bytt ut tannbørsten minst hver tredje til fjerde måned.
- Dyprensing av en tannbørste er vanligvis ikke nødvendig mer enn en gang i uken.
- Oppbevar tannbørsten i oppreist posisjon.
- Noen få dråper 3% hydrogenperoksidløsning på børstene er effektive og trygge, siden det er en vanlig ingrediens i både tannkrem og munnvann. Denne metoden er rask og billig nok til å bli utført etter hver bruk. H2O2 er tilgjengelig i de fleste apotek/apotek.
Advarsler
- Unngå å dele tannbørsten din med andre mennesker.
- Tannbørster kan ha bakterier på seg rett ut av esken.
- Ikke rengjør tannbørsten i en mikrobølgeovn eller oppvaskmaskin.
- Medisinsk debatt pågår om effektiviteten av desinfeksjonsmidler på renslighet av tannbørster.
