Tannpine oppstår når den ekstremt følsomme sentrale delen av tannen, kalt massen, blir betent. Dette kan skje av forskjellige årsaker: hulrom, slag mot tannen eller infeksjon i tannkjøttet. Les videre for informasjon om hvordan du kan kurere tannpine selv, eller finn ut når det er på tide å gå til tannlegen.
Trinn
Metode 1 av 3: Beroligende smerte raskt (enkle metoder)
Trinn 1. Ta et reseptfritt smertestillende middel
Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) som Aspirin og Ibuprofen gir rask og effektiv lindring for de fleste mindre tannpine. Tylenol er også en god reseptfri medisin. Å ha en dunkende tann kan hindre din evne til å spise, snakke og sove. Det er også vanskeligere å behandle tannpine når du har smerter, så det kan hjelpe å få lettelse fra en reseptfri smertestillende medisin.
- Hvis smerten er intens og/eller du kan føle at den stråler ut til andre nærliggende områder som øret, hodet eller halsen, er det nødvendig med en akutt time til tannlegen din.
- Bruk bare anbefalt dosering trykt på pakningen, eller doseringen anbefalt av legen din.
Trinn 2. Påfør en kald kompress
Fyll en matoppbevaringspose med is, dekk den til med en tynn klut eller et papirhåndkle, og påfør den direkte på tannen eller kinnområdet like utenfor tannen. Den kalde temperaturen vil bidra til å lindre smerten. Å bruke en ispose i stedet for en pose vil ha samme effekt, men husk å dekke den med et håndkle.
- Det er tilfeller av pulpitt når smerten roer seg med en varm temperatur. Hvis smerten øker med den kalde pakken, bytt til en varm kompress.
- Påfør ikke isen direkte på tannen. Dette vil øke smerten, spesielt siden tenner betent av tannpine ofte er ganske følsomme for varme eller kalde temperaturer.
Trinn 3. Slå av området
Kjøp en over-the-counter tann og tannkjøtt bedøvende gel for å lette bankingen i noen timer. Disse gelene påføres direkte på det berørte området og fungerer vanligvis i flere timer, men spytt fortynner effekten av gelen og sprer den ned i halsen eller over tungen din, så ikke svelg noe.
Trinn 4. Rengjør munnen grundig
Noen ganger er tannpine forårsaket av små biter av mat som har satt seg fast i tannen og forverrer smerten i hulrom eller gingivitt. Når dette er tilfelle, kan grundig rengjøring av munnen gå langt i retning av å eliminere smerten og få problemet til å forsvinne.
- Tanntråd rundt tannen. Sørg for at tanntråden går opp til tannkjøttet. Sveip den frem og tilbake over tannen slik at den fanger opp partikler som har satt seg der.
- Børst området. Hvis smerten din skyldes gingivitt, er dette en av de beste måtene å lindre smerten på. Puss tennene i flere minutter, konsentrer deg om det smertefulle området. Fortsett å pusse til området ikke lenger føles så følsomt.
- Bruk en skylling. Avslutt rengjøringen med munnvann for å skylle bort partikler som har løsnet seg. Eller, eller hell noen dråper bipropolis i et halvt glass vann og bruk dette for å skylle munnen.
- Fortsett. Bruk denne rutinen to ganger om dagen, hver dag, og fortsett å bruke den etter at smerten har avtatt.
Trinn 5. Bruk et havsaltskyll
En tannpine forårsaket av et slag i tannen eller en mild infeksjon kan forsvinne av seg selv. For å hjelpe det, skyll med varmt vann og en skje havsalt. Når saltet oppløses, gurgler du vannet i munnen, og sørg for at det spruter rundt det berørte området. Gjenta flere ganger daglig til smerten avtar.
Metode 2 av 3: Medisinske behandlinger
Trinn 1. Vet når du skal se legen
Hvis tannpine er forårsaket av en større infeksjon eller tannråte, vil den ikke forsvinne av seg selv. Du bør oppsøke lege eller tannlege hvis du opplever følgende symptomer sammen med tannpine:
- Feber og frysninger. Dette kan være et tegn på at infeksjonen er alvorlig og symptomene vil bli verre.
- Utslipp. Igjen, du vil ikke risikere å la en dårlig infeksjon bli verre.
- Smerter som blir verre og ikke forsvinner, selv etter å ha tatt medisiner. Du kan ha et hulrom som blir verre etter hvert måltid.
- Smerten er i en visdomstann. Mange mennesker må fjerne visdomstennene hvis tennene vokser inn i en vinkel som fyller munnen.
- Du har problemer med å svelge eller puste, som kan være forårsaket av en abscess.
Trinn 2. Få et fyll
Hvis du har et hulrom som eksponerer tennens nerver, noe som fører til smerte, kan tannlegen bestemme seg for å fylle på for å beskytte nervene i massen mot å bli overstimulert.
Trinn 3. Få en rotkanal
Hvis du har en dental abscess, som skjer når tannmassen blir infisert, utføres en rotkanal. Tannlegen renser innsiden av tannen for å bli kvitt infeksjonen. Siden denne prosedyren kan være smertefull, er munnen nummen med lokalbedøvelse på forhånd, spesielt hvis tannlegen utfører kirurgisk drenering av absessen gjennom tannkjøttet.
Trinn 4. Få en tanntrekking
I noen tilfeller er tannen ikke reparert, og det beste er å få den tatt ut. Når det gjelder babytenner, utføres det nesten alltid ekstraksjon, siden tennene uansett kommer til å falle ut til slutt.
- Voksne som får ekstraksjon får ofte broer eller tannimplantater for å gjøre opp for den tapte tannen.
- Når det gjelder visdomstenner, utføres tennekstraksjon nesten alltid fordi den funksjonelle fordelen ikke alltid er en av de beste og tannens posisjon ikke gir mulighet for en ordentlig rotbehandling. I noen tilfeller, når pasienter er redde eller visdomstannen er hardt påvirket, kan pasienter settes under generell anestesi. Gjenoppretting tar en uke eller så.
Metode 3 av 3: Bruk av alternative metoder
Trinn 1. Påfør feddolje
Dette er et hjemmemedisin som sies å kurere eller i det minste lindre smerten av tannpine til den forsvinner av seg selv. Gni noen dråper på den berørte tannen flere ganger daglig til vondt forsvinner. Feddolje finnes i de fleste apotekbutikker.
Trinn 2. Prøv brennevin
Denne gammeldags hjemmemedisinen lindrer smerten ved tannpine, men den vil sannsynligvis ikke kurere den. Likevel er det et nyttig triks når vondt er forårsaket av et slag eller en mild infeksjon som vil forsvinne etter noen dager. Hell litt whisky eller vodka på en bomullsdott og påfør den på den berørte tannen. Hvis tannkjøttet blir rødt eller irritert, må du slutte å bruke denne metoden.
Trinn 3. Rengjør med hydrogenperoksid
Denne prosedyren vil rense området, og kan bidra til å lindre smerten. Sørg for å skylle munnen med vann, og avstå fra å svelge peroksidet.
- Dypp en Q-spiss i hydrogenperoksid, og sørg for metning.
- Påfør peroksidet rikelig på det berørte området.
- Gjenta.
Trinn 4. Prøv en akupressursteknikk for å stoppe tannsmerter raskt
Trykk med tommelen på punktet på baksiden av den andre hånden der tommelfoten og pekefingeren møtes. Påfør trykk i omtrent to minutter. Dette bidrar til å utløse frigjøring av endorfin, hjernens følelsesmessige hormoner.
Trinn 5. Oljetrekk
Swish 1 spiseskje (14,8 ml) kokosnøttolje i munnen i 15-20 minutter. Det er påstander om at dette reduserer mengden skadelige bakterier i munnen. Når du slynger oljen, setter bakteriene seg fast i oljen. Slik fjernes bakteriene, så vel som plakk forårsaket av bakterier. Etter 15-20 minutter spytter du ut oljen i en søppeldunk. Ikke svelg den … du vil svelge bakteriene i oljen hvis du svelger den. Du bør heller ikke legge olje i avløpet, da det kan stivne og få det til å tette seg.
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Puss tennene oftere for å holde munnen og tennene sunne og forhindre tannverk.
- Bare gå til legen. Ingen spørsmål og til og med bestille et nødbesøk hvis smertene er for intense.
- Gå til tannlegen. Enten du liker dem eller ikke, er det det beste stedet å gå.
- Bruk tanntråd daglig for å forhindre, ikke kurere, tannpine.
- Prøv å ikke spise hard mat (epler, nøtter osv.) Når du lider av tannsmerter.
- Ikke spis for mange søtsaker fordi de er dårlige for helsen din og kan forårsake tannpine.
