Å håndtere smertefulle gallesteinangrep er frustrerende, så du vil sannsynligvis ha lettelse raskt. Det er mulig å passere små gallestein, men noen ganger setter de seg fast og forårsaker smertefulle gallesteinangrep. Kosthold og kosttilskudd kan hjelpe gallesteinen til å passere lettere. I tillegg kan rensing av galleblæren hjelpe deg med å passere gallesteinen. Rådfør deg imidlertid med legen din før du bruker naturlige behandlinger og før du behandler gallestein hjemme. Se også legen din hvis du opplever tilbakevendende galleblæreangrep.
Trinn
Metode 1 av 3: Bruke kosthold og kosttilskudd
Trinn 1. Spis en fiberrik diett for å redusere symptomer på galleblæren
Fiber kan hjelpe deg med å unngå behovet for kirurgi, muligens ved å holde fordøyelsessystemet i gang. Inkluder fiberrik mat ved måltider eller ta et kosttilskudd for å holde tarmen i bevegelse. Vanligvis trenger kvinner 21-25 gram fiber daglig, mens menn trenger 30-38 gram.
Fiberrike matvarer inneholder ferske råvarer, fullkorn, bønner og nøtter
Trinn 2. Ta et rowachol -supplement daglig for å oppløse gallesteinene
Rowachol er en blanding av planteterpener som kan bidra til å oppløse kolesterolgallstein. Dette kan hjelpe gallesteinene til å passere lettere. Les etiketten på tillegget ditt og ta det som anvist.
- Du kan kjøpe rowachol online eller i noen helsekostbutikker. Hvis du kjøper det online, må du undersøke selskapet for å sikre at du får det fra en anerkjent kilde.
- Ta kontakt med legen din før du tar dette tillegget.
Trinn 3. Prøv Lysimachiae Herba for å løse kolesterolgallstein
Lysimachiae Herba er en tradisjonell kinesisk medisin som vanligvis brukes til å behandle lever- og galleblæreproblemer, inkludert gallestein. Ta tilskuddet som anvist på flasken eller som instruert av din helhetlige utøver. Fortsett å bruke den daglig til symptomene på galleblæren forsvinner.
- Du kan kjøpe Lysimachiae Herba online eller gjennom en helhetlig leverandør som spesialiserer seg på kinesisk medisin. Når du kjøper på nettet, må du alltid kontrollere at du bruker en anerkjent kilde.
- Denne behandlingen kan fungere for noen mennesker, men den fungerer kanskje ikke på samme måte for alle. I tillegg er det best å sjekke med legen din før du tar den.
Trinn 4. Bland 1 ss (15 ml) rå eplecidereddik i eplejuice
Hell 1 c (240 ml) eplejuice i et glass, og tilsett deretter 15 ml rå eplecidereddik. Rør ingrediensene for å kombinere dem. Deretter drikker du blandingen for å redusere symptomer på galleblæren. Gjenta etter behov for å håndtere symptomer på galleblæren.
- Ikke bruk dette middelet mer enn to ganger om dagen. I tillegg, slutte å bruke den og snakk med legen din hvis det forstyrrer magen din.
- Dette middelet kan hjelpe smerten fra et galleblæreanfall å forsvinne raskt. I tillegg kan det hjelpe gallesteinen til å passere hvis du drikker det hver morgen.
Trinn 5. Rør eplecidereddik og sitronsaft i et glass vann
Hell 1 c (240 ml) vann i et glass. Mål deretter 2 ts (9,9 ml) eplecidereddik og 1 ts (4,9 ml) sitronsaft og tilsett dem i glasset. Rør for å kombinere ingrediensene, og drikk deretter hele glasset. Gjenta hver dag til symptomene dine forsvinner.
- For best resultat, drikk blandingen på tom mage.
- Det er ingen bevis for at dette vil hjelpe gallesteinen din til å passere.
Trinn 6. Nipp til løvetannste eller ta et løvetannstilskudd
Det antas at løvetann støtter galleblæren, leveren og gallekanalene, så det kan hjelpe deg med gallesteinene. Se etter en løvetannste eller et supplement. Drikk te en gang om dagen eller ta tilskuddet som anvist.
- Det er ikke noe bevis på at løvetann vil hjelpe deg med gallesteinene.
- Snakk med legen din før du bruker løvetann.
Metode 2 av 3: Gjør en rensing av galleblæren
Trinn 1. Unngå mat eller spis et fettfattig kosthold i løpet av de 2 dagene du renser
Noen rensninger anbefaler at du unngår mat, men andre oppfordrer deg til å holde deg til et fettfattig kosthold. Vanligvis er det best å spise mat mens du gjør rensingen. Hvis du går ned i vekt, kan det gjøre gallesteinene dine verre.
- Spis for eksempel vanlig havregryn til frokost, en liten salat med et eple til lunsj og kyllingbryst med dampede grønnsaker til middag.
- Noen rensing av galleblæren varer lenger enn 2 dager. Prøv imidlertid ikke en lang rensing med mindre du er under tilsyn av en lege eller en helhetlig utøver.
Advarsel:
Husk at raskt vekttap på grunn av et lavere kaloriinnhold er en vanlig årsak til gallestein. Hvis du faster under rensing og nedgang i vekt, er det mulig at gallesteinene forverres.
Trinn 2. Bland 2⁄3 c (160 ml) olivenolje og 1⁄3 c (79 ml) fruktjuice i en kopp.
Mål olivenoljen i et glass. Mål deretter ut og tilsett fruktjuice. Bruk sitronsaft, eplejuice eller grapefruktjuice, avhengig av dine preferanser. Rør ingrediensene sammen for å blande dem.
- En olje- og juiceblanding er den enkleste, sikreste rensoppskriften.
- Du kan finne forskjellige oppskrifter for rens, som noen ganger inkluderer urter. I tillegg inkluderer noen blandinger Epsom salt. Det er best å konsultere en naturopatisk lege eller en funksjonsmedisinsk leverandør for å få en oppskrift som passer dine behov.
Trinn 3. Drikk galleblæren rens 3 ganger daglig mellom måltidene
Spis renseblandingen mellom måltidene, så det er sannsynlig at magen er tom. Hold nesen og drikk raskt blandingen. Oljen og saften vil myke opp gallesteinene og muligens hjelpe dem med å passere.
Det er ingen vitenskapelige bevis for at dette vil fungere, men noen mennesker finner ut at det hjelper med å lindre smerter i galleblæren. Det fungerer kanskje ikke på samme måte for deg
Trinn 4. Hold deg i nærheten av et toalett fordi rensingen sannsynligvis vil forårsake diaré
Oljen og saften vil virke som avføringsmiddel, så de kan hjelpe til med å bære de mykne gallesteinene gjennom systemet. Når du bruker toalettet, se på toalettet for å se om det er steiner i avføringen. Det er mulig at dette er dine gallestein.
Selv om rensing av galleblæren ofte produserer steiner i avføringen, er det noen vitenskapelige bevis på at disse steinene kan være forårsaket av rensingrediensene. Men hvis smerten i galleblæren forsvinner, kan du fortsatt være fornøyd med resultatene
Trinn 5. Slutt å rense etter 2 dager eller hvis du har magesmerter
Ikke rengjør mer enn 2 dager, med mindre en lege eller en helhetlig leverandør sier at du skal gjøre det. I tillegg må du slutte å drikke blandingen hvis du opplever gastrointestinal lidelse. Rensingen kan forårsake alvorlige magesmerter, ekstrem diaré, oppkast eller kvalme.
Hvis bivirkninger fortsetter etter at du har stoppet rensingen, ring legen din for å finne ut om du trenger ytterligere behandling
Tips:
Det er ingen bevis for at rensing av galleblæren vil fungere. Det er imidlertid mulig at du vil se fordeler.
Metode 3 av 3: Når du skal søke medisinsk behandling
Trinn 1. Ta kontakt med legen din før du bruker urtemedisiner
Selv om naturlige behandlinger generelt er trygge, er de ikke riktige for alle. De kan forstyrre medisinene dine eller forverre visse forhold. I tillegg kan bruk av urter eller oljer for å behandle galleblæren noen ganger føre til ytterligere risiko. Snakk med legen din for å sikre at naturlige behandlinger er trygge for deg.
Fortell legen din hvilke behandlinger du planlegger å bruke, og at du håper å passere gallesteinen
Trinn 2. Se legen din hvis du har sterke smerter eller tilbakevendende anfall
Gallestein forårsaker ofte ikke symptomer, og du trenger ikke å bekymre deg for dem hvis du har det bra. Imidlertid kan du oppleve smertefulle gallesteinangrep hvis en gallestein forårsaker blokkering. Disse angrepene kan vare i noen minutter opptil flere timer. Se legen din hvis smertene dine er alvorlige eller angrepene fortsetter å skje. Tegn på et galleblæreanfall inkluderer:
- Plutselig økende smerter i høyre øvre eller midtre del av magen
- Ryggsmerter mellom skulderbladene
- Smerter i høyre skulder
- Kvalme eller oppkast
Trinn 3. Få øyeblikkelig medisinsk behandling hvis du har tegn på komplikasjoner
Selv om du sannsynligvis ikke trenger å bekymre deg, kan gallestein forårsake komplikasjoner, spesielt hvis de ikke blir behandlet. Hvis du kan ha komplikasjoner, trenger du øyeblikkelig medisinsk behandling. Gå til legevakten eller ring for hjelp hvis du har følgende symptomer:
- Magesmerter som er så ille at du ikke kan bli komfortabel
- Oppkast
- Gulfarging av hud eller øyne
- Høy feber
- Frysninger
Trinn 4. Spør om å ta ursodiol (Actigall, Urso) for å oppløse små steiner
Snakk med legen din for å finne ut om medisiner kan hjelpe deg med å oppløse gallesteinene. De hjelper deg med å avgjøre om medisinering er riktig for deg. Hvis du bestemmer deg for å prøve ursodiol, ta medisinen nøyaktig som anvist. Vanligvis tar du det 2-4 ganger daglig for å oppløse gallesteinene.
- Du vil sannsynligvis ta denne medisinen i flere måneder eller år før gallesteinen er helt oppløst. I tillegg kan gallesteinene dine dannes på nytt.
- Denne medisinen kan også forhindre at nye steiner dannes under raskt vekttap.
Trinn 5. Spør legen din om kirurgi hvis du har hyppige angrep
Den mest effektive behandlingen for gallestein er å fjerne galleblæren. Legen din kan gjøre en enkel laparoskopisk kirurgi der de gjør 4-5 små snitt for å fjerne galleblæren. Du blir på sykehuset over natten etter inngrepet. Snakk med legen din om å bli operert hvis galleblæren angrep gjentar seg.
Du vil sannsynligvis oppleve ubehag under utvinningen etter operasjonen, men symptomene på galleblæren bør forsvinne
Tips
- Naturmedisiner mot gallestein har ikke vist seg å være effektive, men noen synes det er nyttig.
- Omtrent 80% av gallesteinene er kolesterolstein. Resten er pigmentstein som oppstår når du naturlig har for mye bilirubin i galleblæren.
