Nudisme, også kjent som naturisme, innebærer en livsstil med nakenhet hjemme og offentlig, og handler om å komme i kontakt med kroppen din og respektere deg selv så vel som de andre menneskene i samfunnet ditt. I motsetning til hva noen tror, handler det mer om frihet enn seksualitet, og det kan være en veldig befriende og givende bevegelse å justere seg etter. Hvis du er interessert i nudistbevegelsen og ønsker å vite hvordan du kan implementere ideene dine i praksis, kan du se trinn 1 for å være på vei.
Trinn
Del 1 av 4: Forstå nudisme
Trinn 1. Vet at nudisme kan hjelpe deg med å komme nærmere naturen
Det er en grunn til at noen nudister foretrekker å bli kalt naturister. Nudisme handler om å gå tilbake til din naturlige tilstand og være i harmoni med naturen. Å være naken mens du er på en strand, i skogen eller i naturlige omgivelser kan hjelpe deg med å oppleve naturen på et helt nytt nivå. En av de største og mest frigjørende delene av nudisme kan være følelsen av bølger eller sol mot din nakne kropp.
Trinn 2. Vet at det å være naken ikke betyr å være seksuell
Selvfølgelig er det naturlig for mange mennesker å tenke at noe uheldig bør skje når en haug kommer sammen uten klær. De fleste som følger nudistbevegelsen tror imidlertid ikke det er noe iboende seksuelt i å ta av seg klærne. De tror bare det hjelper dem å være fri og komme tilbake til sine naturlige tilstander, og det er alt som betyr noe for dem.
- Å være naken er ikke iboende erotisk for nudister. De blir vant til å se en naken kropp uten å tenke seksuelle tanker.
- Du bør heller ikke tro at du må ha en perfekt kropp eller se super sexy ut for å være nudist. Nudister har kropper i alle fasonger og størrelser.
- Selv om det kan ta litt overbevisende å vise dine venner og familiemedlemmer at det å bli naken ikke trenger å bety å bli frisk, er dette livsstilen som mange velger.
- Det er imidlertid noen sekter med nudisme som er mer seksuelle. Sørg for å forske på nudistene i nettstedet ditt for å se hvilken livsstil som passer dine behov.
Trinn 3. Vet at nudisme kan hjelpe deg til å føle deg fri
Å være nudist kan hjelpe deg med å komme tilbake til barndomsjeget, huske personen du var før du brydde deg om å ta på deg klærne og løpe rundt naken og glad. Det er en veldig frigjørende følelse. Nudisme kan hjelpe deg med å gå tilbake til den rene og ubevisste versjonen av deg selv og kan hjelpe deg til å føle deg glad og fri i et vennlig miljø.
Tenk på hvor kompliserte våre liv har blitt. Å måtte velge klær, smykker, fottøy og så mange andre ting gjør det bare vanskeligere å være vårt naturlige jeg
Trinn 4. Vet at de fleste nudister ikke er nakne hele tiden
Du har kanskje en ide om nudister som mennesker som er nakne i matbutikken, på kinoen eller som dukker opp for å grille i buffeen. Imidlertid har mange nudister faktisk vanlige jobber og er kledd i løpet av tiden ute i allmennheten, selv om de alltid leter etter muligheter til å kaste klærne i et trygt miljø.
Å forplikte seg til å være nudist betyr ikke å kaste ut alle klærne. Det betyr å omfavne muligheten til å være naken når du kan
Del 2 av 4: Øve på nudisme hjemme
Trinn 1. Respekter grensene for menneskene du bor sammen med, hvis du ikke bor alene
Selv om du kanskje vil boltre deg i buffen rundt dine tre søsken og foreldre eller foran alle romkameratene dine og deres gjester, er det ikke hensynsfullt å praktisere nudisme foran folk som er ukomfortable av det. Hvis du bor sammen med folk som sier at det er greit at du er i buff, for eksempel å godta romkamerater, kan du være naken når du vil. Men hvis folk som dine foreldre eller søsken virkelig ikke er interessert i det, kan du praktisere nudisme i ditt eget rom eller i andre deler av huset når du vet at ingen andre vil være hjemme.
Ha en ærlig og ærlig samtale med menneskene du bor sammen med for å måle reaksjonene deres. Selvfølgelig er det viktig for deg å praktisere troen din, men du vil ikke krenke andres friheter heller
Trinn 2. Snakk med likesinnede når du skal velge romkamerater
Hvis du også bor sammen med mennesker som kan være interessert i bevegelsen, kan du også ha en ærlig samtale om å invitere dem til å bli en nudist -livsstil. Hvis de ikke vet mye om nudisme, kan de først være litt skremt, men de kan føle seg bedre når du utdanner dem om troen på bevegelsen og setter dem rett i hva nudisme egentlig handler om.
Hvis de ikke vil bli med deg, er det ingen mening å presse det. Nudisme er noe folk bare bør gjøre hvis de virkelig er komfortable med det
Trinn 3. Hold deg utenfor syne av dine naboer
Av respekt for naboene dine, bør du prøve å holde persienner eller skodder nede hvis du praktiserer nudisme i ditt eget hjem. Å gå ut i hagen din i naken er sannsynligvis også et nei-nei, med mindre du bor på en bortgjemt gård eller i et annet landlig område. Du tror kanskje at dette setter en demper på moroa ved å være nudist, men dette vil hjelpe deg med å praktisere din tro på en respektfull måte.
- Du bør også ha en badekåpe tilgjengelig for sikkerhets skyld hvis ringeklokken uventet ringer. Du ønsker ikke å gi en leveringsmann eller nabo feil inntrykk.
- Hvis du virkelig ønsker å praktisere nudisme i hagen din, kan du kanskje sette et gjerde rundt tunet for å hindre naboer og andre forbipasserende i å se deg. Imidlertid er dette sannsynligvis bare mulig hvis du bor i en gate med enetasjes hus. Du kan kanskje plante trær eller høye busker rundt hagen din, samt sette opp et gjerde, hvis du bor i et to-etasjers hus.
Trinn 4. Gjør det du vanligvis gjør - naken
Nå kan moroa begynne! Når du vet at du er alene eller at noen andre hjemme er komfortable med nudismen din, og når du er ute av syne hos naboene, kan du gå om ditt daglige liv - i buffen. Du kan lage frokost, se på fjernsyn, studere til eksamen, ringe venner, leke med katten din, danse rundt eller bare gjøre det du vanligvis gjør uten å ha på deg klær. Det er moroa med nudisme: å gjøre det du vanligvis gjør mens du føler deg frigjort!
Selvfølgelig bør du fortsatt dusje, vaske hendene og holde ting hygienisk, enten du er i buff eller ikke. Det er viktig å holde seg ren og frisk, enten du er kledd eller ikke
Trinn 5. Sov i buffen
En av de største gledene ved å være nudist er å sove naken, føle de kule laken og madrassen mot kroppen din når du driver av. Pokker, mange mennesker som ikke er nudister elsker å sove uten klær. Hvis du er opptatt av å praktisere nudisme, kan dette virkelig være din tid til å skinne - spesielt hvis du sover alene eller ikke har romkamerater. Sett hjemmet ditt til en god temperatur eller åpne et vindu, avhengig av sesong, og nyt det å føle deg fri mens du driver av.
Hvis du bor sammen med romkamerater og ikke vil skremme andre mennesker hvis du tar en badetur midt på natten, bør du henge en badekåpe på døren din slik at du raskt kan kaste den på om nødvendig
Trinn 6. Vurder å flytte til et mer nudistvennlig sted
Hvis du har prøvd å være nudist hjemme, men føler deg for begrenset på grunn av de andre menneskene i hjemmet ditt, dømmekraften til dine naboer eller den generelle mangelen på frihet du føler, kan det være bedre å flytte til en mer tilbaketrukket område enten der det er færre mennesker å krenke, eller hvor du kan bo sammen med folk som deler dine synspunkter.
Selvfølgelig, hvis du er for ung til å gå ut på egen hånd ennå, må du kanskje vente til du føler deg ansvarlig nok til å gå ut alene eller bare flytte
Del 3 av 4: Å praktisere nudisme som en familie
Trinn 1. Vær oppmerksom på debatten rundt å praktisere nudisme som en familie
Det kan være lurt å praktisere nudisme som en familie fordi du vil at du, din ektefelle og barna skal føle seg fri og i fred med sin egen kropp. Dette er et stort motiv, men før du begir deg ut på denne reisen, bør du være oppmerksom på at det er noen dissens der ute som tror at det kan være uetisk å oppdra barna dine som nudister - noen går til og med så langt som å kalle det seksuelle overgrep.. På slutten av dagen bør du bestemme hva som er riktig for familien din, samtidig som du sørger for at barna dine ikke gjør noe de ikke er komfortable med.
Trinn 2. Start med å oppmuntre til nakenhet
Hvis du vil at hele familien skal gå over til å være nudister, spesielt hvis du har små barn, må du spille kortene dine riktig. Du kan ikke bare gå fra å ha ti lag med klær til å plutselig be alle om å kle av seg. I stedet bør du oppfordre familiemedlemmene dine til å bruke mindre klær og til og med være naken mer, slik at du blir komfortabel med hverandres kropper før du tar spranget.
- Hvis barna dine er nakne i løpet av badet, må du ikke gjøre noe med at de ikke har på seg klær.
- Du kan til og med oppmuntre barna til å tilbringe mer tid i naken, hvis de er komfortable med det etter spilletid.
- Selvfølgelig, når du begynner å gjøre dette, må du gjøre det klart at det er slik dynamikken din vil være, men ikke hva omverdenen forventer. La barna dine se at det er akseptabelt å være naken hjemme, mens det kanskje ikke er i verden for øvrig.
Trinn 3. Få familien til å føle seg trygg
Hvis du vil praktisere nudisme som en familie, må du få folk til å føle seg trygge på hvem de er og hvordan de ser ut. Få dem til å føle seg vakre, ikke le av kroppen deres, og gi dem komplimenter for å få dem til å føle at de er fantastiske mennesker både inne og ute. Selv om nudisme ikke er seksuelt og det ikke handler om å fortelle mannen din at han ser bra ut naken, bør du oppmuntre folk til å være som de er uten unnskyldning.
Bare å opprettholde et positivt miljø i husstanden din kan gå langt i å tvinge familiemedlemmene dine til å være i buff. Selv om sunn kritikk er bra, bør du fokusere på å være mer positiv enn negativ og å oppmuntre familiemedlemmene til å vokse åndelig og kreativt
Trinn 4. Få nudisme til å føles naturlig
En annen ting du kan gjøre er å få nudisme til å føles som normen når det gjelder hjemmet ditt. Hvis folk ikke har på seg klær, ikke kommenter det eller snakk om hvor flott det er å ta av seg klær, men bare behandle det som et faktum. Dette vil stoppe familiemedlemmene dine fra å føle seg selvbevisste, og det vil få dem til å føle at dette er det mest "normale" de kan gjøre.
Hvis du og dine familiemedlemmer alle sitter naken ved middagsbordet, skal du behandle det som en helt normal ting i stedet for å si hvor hyggelig det er at dere alle er nakne sammen. Hvis noe er naturlig, er det ikke nødvendig å rette oppmerksomheten mot det
Trinn 5. Gjør nudisme til en bekvemmelighet
Du kan vise familien din at nudisme ikke bare er naturlig, men at det er praktisk. Du trenger ikke slite med noe å ha på seg rundt huset hele tiden. Du trenger ikke å shoppe etter en million nye sett med klær og kan klare deg med det du må gå utenfor. Hvis det er en varm dag, trenger du ikke å senke temperaturen til null grader fordi du naturlig vil føle deg kjøligere fordi du er i buff.
Trinn 6. Gjør det som en familie
Styrke i tall kan hjelpe deg med å praktisere nakenhet som en familie uten bekymringer eller problemer. Hvis dere alle er komfortable med det og gjør det sammen i hjemmet ditt, vil du styrke båndet ditt på grunn av din kjærlighet til friheten som nakenhet gir. Selvfølgelig bør du få barna til å føle seg komfortable nok til å si at de ikke godkjenner det eller at de ikke ønsker å følge denne livsstilen; du bør respektere deres behov og tro og unngå å tvinge din tro på dem.
Del 4 av 4: Øve på nudisme utenfor hjemmet ditt
Trinn 1. Bli med i et nudistsamfunn
Hvis du virkelig er interessert i å bli nudist, kan du bli med i et fellesskap av mennesker som også er interessert i å opprettholde sine rettigheter til å være naken og utøve nudisme på en trygg måte. Hvis du er i USA eller Canada, kan du for eksempel bli med i TNS (The Naturist Society), AANR (American Association for Nude Recreation) eller FCN (Federation of Canadian Naturists). De fleste land har en nasjonalist eller naturistorganisasjon. Et Google -søk finner dem for deg. Disse organisasjonene vil hjelpe deg med å finne helseklubber, private boliger, strender eller andre steder der du trygt kan praktisere nudisme.
- Å bli med i samfunnet vil også få deg til å føle deg mindre isolert om din tro og vil hjelpe deg med å møte flere likesinnede.
- Selv om de fleste nudister er fokusert på å være fri og kommunisere med naturen, er det noen lokalsamfunn som oppmuntrer til nudisme av seksuelle årsaker. Hvis dette ikke er noe for deg, vær veldig forsiktig i forskningen din. Ikke stol på uoffisielle nettsteder.
Trinn 2. Finn en nudiststrand eller et feriested
Du trenger ikke å være et kortbærende medlem av en nudistkoloni for å finne en nudiststrand eller et nudistferiested i ditt område. Hvis du bare finner et sted som passer dine ideer om å akseptere deg selv og respektere din egen individualitet, vil du være i stand til å finne flere steder å praktisere nudisme og å møte flere likesinnede.
Hvis du praktiserer nudisme med familien din, må du sørge for at familiemedlemmer i alle aldre er velkomne på nudiststranden eller feriestedet
Trinn 3. Ta en nudistferie
De siste årene har "nakasjonen" blitt mer populær enn noensinne. Mange mennesker er ikke nødvendigvis komfortable med å være nakne på stedet de bor, selv om de liker tanken på å dra til et helt nytt land eller by for å praktisere nudisme. Du kan grene deg ut av komfortsonen din ved å finne feriesteder som er "bare naken" og tilbringe en uke med å nyte den nudistiske livsstilen.
- Du kan sjekke ut vanlige ferienettsteder og søke etter "nudist -spa -ferier" for å finne et feriested som er perfekt for deg, eller du kan bruke spesialnettsteder som kan hjelpe deg med å finne det perfekte nudistdestinasjonen.
- Noen mennesker er imot å praktisere nudisme offentlig et sted i nærheten av hjemmet sitt fordi de er redde for å støte på noen de kjenner. Hvis du er hundrevis av miles hjemmefra, vil denne bekymringen smelte bort!
Trinn 4. Finn muligheter til å være naken ute
Selv om du bør sørge for at du ikke fornærmer en intetanende turgåer eller nabo med nudismen din, kan du hjelpe deg med å praktisere nudismen din hvis du finner noen rolige og bortgjemte steder for å være naken offentlig. Dette kan innebære å dyppe tynn i en isolert innsjø, camping på et avsidesliggende sted og praktisere nudisme der (hvis det er tillatt), eller praktisere nudismen din i et avsidesliggende våningshus eller et annet bortgjemt sted. I 1997 vant kvinner i Canada den juridiske retten til å være toppløse i offentligheten så lenge det ikke er ment å være en seksuell fremvisning. I tillegg kan du ikke bli tiltalt for å være naken i et avsidesliggende område. Du er beskyttet hvis andre må gå ut av deres måte å se deg, noen ganger til og med på ditt eget private land.
Bare vær sikker på at du ikke bryter noen juridiske regler i ditt land eller stat. Selv om det ikke er ulovlig å være naken på et offentlig sted, er det ulovlig å praktisere nudisme i stater som Arkansas eller land som Iran
Tips
- Hvis du er mann og får ereksjon, kan du komme inn i et basseng, boblebad eller innsjø, kaste et håndkle over deg selv, eller unnskylde deg selv og vente på ereksjonen.
- Hvis noen av dine familiemedlemmer er imot, vennligst respekter deres ønsker og ikke tving dem til å være en nudismestil med deg.
- Hvis barna dine ønsker å tilbringe tid naken, la dem.
Advarsler
- Ikke tving nudisme på noen som ikke forstår eller ikke har et åpent sinn.
- Nudisme er ulovlig i delstaten Arkansas. Hvis du bor i Arkansas og ønsker å praktisere nudisme, er det sannsynligvis best å besøke eller flytte til en annen stat eller et land der nudisme ikke er forbudt.
