Å bli respektert på jobben vil ikke bare tillate deg å lykkes profesjonelt, men vil også gjøre deg til en lykkeligere person. For å tjene respekt må du være produktiv på jobben, demonstrere tillit og oppføre deg hensiktsmessig med dine kolleger. Den personlige og profesjonelle belønningen ved å oppføre seg på en måte som krever respekt er enorm.
Trinn
Metode 1 av 3: Demonstrere kompetanse
Trinn 1. Tjen respekt ved å være god i jobben din
Respekt skyldes vanligvis enten å bli likt eller å bli ansett som kompetent. Noen ganger er respekt en kombinasjon av de to. Når det gjelder arbeidsplassen, kan det imidlertid være lettere å kontrollere hvor kompetent du virker enn hvor godt du er. Demonstrer din kunnskap og evner på jobben for å oppmuntre respekt blant dine jevnaldrende.
Trinn 2. Vær en lagspiller
Respekt gis ofte til de som jobber for å fremme gruppens interesser-i dette tilfellet din bedrift. Vis at du er ansvarlig og produktiv, og at du bryr deg om hvordan virksomheten din fungerer. Frivillig for å hjelpe til med prosjekter når du kan, og aldri unngå arbeidet ditt.
Trinn 3. Gjør arbeidet ditt i tide
Godta å utføre de tildelte oppgavene, og fullfør dem etter planen. Noen nøkler for å planlegge tiden klokt inkluderer:
- Holder seg til en rutine.
- Unngå perfeksjonisme under rutinemessige oppgaver-hvis det tar deg 30 minutter å skrive en kort e-post med lav innsats, bør du vurdere dine prioriteringer på nytt.
- Motstå trangen til å multitaske. Hold heller oppmerksomheten fokusert på én ting om gangen; du vil få mer gjort på sikt.
- Trening om morgenen. Å bruke 20-30 minutter på å trene om morgenen kan hjelpe deg med å holde deg fokusert og energisk for en hel arbeidsdag.
- Skriv ned viktige ting. Det kan være vanskelig å huske alt vi blir fortalt, og det kan ta verdifull tid og mental energi å huske viktig informasjon. Skriv ned viktige oppgaver, informasjon og detaljer for å spare tid og energi.
Trinn 4. Prioriter oppgavene når du blir for opptatt
Selv om du bør utføre de tildelte oppgavene, er det mulig at du får for mange ting til å utføre dem alle produktivt. I stedet for å nekte å utføre oppgavene dine, vær proaktiv med sjefen din og kolleger om hvordan du prioriterer arbeidet ditt.
For eksempel, når veilederen din tildeler deg en ny oppgave når du allerede er planlagt, bør du si: "Jeg vil gjerne hjelpe deg med det. Jeg er for tiden planlagt å utføre oppgaver A, B, C og D. Har du noen anbefalinger om hva jeg kan plassere på bakbrenneren? " La din veileder hjelpe deg med å finne en måte å få alt gjort på
Trinn 5. Innrøm feil
Selv veldig kompetente ansatte gjør feil noen ganger. Ikke klandre andre for dine feil: innrøm dem ærlig. Kollegene dine vil respektere deg for å ta eierskap til dine feil.
Det kan også være nyttig å ramme inn feilene dine som læringsopplevelser. Når du innrømmer feilen din, kan du komme med mulige løsninger for å forhindre at feilen skjer igjen
Trinn 6. Unngå sladder på kontoret
Noen ganger kan kontorer være ryktemøller. Motstå trangen til å delta i sladder på kontoret eller snakke bak kollegaenes rygg. Du kan bli overhørt og miste tilliten til veilederen din.
Trinn 7. Ikke ly om evnene dine
Ikke overdriv treningen eller ferdighetene dine. Innrøm det åpent når du har nye ferdigheter å lære og utvikle. Selv svært kompetente ansatte trenger noen ganger ekstra opplæring. Det er bedre å være åpen om det enn å gjøre en alvorlig feil på grunn av din uerfarenhet.
Vurder å be en mentor eller kollega om hjelp til å utvikle en ny ferdighet. De vil sette pris på å bli betraktet som en ekspert og kan hjelpe deg med å lære nye, verdifulle evner
Trinn 8. Vær forberedt på møter
Sørg for at du tar deg tid til å være upåklagelig forberedt på viktige møter eller presentasjoner. Kjenn den riktige terminologien, gjør undersøkelser og øv deg på offentlige taler. Hvis du presenterer lysbilder under et møte, øv deg på å gå gjennom lysbildene for å sikre at teknologien fungerer som den skal, og at det ikke er noen skrivefeil.
Trinn 9. Oppfør deg med tillit
Ikke undergrav deg selv. Hvis du respekterer deg selv, er det mer sannsynlig at andre respekterer deg. Måter du kan modellere tillit og selvrespekt inkluderer:
- Snakker klart, uten å mumle.
- Har en god, oppreist holdning.
- Del dine meninger og ekspertise under møter.
- Står opp for deg selv (men på en høflig, profesjonell måte).
- Motstår "uptalk" (der deklarative setninger uttales som om de er spørsmål).
Trinn 10. Spor prestasjonene dine
Ikke skjul prestasjonene dine under en skjeppe. Hold styr på prestasjonene dine og målene du har nådd. Nevn dem under ytelsesanmeldelser. Vær stolt over det du får til.
Metode 2 av 3: Å bli likt av dine kolleger
Trinn 1. Oppfør deg hyggelig for å tjene respekt
Respekt skyldes vanligvis enten å bli likt eller å bli ansett som kompetent. Noen ganger er respekt en kombinasjon av de to. Noen ganger kan det være vanskelig å være lik i profesjonelle situasjoner. Du har imidlertid en viss kontroll over hvordan andre ser på deg.
Trinn 2. Bli et forbilde for sivile
Spesielt hvis du har en maktposisjon på jobben, vil din egen oppførsel bli modellert av de under deg. Du har makt til å skape en mer trivelig arbeidsplass ved å være hyggelig mot andre. Aldri rope, forbanne eller fornærme kolleger og ansatte: vær alltid høflig og profesjonell.
Trinn 3. Respekter andre
Studier viser at det å vise respekt for andre vil gjøre det mer sannsynlig at de respekterer deg. Ikke brun-nese, men oppfør deg overfor kollegaene dine med empati og høflighet. Noen måter du kan vise din respekt på er:
- Lytt aktivt til ideene deres.
- Kompliment dem når de gjør en god jobb.
- Be dem om innspill.
- Oppfører seg høflig.
- Viser interesse for deres liv.
Trinn 4. Motvirke respektløs oppførsel på jobben
Hvis du er en veileder, kan du lage retningslinjer som vil avskrekke dine ansatte fra å oppføre seg på en usivil måte overfor hverandre og mot deg. Du bør også sørge for at du bare ansetter ansatte som har en oversikt over å oppføre seg respektfullt på jobb. Bedriftens sivile retningslinjer kan bidra til at respekten trives på arbeidsplassen.
Trinn 5. Vær tålmodig med deg selv
Selv om sjenerte, innadvendte mennesker ofte ikke blir respektert av sine jevnaldrende, vil respekten vokse over tid. Introverts blir ofte respektert mer enn ekstroverte gitt nok tid. Hvis du er innadvendt eller nervøs, vær tålmodig og fokuser på arbeidet ditt. La kollegas respekt for deg bygge opp over tid.
Trinn 6. Ikke tving andre til å respektere deg
Ansatte reagerer mer positivt på veiledere som er ydmyke og oppfører seg respektfullt selv. De som insisterer på å bli utsatt til, kan få flere ytre tegn på respekt, men vil faktisk ikke bli respektert av sine ansatte. Vær alltid ydmyk, og press aldri kolleger og ansatte til å oppføre seg på en respektfull måte.
Trinn 7. Vis din moral
Moral er en av de viktigste egenskapene til respekt. Hvis du konsekvent viser at du er en ærlig, empatisk, oppegående person, er det mer sannsynlig at du blir respektert på jobben. Ikke prøv å dra nytte av dine kolleger eller selskapet: det vil skade omdømmet ditt på lang sikt.
Trinn 8. Stå opp for deg selv
Ikke vær en dørmatte. Respekt betyr at alle må lytte til hverandre og høre hverandre ut. Det betyr imidlertid ikke at alle må være enige om en fremgangsmåte. Du bør oppgi din kunnskapsrike mening og la andre uttrykke sin. Ikke bekymre deg for å være enig med alle, og ikke bekymre deg for at alle er enige med deg.
Trinn 9. Vær oppmerksom på interne skjevheter
Folk er mer sannsynlig å respektere medlemmer av sin egen gruppe i motsetning til medlemmer av en utgruppe. Denne typen ekskludering kan skje på grunn av forskjeller i kjønn, seksualitet, rase, etnisitet, nasjonalitet, religion, språkgruppe eller sosioøkonomisk status. Hvis du ikke føler deg respektert på jobb til tross for din kompetanse og vennlighet, er det mulig at dine kollegers interne skjevheter er skylden.
Hvis det pågår respektløshet på arbeidsplassen på grunn av skjevhet, kan du vurdere å kontakte din personalressurser eller ombudsmann. Det er viktig at du blir behandlet rettferdig og med respekt
Metode 3 av 3: Opprettholde et profesjonelt bilde
Trinn 1. Dyrk et profesjonelt utseende
Folk reagerer godt på kolleger som fremstår som sunne og profesjonelle. For å få respekt, må du sørge for at du legger frem et profesjonelt og sammensatt bilde. Dette inkluderer:
- Iført rent, rynkefritt profesjonelt antrekk.
- Å ha hår som er fritt for splittede ender og floker.
- Har en profesjonell hårklipp.
- Vær oppmerksom på personlig hygiene.
- Bruk passende tilbehør.
Trinn 2. Opprettholde personvernet ditt
Respekt er ofte avhengig av ditt sosiale rykte. Sørg for at du opprettholder passende grenser mellom arbeidslivet og hjemmelivet for å sikre at omdømmet ditt er beskyttet. Motstå trangen til å dele alt om ditt personlige liv eller det som skjer utenfor arbeidet.
For eksempel vil du kanskje ikke diskutere hvor mye du drakk i helgen på jobben
Trinn 3. Vær profesjonell i gruppearbeidsaktiviteter
Arbeidsutflukter kan være gode måter å knytte bånd til kolleger. Noen ganger kan de imidlertid involvere alkohol eller andre stoffer. Spis og drikk med måte under arbeidsutflukter og prøv å opprettholde profesjonaliteten din. Du kan løsne litt, men du vil aldri krysse viktige grenser. Ikke drikk for mye; ikke berør kollegaene dine på feil måte; ikke engasjere deg i sladder eller mobbing; etc.
Trinn 4. Hold arbeidsområdet pent og organisert
Ha et skrivebord og et kontor som er rent, organisert og profesjonelt. De fleste arbeidsplasser tillater noen personlige detaljer ved skrivebordet eller skapet, men vær sikker på at disse ikke roter på arbeidsområdet ditt. Du vil også sørge for at dine personlige gjenstander er passende for arbeidsplassen: ikke behold noe på jobben som kan tolkes som frekk, grov, fornærmende eller uprofesjonell.
Tips
- Hvis ingen av de ovennevnte trinnene fungerer, er det kanskje ikke din feil. Hvis du er hyggelig, punktlig, pålitelig, velkledd og kompetent, og de fleste på kontoret fremdeles oppfører deg som om du ikke eksisterer, kan dette være mobbing eller trakassering på arbeidsplassen. Vurder å ha en vennlig, ikke-stridbar samtale med veilederen din for å få innsikt i deres oppfatning av situasjonen.
- Stå opp for deg selv. Folk som prøver å dra fordel av deg vil respektere deg mer hvis du sier "nei" en gang i blant. Vær vennlig, men fast.
- Vær deg selv. Å prøve å utmerke seg på jobben betyr ikke at du må brune nesen.
Advarsler
- Trakassering og mobbing på arbeidsplassen finner sted. Hvis du oppfører deg profesjonelt, men kollegene dine ikke gjør det, kan det være lurt å involvere en veileder eller personalressurser. Du fortjener å bli respektert.
- Rasisme, sexisme, homofobi eller andre skjevheter kan også forhindre at kolleger respekterer deg fullt ut. Hvis du tror at du blir diskriminert, snakk med din veileder eller personalressurser. Det kan også være lurt å konsultere en arbeidsadvokat for å undersøke alternativene dine.
