Plan B er et nødprevensjonsmiddel som kan forhindre graviditet opptil 95% av tiden ved å forhindre eller forsinke eggløsning hvis det tas rett etter at du har sex. Hvis du har brukt Plan B, er du sannsynligvis engstelig for å vite om det fungerte. Dessverre er den eneste måten å vite sikkert om Plan B fungerte, å få mensen. Men å ta Plan B riktig og se etter tegn på tidlig graviditet kan hjelpe deg til å føle deg trygg.
Trinn
Metode 1 av 2: Tar plan B riktig
Trinn 1. Ta Plan B så snart som mulig etter å ha hatt ubeskyttet sex
Selv om Plan B vanligvis kalles "morgen-etter-pillen", er det ikke nødvendig å vente til neste dag for å ta den. Det er mest effektivt rett etter at du har sex og må tas innen 5 dager. Få og ta Plan B så snart som mulig etter å ha hatt sex.
- Du kan få Plan B fra ethvert apotek uten resept eller bevis på alder.
- Det er best å ha Plan B tilgjengelig hvis du er seksuelt aktiv og ikke vil bli gravid. Du kan imidlertid plukke den opp når du trenger det.
Trinn 2. Les og følg alle produsentens instruksjoner
Å bruke Plan B er enkelt, men det er viktig at du følger alle instruksjonene. Les pakken før du tar pillen. Følg deretter instruksjonene nøyaktig for å sikre effektiviteten.
Spør apoteket eller ring legen din for råd hvis du har spørsmål
Trinn 3. Se etter mensen, som kan være opptil en uke forsinket
Menstruasjonen din kan komme i tide, men det er mulig det blir sent. Hvis det er sent, kommer det vanligvis innen en uke. Spor syklusen din for å sikre at mensen kommer innen en uke etter at den skal starte. Hvis du ikke får mensen innen en uke etter forventet startdato, må du oppsøke lege.
- Fordi nødprevensjon forhindrer eller forsinker eggløsning, er det normalt at mensen er sen.
- Du kan ha uregelmessig blødning eller spotting i opptil en måned etter bruk av Plan B, men det bør forsvinne av seg selv.
- Plan B beskytter deg ikke mot å bli gravid hvis du har ubeskyttet sex senere i samme menstruasjonssyklus.
Trinn 4. Bruk ikke-hormonell prevensjon i minst 5 dager etter at du har tatt Plan B
Hormonene i p -piller kan redusere Plan Bs evne til å blokkere eggløsning. Bruk barriere metoder i stedet, for eksempel kondomer eller membraner, hvis du har sex i løpet av disse 5 dagene. Selv om Plan B kan forhindre graviditet hvis den tas rett etter at du har sex, vil den ikke forhindre graviditet hvis du har sex etter at du har tatt den.
- Plan B reduserer ikke sjansen for å få en seksuelt overført infeksjon (STI).
- Etter 5 dager kan du bruke hvilken som helst form for prevensjon.
Trinn 5. Snakk med legen din hvis du har et høyere enn normalt BMI
Plan B er kanskje ikke like effektiv hvis du har et høyt BMI. Selv om du fortsatt kan prøve Plan B fordi det vil bidra til å forhindre graviditet, kan det være lurt å spørre legen din om resept. Legen din kan kanskje foreskrive deg en mer effektiv nødprevensjon, som Ella (ulipristalacetat).
Ring legen din så snart som mulig for å øke effektiviteten av morgen-etter-pillen du ønsker
Trinn 6. Ta kontakt med legen din dersom du kaster opp innen 2 timer etter at du har tatt den
Selv om Plan B fortsatt kan være effektiv, er det mulig at du kastet den opp. Legen din kan avgjøre om du trenger en ekstra dose. Ring legen din og fortell dem at du tok Plan B, men kastet opp.
De kan be deg om å komme inn for en avtale, men det er mulig at legen din vil gi deg råd over telefon. De kan forskrive deg et annet nødprevensjonsmiddel eller råde deg til å ta en ny pille
Trinn 7. Ikke bekymre deg for hvor hardt du festet i går kveld
Heldigvis vil ikke drikke og rekreasjonsmedisiner forstyrre Plan B. I tillegg trenger du ikke å se lege for å få det. Fortsett og bruk et nødprevensiv for å forhindre mulig graviditet.
Ikke kjør hvis du fortsatt er spenstig eller høy. Be noen kjøre deg til et apotek eller hente Plan B for deg
Metode 2 av 2: Se etter tegn på tidlig graviditet
Trinn 1. Vurder om du opplever kvalme eller oppkast
Bortsett fra en ubesvart periode, er kvalme det tidligste graviditetssymptomet som de fleste kvinner merker. Du kan også ha oppkast. Hvis du begynner å føle deg kvalm, ta en graviditetstest hjemme eller besøk legen din for å finne ut om du er gravid.
Ikke bekymre deg hvis du har kvalme rett etter at du har tatt Plan B. Dette kan være en bivirkning av medisinen. Det tar flere dager før et egg blir befruktet og implantert, så prøv å ikke bekymre deg
Trinn 2. Legg merke til om brystene føles ømme og hovne
Graviditetshormoner kan føre til at brystene og brystvortene dine blir ubehagelige, og dette er et av de tidligste tegnene på graviditet. Hvis du føler mye ubehag i brystet, kan du være gravid. Imidlertid kan dette også være et symptom på PMS, så prøv å ikke bekymre deg.
Som med kvalme, kan du ha hovne, smertefulle bryster i noen dager etter at du har brukt Plan B fordi det er en mulig bivirkning. Dette betyr ikke at du er gravid
Trinn 3. Vær oppmerksom på hvor ofte du tisser
Når du er gravid, produserer kroppen din et hormon som gjør at du må urinere oftere på grunn av økt blodstrøm i bekkenområdet. Hvis du tisser oftere enn vanlig, er det mulig at du er gravid.
Trinn 4. Legg merke til om du føler deg for sliten hele tiden
Graviditet får kroppen til å produsere mer av hormonet progesteron, noe som kan få deg til å føle deg veldig sliten. Du kan også trenge mer søvn enn vanlig. Hvis du plutselig føler deg sliten, ta en graviditetstest hjemme eller besøk legen din for å se om du kan være gravid.
Hvis du føler deg virkelig stresset over potensielt å være gravid, er det mulig at dette forårsaker tretthet. Du kan ha problemer med å sove eller føle deg overveldet. Ikke anta at du er gravid før du har tatt en test
Trinn 5. Vurder om du føler deg ekstra humørsyk
Siden graviditet forårsaker hormonelle svingninger, kan det få deg til å føle deg humørsyk og emosjonell. Noen ganger kan humørhet skyldes PMS, så det betyr ikke at du er gravid. Imidlertid kan du være gravid hvis du har humørsvingninger i tillegg til andre symptomer på tidlig graviditet.
Ta kontakt med legen din hvis du er bekymret for humørsvingninger
Trinn 6. Ta en graviditetstest hvis du ikke får mensen innen 3 uker
Selv om Plan B er veldig effektiv, er det mulig at du blir gravid. Hvis du ikke har fått menstruasjon innen 3 uker, kan du være gravid og bør ta en graviditetstest for å være sikker. Bruk en graviditetstest hjemme eller besøk legen din.
Du kan begynne å ta graviditetstester så tidlig som forventet første dag i neste menstruasjon. Du trenger imidlertid ikke bekymre deg før mensen er minst en uke forsinket
Tips
- Å bruke Plan B er trygt og effektivt hvis din prevensjon mislyktes eller hvis du hadde ubeskyttet sex, selv om det ikke burde være din primære form for prevensjon.
- Å ta plan B vil ikke påvirke fruktbarheten din i fremtiden.
Advarsler
- Plan B kan forårsake bivirkninger, inkludert magesmerter, kvalme, oppkast, diaré, svimmelhet, tretthet, brystsmerter, hodepine og menstruasjonsendringer.
- Kontakt legen din umiddelbart hvis du har sterke magesmerter fordi det kan være et tegn på at en graviditet vokser utenfor livmoren din.
- Ikke ta Plan B hvis du er gravid.
