Vi er alle lei av sosial distansering og karantene, og denne pandemien har vært spesielt vanskelig for familier og venner som ikke har klart å få kontakt personlig. Likevel er de sikreste måtene å feire ferien praktisk talt gjennom en videochat -plattform, eller ved å ha en liten feiring med menneskene du bor sammen med. Det anbefales foreløpig ikke å besøke familie eller venner, men det er sikkerhetstiltak du kan ta for å minimere risikoen hvis du eller din familie vil ta sjansen. Husk at det er dusinvis av vaksiner som utvikles og testes, så det kan være best å minne familien din på at dette kan være over snart, så hold ut litt lenger.
Trinn
Metode 1 av 3: Før ferien
Trinn 1. Få en COVID-19-test hvis du planlegger å feire med andre
Hvis du planlegger å se familie eller venner i løpet av en ferie, kan du få en COVID-19-test. Det er gratis, og et negativt resultat vil gi deg ro i sjelen om at du ikke kommer til å sette noen i fare. Ta testen minst et par dager i forveien for å sikre at du får tid til at resultatene kommer tilbake og ikke tar noen risiko hvis du fortsatt er noen dager unna ferien.
- Hvis det er mulig, kan du snakke med venner og familie om å utsette alle høytidsfeiringer. Å savne den tradisjonelle familieferiemiddagen kommer til å bli en bummer, men det er den eneste måten å være 100% trygg.
- COVID-19-testen kan være feil. Dessverre er det ingen måte å vite med absolutt sikkerhet at en samling kommer til å være trygg.
- Hvis testresultatet er positivt, bør du sette det i karantene i minst 14 dager, selv om du ikke føler deg syk.
Trinn 2. Slå opp restriksjoner for å se om du har lov til å møte personlig
Gjør dette for ditt lokale område først, og sjekk begrensningene for uansett hvor du planlegger å dra. Trekk opp restriksjoner for staten, fylket og byen. Ulike områder har forskjellige infeksjonshastigheter og krav, og det er viktig å vite om reiser er begrenset eller ikke hvis du planlegger å dra hvor som helst.
- Hvis du bor lokalt, må du fortsatt sjekke begrensningene. Noen områder har forbudt lokale samlinger helt.
- Noen regioner forbyr fortsatt samlinger med mer enn 3-10 mennesker. Hvis dette er tilfelle, vil du ikke kunne samles personlig med mer enn noen få personer.
- Å vite infeksjonsraten hvor du planlegger å dra, vil hjelpe deg med å ta en informert beslutning. Hvis alle i familien din har satt i karantene og det ikke har vært noen store utbrudd i familiens område, kan du være mer villig til å ta risikoen for å samles personlig.
Trinn 3. Karantene i minst 14 dager før personlige hendelser
Hvis du tilfeldigvis er asymptomatisk, noe som betyr at du er smittet med COVID-19, men ikke har noen symptomer, vil viruset sannsynligvis gå ut av systemet ditt innen 14 dager. Tilbring 14 dager hjemme før du planlegger å delta på noen feriearrangementer eller familiesammenkomster. Hvis du ikke kan gjøre det, kan det være lurt å hoppe over eventuelle personlige hendelser.
Hvis du har jobbet rundt en haug med andre mennesker, eller du ikke har vært flittig med å bruke masken din, er det mye bedre å bare arrangere en digital feiring med venner eller familie
Trinn 4. Ikke besøk immunkompromitterte eller eldre slektninger
COVID-19 er dramatisk farligere hvis du er over 50 år, og ekstremt farlig hvis du er over 65. Det er også svært risikabelt å få COVID-19 hvis du har et nedsatt immunsystem. Hvis du har en eldre eller immunkompromittert slektning som insisterer på å møtes i ferien, bare forklar hvorfor du ikke kan se dem. Hvis de ikke gir seg, snakk med resten av familien din om å sette av feriefesten.
Å savne familien din i ferien er en alvorlig bummer, men det er bedre å bruke noen dager skuffet enn å sette noen i fare. Det er noen levedyktige vaksinekandidater der ute, så du kan alltid minne familien din på at dere kan komme sammen når pandemien er over
Trinn 5. Unngå å reise lange avstander, spesielt nær ferien
Flyplasser, fly, tog, busstasjoner og skip kommer alle til å bli stappfulle av reisende-spesielt noen dager før jul, Thanksgiving eller en annen høytid. Hvis du må reise, kan du kjøre dit selv for å minimere eksponeringen du har for andre mennesker.
- Hvis du kjører langt, anbefales det på det sterkeste å ta med egen mat og snacks med hånddesinfeksjonsmiddel underveis. Hvis du må stoppe et sted for å bruke badet eller få gass, bruk masken, hold deg 1,8 meter fra andre mennesker og bruk hånddesinfeksjonsmiddel før og etter at du er ferdig med stoppet.
- Et annet relativt trygt alternativ er å finne et grunnleggende stoppområde uten fasiliteter som utelukkende består av en asfaltert skulder på siden av motorveien eller annen vei. Du kan stoppe der for å hvile, tisse i skogen (hanner), se på kartene dine eller naturen i nærheten, eller bruke mobiltelefonen. Eventuelt søppel som kommer fra ferdigpakkede matvarer eller drikkevarer, bør tas ut.
Metode 2 av 3: Under feiringen
Trinn 1. Vask hendene før, etter og under feiringen
Ta en antibakteriell såpe, skum opp og vri hendene sammen i minst 20 sekunder. Gjør dette før samlingen, etter samlingen, og når du berører eller plukker opp noe som andre kan ha håndtert. Dette vil utslette potensielle bakterier eller bakterier som du kan overføre til hendene dine mens du er sammen med andre mennesker.
- Alternativt kan du bruke et antibakterielt håndrensemiddel. Ta med en liten beholder og ha den i lommen under festen.
- Igjen, det anbefales på det sterkeste at du ikke møter andre mennesker i løpet av ferien. Du kan alltid oppfordre familie og venner til å holde en stor feiring når alt dette er over.
Trinn 2. Hold deg 1,8 m fra hverandre når du chatter med slektninger
Sosial distanse er et viktig skritt når det gjelder å være trygg. Oppretthold minst 1,8 meter plass mellom deg og dine venner eller slektninger når du møtes i ferien. Dette vil gjøre det mye vanskeligere for COVID-19-viruset å spre seg hvis noen tilfeldigvis er syke.
Dette betyr ingen klemmer eller kyss! Fortell dine slektninger og venner hvor glad du er for å se dem, men avslå tilbud om håndtrykk og klemmer
Trinn 3. Bruk masken og oppfordre familiemedlemmer til å gjøre det samme
Hold masken på hele samlingen for å unngå å spre COVID-19 hvis du er symptomfri. Hvis du har på deg en maske, vask den før og etter arrangementet.
Hvis du har familiemedlemmer eller venner som nekter å bruke maske (eller bruke den ordentlig), ring dem. Enten nekter du å bli, eller prøv å forklare hvorfor de må beholde masken. Du kan ikke kontrollere andres oppførsel, men du kan motivere dem til å gjøre det riktige
Trinn 4. Heng ute ute sammen for å redusere potensiell eksponering
Selv om det er kaldt i julen eller Thanksgiving, kan du pakke sammen og sette på noen utendørs varmeovner. Å samles utendørs vil dramatisk begrense risikoen for at noen sprer COVID-19. Det er mye vanskeligere for viruset å spre seg ute, og å holde alle utendørs vil gjøre det mye lettere å sosial distanse.
Hvis din familie eller venner ikke er om bord, eller det er altfor kaldt ute, spreng varmen innendørs, åpne vinduene og slå på viftene. Du kan støte på et og annet kaldt trekk, men dette vil redusere sjansen for at viruset sprer seg
Trinn 5. Karantene når du kommer hjem fra feriesamlingen
Når du kommer hjem (eller etter at alle forlater hjemmet ditt), må du holde deg isolert fra andre de neste 14 dagene. Overvåk helsen din for å sikre at du ikke har symptomer på COVID-19. Hvis du ikke kan gjøre dette fordi du må gå på jobb eller noe sånt, kan du enten snakke med sjefen din om å jobbe hjemme eller holde deg hjemme i ferien. Det er ikke verdt risikoen.
Hvis du ikke kan forplikte deg til å sette karantene etter å ha sett andre i løpet av ferien, er det en god idé å hoppe over alle høytidsmøter
Metode 3 av 3: Alternative feiringsideer
Trinn 1. Vert en digital feiring for å se alle på ferien
Hvis du savner den store familieferiepartneren, er den tryggeste måten å feire ferien på nettet. Be alle om å laste ned Zoom eller Google Hangouts på forhånd og sette opp webkameraet ditt. På den store dagen kan du ta en drink, sette deg ned med alle dine familiemedlemmer og nyt tiden sammen.
- Du kan ordne med å få levert måltider til slektningene dine slik at alle kan spise sammen.
- Kle deg ut i den festlige feriegenseren eller drakten på samme måte som du vanligvis ville gjort. Dette vil gå langt for å få den digitale feiringen til å føles som den virkelige tingen!
- Dette er en god mulighet til å komme i kontakt med slektninger og venner som bor langt borte som aldri ville ha mulighet til å feire personlig!
Trinn 2. Ha en mini-feiring med menneskene du bor sammen med
En av de sikreste måtene å feire ferien på er å bare feire med menneskene du bor sammen med. Hvis du bor hos foreldrene dine, kan du be dem hoppe over det store julefesten der de inviterer alle dine fjerne slektninger. Hvis du bor med romkamerater, kan du spørre dem om de vil holde en liten feiring hjemme.
Dette er ikke en risikofri måte å feire på hvis noen av romkameratene eller familiemedlemmene har vært på besøk eller besøkt andre mennesker, men det er relativt trygt sammenlignet med potensielle personlige møter med mennesker utenfor hjemmet ditt
Trinn 3. Få gaver levert til familiemedlemmer som bor langt unna
Hvis du vil spre litt jubel, kan du sende gaver til foreldrene dine, onkler og tanter, eller nieser og nevøer. Skriv et gledelig notat som forklarer at du gleder deg til å se dem når dette er over. Alternativt kan du kjøpe en gave online og få den levert til adressen deres. Du kan også bare ringe mottakeren for å ønske dem en god ferie.
- Dette kan være en fin måte å overraske noen du bryr deg om hvis de har følt seg litt nede med å bli sittende inne med COVID-19.
- Hvis du ikke vet hva du skal skaffe en slektning, kan du sende dem en sjekk eller overføre penger digitalt og oppfordre dem til å kjøpe noe de har spart for.
Trinn 4. Lover å ha en stor feiring når COVID-19 er over
Hvis du eller dine familiemedlemmer er lei av å ikke feire en ferie sammen, kan du love å feire en stor feiring når det er trygt. Minn familien din på at denne pandemien ikke kommer til å vare evig, og begynn å brainstorme hvordan du kan få all den tapte tiden sammen. Å ha noe å se frem til i fremtiden kan lette smerten dere alle opplever nå.
