Kanskje du er på camping og noen pådrar seg en skade, som krever bruk av båre for å ta dem til et medisinsk anlegg. Eller kanskje du bare vil vite hvordan du lager en enkel båre i tilfelle en medisinsk nødssituasjon. Du kan lage en båre ved hjelp av tre grunnleggende rekvisita og noen få enkle trinn. Du bør deretter lære å bruke båren slik at du kan hjelpe noen som er skadet.
Trinn
Del 1 av 3: Samle de nødvendige forsyningene
Trinn 1. Se etter et bredt ullteppe eller presenning
For å lage en enkel båre trenger du en lang, bred presenning eller et ullteppe. Prøv å finne en presenning eller et teppe som er minst 8 fot bredt og 8 fot langt (2,4 meter x 2,4 meter), da du må brette den for å lage båren.
Hvis du ikke finner et stort teppe, kan du prøve å sette sammen to mindre tepper slik at de er minst 8 fot x 8 fot (2,4 meter x 2,4 meter)
Trinn 2. Finn to poler
Selv om du ikke trenger å bruke stolper for å lage en enkel båre, vil de gjøre båren din mer robust. Du trenger også to poler som er like lange og minst 8 fot lange (2,4 meter). Se etter trepoler som er minst to centimeter tykke, da dette vil sikre at de er solide. Du kan bruke trekolper som du feller fra et tre og barberer deg ned til å være like lang og bred. Eller du kan bruke metallstenger.
- Sørg for at stavene er like lange, da du ikke vil ha en skrå båre. Stavene bør også være solide nok til å holde en viss vekt, da de vil fungere som støtter for begge sider av båren.
- Hvis du ikke har staver, kan du lage en veldig enkel båre med bare et teppe.
Trinn 3. Få duct tape
Du kan bestemme deg for å ha en rull med tape på hånden i tilfelle du vil feste båren med tapen når du har satt den sammen. Hvis du bruker et ullteppe, trenger du kanskje ikke tape for å feste båren, ettersom friksjonen mellom de to endene av ullteppet holder det på plass. Hvis du bruker en presenning, kan du bestemme deg for å bruke båndet for å feste båren.
Del 2 av 3: Lage båren
Trinn 1. Spred teppet på en jevn overflate
Start med å spre teppet eller presenningen på et jevnt underlag, for eksempel gulvet. Sørg for at ingen hjørner er brettet og teppet ligger flatt.
Du kan også plassere de to polene ved siden av teppet, slik at de er lett tilgjengelige
Trinn 2. Mål lengden på båren
Du må først kontrollere at teppet og stolpene er omtrent like lange. Dette vil sikre at det ikke henger ekstra materiale på sidene av båren.
- Mål lengden på båren ved å plassere en av polene på teppet på langs. Hvis stangen ikke er i tråd med enden av teppet, må du kanskje brette over enden eller begge ender av teppet slik at teppet er omtrent like langt som polene.
- Du kan gjøre teppet omtrent en til to centimeter kortere enn lengden på stolpene, slik at noen av stavene stikker ut i hver ende av teppet. Dette vil gjøre det lettere å holde og løfte stengene når du bruker båren.
Trinn 3. Bestem bredden på båren
Når du har bekreftet lengden på teppet, må du finne ut hvor bred båren skal være. Start med å plassere en stang på lengden omtrent to fot fra kanten av teppet. Tenk deretter over hvor bred du vil at båren skal være. Hvis du prøver å passe noen som har en gjennomsnittlig vekt og høyde, kan du plassere den andre stangen på 0,7 meter fra den første stangen.
Hvis du prøver å passe noen som er litt større eller bredere, kan du plassere polene så det er 0,9 meter mellom de to polene. Prøv å ikke gjøre avstanden mellom de to polene for stor, da du trenger nok materiale på hver side av stolpene til å brette seg over stolpene
Trinn 4. Brett teppet eller presenningen over stolpene
Nå som stolpene er på plass, tar du den ene enden av teppet og bretter det over stolpene. Den kan bare dekke en av polene og ligge like bak den andre polen. Dette er greit. Sørg for at teppet ligger flatt over stolpene.
- Ta deretter den andre enden av teppet og brett den over den andre stangen. De to endene av teppet skal overlappe hverandre. Sørg for at stolpene holder seg rett på langs mens du bretter over teppet.
- Hvis du ikke bruker staver, vil du vente til personen er på teppet før du gjør noe med sidene.
Trinn 5. Fest om nødvendig båren med tape
De to endene av teppet skal skape nok friksjon til å holde sammen alene. Hvis du vil være sikker på at båren er sikker, kan du bruke tape for å feste de to endene av teppet eller presenningen. Du kan bruke en lang tape til å holde de to endene av teppet eller presenningen sammen.
Del 3 av 3: Bruke båren
Trinn 1. Legg båren ved siden av den skadde personen
For å sette en skadet person på båren, bør du først flytte båren så den er bare noen få meter unna den skadde personen. Hvis personen er på en seng eller et hevet område, kan du prøve å plassere båren like under personen. Dette vil gjøre det lettere å overføre personen til båren.
Trinn 2. Løft personen opp på båren
Fortell personen: "Vi skal flytte deg over på båren nå." Du kan da trenge noen til å hjelpe deg med å skyve eller løfte personen forsiktig mot båren. Hvis personen er i stand til å løfte seg opp med armene, kan de gjøre det og legge seg ned på båren.
- Hvis personen ligger på en seng med et laken, kan du få personen til å krysse armene over brystet. Deretter kan du få noen til å hjelpe deg med å løfte laken personen ligger på, vugge personen og plassere den på båren.
- Hvis personen har hodeskader, må en tredje person holde personens hode stødig mens de løftes, slik at hodet ikke beveger seg eller beveger seg rundt.
- Plasser personen i midten av teppet.
Trinn 3. La to personer heve båren
Når personen er plassert på båren, bør du ha en person til å heve bakenden, nærmest personens hode, med kroppen vendt fremover. Den andre personen skal heve den fremre enden av båren, nærmest personens ben, med kroppen vendt bort fra personen på båren.
- Deretter kan du telle sammen "1, 2, 3" og løfte personen på båren på "3." Dette vil gjøre det lettere å løfte båren jevnt og bringe personen i sikkerhet.
- Hvis du ikke bruker staver, trenger du to personer på hver side av teppet. La partnerne på hver side rulle opp et par centimeter av teppet på siden til rullen er tykk nok til å gripe og holde fast. Som en enhet vil alle fire personene løfte teppet sammen for å transportere personen.
Trinn 4. Bær personen i båren
Du og den andre personen kan prøve å koordinere bevegelsene dine slik at båren forblir jevn og stabil. Dette kan gjøres ved å telle hvert trinn du tar sammen høyt eller ved å prøve å finne en rytme å gå til, slik at dere begge går i samme tempo.
