Så overraskende som det høres ut, er føttene et flott sted å gi en sensuell massasje til partneren din. Skap en sensuell atmosfære ved å dempe lysene, tenne et par lys og spille beroligende musikk. Mål deretter den erogene sonen på partnerens føtter nær anklene. Du kan også massere fotsålene og kalvene. Å legge disse områdene til massasjen din vil hjelpe til med å slappe av partneren din enda mer.
Trinn
Metode 1 av 3: Skape atmosfære
Trinn 1. Forbered et rent, ryddig rom
Du kan virkelig gi en sensuell massasje hvor som helst, men rommet skal være beroligende. Dette betyr å fjerne ekstra søppel fra rommet, så det ser rent ut. Du bør også vurdere å legge et rent bomullslaken uansett hvor partneren din legger seg for massasjen.
Lakenet vil føles godt på partnerens hud, og det vil være lett å rengjøre etterpå i tilfelle kroppslotion eller olje kommer på det
Trinn 2. Demp lysene
Du kan også slå av lysene helt for å skape en sensuell atmosfære for massasjen din. Bare sørg for at du har nok lys til å se hva du gjør!
Trinn 3. Bruk aromaterapi
Få et par lys i partnerens favorittduft. Du kan også prøve en oljediffusor med beroligende eller sensuelle duftoljer. Prøv dufter av vanilje, kanel, rose eller lavendel. Hvis du bruker stearinlys, må du sette opp noen få i hele rommet som kan brukes som et alternativ til takbelysning.
Trinn 4. Spill beroligende musikk
Hvis naturlyder er mer beroligende for deg, fungerer de også! Det viktige er at det du spiller er beroligende og stille, noe som hjelper partneren din til å slappe av.
Trinn 5. Varm hendene
Det er ingen verre følelse enn en iskald hånd på bar hud! Gni hendene sammen i 10 til 15 sekunder før du starter massasjen for å varme dem opp. Du kan også blåse på hendene eller pakke dem inn i et varmt håndkle i et minutt eller så. Partneren din vil sette pris på det, og det vil hjelpe dem til å slappe av, i stedet for å rive dem ut av den beroligende atmosfæren du har skapt.
Trinn 6. Bruk lotion eller kroppsolje
Lotion og kroppsolje reduserer friksjonen mellom hendene og partnerens hud, noe som øker følelsen. Det er tonnevis med alternativer for lotion og olje, inkludert oppvarmingsolje og duftende eller smaksatt alternativer. Velg en du tror partneren din vil like og klem noen dråper i hendene før du starter massasjen.
- Hvis du vil varme oljen eller lotionen før du bruker den, må du holde flasken i hendene i et minutt eller så for å varme innholdet. Du kan også få en lotion varmere fra de fleste skjønnhetsbutikker eller online. Et annet alternativ er å plassere flasken olje i varmt vann før du starter massasjen. Ikke legg oljen eller lotionen i mikrobølgeovnen - den kan lett bli for varm og brenne.
- Velg en olje med en avslappende duft som partneren din liker, som lavendelolje.
Metode 2 av 3: Målretting mot den erogene sonen i anklene
Trinn 1. Be partneren din om å legge seg på ryggen
Det vil være enklest for deg å massere føttene mens de ligger. Det vil også være mer behagelig for partneren din. Sørg for at hodet er på en tynn pute. Dette gir partnerens hode støtte uten å endre linjen i ryggraden.
Trinn 2. Start med en forsiktig massasje på føttene
Ikke bruk for mye press i begynnelsen. Du gnir bare føttene deres nok til å frigjøre litt spenning i musklene. Gni i store sirkler, bevege seg fra føttene på hælene.
Trinn 3. Arbeid deg sakte mot ankelbenet
Bruk tommelen til å massere innsiden av partnerens fot fra tærne. Masser tærne forsiktig. Beveg deg deretter sakte mot ankelbenet på innsiden av partnerens bein.
Trinn 4. Lag små sirkler under ankelbenet
Det er en myk, hul flekk under ankelbenet som stikker ut under ankelbenet. Gni tommelen forsiktig i små sirkler over dette området, og påfør mer press gradvis.
Trinn 5. Beveg deg mot akillessenen
Ved hjelp av den samme lille sirkulære bevegelsen, beveger du deg fra hulen under ankelen tilbake mot akillessenen. Påfør veldig lite press her for å starte. Det kan være veldig sensitivt, og du vil ikke skade partneren din. Når du legger til mer press, må du spørre om det fortsatt føles greit.
Trinn 6. Gjenta hele prosessen for den andre foten
Når du har gitt mye oppmerksomhet til den ene ankelen - 5 til 10 minutter - går du til den andre. Du må kanskje legge til mer lotion eller kroppsolje i hendene før du begynner å massere den andre foten.
Metode 3 av 3: Massere andre fotområder
Trinn 1. Vær oppmerksom på kalvene
Siden bena har sener som fester seg til føttene dine, kan massering av dem være en fin måte å øke sensualiteten til en fotmassasje. Bruk alle ti fingrene og kjør dem ned langs sidene av partnerens ben mot anklene. Legg mer press hver gang du kjører hendene ned.
Et lite kompliment om hvor mye du elsker beina til partneren din, skader heller ikke
Trinn 2. Fokuser på de store tærne
Storetåen har også mange nerveender. Bruk knoken for å gni puten på stortåen i en liten, svingbar bevegelse. Du kan også bruke tommelen til å legge press på de store tærne.
Trinn 3. Kom deg inn mellom tærne
Selv når du er fokusert på å massere partnerens føtter, kan du forsømme visse områder. Den myke huden mellom partnerens tær har masse nerveender. Massere forsiktig der med fingertuppene kan frigjøre spenning i resten av partnerens kropp som en vanlig fotmassasje ikke kan utføre.
Trinn 4. Børst hånden langs fotsålene
Start ved hælen og beite knokene nedover midten av fotsålen til foten under foten til partneren din. Deretter masserer du føttene med føttene dine, og bruker nok trykk til å unngå at kilen til partneren din kiler.
Trinn 5. Fokuser på hælene
Hælen er egentlig ikke en erogen sone, men det kan fortsatt føles deilig å få massert den! Bruk håndhælen for å gni bunnen av partnerens hæl og opp rundt sidene.
