Hvis du er syk eller har en medisinsk tilstand som krever legens oppmerksomhet raskt, kan det være vanskelig å få time. Leger er ofte veldig opptatt og kan vanligvis bare se planlagte pasienter eller pasienter med alvorlige tilstander eller skader, men ved å ringe legen din og vurdere alternativer som en walk-in-klinikk, legevakt eller en annen lege, kan du kanskje få en legetime raskt.
Trinn
Del 1 av 3: Se legen din
Trinn 1. Ring din personlige legekontor
De fleste foretrekker å oppsøke sin personlige lege ved sykdom eller skade. Legen din kjenner deg og din medisinske historie og kan gi en følelse av letthet. Før du vurderer andre måter å søke behandling på, ring først legekontoret for å se om de kan imøtekomme deg.
- Godta hva planleggeren forteller deg og tilby at du er fleksibel når du kan se legen din, noe som kan hjelpe deg med å få time.
- Det er mulig at legen vil ha noen få "walk-in" -automater reservert for folk å bli sett på øvelsen. Du vil kanskje ikke kunne se din spesifikke lege, men du vil fortsatt bli sett av noen samme dag.
- Sørg for å være rolig og høflig med planleggeren på legekontoret. Truende dem kan gjøre dem mer motvillige til å jobbe med deg og finne en avtale.
Trinn 2. Gi en kort, men detaljert beskrivelse av symptomene dine
Når du snakker med planleggeren, gi en kort, men spesifikk beskrivelse av symptomene dine. Dette kan hjelpe samtalehandleren til å vurdere alvorlighetsgraden av situasjonen din tilstrekkelig og kan hjelpe deg med å komme til legen din lettere. Husk at de også kan gi deg råd hvis du trenger å gå til et legevakt for øyeblikkelig behandling.
- Tenk på klagenes karakter, hvis kroppens funksjon påvirkes, hvor lenge det har plaget deg, behandlinger du har prøvd og noe som gjør det bedre eller verre. Bruk adjektiv som "skarp", "bankende", "susing" eller "tømming" for å beskrive symptomene dine.
- Hvis du har problemer med å puste eller har sirkulasjon, bør du ringe nødetater eller gå til legevakten eller skadestuen på et sykehus for øyeblikkelig hjelp.
Trinn 3. Snakk med lederen eller helsesøster
I mange tilfeller har personen som svarer på telefonen ingen myndighet til å gjøre unntak som kan få deg til legen din raskt. Be om å få snakke med kontorsjefen eller helsesøster, som kan passe deg inn i timeplanen.
- Forklar situasjonen din for lederen eller sykepleieren så spesifikt som mulig.
- Det kan være lurt å minne personalet forsiktig på at du har vært pasient i lang tid og virkelig setter pris på rådene legen din gir deg. Du kan si at du heller vil se legen din enn noen annen helsepersonell, men ikke prøv å bruke dette som en trussel eller noe å holde over sykepleierens hode.
Trinn 4. Send legen din på e -post
Hvis du kan, kan du sende en e -post til legen din eller finne legens faktiske e -postadresse. Forklar hvor raskt situasjonen din er, og be om å bli sett så snart som mulig.
- Du må kanskje gjøre litt internettforskning for å finne legens e -postadresse, men nå gir mange leger en adresse der de kan nås for råd.
- Hold e -posten så kort som mulig mens du beskriver symptomene dine og at situasjonen din haster. De fleste vil ikke lese mer enn én side.
Trinn 5. Be om en henvisning
Leger vil vanligvis samarbeide med andre leger for å tjene pasientene best. Hvis du ikke kan komme inn for å se fastlegen din, kan du be kontoret henvise eller foreslå en annen lege.
Vurder å be om navn på et par leger i tilfelle henvisningene også er opptatt
Trinn 6. Takk til legen din
I begge tilfeller, hvis legekontoret kan eller ikke kan imøtekomme deg, må du tilby personalet en oppriktig takk for innsatsen. Dette kan hjelpe deg i fremtiden hvis du trenger en avtale.
Trinn 7. Kontakt henvisningslegen
Hvis hovedlegekontoret henviste eller anbefalte deg til en annen lege, må du kontakte dette legekontoret. Forklar at legen din henviste deg, og du lurte på om denne legen kan se deg.
Husk å være rolig og snill og jobbe med personalet så mye som mulig. Dette kan hjelpe deg med å få en avtale raskt og etterlate et godt inntrykk ikke bare på personalet, men også på legen din
Del 2 av 3: Besøk på helseklinikker eller ER
Trinn 1. Finn nærmeste akuttklinikk
Mange områder har nå akutt omsorgstilbud for mennesker som ikke kan komme inn til legene eller en annen medisinsk profesjonell. Akuttmottak kan hjelpe deg med å unngå lange ventetider på ER mens du får øyeblikkelig behandling for det som er galt med deg.
- Husk at det er et akuttmottak ikke en erstatning for en primærlege.
- Du kan finne et lokalt akuttmottak enten på de gule sidene eller ved å søke på internett.
Trinn 2. Besøk et akuttmottak
Akuttmottak gir umiddelbar medisinsk hjelp uten avtale. Hvis du innser at du må oppsøke lege for en ikke-livstruende tilstand, kan du besøke akuttmottaket når det passer deg.
- Du trenger ikke å ringe på forhånd eller bestille time på et akuttmottak. Du vil bli triaged, med pasienter med de mest alvorlige eller smittsomme symptomene som blir sett først.
- Vær oppmerksom på at du kan måtte vente en kort stund, avhengig av dine behov og sykdom.
Trinn 3. Akuttmottak er ikke åpne hele tiden, så det kan være lurt å vurdere legevakten hvis du trenger øyeblikkelig behandling
- Akuttsentre koster betydelig mindre enn legevakter, hvis kostnadene er en bekymring for deg.
- Ta med deg forsikringsinformasjon. Noen fasiliteter godtar kanskje ikke forsikring, og du blir fakturert etter behandling. Det kan være et gebyr du må betale på forhånd, spesielt hvis du ikke har forsikring.
Trinn 4. Gå til legevakten
Hvis du ikke kan få time og trenger å oppsøke lege umiddelbart eller lider av en livstruende tilstand, må du gå til legevakten så snart som mulig. Legevakter tilbyr fordelen av å alltid være åpne, og de kan være i stand til å behandle din sykdom eller skade på kortere tid enn en lege eller et akuttsentral.
- Besøk kun legevakten hvis tilstanden din er alvorlig. Et legevakt er ikke en erstatning for en lege og du bør ikke ta bort tid fra pasienter som virkelig trenger øyeblikkelig behandling hvis du kan vente.
- Besøk legevakten hvis du trenger å oppsøke lege i løpet av kvelden eller tidlige morgentimer som legen din eller et akuttmottak ikke er åpent.
- Sørg for å alltid ha forsikringsinformasjon for ditt besøk.
Trinn 5. Forbered deg på å vente
Legevakter kan bli veldig opptatt og adressere pasienter ut fra deres behov og alvorlighetsgrad av sykdom eller skade. Hvis du bestemmer deg for å se en lege på en ER, vær forberedt på å vente med å se en lege, selv om tiden kan være mindre enn å vente på en avtale med legen din eller akuttmottaket.
Hvis du opplever brystsmerter, pustevansker eller traumer som innebærer tap av blod, vil omsorgen din bli ansett som en prioritet
Del 3 av 3: Beskriv symptomene dine
Trinn 1. Bruk spesifikt, detaljert og beskrivende ordforråd
Hver person føler symptomene på sykdom på forskjellige måter, så bruk ord som er så spesifikke, detaljerte og beskrivende som mulig. Dette kan hjelpe legen med å diagnostisere deg og utvikle riktig behandling.
Adjektiver kan hjelpe legen til å forstå hvordan du føler. For eksempel, hvis du har smerter, forklar det for legen din ved å bruke begreper som kjedelig, bankende, intens eller piercing
Trinn 2. Fortell legen din sannheten
Du skal aldri føle deg flau når du diskuterer noe med en lege. Vær helt ærlig når du diskuterer dine symptomer eller sykehistorie. Å ikke fortelle legen din alt som er relevant for helsen din, kan gjøre det vanskelig å diagnostisere symptomene dine.
- Leger får opplæring i ulike typer medisinske tilstander og hendelser. Symptomer som kan gjøre deg flau er sannsynligvis noe legen din ser regelmessig. Ikke vær redd for å diskutere ting som STD, utslett eller personlige vaner.
- Husk at all informasjon du gir legen din er konfidensiell ved lov.
Trinn 3. Oppsummer hvorfor du oppsøker lege
Mange leger vil spørre "Hva bringer deg til kontoret i dag?" Vær ærlig og fortell legen din alle symptomene dine, noe som kan gi legen din kontekst og kan hjelpe henne med å diagnostisere sykdommer mer effektivt under besøket.
- Noen vanlige symptomer inkluderer: Smerte, tretthet, kvalme, gastrointestinal lidelse, feber, luftveisproblemer eller hodepine.
- For eksempel kan du fortelle legen din "Jeg har hatt hodepine og vedvarende oppkast de siste ukene."
Trinn 4. Forklar de spesifikke symptomene og plasseringen av dem
Beskriv dine spesifikke symptomer for legen, og vis ham hvor du opplever hver sykdom på kroppen din. Denne informasjonen kan hjelpe legen din med å stille en endelig diagnose og formulere mulig behandling.
Husk å bruke spesifikt og beskrivende ordforråd så mye som mulig. Hvis du har smerter i albuen, ikke si at den er på armen, men påpek legen din nøyaktig hvor du har smertene
Trinn 5. Beskriv begynnelsen og regelmessigheten av symptomene dine
Det kan være avgjørende å beskrive for legen din når symptomene dine begynte og hvor ofte du opplever dem. Dette kan hjelpe legen din med å formulere mulige diagnoser.
- Fortell legen når symptomene dine begynte, om og når de stopper og hvor ofte du opplever dem. For eksempel, "Jeg har ikke klart å holde maten nede de siste to dagene."
- Fortell legen din hvordan symptomene påvirker deg og din livsstil.
- Andre ting å nevne inkluderer det som hjelper til med å lindre symptomer, hva som gjør symptomene verre, behandlinger du har prøvd, spesifikke medisiner eller stoffer du har tatt for å lindre problemet. Inkluder hvor mye reseptfri medisin som er brukt, og hvordan symptomene reagerte på behandlingen.
Trinn 6. Nevn hva som lindrer eller forverrer symptomene dine
Fortell legen om noe lindrer eller forverrer symptomene dine. Hun kan være i stand til å stille en diagnose og formulere potensiell behandlingsplan for deg basert på denne informasjonen.
- For eksempel, hvis du har smerter, beskriv bevegelse som gjør smerten verre. Du kan beskrive dette ved å si "Anklen min føles fin til jeg bøyer den mot beinet mitt, og så opplever jeg en skarp og skytende smerte."
- Beskriv andre situasjoner eller elementer som gjør symptomene dine verre. Dette inkluderer mat, drikke, stilling, aktivitet eller medisinering.
Trinn 7. Vurder hvor alvorlige symptomene dine er
Beskriv hvor ille symptomene dine er ved å bruke en numerisk skala fra en til ti. Dette kan hjelpe legen din til å diagnostisere tilstanden din mer effektivt og kan indikere alvorlighetsgraden av tilstanden din.
Alvorlighetsgraden skal variere fra en som praktisk talt ikke påvirker deg til ti er den mest uutholdelige smerten du kan forestille deg
Trinn 8. La legen din vite om andre har de samme symptomene
Det er veldig viktig å fortelle legen din om noen andre du kjenner eller som du har kontakt med, opplever de samme problemene som deg. Dette kan hjelpe legen din med å formulere en diagnose og varsle henne om potensielle folkehelseproblemer.
Tips
- Hvis du trenger å endre eller avbestille avtalen, kanskje fordi du endte opp med mer enn én mens du jaktet på den ideelle avtalen, må du gjøre det umiddelbart, men innse at det kan medføre kostnader for å kansellere en siste time.
- Ta en liste over medisiner du tar, sammen med doser og frekvens. Dette inkluderer eventuelle urtetilskudd.
