Å sitte i en stol kan være en ubehagelig opplevelse for et autistisk barn. Slik hjelper du dem til å føle seg komfortable og villige til å sitte.
Trinn
Trinn 1. Gjør målet komfortabelt, ikke sittende stille
Autistiske barn trenger vanligvis mer sanseinnspill enn det gjennomsnittlige barnet, så litt fidgeting er naturlig for å holde dem komfortable. Prøv forskjellige ting, slik at barnet blir glad av å sitte i stolen, og at fidgeting ikke forstyrrer konsentrasjonen.
- Snakk med dem om "å sitte rolig": sitte i stolen, gruble etter behov og å kunne fokusere.
- Hvis de ikke kan "sitte rolig", trenger de en måte å få mer sensorisk innspill. Lær dem å gjenkjenne dette, og be om en pause for å stimulere eller bevege seg rundt. Å lære å be om en pause er en viktig ferdighet for autistiske barn.
Steg 2. Gi barnet mye mosjon i andre deler av dagen.
Trening gir utløp for overflødig energi og forbedrer humøret (blant andre fordeler). Prøv å innlemme tid utendørs i barnets daglige rutine. På denne måten trenger de ikke å tulle hele tiden.
Trinn 3. Prøv en sansekil
Setekiler gir ekstra sanseinngang, noe som reduserer behovet for å fikle og vri. Forklar barnet at kilen er som en pute, og vil hjelpe dem med å sitte rolig.
- Sitt på kilen for å demonstrere at den er behagelig og trygg.
- Setekiler kan komme med taktile støt. Forklar hvordan de kan kjøre fingrene langs støtene.
Trinn 4. Prøv en bønnepose, eller et veid leketøy eller teppe
Disse gir et dypt press, noe som hjelper dem til å føle seg jordet. De kan også tulle forsiktig ved å kjenne stoffet og perlene inni det.
Trinn 5. Vurder å la dem sitte på en treningsball noen ganger
De kan sprette litt på det mens de fortsatt konsentrerer seg om det som er foran dem, og det gir utløp for overflødig energi. I tillegg kan det hjelpe med balanseproblemer (noe mange autistiske barn sliter med).
Trinn 6. Gi noen grunnleggende stim -leker
Svak til moderat stimming kan forbedre fokus (både hos nevrotyper og hos autister). Prøv å gi barnet en stressball, en floke, en liten bønnepose eller noe de kan manipulere i den ene hånden mens den andre hånden jobber med oppgaven foran seg.
- Eksperimenter med forskjellige stim -leker og finn ut hva barnet liker best.
- Få en kasse med forskjellige stim -leker. Før barnet går og setter seg, kan du be dem løpe til søppelbøtta og plukke ut et leke som skal brukes ved stolen.
Trinn 7. Gjør morsomme ting sammen mens du eksperimenterer med forskjellige ideer
Prøv å spille brettspill på bordet, tegne bilder sammen eller les en morsom historie. La barnet ta pauser for å hoppe rundt og stimulere om nødvendig. Dette vil hjelpe dem å lære at sittende kan være hyggelig.
Tips
- Å hoppe på en treningsball gjøres best når de snakker med noen, eller gjør noe som ikke innebærer finmotorikk. For mye sprett under måltider anbefales ikke på grunn av potensielle kvelningsfare.
- Hvis barnet trenger pauser for å stimulere, kan du lære dem å si "jeg trenger en rask pause." Dette hjelper dem med å overvåke seg selv og hevde seg. Bryter for å hoppe rundt eller spinne lar dem frigjøre overflødig energi, slik at de kan sette seg ned og sitte rolig igjen.
