Hvis noen kveles, er det viktig at du vet hva du skal gjøre for å hjelpe. Heimlich -manøveren (bukstøt) er en nødresponsteknikk som kan redde et liv på sekunder. Det er en enkel handling som ofte vil fjerne mat eller et annet objekt fra en persons luftveier når de kveles, da det gir en økning i trykket i magen og brystet, slik at objektet kan bli utvist.
Trinn
Metode 1 av 4: Utføre Heimlich på en stående person
Trinn 1. Bestem om personen virkelig kveles
Et kvalt offer vil ofte ha hendene rundt halsen. Hvis du merker noen som gjør denne gesten, kan du se etter andre kvelesignaler. Du bør bare utføre Heimlich på en kvelende person. Se etter følgende:
- Kan ikke puste eller oppleve høy, vanskelig pusting
- Kan ikke snakke
- Manglende evne til å hoste effektivt
- Blå eller grå farge på lepper og negler
- Tap av bevissthet
Trinn 2. La personen vite at du skal utføre Heimlich
Fortell den kvelende personen du vil hjelpe dem. La dem få vite at du kjenner Heimlich -manøveren og skal utføre den på dem.
Trinn 3. Vikle armene rundt personens midje
Stå med beina atskilt for å støtte kroppen din best. Vik forsiktig begge armene rundt livet. Len dem litt fremover.
Trinn 4. Plasser hendene
Lag en knyttneve med en hånd. Hvilken hånd du bruker spiller ingen rolle. Plasser neven under brystkassen, men over navlen. Deretter vikler du den andre hånden rundt neven.
Trinn 5. Lag en serie støt
For å gjøre et trykk, trykk hardt og raskt inn i magen. Trekk innover og oppover mens du trykker. Det skal føles som om du prøver å løfte personen fra bakken.
- Gjør støtene raske og kraftige.
- Utfør fem magekrefter raskt etter hverandre. Hvis objektet fremdeles ikke er løsnet, gjentar du med ytterligere fem trykk.
Trinn 6. Utfør ryggslag
Hvis objektet ikke løsnes med Heimlich -manøveren, må du slå tilbake. Gi fem slag mot personens rygg med hånden din. Sikt på området mellom skulderbladene.
Trykk hardt ned, da du må bruke nok kraft til å fjerne objektet. Hold imidlertid kraften begrenset til hendene dine. Ikke klem området rundt personens ribbe eller mage
Trinn 7. Ring nødetater
Ring nødetatene hvis objektet ikke er løsnet. La helst andre ringe nødetatene etter at Heimlich mislykkes første gang, og du utfører en ny runde med bakslag. Når en beredskapsarbeider kommer, kan de få objektet fjernet. På dette tidspunktet, hold deg borte fra den kvelende personen.
Metode 2 av 4: Fremføre Heimlich på noen som ligger ned
Trinn 1. Få personen på ryggen
Hvis du ikke kan vikle armene rundt personen, eller hvis de har falt, kan du få dem på ryggen. Instruer personen forsiktig om å snu ryggen og hjelpe dem etter behov.
Trinn 2. Knel på personens hofter
Sett deg på kne og plasser deg på toppen av personen. Knel over personen, svevende like over hoftene.
Trinn 3. Plasser hendene
Legg den ene hånden oppå den andre. Legg hælen på den nedre hånden på personens mage. Dette er området like under brystkassen, men over navlen.
Trinn 4. Trykk hendene på magen til personen
Bruk kroppsvekten til å trykke hendene inn i magen på personen med en liten bevegelse oppover. Gjenta gjentagelser til objektet er utvist fra personens hals.
Trinn 5. Ring nødetater
Hvis du ikke klarer å fjerne objektet med Heimlich, kan du ringe nødetatene. Hvis noen kveles og du ikke kan hjelpe, vil det være nødvendig med medisinsk fagpersonell for å fjerne det uønskede objektet. Når de kommer, svar på alle spørsmålene de har, og la dem hjelpe personen.
Metode 3 av 4: Utføre Heimlich på et spedbarn
Trinn 1. Hold barnet med forsiden ned
For å starte, finn en fast overflate. Legg barnet på den faste overflaten med ansiktet ned. Sørg for at spedbarnets hode er snudd slik at de kan puste. Knel i nærheten av spedbarnets føtter.
Du kan også legge barnet på fanget med forsiden ned
Trinn 2. Gi babyen fem raske slag mot ryggen
Bruk hælen på hånden din. Gi fem raske slag til området mellom spedbarnets skulderblad. Forhåpentligvis vil et objekt dukke opp raskt.
Med et spedbarn, vær fast i slagene, men ikke bruk hard kraft. Du vil ikke trykke for hardt, da dette kan skade et spedbarn. Tyngdekraften kombinert med ryggslag kan gi tilstrekkelig kraft til å løsne objektet
Trinn 3. Snu barnet
Hvis ingen gjenstander dukker opp, snu barnet. Støtt hodet med hånden, og hold hodet litt lavere enn føttene.
Trinn 4. Gi barnet fem brystkaster
Legg fingrene på den nedre halvdelen av spedbarnets brystben. Sørg for å holde hånden midt på spedbarnets brystben og ikke til den ene siden av den andre. Trykk ned fem ganger i en serie brystkaster. Hvis du ser at objektet løsner, må du slutte å gi brystet.
Trinn 5. Ring nødetatene hvis objektene ikke kommer ut
Ring umiddelbart 9-1-1 hvis objektet ikke løsner. Mens du venter, gjenta ryggen og brystet. Gjentagelse av trinnene kan føre til at objektet løsner mens du venter.
Metode 4 av 4: Utføre Heimlich på deg selv
Trinn 1. Lag en knyttneve
For å starte, lag en fast knyttneve med hånden. Det spiller ingen rolle hvilken hånd du bruker.
Trinn 2. Trykk neven mot magen
Plasser tommelsiden av knyttneven mot magen. Hånden din skal være under brystkassen, men over navlen. Vikle den andre hånden rundt neven.
Trinn 3. Trykk mot magen
Trykk hendene i magen. Gjør det igjen og igjen til objektet er løsnet. Bruk raske, oppadgående støt når du prøver å fjerne objektet.
Trinn 4. Se lege
Du bør oppsøke lege etter å ha reddet deg selv fra å kveles. De vil sørge for at det ikke var noen skade. Du bør også ringe 9-1-1 eller gå til legevakten hvis du kveles og ikke kan fjerne objektet.
