Det er mange grunner til at noen kanskje vil bruke munnvann laget av hydrogenperoksid. Noen bruker det fordi en tannlege instruerte dem til å gjøre det, mens andre bare vil bruke produkter laget av naturlige ingredienser. Rett hydrogenperoksid er imidlertid veldig hardt, så det er viktig å fortynne det med vann. Den enkleste oppskriften bruker bare vann og hydrogenperoksid, men hvis du ikke tåler smaken, kan du lage en med smak i stedet.
Trinn
Metode 1 av 2: Å lage enkel munnvann
Trinn 1. Hell 1 kopp (240 milliliter) lunkent vann i en mørk flaske
Du kan bruke en glass- eller plastflaske så lenge den er mørk. lys vil føre til at hydrogenperoksydet nedbrytes raskere. Sørg for at du bruker destillert eller filtrert vann.
Trinn 2. Tilsett 1 kopp (240 milliliter) 3% hydrogenperoksid
Bruk bare 3% hydrogenperoksid. Alt høyere kan være skadelig for din munn- og tannhelse.
Trinn 3. Lukk flasken, og rist den for å kombinere ingrediensene
Oppbevar flasken på et kjølig, mørkt sted til du er klar til å bruke den.
Trinn 4. Bruk munnvannet ikke mer enn to ganger daglig
Hell litt munnvann i en kopp. Swish og gurgle den i munnen i omtrent 30 sekunder, og spytt den deretter ut. Ikke svelg dette produktet. Skyll munnen med vann etterpå, og kast deretter munnvannet som er igjen i koppen.
Metode 2 av 2: Lag smaksatt munnvann
Trinn 1. Hell 1 kopp (240 milliliter) vann i en mørk glassflaske
Bruk bare filtrert eller destillert vann. Du kan også bruke peppermynte eller myntehydrosol i stedet for en myk smak.
Unngå å bruke plastflasker, eteriske oljer kan føre til at plasten brytes ned over tid
Trinn 2. Tilsett ½ kopp (120 milliliter) 3% hydrogenperoksid
Det er veldig viktig at du bruker 3% hydrogenperoksid; noe høyere kan skade tennene dine. De fleste dagligvarebutikker selger imidlertid 3% hydrogenperoksid.
Trinn 3. Tilsett 7 til 10 dråper eterisk olje
Peppermynte eller spearmint vil fungere best for munnvann. Du kan prøve en annen type, for eksempel: nellik, grapefrukt, sitron, rosmarin eller søt appelsin.
- Blanding av en spiseskje (22,5 gram) honning i den essensielle oljen vil hjelpe til med å emulgere den.
- Hopp over dette trinnet hvis et barn skal bruke munnvannet.
Trinn 4. Lukk flasken, og rist den for å kombinere ingrediensene
Husk at du må riste flasken hver gang før du bruker munnvannet.
Trinn 5. Bruk munnvannet
Rist munnvannet, svisk og gurgle en hette i munnen i 2 minutter. Spytt munnvannet, og skyll deretter munnen med vann.
- Ikke svelg munnvannet.
- Oppbevar munnvannet på et kjølig, mørkt sted.
Tips
- Oppbevar munnvannet i et kjølig, mørkt skap.
- Bruk en mørk flaske. En ugjennomsiktig flaske ville imidlertid vært enda bedre.
- Du kan behandle gingivitt ved å blande like deler av hydrogenperoksid, vann og Listerine.
- Du kan bruke hydrogenperoksid munnvann for å lindre irritasjoner forårsaket av: cankers, forkjølelsessår, proteser, gingivitt og kjeveortopediske apparater (dvs. seler eller beholdere).
- Snakk alltid med tannlegen din før du bruker hydrogenperoksid munnvann for å behandle orale tilstander, for eksempel gingivitt og periodontitt.
- Unngå å bruke hydrogenperoksid alene hvis ikke annet er bestemt av en tannlege.
Advarsler
- Ikke svelg hydrogenperoksid munnvann. Hvis du gjør det, kan det føre til urolig mage.
- Bruk av hydrogenperoksid munnvann for ofte kan drepe de gode, fordelaktige bakteriene i munnen og føre til tannproblemer.
- Regelmessig bruk av hydrogenperoksid som munnvann kan irritere tannkjøttet. Det kan også skade kroner, tannimplantater og fyllinger.
