Muskler anses generelt som standarden for attraktivitet hos menn. Ikke alle har imidlertid tid eller fysisk kapasitet til å utvikle store biceps. Videre viser bevis at menn med muskler bare kommer inn i mer kortsiktige forhold og faktisk har problemer med å opprettholde noe langsiktig. Det er mange måter å gjøre deg selv mer attraktiv uten å pumpe jern.
Trinn
Metode 1 av 3: Endre utseendet ditt
Trinn 1. Få et skjegg
Studier viser at kvinner har en tendens til å finne menn med skjegg som er mer maskuline og attraktive. Imidlertid tyder et langt skjegg ofte på at mannen har lav sosioøkonomisk status. Kvinner er mest tiltrukket av lett skjegg eller tung stubbe. Med andre ord, vokse skjegg, men hold det fint og trimmet.
Elektroniske trimmere designet for skjegg er tilgjengelig i de fleste apotekbutikker. Disse har innstillinger som er tilpasset å holde et kort skjegg, nær ansiktet
Trinn 2. Hold deg slank
Selv om du ikke vil bygge muskler, bør du sikte på å bli tynn og holde deg tynn. Gå daglig og vurder jogging. Kutt ned på antall kalorier du spiser, samtidig som du øker hvor mye protein du bruker.
- Unngå å spise sene middager, og prøv å gå etter at du har spist for å hjelpe til med å metabolisere måltidet.
- Det er mindre sannsynlig at du spiser for mye hvis du spiser frokost og snacks hele dagen. Snacks bør inneholde mye protein, lite sukker.
- Spis fullkornsbrød og frokostblandinger i stedet for bearbeidet hvitt brød. Slike produkter bør oppgi "full hvete" mel på ingredienslisten, i stedet for "beriket" eller "bleket" mel.
Trinn 3. Kle deg ut
Klærne dine er viktige for å vise frem fysikken din og etablere din sosiale status. Det er viktig å finne noe som både passer din kropp og antyder at du er en person med status.
- Gensere med V-hals er en god blanding av årsakssammenheng og stilig. Selv om de ser mindre skremmende ut enn en hel drakt, har de et studiøst og seriøst utseende.
- En skjorte med knapper med kjolebukser og slips er også et profesjonelt, men semi-uformelt utseende som kan tilpasses mange miljøer. Opprullede ermer skaper et mer uformelt utseende og viser fram underarmene. Skjorten din skal være gjemt inn og beltet ditt skal passe til skoene dine.
- For et virkelig uformelt utseende, prøv en hvit t-skjorte med jeans. Begge skal være stramme nok til å vise frem kroppen din, men ikke så tett at de er ubehagelige eller viser for mye.
Metode 2 av 3: Projeksjon av et sexy bilde
Trinn 1. Smil
Kvinner har vist seg å finne menn mer attraktive når de smiler, men hvordan du gjør det teller også. Menn som blinket med et raskt smil, ble oppfattet som mindre ærlige. Et smil som vokser sakte over tid oppfattes som mer autentisk og varmere.
Trinn 2. Rekrutter et følge
Kvinner synes menn er mer attraktive når de er en del av en gruppe. Hvis du går til baren med en gruppe venner-eller i det minste legger ut bilder av deg selv med andre mennesker-er det mer sannsynlig at kvinner oppfatter deg som sosialt vellykket (dvs. "kul"). Videre vil kvinner være mindre oppmerksomme på dine uønskede fysiske egenskaper fordi de vil fokusere på gruppen som helhet
På samme måte, avstå fra å ta selfies. Menn som legger ut selfies, får færre svar på datingsider. Selv om du ikke finner et godt bilde av deg selv, kan du i det minste prøve et bilde som åpenbart er tatt av noen andre
Trinn 3. Finn deg en liten hjelper
Menn har vist seg å være betydelig mer attraktive når de samhandler med en baby eller går med en hund. Menn som ser ut til å trives med babyer, blir mer sannsynlig oppfattet som gode omsorgspersoner og potensielle fedre. Menn med hunder oppfattes også som en god vaktmester, og din hundevenn kan være en god samtalestarter.
Trinn 4. Strekk ut
Studier viser at når menn sprer seg ut, med beina brede og armene strukket ut, blir de oppfattet som mer sexy. Denne holdningen formidler dominans, noe kvinner pleier å sette pris på.
Trinn 5. Se sterk og innbydende ut
For å projisere styrke må du holde ryggen rett og skuldrene i firkant. Hold beina åpne, mer enn skulderbredde fra hverandre, og ikke legg hendene i lommen. For å projisere tilgjengelighet, hold armer og ben ukrysset. Avstå fra å se ned på bakken.
Metode 3 av 3: Dyrking av en sexy personlighet
Trinn 1. Excel i livet
Bevis viser at attraktive kvinner ofte tiltrekker seg mindre attraktive menn med rikdom og status. Du bør gjøre prestasjonene dine åpenbare. Studier har for eksempel vist at kvinner synes menn er mye mer attraktive når de kjører en fancy bil.
Trinn 2. Vær snill
"Halo -effekten" antyder at attraktive mennesker anses som bedre på alle områder av livet. Det ser imidlertid også ut til å fungere den andre veien. Det vil si at hvis du viser positive personlighetstrekk, som vennlighet, vil folk mer sannsynlig se deg som attraktiv.
Prøv frivillig for ideelle organisasjoner eller forfølge en karriere som hjelper mennesker. Hvis du har problemer med å bruke tid på disse tingene, er det bare å sikte på å være hyggelig i ditt daglige liv. Hold dører åpne for folk, hjelp folk med poser, eller vis folk hvordan de skal komme seg rundt når de går tapt
Trinn 3. Uttrykk dine følelser
Kvinner vil mer sannsynlig finne menn attraktive når de åpner seg for dem og fremstår som sårbare. Når du er åpen om dine følelser, vil kvinner føle deg nærmere deg, noe som gjør deg mer attraktiv både følelsesmessig og seksuelt.
Trinn 4. Ta det sakte
Menn blir ofte først sett på som truende. For å gjøre kvinner rolige bør du ta en forsiktig holdning: snakke og bevege deg sakte, bruke små bevegelser og lene deg bort. Når hun antyder at hun er rolig ved å lene seg inn, få øyekontakt og smile, kan du endre holdning. Handle mer energisk, snakk raskere, gjør brede bevegelser og len deg fremover.
Trinn 5. Bly
Kvinner tiltrekkes av ledere, spesielt når menn har ansvaret for en gruppe de er en del av. Ikke alle kan være administrerende direktør i et selskap. Men hvis du har en lederrolle i en klubb, campusorganisasjon eller politisk gruppe, vil kvinner mer sannsynlig se deg som en leder.
Trinn 6. Få henne til å le
Humor er et tegn på intelligens og sosial ferdighet. Kvinner ser på menn som er morsomme som både folk med status og noen hvis selskap de vil like. Å dyrke sans for humor er viktig for å etablere relasjoner.
Vær oppmerksom på komikere du liker, tenk på hva som gjør dem morsomme, og vurder om du kan etterligne stilen deres. Les og se på TV for å holde deg informert, slik at du har ting du kan lage vitser om. Jobb med noen morsomme historier som du kan fortelle folk du møter
Trinn 7. Vær interessert, men bare i henne
Spiller hardt for å få verk; kvinner synes menn er mer ønskelige hvis de tror at de ikke er tilgjengelige. De liker imidlertid også å vite at noen liker dem. Måten du får det beste ut av disse to faktaene er å få det til å virke som om du generelt er vanskelig å få tak i, men at du er super til den du er sammen med.
Trinn 8. Spenn henne
Når en kvinne er spent rundt deg, vil hun overføre disse følelsene til deg, selv om du faktisk ikke er ansvarlig. Ta henne med på en skummel film eller en berg- og dalbane; Prøv noe nytt med henne som glidelås. Bare det å være sammen med henne når disse tingene skjer, vil bygge positive assosiasjoner og få deg til å virke spennende.
Trinn 9. Lev en utendørs livsstil
På grunn av evolusjonen har mange kvinner fortsatt et primitivt ønske om menn som kan leve jeger-samle livsstilen. Lær hvordan du fisker, jakter, hugger ved, starter branner eller svømmer i naturen. Slike egenskaper får deg til å virke mer modig, og på en måte som en dyktig leverandør.
