Hvis du blir behandlet for hypertyreose eller kreft i skjoldbruskkjertelen, kan du få radioaktivt jod eller radiojod. Med denne behandlingen er det mulig å forurense andre med stråling, selv om mengden stråling du får er ganske liten. Av den grunn, ta forholdsregler for å rydde opp etter deg selv, spesielt på badet og på kjøkkenet, og for å isolere ting du bruker fra andre husholdningsartikler. Snakk med legen din om hvor lenge du skal opprettholde denne forsiktighetsperioden. vanligvis er det 3 til 7 dager fra behandlingen.
Trinn
Metode 1 av 4: Trening på god badhygiene
Trinn 1. Spytt og kast brukte vev på toalettet
Når du bruker et vev, legg det på toalettet for å skylle. På samme måte, når du pusser tennene, spytter du i toalettskålen. Ved begge anledninger, skyll toalettet to ganger etter bruk.
Kroppsvæskene dine vil kaste ut radioaktivt materiale. Å kaste dem på denne måten bidrar til å holde andre trygge
Trinn 2. Skyll toalettet to ganger når du bruker badet
Sett lokket ned for å skylle. Å skylle toalettet to ganger bidrar til å sikre at radiojod går ned i avløpet i stedet for å bli i bollen.
Hvis du er en mann, sett deg ned for å tisse så du ikke spruter
Trinn 3. Tørk av toalettet etter bruk
Tørk urinen av toalettsetet etter at du har gått på do, spesielt hvis du skvetter. Hvis du søler urin eller kaster opp, rengjør området med toalettpapir og husholdningsrengjøring.
Ta kontakt med strålingsklinikken for å finne ut om du trenger å gjøre mer for å rense dem
Trinn 4. Rengjør hendene grundig hver gang du bruker badet
Etter at du har gått på do, må du såpe opp og skrubbe hendene grundig, da du sender mest radiojod i urinen. Skrubbe i minst 20 sekunder før du skyller.
Hvis du vil være sikker på at du vasker lenge nok, kan du prøve å nynne på "Happy Birthday" -sangen mens du skrubber
Trinn 5. Dusj en gang om dagen
Dusjing hjelper deg med å vaske bort det kroppen din mister hver dag i radiojod. Hopp imidlertid over bad, da du bare ville dynke i radiojod. I tillegg er det mer sannsynlig at du etterlater radiojod i badekaret.
Trinn 6. Skyll badekaret og vasken etter bruk
Du vil svette ut radiojod, samt gi det i andre kroppsvæsker. Bruk vann til å rense vasken og badekaret etter at du har brukt dem til å kutte ned på det du legger igjen.
Et avtagbart dusjhode fungerer godt for dette formålet i badekaret
Metode 2 av 4: Rengjøring av resten av huset
Trinn 1. Vask sengetøy og klær separat fra resten av husholdningen
Vask alltid håndklær, sengetøy og klær i en annen last enn andre husholdningsartikler. De kan spre radioaktive partikler til andre gjenstander i huset hvis du ikke tar denne forhåndsregelen.
Trinn 2. Vask oppvasken separat fra resten av oppvasken
Reserver retter og kjøkkenutstyr til deg selv som bare du bruker, holdt unna andre retter og kjøkkenutstyr. Vask også disse tingene separat fra andre husholdningsretter, slik at du ikke sprer radioaktive partikler til andre ting. Du kan bruke oppvaskmaskinen, så lenge du vasker separate tallerkener.
Alternativt kan du bruke engangsutstyr
Trinn 3. Tørk av telefonen etter at du har brukt den
Hvis du bruker en delt telefon, bruker du en desinfeksjonsserviett for å rengjøre den etter hver gang du bruker den. Bruk en ny hver gang, så du ikke gnir radiojod tilbake på telefonen.
Tørk av andre delte elementer, for eksempel fjernsynets fjernkontroll
Metode 3 av 4: Å holde andre trygge
Trinn 1. Ha et håndkle, håndkle og vaskeklut til bruk
Ikke del med noen andre, da du kan spre radioaktive partikler til dem. Faktisk er det best å utpeke et eget bad for deg selv i løpet av denne tiden, hvis det er mulig.
Ikke del håndklær på kjøkkenet heller
Trinn 2. Sov selv
Selv å være i nærheten av en person kan overføre stråling fra deg til dem, så du må unngå kontakt så mye som mulig. Sov på et soverom selv, og ikke la noen andre bruke sengen selv når du ikke er i den.
Trinn 3. Opprettholde avstand til andre mennesker
Mens du fremdeles er en kilde til stråling, må du alltid være minst 0,91 meter unna andre mennesker. De bør bare komme nærmere i svært korte perioder, for eksempel et minutt eller to hvis det er absolutt nødvendig. Å bo 1,8 m eller lenger unna er enda bedre, spesielt med barn og gravide.
- Det er best å være i et annet hus borte fra barn og gravide hvis det er mulig. Faktisk er det best å unngå kontakt med gravide i 20 dager, mens du ikke bør komme nærmere et barn enn 1,8 meter fra et barn de første 3 dagene.
- Begrens bilturer med andre mennesker. Hvis du trenger en sjåfør, kan du sitte i baksetet i motsatt hjørne fra sjåføren.
Trinn 4. Unngå å bo på et hotell
Å bo på et hotell utsetter andre, for eksempel rengjøringspersonalet, for fare siden de ikke vet at de håndterer radioaktivt materiale. De vil også vaske sengetøyet med de andre gjestesengetøyene, noe som også kan sette andre gjester i fare.
Hvis du trenger å skille deg selv, må andre husstandsmedlemmer bo på et hotell i stedet
Metode 4 av 4: Rengjøring etter at forsiktighetstiden er ute
Trinn 1. Vask sengetøy og klær to ganger alene
Når forsiktighetstiden din er over, legger du sengetøyet gjennom to komplette vaskesykluser. Etter det kan hvem som helst bruke dem igjen. Vask også klærne to ganger før du bruker dem igjen.
Prosessen med å vaske klærne to ganger hjelper til med å fjerne de radioaktive partiklene
Trinn 2. Rengjør badet grundig
Etter at forsiktighetsperioden din er ute, tørk av badet med desinfiserende servietter. Bruk hansker for prosessen, og legg deretter servietter og hansker i en angitt søppelsekk.
Trinn 3. Legg alle forurensede engangsartikler i en separat søppelsekk
Anlegget der du har behandlingen kan gi deg en spesiell pose for søppel. Alt du bruker som er engangsbruk, for eksempel matfat, kjøkkenutstyr, rengjøringsservietter som ikke kan skylles og hansker, bør plasseres i posen.
- Posen skal være lekkasjesikker. Du bør kunne lukke den tett.
- Hold posen utilgjengelig for kjæledyr eller barn. Skill den også fra de andre søppelposene i huset.
- Ofte vil du bli bedt om å returnere søppelsekken med søppelet i den tilbake til anlegget. I noen tilfeller kan du imidlertid bli bedt om å vente 3 måneder og deretter kaste det normalt.
- Posen du fikk, skal ha en tett tetning for å unngå at den lukter. Hvis det begynner å lukte, ring din lokale farlige avfallshåndtering for å se om de vil ta det.
