Du går hjem eller går bare rundt, og du begynner å få en dårlig følelse av området. Kanskje du tror at folk følger deg, eller kanskje du bare er på ukjent territorium. Hva burde du gjøre? Selv om det er ideelt å gå med en kompis og unngå ukjente eller farlige steder-spesielt om natten-vet vi at det ikke alltid er mulig. For å hjelpe deg med å unngå å være et mål, har vi samlet en liste med tips som kan hjelpe deg med å være trygg når du er redd for å bli hoppet.
Trinn
Metode 1 av 10: Hold deg unna telefonen og vær oppmerksom
0 7 KOMMER SNART
Trinn 1. Hold din verdifulle teknologi skjult og stopp distraksjoner
I motsetning til hva mange tror, er det ikke sannsynlig at det å være på telefonen din vil hindre angripere siden det faktisk signaliserer at du er distrahert og lett å angripe. På samme måte må du unngå å gå med hodetelefoner fordi du ikke vil være like oppmerksom på lyder rundt deg.
Metode 2 av 10: Bruk uformelle, komfortable klær
0 8 KOMMER SNART
Trinn 1. Velg klær som lar deg stikke av hvis du blir angrepet
Unngå å bruke dyre klær, vise frem prangende tilbehør eller å bære designervesker. For å få deg selv til å ligne et mindre verdifullt mål, bruk gymtøy eller utslitte klær og ta med deg en gympose.
Hvis du bærer en verdifull pose, hold posen nærmere kroppen din i stedet for å la den dingle hvor noen kan ta den
Metode 3 av 10: Skann kontinuerlig omgivelsene dine for fare
0 3 KOMMER SNART
Trinn 1. Unngå å gå forbi grupper av mennesker om natten
Hvis du ser grupper av mennesker som står på gaten eller ser noen stirre på deg, kan du prøve å velge en annen vei. Hvis du ikke kan ta en annen vei hjem, kryss gaten eller vær oppmerksom på om disse menneskene prøver å nærme deg. Når du vurderer en potensielt farlig situasjon, kan du øve på OODA Loop, et system for beslutninger som er utviklet av militære strateger. I OODA -løkken observerer, orienterer, bestemmer og handler du kontinuerlig.
- Observer omgivelsene dine ved å lytte og se på folk rundt deg.
- Orienter deg ved å sammenligne det du ser med det du normalt ville forvente av en trygg situasjon.
- Bestem om menneskene du ser utgjør en trussel for deg. Virker de sure? Roper de eller stirrer intensivt på deg?
- Handle ved å stikke av eller ringe etter hjelp.
Metode 4 av 10: Gå med sterke skritt
0 9 KOMMER SNART
Trinn 1. Beveg føttene med hensikt og la armene svinge
Ved å gå dynamisk og med tillit får du deg selv til å virke sterk og vanskelig å trakassere. Det er mer sannsynlig at angriperne velger deg hvis du ser ut som et svakt mål.
- Se større og mer selvsikker ut ved å holde haken oppreist, ryggraden rett og forhindre at skuldrene krummer.
- Gå raskt for å virke mer atletisk enn andre potensielle ofre. Bare ikke gå for fort, ellers trekker du oppmerksomheten til deg selv.
Metode 5 av 10: Hold deg nær fortauskanten
0 9 KOMMER SNART
Trinn 1. Unngå å gå forbi busker, døråpninger eller smug
Hvis du går på fortauet nær fortauskanten, kan du unngå steder der folk kan gjemme seg og vente på å komme i bakhold. Når du går rundt å bygge hjørner, ta brede svinger, slik at du har mer tid til å vurdere hvem som er på den andre siden.
- Hvis du ikke kan holde deg nær fortauskanten, må du bare unngå smug, ledige tomter og skogkledde områder.
- Hvis du ikke klarer å bli på fortauet, kan du gå mot biltrafikken. På den måten blir det vanskeligere for deg å bli trukket inn i en bil av en tyv eller kidnapper.
Metode 6 av 10: La som om du vet nøyaktig hvor du skal
0 6 KOMMER SNART
Trinn 1. Ikke be om veibeskrivelse, og ikke trekk ut en GPS eller et kart
Angripere og muggere er mer sannsynlig å bytte på deg hvis du virker usikker eller fortapt. For å oppføre deg som om du kjenner nabolaget og ha en rute hjem, ta svinger og kryss gaten uten å nøle. Når du har nådd en travel butikk, restaurant eller et godt opplyst sted, kan du be om veibeskrivelse eller bruke telefonen til å finne ut hvor du er.
På den annen side, hvis du kjenner ruten godt og er bekymret for at du blir fulgt, velger du en sikksakkende eller mindre intuitiv vei for å komme dit du vil. Du får muligheten til å miste personen som følger deg og bekrefte at du blir forfulgt
Metode 7 av 10: Ikke snakk med fremmede
0 5 KOMMER SNART
Trinn 1. Bare fortsett å gå
Hvis du føler deg usikker på om noen henvender seg til deg, må du sjekke med instinktene dine angående situasjonen. Hvis du føler deg truet på noen måte, gå rett forbi personen og ikke bry deg. Når du stopper, gir du en potensiell kriminell eller angriper sjansen til å distrahere deg.
Potensielle angripere kan be om tiden eller om veibeskrivelse. Når du ser ned for å sjekke klokken eller telefonen, setter du deg selv i en sårbar posisjon ved å ta øynene av den potensielle røveren
Metode 8 av 10: Skrik, blåse i fløyte, eller bruk et lufthorn
0 9 KOMMER SNART
Trinn 1. Lag mye støy for å varsle folk rundt deg hvis du er i fare
Hvis noen følger deg på et offentlig sted, be om hjelp fra forbipasserende. Hvis angriperen din konfronterer deg, skrik umiddelbart. Å motstå angriperne gjør deg til et vanskeligere mål, og støy kan varsle andre om å gripe inn.
Du kan for eksempel si til noen: “Jeg er redd denne personen følger meg. Kan du hjelpe meg?"
Metode 9 av 10: Forlat området og gå til et befolket sted hvis det er mulig
0 6 KOMMER SNART
Trinn 1. Flytt et sted med en mengde, lys og sikkerhetskameraer
Hvis du tror du er i fare for å bli hoppet, gå inn i en butikk, restaurant eller bank hvor du kan finne andre mennesker. Hvis det er en sikkerhetsvakt som jobber på virksomheten, kan du gi dem beskjed om situasjonen eller til og med be dem om å føre deg til bilen din.
Metode 10 av 10: Rapporter mistenkelig aktivitet eller fare
0 9 KOMMER SNART
Trinn 1. Ring 9-1-1 eller ditt lokale nødnummer
Gi dem beskjed hvis du blir fulgt eller føler deg truet av noen. Prøv å gi politiet informasjon om den mistenkelige personens kjønn, rase, alder, hår og øyenfarge samt andre identifiserende trekk.
