Kaldesår (også kalt feberblærer) er forårsaket av herpes simplex -virus. De er smertefulle blemmer eller lesjoner som vanligvis vises på leppene, neseborene, kinnene, haken eller innsiden av munnen. Når den er pådratt, er det ingen kur mot herpesviruset; lider kan ha tilbakevendende forkjølelsessår. Viruset spres lett til andre steder på kroppen din og til andre mennesker, både når forkjølelsessår er tilstede og når ingen er synlige.
Trinn
Metode 1 av 2: Forhindre at sår sprer seg til andre deler av kroppen din
Trinn 1. Hold fingrene borte fra forkjølelsessårene
Herpesviruset kan spre seg til fingrene og forårsake en type infeksjon kjent som herpes whitlow. For å forhindre dette må du ikke berøre forkjølelsessåret med bar finger, suge på fingeren mens du har forkjølelsessår, eller på annen måte sette fingrene i kontakt med forkjølelsessåret.
Selv om forkjølelsessåret er smertefullt, motstå fristelsen til å plukke det. Ta i stedet en håndfri smertestillende middel som ibuprofen eller acetaminophen, eller bruk en lokal smertelindrende krem som inneholder lidokain eller benzokain
Trinn 2. Vask hendene ofte
Selv om du passer på å ikke røre forkjølelsessåret, kan du berøre det uten å innse at du gjorde det. Å vaske hendene ofte vil forhindre at viruset sprer seg til andre områder.
Trinn 3. Ta medisiner for å fremskynde helbredelsesprosessen
Siden herpesviruset er mest smittsomt når det oppstår forkjølelsessår, hvis du kan få dem til å forsvinne, reduserer du sjansen for å spre viruset andre steder på kroppen din.
- Spør legen din om hvilke antivirale legemidler (som Acyclovir, Valacyclovir, Famciclovir og Penciclovir) du kan ta for å få forkjølelsessårene til å forsvinne før.
- Noen antivirale midler er i pilleform, mens andre er kremer. For alvorlige tilfeller er det også injeksjoner.
- Du kan også ta en reseptfri krem (som inneholder Docosanol) for å forkorte utbruddet av forkjølelsessår.
- Hvis du bruker en antiviral krem, påfør den på forkjølelsessåret mens du bruker en engangshanske og/eller bruk en bomullspinne. Dette vil hindre deg i å berøre forkjølelsessåret og potensielt spre viruset.
Metode 2 av 2: Forhindre at herpesvirus sprer seg til andre
Trinn 1. Husk alltid risikoen for å spre forkjølelsessåret til andre
Selv om viruset er mest smittsomt når det forårsaker smertefulle forkjølelsessår, ligger det til enhver tid i hvilemodus i kroppen til en infisert person. Dette betyr at du kan overføre viruset til andre selv om det ikke er synlige forkjølelsessår på kroppen din.
Trinn 2. Vask hendene ofte
Selv om du passer på å ikke røre forkjølelsessåret, kan du berøre det uten å innse at du gjorde det. Å vaske hendene ofte vil forhindre at viruset sprer seg til andre mennesker.
Trinn 3. Ikke del bestemte ting med andre
Hvis du har forkjølelsessår, bør du ikke dele med andre mennesker ting som å spise kjøkkenutstyr, barberhøvler, håndklær, drinker, tannbørster, leppepomader og andre ting som kan komme i kontakt med forkjølelsessår eller spytt. Dette inkluderer sekundærkontakt, som når hånden din berører forkjølelsessåret og deretter elementet.
Trinn 4. Ikke kyss noen
Herpesviruset kan passere fra forkjølelsessåret til en annen person gjennom kyssing, så for å være trygg bør du avstå fra å kysse noen mens du har et synlig forkjølelsessår.
Trinn 5. Ikke delta i oralsex
Å delta i oralsex mens du har forkjølelsessår, kan spre herpesviruset som forårsaker forkjølelsessår (HSV-1) til kjønnsorganene.
Oral sex kan også føre til at herpesviruset som forårsaker genital herpes (HSV-2) sprer seg fra en infisert person til leppene
Trinn 6. Ta medisiner for å fremskynde helbredelsesprosessen
Siden herpesviruset er mest smittsomt når det oppstår forkjølelsessår, hvis du kan få dem til å forsvinne, reduserer du sjansen for å spre viruset til en annen person.
- Spør legen din om hvilke antivirale legemidler (som Acyclovir, Valacyclovir, Famciclovir og Penciclovir) du kan ta for å få forkjølelsessårene til å forsvinne før.
- Noen antivirale midler er i pilleform, mens andre er kremer. For alvorlige tilfeller er det også injeksjoner.
- Du kan også ta en reseptfri krem (som inneholder Docosanol) for å forkorte utbruddet av forkjølelsessår.
- Hvis du bruker en antiviral krem, påfør den på forkjølelsessåret mens du bruker en engangshanske og/eller bruk en bomullspinne. Dette vil hindre deg i å berøre forkjølelsessåret og potensielt spre viruset.
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- For å lette ubehaget ved forkjølelsessår, kan du påføre en kjølig kompress, eller reseptfri krem med lidokain eller benzokain.
- Det er mange tradisjoner for bruk av urter og urtebaserte produkter som peppermynteolje, aloe og sitronmelisse for å lette og helbrede forkjølelsessår. Forskning viser imidlertid blandede resultater, og urtebaserte behandlinger kan ha bivirkninger. Snakk med en helsepersonell om alternativene dine for å bruke disse metodene for å behandle forkjølelsessåret.
- Bruk av en balsam med sinkoksid eller solkrem kan forhindre at solen forverrer forkjølelsessåret.
- Kaldsår forsvinner vanligvis av seg selv på omtrent 2 uker. Snakk med legen din hvis det ser ut til å ta for lang tid å helbrede, eller hvis du har uvanlige symptomer.
- Utbrudd av HSV-1-viruset kan være forårsaket av stress. Hvis du har hyppige utbrudd av forkjølelsessår, kan du se etter avslapningsteknikker for å redusere stressnivået.
- HSV-1-viruset er veldig vanlig over hele verden. Studier viser at opptil 90% av den voksne befolkningen kan være smittet, selv om de ikke viser symptomer som forkjølelsessår.
- Kaldsår kan være spesielt smittsom blant barn fordi de ofte er i nær kontakt. Hvis du behandler et barns forkjølelsessår, må du regelmessig desinfisere leker eller andre ting barnet kan ha rørt.
