Medisin 2024, April

Eksperter er enige om at du kan ha høyt blodtrykk uten symptomer, men tilstanden kan fortsatt skade hjertet og blodårene. Blodtrykk er kraften blodet ditt utøver på arterieveggene når det flyter gjennom kroppen din. Hvis venene dine smalner eller stivner, kan blodtrykket ditt være høyere enn normalt, noe som kan forårsake helseproblemer som hjertesykdom eller hjerneslag.

Siden du ønsker å ha en sunnest mulig graviditet, er det normalt å være bekymret for blodtrykket ditt. Høyt blodtrykk under graviditet kan være skadelig for deg og babyen din hvis den ikke blir behandlet, men du har mange behandlingsalternativer for å håndtere tilstanden din.

Carvedilol er det generiske navnet på stoffet Coreg. Carvedilol er en type betablokker som brukes til å behandle høyt blodtrykk, forhindre at en tilstand som kalles kongestiv hjertesvikt blir verre, og brukes til å behandle en tilstand som kalles dysfunksjon i venstre ventrikkel hos mennesker som har hatt hjerteinfarkt.

Høyt blodtrykk (hypertensjon) får hjertet til å jobbe hardere for å pumpe blod, så det kan være en farlig tilstand. Hvis det ikke behandles, øker det risikoen for hjertesykdom, hjerneslag, hjertesvikt, nyresykdom og andre medisinske tilstander.

En mental helsevurdering gir et detaljert blikk på alle faktorene som bidrar til pasientens psykiske helsehistorie. Informasjonen som er lagt inn på vurderingsskjemaet skal være detaljert og ekspansiv. Pasientens psykiske helsehistorie, sykehistorie og sosiale historie bidrar til vurderingen.

Medisinsk marihuana brukes til å behandle en rekke problemer, inkludert kroniske smerter, epilepsi i barndommen og problemer med muskelkontroll. Selv om forbruk av cannabinoider ofte oppnås ved røyking, er det vanligvis å foretrekke å spise medisinsk marihuana.

En av de største hindringene i livet er selvaksept. Selv om det er vanskelig, er det kanskje det viktigste du må gjøre for å være lykkelig å lære å være ok med den du er. Uansett hva livet ditt har gitt deg, har du muligheten til å godta deg selv og lære å like den du er.

Medisinsk marihuana er et populært alternativ for å behandle en rekke medisinske tilstander som millioner av mennesker lider av. Men mens medisinsk marihuana er populært, avhengig av hvor du bor, er det også vanskelig å skaffe. Dette er fordi lovene som regulerer dyrking og distribusjon av marihuana varierer fra stat til stat og ofte er i konflikt med føderal lov.

Dårlig sirkulasjon og blodstrøm forårsaker ofte kule ekstremiteter, misfargede ekstremiteter og ødem (hevelse). Du kan også legge merke til at føttene og hendene dine sovner ofte. For å øke blodstrømmen til hele kroppen og til disse ekstremitetene, er det flere ting du kan prøve.

Søvnplanen er en av de viktigste rytmene i menneskekroppen. Kroppen vår trenger alt fra 6 til 8 timers søvn hver dag for å reparere seg selv og oppdatere seg selv de neste 24 timene. Dessverre kan hendelser utenfor vår kontroll forstyrre søvnmønstrene våre, og det kan være nødvendig for oss å endre sovevaner, enten midlertidig eller permanent.

Kroppen vår er delt inn i syv chakraer, eller energisentre, med hvert chakra som reflekterer en del av den fysiske kroppen, så vel som personlighetstrekk. Prøv følgende strategier for å kontrollere chakraene dine og oppnå balanse mellom dem, og fremme optimal emosjonell, mental og åndelig helse.

Leger bestiller blodprøver av forskjellige årsaker. Fra å overvåke medisinivåer til å evaluere resultatene dine i løpet av diagnosen en medisinsk tilstand, kan blodarbeid være en viktig del av helsetjenesten din. Spesielt blir blodprøver utført for å evaluere funksjonen til visse organer, for eksempel lever eller nyrer, diagnostisere sykdom, bestemme risikofaktorer, kontrollere medisiner du tar og vurdere blodpropp.

Oppblåsthet er ubehagelig, lite attraktivt og flaut. Både opphopning av gass i tarmen og vannretensjon kan få deg til å se oppblåst ut. Men heldigvis kan dette generelt unngås med noen forbedringer av kostholdet ditt. Men hvis du har alvorlige symptomer som forstyrrer din evne til å leve livet ditt, bør du oppsøke lege fordi det kan være en indikasjon på et mer alvorlig underliggende problem.

Akkurat som når du flytter tunge gjenstander rundt i huset, må du lære deg riktig løfteteknikk på treningsstudioet. Å løfte riktig betyr å bruke riktig form og bevegelser, maksimere reps og være trygg ved å utføre øvelser sakte og intelligent.

Myrbetriq, også kjent som mirabegron, er en FDA-godkjent medisin som brukes til å behandle overaktiv blære. Legemidlet virker ved å slappe av musklene i blæren, slik at den kan holde mer urin uten risiko for overaktive blæresymptomer, inkludert inkontinens, svært hyppig vannlating eller det hyppige behovet for å urinere raskt.

Svakhet i blæremuskulaturen kan føre til inkontinens, og dette kan være ganske frustrerende. Imidlertid er det flere ting du kan gjøre for å styrke blæremuskulaturen og få mer kontroll over når du må tisse. Start med å inkludere øvelser og blærekontrollteknikker for å trene blæren.

Kosttilskudd er et begrep som dekker vitaminer, mineraler og andre kosttilskudd som kan hjelpe kroppen din til å fungere skikkelig. I motsetning til reseptbelagte medisiner, er kosttilskudd ikke regulert av FDA. I stedet er de løst regulert under lov om kosttilskudd for helse og utdanning fra 1994 (DSHEA).

Serotonin er en viktig hjernekjemikalie som bidrar til å heve humøret og stoppe deg fra å føle deg ned eller deprimert. Selv om det er kjemiske måter å øke serotoninnivået på, er det også mange naturlige måter. Nedenfor er en diskusjon om noen av de naturlige måtene du kan øke serotoninnivået for å føle deg lykkelig, tilfreds og energisk igjen.

Når du føler deg nede, kan det være veldig vanskelig å føle at ting noen gang kommer til å bli bedre, men de vil bli det! Alle får blues noen ganger, så ikke vær for hard mot deg selv for å føle deg trist, sint, ensom eller deprimert. Enten du har å gjøre med en kortvarig funk eller følelsene dine vedvarer på lang sikt, har vi samlet en liste over noen få testede triks som kan hjelpe deg med å endre momentum og begynne å føle deg bedre.

Å ha forskjellige stemninger er en viktig del av det som skaper vår unike, menneskelige opplevelse. Men når vi blir rammet av plutselige svingninger av spesielt sure stemninger, er det lett å ende opp med å handle på måter vi ikke er stolte av.

Et humørdiagram er et diagram som inneholder informasjon om humøret ditt, søvn timer og medisiner. De fleste bruker humørdiagrammer for å forstå hvordan humøret svinger, og også for å kjenne igjen stemningens innflytelse på andre atferd, for eksempel søvn, energi og spising.

Uansett årsakene dine - å bli sunnere, spare penger, forbedre dine personlige forhold og arbeidsliv, eller bare for å se om du kan - å gi opp øl kan være et godt valg for deg. Det er vanskelig å gi opp noe du liker, og å kutte ut alkoholholdige drikker kan være spesielt vanskelig for noen mennesker.

Indre smerter er negative følelser som ennå ikke er behandlet eller helbredet. Selv om å fortelle noen om din indre smerte kan fremme intimitet og solidaritet, kan enkeltpersoner variere i resultater og spesifikke erfaringer. Du kan lære å fortelle noen om din indre smerte ved å identifisere hvem du skal snakke med, diskutere forholdene dine, rapportere symptomene dine og diskutere mulige løsninger.

Nykterhet tar tid. Enten det er å gi kroppen tid til å bryte ned alkohol etter en natt med fester eller gå gjennom den lengre prosessen med å slutte å drikke, er det ingen enkle triks eller metoder for å plutselig få deg edru. De velkjente historiene om en kald dusj og en varm kopp kaffe vil ikke hjelpe kroppen din til å behandle alkoholen raskere.

Skjelvinger, eller "skjelven", er et vanlig symptom på alkoholuttak. Selv om disse tremorene vanligvis forekommer i hendene, kan de skje hvor som helst i kroppen. Alkoholuttak kan være ubehagelig og skremmende, men heldigvis er det noen skritt du kan ta for å håndtere dette symptomet.

Alkoholuttak er en tilstand som oppstår etter at noen som har misbrukt alkohol plutselig slutter å bruke alkohol eller reduserer forbruket dramatisk. Vanlige, moderate symptomer inkluderer angst eller andre stemningsforstyrrelser, uorden i tenkning, risting eller skjelvinger, søvnproblemer og kvalme eller oppkast.

Det er anslagsvis 12 millioner alkoholikere i USA, hvorav mange trenger hjelp til å slutte. Et viktig skritt for å bli edru er avgiftning, eller detox, en periode på omtrent en uke når kroppen din kvitter seg med all alkoholen i systemet. Denne vanskelige prosessen krever noen ganger et medisinsk anlegg, men så lenge en lege anser det som trygt, kan du prøve å avgifte hjemme ved å bruke disse trinnene.

Alkohol, narkotika og andre avhengigheter kan være veldig tøffe å bryte. En slik monumental og modig oppgave blir ofte lettere håndtert når du har en tydelig vei å gå og folk som støtter deg. Å bli med i et tolvtrinnsprogram for å bli edru er en vellykket måte å gå videre på reisen til bedring.

Denne wikiHow lærer deg hvordan du endrer lyden som spilles av når iPhone -alarmen går. Trinn Trinn 1. Åpne Clock -appen Dette er appen med et hvitt urskive på. Trinn 2. Trykk på kategorien Alarm Det er nederst på skjermen.

Å våkne raskt og komme seg ut av sengen om morgenen kan ofte være en kamp. Forskere bruker begrepet søvn treghet å beskrive følelsen av tretthet og grogginess vi ofte opplever når vi våkner. Disse tipsene kan hjelpe deg med å våkne opp raskt og føle deg klar til å møte dagen.

Enten du var sent ute på jobb eller ikke sov godt natten før, er det mange grunner til å føle deg sliten om morgenen. Men det betyr ikke at du trenger å se sliten ut når du våkner. Puffete, røde øyne, ujevn hudfarge og mørke sirkler under øynene er en stor gave som du ikke er uthvilt, noe som kan få deg til å virke slurvet og uforberedt.

Dette er en nyttig litteratur for alle som må våkne tidlig til en god start for å ta buss til skolen. Å måtte våkne tidlig er ikke så grusomt når du følger disse enkle trinnene. Trinn Trinn 1. Sett opp vekkerklokken din før du må våkne Dette gir deg tid til å slappe av og ikke føle deg stresset når du gjør deg klar om morgenen.

Når alarmen går om morgenen etter en lang natt, kan det være fristende å slå på slumre, trekke opp dekslene og sovne igjen! Imidlertid er det noen få enkle triks du kan bruke til å våkne når du er sliten om morgenen og hele dagen. Trinn Del 1 av 3:

En rehabiliteringstjeneste kan være nøkkelen din til å overvinne en rekke avhengigheter. Enten problemet er et stoffmisbruk eller et problem med alkohol, er det mange behandlingssentre som er kvalifiserte til å hjelpe. Det er mye informasjon du kanskje ikke er klar over når du vurderer behandling og går inn på et anlegg.

Hvis du finner deg selv å trykke på snooze -knappen om og om igjen hver morgen, er det noen enkle ting du kan gjøre for å hjelpe deg med å våkne. Prøv å holde deg til sengetid rutine kvelden før og sikte på å få 7-9 timers søvn. Ved å gjøre ting som å plassere vekkerklokken din over rommet, åpne persiennene for å slippe inn sollyset eller bruke en app for å hjelpe deg med å våkne, kommer du opp og ut av sengen på kort tid.

Lexapro (escitalopram) er vanligvis foreskrevet for å lindre symptomer på depresjon og angst, og du bør ikke slutte å ta det uten først å få godkjenning fra legen din. Å avvenne deg selv fra et antidepressivt middel kan være vanskelig, men det er mye lettere hvis du avtar det sakte under legens omsorg.

Marihuana informasjonskapsler er et flott alternativ for THC for mennesker som ikke ønsker å røyke marihuana. Forbruk av marihuana informasjonskapsler kan også gi en mer intens, mer langvarig høy enn å røyke den. Hvis du vil lage en mengde marihuana -informasjonskapsler, må du først lage litt cannabutter eller smør med cannabis.

Kokain er et svært vanedannende, ulovlig stoff som stimulerer glede og bevegelsesaspekter i hjernen. En person som er høy på kokain kan være mentalt våken, irritabel, ekstremt glad eller energisk, paranoid og ekstremt følsom for syn, lyd og berøring.

Heroin er et ulovlig stoff fra opiatfamilien som er ekstremt vanedannende. Fordi folk raskt utvikler en toleranse for heroin, er det lett å overdose, noe som kan ha fatale konsekvenser. Å slutte heroin kald-kalkun kan også forårsake livstruende bivirkninger.

Å være avhengig av narkotika kan forårsake problemer i livet ditt, partnerens liv og forholdet ditt. Hvis du har å gjøre med eller gjenoppretter fra et stoffmisbruk, må du fortelle det til partneren din. Å være ærlig kan hjelpe deg med å ta en last av deg og forhåpentligvis gi deg en kilde til støtte.