Medisin 2024, April

Hvordan bruke hurtighypnose: 13 trinn (med bilder)

Hvordan bruke hurtighypnose: 13 trinn (med bilder)

Etter hundrevis av år med forsømmelse, gir vitenskapen endelig litt oppmerksomhet til hypnose og konkluderer med at den faktisk fungerer, om ikke helt slik folk har hevdet tidligere. Det vil ikke gi deg kontroll over personen du har hypnotisert, men det vil sette ham eller henne i en roligere og mer fokusert sinnstilstand der fremmede minner og tanker ofte blir blokkert.

Hvordan beskytte deg mot smittsomme sykdommer: 12 trinn

Hvordan beskytte deg mot smittsomme sykdommer: 12 trinn

Forskning viser at smittsomme sykdommer kan være forårsaket av bakterier, virus eller andre organismer som kommer inn i kroppen gjennom en lang rekke metoder. Fordi disse sykdommene ofte lett overføres fra person til person, er det relativt enkelt å se et stort utbrudd av en sykdom i et enkelt samfunn.

Hvordan utvikle arbeidsomme egenskaper (med bilder)

Hvordan utvikle arbeidsomme egenskaper (med bilder)

Arbeidsrike egenskaper er viktige hvis du håper å overvinne hindringer, motivere deg selv og oppnå drømmene dine. Å være flittig inkluderer å jobbe hardt med energi, hengivenhet og flid. Noen av de vanligste egenskapene til flittige mennesker inkluderer effektivitet, utholdenhet og en sterk arbeidsmoral.

Hvordan slutte å være sta: 15 trinn (med bilder)

Hvordan slutte å være sta: 15 trinn (med bilder)

Har ordene egensinnige, sta og uvillige til å forandre blitt brukt for å beskrive deg? Det er viktig å stå fast, men det er også kompromisser, samarbeid og samarbeid. Din stahet kan være grunnen til at du ikke blir invitert til arrangementer, og du kan miste vennskap og til og med jobbmuligheter.

Hvordan aldri gi opp (med bilder)

Hvordan aldri gi opp (med bilder)

Hvis du sliter med å ikke gi opp, er det sannsynlig at du har hatt en god del utfordringer, motgang og avvisning. Du kan være lei av at folk forteller deg at "uansett hva som dreper deg, gjør deg sterkere" og vil vite hvordan du skal forbli positiv og fortsette din driv for å lykkes.

3 måter å fortsette

3 måter å fortsette

Det er et faktum at livet kan være overveldende. Det kontinuerlige presset om å se bra ut, prestere bra og konkurrere om rikdom og hengivenhet skaper mye stress, og noen ganger har vi perioder når vi føler oss nedstemte. Prøv å ikke bli motløs - det skjer med alle.

Coronavirus (COVID-19): Håndtering av studielån

Coronavirus (COVID-19): Håndtering av studielån

Koronavirusutbruddet har dypt påvirket økonomien til de fleste amerikanere, og du kan ha lurt på hvordan du skal betale månedlige studielån. CARES -loven, som ble undertegnet loven 27. mars 2020, inneholder viktige bestemmelser for å hjelpe nåværende og tidligere studenter.

Hvordan behandle heteslag: 13 trinn (med bilder)

Hvordan behandle heteslag: 13 trinn (med bilder)

Varmeslag er en alvorlig tilstand som skyldes overoppheting av kroppen. Det er det mest alvorlige i et spekter av tre forhold forårsaket av varme. Varmeutmattelse er mindre alvorlig enn heteslag og varmekramper er den minst alvorlige av de tre.

Hvordan lykkes i virksomheten hvis du er en introvert: 12 trinn

Hvordan lykkes i virksomheten hvis du er en introvert: 12 trinn

Blir du skremt av ideen om en liten prat? Fyller tanken på å ringe deg kaldt med skrekk? Mange (men ikke alle) introverte synes ideen om å måtte selge seg selv eller sine forretningsideer er skremmende. Heldigvis trenger du ikke ofre suksess bare fordi du er en introvert.

3 måter å balansere forretningsreiser og familie

3 måter å balansere forretningsreiser og familie

Hvis du reiser ofte på forretningsreise og har en familie, kan det være vanskelig å sjonglere ansvaret for jobb og hjem. Med nøye planlegging og samarbeid med familien din, kan tiden din være mindre stressende. Lær å holde kontakten med familien din, mens du fortsatt holder fokus på arbeidet og egenomsorgen.

Hvordan få vennene dine til å stole på deg (med bilder)

Hvordan få vennene dine til å stole på deg (med bilder)

Å være pålitelig er en av de beste måtene å være en sann venn og få varige vennskap. Vis din pålitelighet ved å fortelle sannheten og være pålitelig i vennskapene dine. Støtt vennene dine og vær der for dem når de trenger deg. Hvis du bryter en venns tillit, må du lære av dine feil og gjøre opp for deg.

Slik beskytter du deg selv under et jordskjelv hvis du er deaktivert

Slik beskytter du deg selv under et jordskjelv hvis du er deaktivert

Å være forberedt på enhver naturkatastrofe du kan støte på kan hjelpe deg til å føle deg vel. Din funksjonshemming trenger ikke å hemme deg i en nødssituasjon, spesielt hvis du planlegger fremover. Vær rolig og utvikle en overlevelsesplan slik at du kan føle deg trygg og godt utstyrt under et jordskjelv.

Hvordan donere til kjærlighetslåser: 10 trinn (med bilder)

Hvordan donere til kjærlighetslåser: 10 trinn (med bilder)

Å donere håret ditt etter et stort kutt er en måte å gi mye hjelp til mennesker i nød. En av de mest populære veldedighetene for hårdonering, Locks of Love, er en offentlig ideell organisasjon som tilbyr hårstykker til økonomisk vanskeligstilte barn under 21 år som lider av langsiktig medisinsk hårtap.

Hvordan bli en rusmisbruker (med bilder)

Hvordan bli en rusmisbruker (med bilder)

Narkotikamisbrukere jobber på steder som sykehus og rehabiliteringssentre for å hjelpe rusavhengige på bedringens vei. Hvis du vil være rådgiver for stoffmisbruk, bestem deg for din spesifikke karrierevei og utdannelse. Du kan være en misbrukerrådgiver med en videregående skole, en assosiert grad, en bachelorgrad eller en mastergrad.

Hvordan bli sosialarbeider: 15 trinn (med bilder)

Hvordan bli sosialarbeider: 15 trinn (med bilder)

Sosialarbeidere er høyt utdannede fagfolk som hjelper barn og voksne med å håndtere vanskelige situasjoner. Sosialarbeidere kan være ansatt ved institusjoner, offentlige etater, sykehus og privat praksis. Selv om en karriere som sosialarbeider er veldig givende, er det mange ting du må gjøre for å sikre deg en jobb i yrket.

Hvordan bli strålebehandling: 7 trinn (med bilder)

Hvordan bli strålebehandling: 7 trinn (med bilder)

Som strålebehandling kan du hjelpe til med å behandle pasienter med kreft. Terapeuten bruker en røntgen- eller CT (datatomografi) skannemaskin for å bestemme plasseringen av en kreftsvulst. Deretter administrerer terapeuten behandling ved hjelp av en lineær akselerator, som bruker røntgenstråler for å krympe kreftcellene og eliminere svulsten.

Hvordan søke om funksjonshemming i Wisconsin: 13 trinn (med bilder)

Hvordan søke om funksjonshemming i Wisconsin: 13 trinn (med bilder)

Føderale fordeler kan dempe slaget når du ikke lenger kan jobbe på grunn av funksjonshemming. I Wisconsin kan du søke om to føderale funksjonshemmede programmer: Social Security Disability Insurance (SSDI) og Supplemental Security Income (SSI).

3 måter å takle mangel på tillit til politiske ledere

3 måter å takle mangel på tillit til politiske ledere

I en ideell verden ville politiske ledere være ærlige og pålitelige. Dessverre er det ikke alltid tilfelle. Det kan føles frustrerende og til og med skummelt hvis du føler at du ikke kan stole på lederskap. Du kan håndtere dette ved å sjekke fakta selv og sørge for at du vet sannheten om et problem.

3 måter å håndtere stress og negativitet i valgsesongen

3 måter å håndtere stress og negativitet i valgsesongen

Valgsesongen kan være stressende, og mange fagfolk innen psykisk helse rapporterer om en økning i pasienter som snakker om angst som følge av valg. En terapeut karakteriserte dette som "valgstressforstyrrelse." Enkeltpersoner blir bombardert med informasjon om hver av kandidatene, og angrepsannonser og negativ kampanje kan føre til følelser av angst og frykt.

3 måter å teste smykker for bly

3 måter å teste smykker for bly

Bly brukes ofte til å forme og stabilisere smykker, og er veldig vanlig i vintage- og plaststykker. Pinne -tester kan brukes til raskt å identifisere tilstedeværelsen av bly i smykker, eller du kan betale et akkreditert laboratorium for en mer omfattende test.

Slik rapporterer du sikkerhetsbrudd til OSHA: 10 trinn (med bilder)

Slik rapporterer du sikkerhetsbrudd til OSHA: 10 trinn (med bilder)

OSHA (Occupational Safety and Health Administration) ble etablert i 1971 og er ansvarlig for å etablere trygge forhold på arbeidsplassen. Hvis du tror at du eller dine kolleger er i fare, kan du kontakte OSHA for å starte en undersøkelse av arbeidsgiveren din.

Hvordan ta rettslige skritt hvis du får sparken for å ha PTSD (med bilder)

Hvordan ta rettslige skritt hvis du får sparken for å ha PTSD (med bilder)

Hvis du har PTSD - enten det er et resultat av militærtjeneste eller på grunn av annen traumatisk erfaring - er din rett til likebehandling i sysselsetting beskyttet av Amerikanerne med funksjonshemninger (ADA). De fleste stater har også lover som kan gi større beskyttelse enn føderal lov.

4 måter å etablere farskap på

4 måter å etablere farskap på

Menn er ikke automatisk garantert foreldrerettigheter når et barn er født utenfor ekteskap. Faderskap må etableres for å håndtere spørsmål som barnebidrag og til og med forvaring eller samvær. Noen ganger er farskap et spørsmål om å bare signere et skjema.

Hvordan beskytte dine rettigheter som en surrogatmor: 13 trinn

Hvordan beskytte dine rettigheter som en surrogatmor: 13 trinn

Hvis du hadde et relativt hyggelig, ukomplisert svangerskap og føler empati for par som har hatt problemer med å føde et eget barn, kan du være interessert i å tjene som surrogatmor. Selv om du kanskje er spent på muligheten til å hjelpe noen med å vokse familien, må du også huske på at du kan ende opp med å være ansvarlig for barnet.

Hvordan beskytte dine rettigheter når du bruker en surrogatmor

Hvordan beskytte dine rettigheter når du bruker en surrogatmor

Hvis du ikke kan få et eget barn, har du kanskje tenkt på å finne og bruke en surrogatmor. Du kan velge mellom tradisjonell surrogati, der en surrogatmor er implantert med fars sæd, eller svangerskaps surrogati, der surrogatmoren implanteres med et embryo som er opprettet fra fars sæd og mors egg.

Hvordan komme seg fra psykisk sykdom (med bilder)

Hvordan komme seg fra psykisk sykdom (med bilder)

Å komme seg etter en psykisk lidelse er en vanskelig prosess, men den er i mange tilfeller mulig. Hvis du ikke allerede har søkt behandling, er det viktig å gjøre det med en gang. Jo før du får hjelp, jo før kan du begynne å komme deg. Trinn Del 1 av 3:

Hvordan velge en tannlege: 12 trinn (med bilder)

Hvordan velge en tannlege: 12 trinn (med bilder)

Smilet ditt spiller en stor rolle i å gjøre førsteinntrykk, så du bør gjøre alt som trengs for å bevare friske tenner. Et godt valg av tannlege er nøkkelen til å opprettholde det smilet, men hvordan vet du at du skal til riktig tannlege? Enten du leter etter en tannlege for første gang, eller om du nettopp har flyttet og trenger en ny tannlege, trenger du bare litt forskning og et forhåndsbesøk for å finne en god tannlege.

Hvordan bli psykolog (med bilder)

Hvordan bli psykolog (med bilder)

Synes du at du setter deg ned med venner og plukker hjernen deres, analyserer oppførselen deres og hjelper dem med å sortere gjennom de ikke så bevisste problemene sine? Kanskje hjernen til barn, eldre, par eller hele selskaper rev de intellektuelle motorene dine.

3 måter å frigjøre endorfiner for smertelindring

3 måter å frigjøre endorfiner for smertelindring

Endorfiner er kroppens naturlige smertelindringssystem. De er kjemikalier som frigjøres når du gjør bestemte aktiviteter eller spiser visse matvarer. Endorfiner kan bidra til å øke humøret ditt, men de kan også bidra til å lindre kroniske eller midlertidige smerter.

Hvordan få betalt for å donere eggene dine: 12 trinn (med bilder)

Hvordan få betalt for å donere eggene dine: 12 trinn (med bilder)

Å donere eggene dine kan være en fin måte å tjene ekstra inntekt og hjelpe en familie som sliter med å bli gravid. Eggdonasjon kan resultere i en stor betaling, som du deretter kan bruke mot gjeld eller andre økonomiske mål. For å få betalt for å donere eggene dine, må du først søke om donasjon gjennom en lisensiert fruktbarhetsklinikk.

Hvordan bli yogalærer (med bilder)

Hvordan bli yogalærer (med bilder)

Hvis du er lidenskapelig opptatt av yoga, setter pris på helsemessige fordeler og ønsker å dele disse fordelene med andre mennesker, kan du være den perfekte kandidaten for å undervise i yoga. Ved å bli sertifisert og være en effektiv lærer, vil du kunne gjøre lidenskapen din for yoga til en givende karriere!

Hvordan sette opp en medisinsk marihuana -apotek: 14 trinn

Hvordan sette opp en medisinsk marihuana -apotek: 14 trinn

Marihuana er en plante med flere medisinske bruksområder, inkludert behandling av kroniske smerter, kvalme og dårlig appetitt og vekttap på grunn av kronisk sykdom. Selv om medisinsk bruk fortsatt skaper kontrovers, har mange amerikanske stater legalisert salg og bruk av "

Slik sjekker du helsedekningen når du reiser: 15 trinn

Slik sjekker du helsedekningen når du reiser: 15 trinn

Det kan være vanskelig å finne ut hvilke helseutgifter som dekkes når du reiser. Før du reiser hjemmefra, bør du ringe forsikringsselskapet ditt for å finne ut hvilke medisinske utgifter de reiser. Avhengig av hva de sier, kan det være lurt å kjøpe reiseforsikring, som dekker medisinske utgifter sammen med andre ting som tapt bagasje.

4 måter å stoppe craving

4 måter å stoppe craving

Det nøye planlagte kostholdet ditt kan bli ødelagt på kort tid når du gir etter suget etter sukker, koffein, alkohol og andre fristelser. Cravings oppstår når kroppen din mangler hormonet leptin (som signaliserer at du er mett) og/eller produserer overdreven ghrelin (en appetittutløser).

Hvordan holde deg fredelig når du handler på kjøpesenter: 15 trinn (med bilder)

Hvordan holde deg fredelig når du handler på kjøpesenter: 15 trinn (med bilder)

Kjøpesentre kan være skremmende. De er store, høye, lyse og overfylte, spesielt rundt ferien. Hvis du står overfor en shoppingtur du ikke gleder deg til, sett et budsjett og planlegg ruten din på forhånd, hold energien oppe ved å ta med snacks og ta pauser, og prioriter din egen komfort ved å ha på deg behagelig klær og unngå folkemengdene.

Hvordan sjekke tilbakekallinger på medisiner: 11 trinn (med bilder)

Hvordan sjekke tilbakekallinger på medisiner: 11 trinn (med bilder)

Selv om sjansene er små for at det faktisk vil påvirke deg, kan utsiktene til tilbakekalling av medisiner være et bekymringsfullt prospekt. Ingen vil tenke på noe som skal være en helsegevinst som faktisk er skadelig. Heldigvis har offentlige etater i USA og andre steder gjort prosessen med å sjekke om medisiner husker ganske enkel.

5 måter å senke høyt blodtrykk uten å bruke medisiner

5 måter å senke høyt blodtrykk uten å bruke medisiner

Høyt blodtrykk er en vanlig medisinsk tilstand. Avhengig av blodtrykksnivået, må du kanskje ta medisiner for å få det under kontroll. Når høyt blodtrykk (HBP) er under kontroll med medisiner, kan du prøve å bruke livsstilsteknikker for å senke blodtrykket og redusere behovet for medisinen.

3 måter å senke blodtrykket raskt

3 måter å senke blodtrykket raskt

Hvis blodtrykket ditt er unormalt høyt, må du senke det så raskt som mulig. Det er måter å gjøre dette på uten å bruke diett og livsstil, men hvis du allerede står overfor hypertensjon, kan det beste være å få legen din til å foreskrive medisiner.

3 måter å senke diastolisk blodtrykk

3 måter å senke diastolisk blodtrykk

Diastolisk blodtrykk er mengden trykk i arteriene når hjertet hviler mellom slagene. Et normalt, sunt diastolisk blodtrykk bør være mellom 70 og 80 mmHg, mens diastolisk blodtrykk på 90 og høyere kan øke risikoen for hjerteinfarkt, hjerneslag og andre helseproblemer.

3 måter å lindre hypertensjon hodepine

3 måter å lindre hypertensjon hodepine

Hypertensjon, også kjent som høyt blodtrykk, kan forårsake en rekke helseproblemer. Hvis du lider av hypertensjon hodepine, er det mulig å håndtere smerten din med litt planlegging. Når du begynner å utvikle hodepine, må du først kontrollere blodtrykket for å se om det er høyt.