Tannpine er irriterende og ofte smertefullt, så du vil sannsynligvis lindre smerten din så godt du kan. Heldigvis er det noen enkle måter å redusere ubehaget naturlig hjemmefra. Hvis smertene vedvarer, bør du stoppe behandlingen hjemme og avtale time hos tannlegen din. Det er forståelig hvis du vil unngå trøbbel eller bekostning av tannlegen, men langvarig tannpine krever virkelig profesjonell behandling for å forhindre at det blir verre. Du bør bare bruke følgende midler for å lindre smerten fram til avtalen, og følg deretter tannlegens behandlingsanbefalinger for å bli fullstendig frisk.
Trinn
Metode 1 av 3: Behandle smerten uten hjelpemidler
Noen ganger kan det å spise hard mat eller slipe tenner forårsake mindre tannsmerter. I dette tilfellet trenger du kanskje ikke noen spesifikke midler for å lindre smerten. Du kan bare ta noen enkle trinn for å fjerne trykket fra tannen mens området helbreder. Hvis det ikke var noen underliggende skade, bør smerten avta i løpet av få dager. Hvis smerten ikke har redusert i det hele tatt etter 2 dager, bør du bestille time hos tannlegen din for å sikre at tannen ikke er skadet eller infisert.
Trinn 1. Børst veldig forsiktig rundt tannen
Noen ganger kan du forårsake tannsmerter ved å børste for hardt. Bruk en veldig lett berøring rundt det smertefulle området i noen dager og se om smerten avtar.
Generelt bør du alltid bruke en myk børste og en lett berøring når du pusser tennene. Dette forhindrer smerter og tannskader
Trinn 2. Bruk tanntråd rundt tannen for å fjerne mat som sitter fast
Mat eller annet rusk mellom tennene kan forårsake smerte. Prøv å bruke tanntråd rundt det smertefulle området for å se om noe sitter fast. Når det er borte, skal smerten avta i løpet av noen timer.
Noen ganger sitter fast mat i betennelse, så du kan blø litt mens du bruker tanntråd. Skyll munnen med litt varmt saltvann hvis dette skjer
Trinn 3. Spis myk mat til smerten avtar
Hvis du bite i noe hardt, kan dette forårsake en mindre tannpine. Prøv å spise mykere mat som havregryn, pudding eller potetmos for å ta press på det smertefulle området.
Dette vil også hjelpe deg med å håndtere smerten fra en infeksjon eller betennelse til du kan se tannlegen
Trinn 4. Tygge på den andre siden av munnen
Dette tar også presset vekk fra tannen din og gir den tid til å gro.
Metode 2 av 3: Smertelindrende midler
Noen tannsmerter kommer fra en infeksjon, betennelse eller skade av noe slag. Denne smerten vil sannsynligvis ikke forsvinne av seg selv, og du må oppsøke tannlegen din for riktig behandling. Mens du venter på en avtale, kan du prøve noen hjemmemedisiner for å lindre smerten. Husk at alle disse løsningene bare er midlertidige reparasjoner. De behandler ikke de underliggende årsakene til problemet; heller, de reduserer bare smerten og ubehaget til du kan se tannlegen din. Tannlegen vil deretter anbefale de neste trinnene for behandlingen.
Trinn 1. Skyll munnen med varmt saltvann
Løs opp noen skjeer salt i et glass varmt vann og sveis rundt det smertefulle området. Sørg for å spytte alt vannet ut uten å svelge det. Dette kan drepe bakterier og lindre smerten.
Barn under 7 år bør ikke reise seg med saltvann fordi de kan svelge det
Trinn 2. Trykk en kald kompress mot kinnet for å dempe smerten
Dette er en nyttig behandling hvis tannsmerter er fra traumer eller påvirkning, som en sportsskade. Hold kaldpakken mot kinnet i 20 minutter om gangen for å dempe smerten.
Ikke la kalde pakker ligge på huden din i mer enn 20 minutter om gangen. Dette kan forårsake frostskader
Trinn 3. Påfør feddolje på det smertefulle området
Feddolje kan drepe bakterier og hjelper også med å dempe smertefulle flekker. Hell litt på en bomullspinne og gni den rundt den smertefulle tannen for å se om det reduserer ubehaget.
Du kan også blande oljen i vann og sveipe den rundt munnen. Sørg for å spytte alt ut uten å svelge
Trinn 4. Hold en peppermynte tepose mot tannen
Peppermynte har antiinflammatoriske egenskaper. Bratt en pose i kokende vann i 5 minutter, la den avkjøles, og hold den mot det smertefulle området i 10-20 minutter.
Sørg for å la teposen avkjøles nok før du bruker den, ellers kan du brenne munnen
Trinn 5. Drep bakterielle infeksjoner med fersk hvitløk
Hvitløk er naturlig antibakterielt og kan hjelpe infeksjoner å helbrede. Skjær opp litt hvitløk og påfør det på det smertefulle området.
- Dette vil bare behandle smerten hvis du har en infeksjon. Ellers vil det ikke ha noen effekt.
- Pensle og bruk tanntråd etter noen timer for å bli kvitt all hvitløksmassen.
Metode 3 av 3: Når du skal se tannlegen din
Hjemmemedisiner for tannsmerter er bare ment å lindre ubehaget til du kan se tannlegen, ikke behandle det underliggende problemet. Hvis tannsmerter ikke forsvinner, kan du ha en infeksjon eller skade som krever profesjonell behandling. Hvis du opplever følgende symptomer, bør du avtale tannlege med en gang. Bruk hjemmemedisiner for å redusere smerten fram til avtalen, og følg deretter tannlegens behandlingsinstruksjoner.
Trinn 1. Bestill time hvis smertene ikke avtar på 2 dager
Enkelt tann ubehag som avtar innen 2 dager er ingenting å bekymre seg for. Imidlertid kan smerter som varer lenger ha et underliggende problem. Ring tannlegen din for å avtale tid for videre behandling.
Trinn 2. Se tannlegen med en gang hvis du har tegn på infeksjon
Tannkjøtt- eller tanninfeksjoner kan være alvorlige, så du bør ikke prøve å behandle dem hjemme. Bestill time med en gang hvis du ser tegn på infeksjon, selv om det har gått mindre enn 2 dager.
- Vanlige tegn på infeksjon er rødhet og hevelse i tannkjøttet, pus eller utslipp rundt tannen, varme rundt området eller feber.
- Noen mer alvorlige tegn på en infeksjon er smerter eller problemer med å svelge eller problemer med å puste.
Trinn 3. Besøk tannlegen hvis du har en sprekk eller flis i tannen din
Chips kan bli infisert, så du bør alltid oppsøke tannlegen din hvis tennene blir skadet. Tannlegen vil kanskje plassere en hette eller forsegling rundt tannen for å forhindre infeksjoner.
Medisinske takeaways
Naturlige hjemmemedisiner for tannpine kan definitivt lindre smerter og ubehag midlertidig. Imidlertid er det viktig å huske at disse midlene ikke behandler de underliggende årsakene til tannsmerter, så det er viktig å avtale tannlege hvis smerten ikke forsvinner. På denne måten kan du få riktig behandling og unngå langvarig skade på tennene.
