Å være varm er mer enn bare et blikk-det er en sinnsramme. Enten du bare går nedover gaten eller stopper for å ha en rask samtale, hvis du holder deg trygg, vil alle i din bane tro at du er hot på kort tid. Men hva om du ikke er sikker på om du kan være den sexy, spennende og hete personen du vil være?
Trinn
Metode 1 av 4: Thinking Hot
Trinn 1. Tillat deg selv å være varm
Kanskje du vil se ut som en het fyr eller jente, men du er redd du vil bli dømt eller sett ned på. For noen vil det å være varm ha negative konnotasjoner av at noen er for forfengelige eller grunne. Ikke la disse stereotypiene og misforståelsene stoppe deg fra å oppnå hotness. Gi deg selv tillatelse til å bli varm.
Å være varm bør være noe du vil og ikke noe du føler deg presset til å være. Dagens samfunn legger stor vekt på å se attraktivt ut på en bestemt måte, men det er ikke nødvendigvis den eneste måten å være attraktiv på
Trinn 2. Utstråler selvtillit
For å være varm, må du tro at du er varm. Ha tillit til dine beslutninger, i måten du ser på, og på hvem du er eller vil være. Det vil også hjelpe deg med å hoppe tilbake fra tilbakeslag og godta vanskelige utfordringer som kommer deg.
- Minn deg selv på hva du allerede har oppnådd, og nyt disse suksessene. Ikke glem hvor mye du har oppnådd og målene du har nådd i prosessen med å prøve å nå et nytt.
- Ikke legg for stor vekt på hvordan andre oppfatter deg. Hvis du ser varm ut får deg til å føle deg lykkelig, så er det viktigere enn hva andre kanskje tror.
Trinn 3. Ha realistiske mål for kroppsbildet
Du trenger ikke å ligne en modell. Du bør være den formen du er fornøyd med. Halvparten av det betyr å forandre kroppen din gjennom trening og spise sunt, men den andre halvparten er å akseptere kroppens egen særegenhet.
- Det er forståelig å ønske å nå et sunt vektnivå, men det er ikke realistisk å oppnå en liten midje hvis du er naturlig topptung eller prøver å gjøre rumpa større hvis den er naturlig liten. Ikke ignorere dine egne eiendeler i ferd med å prøve å etterligne andres.
- Unngå å merke en bestemt kroppstype som den "perfekte" kroppen. Det er mange typer kropper som er vakre på sin egen måte.
Metode 2 av 4: Dressing Hot
Trinn 1. Finn ut hvilken kroppsform du har og kle deg for å smigre den (for kvinner)
Et flott antrekk bør fremheve de beste egenskapene dine og minimere uflatterende deler av kroppen din. Her er noen måter å kle på noen vanlige kroppstyper:
-
Eple eller sirkelformet:
Motvirker rundheten og mykheten i kroppen din ved å legge til antrekket ditt, spesielt på toppen. Bruk en montert blazer eller wrap -kjoler som skaper asymmetriske linjer over kroppen din. Rettbeinte bukser hjelper til med å forlenge bena og trekke oppmerksomheten til kroppen vertikalt. Store trykk og mønstre vil smigre deg bedre enn små utskrifter, spesielt hvis de bæres på toppen. Unngå å dekke deg til med store eller løse skjorter - bruk heller mer formformede ting eller klær som faller nedover kroppen din.
-
Pære eller trekant formet:
Balanse ut de flotte hoftene dine ved å lage lag på toppen. En cardigan eller en jakke beskåret i livet hjelper deg med å jevne ut den slanke øvre halvdelen med kurvene nederst. Vis frem de flotte skuldrene ved å bruke enskulderede skjorter eller skjorter med pyntede krage. Støvelskårne eller lett utvidede bukser sammen med høye hæler forlenger bena.
-
Timeglassformet:
Du har formen alle leter etter! For å bedre vise frem de ettertraktede kurvene, kle deg enkelt. Gjenstander i solide farger med cinched midjer viser frem den lille magen din. Unngå utskrifter som fjerner søkelyset fra silhuetten din.
-
Atletisk eller linjalformet:
Din slanke kropp kan noen ganger se for boksete ut, så unngå striper eller skjorter. Prøv monterte tanktopper med mindre stropper eller grime-topper som forbedrer utseendet på bysten din. Bukser og skjørt med høy midje gir en illusjon av timeglassformen. Hold deg til myke stoffer som flyter av kroppen din for å motvirke de harde linjene i din atletiske bygning.
Trinn 2. Invester i klær som er skreddersydd for kroppen din (for menn)
Lær hvilken passform som passer best for kroppen din, eller gå til en skredder for å få klærne dine tilpasset deg. Det er ikke noe verre enn å ha for baggy eller for stramme klær på alle feil steder.
-
Skulder:
Sømmen der ermet fester seg til kroppen skal hvile oppå skuldrene. De skal ikke henge ned på armene dine.
- Armer: Stoffet under armhulene bør være avsmalnet til huden din, men tillate bevegelse for armene dine.
-
Bryst:
Brystet skal fylle forsiden av skjorten din slik at formen kan sees gjennom stoffet. Du bør også ha et komplett spekter av bevegelser i armene. Prøv å nå opp, tilbake og fremover. Hvis du ikke kan gjøre disse tingene, er skjorten din for stram. Knapper som så trukket ut og forårsaker rynker, er et annet tegn på at skjorten din er for stram.
-
Ermer:
Hvis du har lange ermer, bør mansjetten på skjorten stoppe rett ved tommelen.
-
Bukser:
Hvis du velger en slank eller tynn bukse, må du sørge for at det er et rett kutt fra knærne til anklene. Mansjetten på buksene bør aldri skape klaff eller basseng ved føttene. De bør stoppe like ved anklene eller litt forbi skoene dine.
-
Belter:
De burde egentlig bare være en måte å få tilgang til og bør egentlig ikke holde opp buksene. Hvis et belte er det eneste som holder buksene dine på, så er de sannsynligvis for store.
-
Sko:
Mange stylister hevder at sko er grunnlaget for menns utseende. Et antrekk er avhengig av farge og type sko du har på deg. Så kle deg fra skoene opp.
Trinn 3. Poler utseendet ditt ved å matche enkle farger med dristige uttalelser
Ensfargede klesplagg får statement -brikker til å poppe. Velg utsagnstykker som store øredobber, mønstrede sko, en fargerik veske eller en fancy hatt.
- Svart er alltid varmt og matcher med nesten alt. Et helt svart antrekk gir deg et rent utseende, men gir deg også en liten kant og mystikk.
- Bruk kontrasten til din fordel. Mørkere klær kan hjelpe deg med å oppnå et slankere utseende eller maskere upassende funksjoner. Mens mønstre eller lyse gjenstander kan markere områder av kroppen din du vil vise frem.
Trinn 4. Følg motetrender
Mote endrer seg alltid, så hold deg oppdatert med de siste trendene for å holde deg varm. Selv om ikke alle trender er verdt å følge eller er smigrende på alle, så velg hva som vil se bra ut på deg og hva som passer med din stil.
Unngå alders-upassende motetrender. Å være varm betyr ikke at du ser yngre eller mer moden ut
Trinn 5. Vis frem litt hud eller ha på deg et formkrammende antrekk
Litt sexighet kan gå langt når du vil se varm ut. Sørg imidlertid for at det er en passende mengde hud. Du vet når du er for avslørende når:
- Det kommer i veien for å danne meningsfulle relasjoner. Vi lever i et sexdrevet samfunn, så det er ikke overraskende når folk ikke kan la være å se på bar hud. Det kan få folk til å oppfatte deg annerledes eller trekke fokus bort fra det du har å tilby og mer mot hvordan du ser ut for dem. Hvis denne typen oppmerksomhet ikke er det du vil ha, er det ikke det riktige øyeblikket å vise for mye hud.
- Det forhindrer deg i å videreføre karrieren eller bli ansatt. I de fleste arbeidsmiljøer frarådes det å vise for mye hud.
- Du får negativ eller farlig oppmerksomhet. Det er vanskelig for mange mennesker, spesielt kvinner, å vise frem huden uten å tiltrekke seg negativ oppmerksomhet. Og siden du ikke kan kontrollere andres reaksjoner og handlinger, bør din sikkerhet og komfort alltid komme først.
Metode 3 av 4: Ser hot ut
Trinn 1. Utstrål selvsikker kroppsspråk
Det er ikke alltid nok å bare kle på delen, men du må fremstå som varm. Og noen få triks for å forbedre kroppsspråket ditt kan hjelpe:
- Stå høyt og med vilje. Stikk brystet ut og hold hendene fra å tulle. Kraftposisjonen beskrives ofte med bildet av Supermann med hendene i hoftene, haken høy og beina fra hverandre.
- Beveg deg jevnt og trutt med handlingene dine. Å snakke for fort eller gjøre ting i en hast viser at du er nervøs eller engstelig.
- Ha en rekke uttrykk i ansiktet og på kroppen. Trygge mennesker er i stand til å uttrykke seg naturlig, men vil ikke overdrive. Dette gjør deg mer tilgjengelig og åpen.
Trinn 2. Kom i form
Enten du vil oppnå et bestemt mål for kroppsvekt, eller bare bli mer fysisk frisk, er det å komme i form et godt skritt mot å bli varm.
- Invester i et treningsmedlemskap eller en personlig trener. Med veiledning og oppmuntring fra en trener kan du begynne å jobbe på områder av kroppen din og oppnå vektmål på en trygg og effektiv måte.
- Spis sunt. Kutt ned på søppelmat og begynn å spise et bedre balansert kosthold.
- Trening og å spise godt vil få deg til å føle deg mer komfortabel i din egen hud og også forbedre din generelle psykiske helse.
Trinn 3. Ha god holdning
Forbedring av holdningen får deg ikke bare til å se mer selvsikker ut, men har også mange helsemessige fordeler. Å fikse holdningen din kan redusere hode- og ryggsmerter, ufleksibilitet og forhindre kompromitterte muskler.
- Vurder holdningen din slik at du kan jobbe med kroppens problemområder. Vanligvis bør skuldrene være balansert, og den ene skal ikke se høyere ut enn den andre. De bør også være på linje med øret ditt, slik at nakken og hodet ikke stikker fremover. Ryggen din skal ikke være avrundet, og armene dine skal slappe av på sidene.
- Gjør holdningsforbedrende øvelser hver dag. De kan være enkle øvelser som å rette ryggen mens du sitter, går mer eller strekker ut disse knekkene. Eller de kan være mer kompliserte øvelser som strekker seg og danner ryggen til riktig holdning.
- Vær bevisst på hvordan du holder deg selv. Det er lett å begynne å falle fremover når du jobber ved skrivebordet ditt eller sitter og slapper av. Prøv å sitte i riktig posisjon med ryggen rett, armene tilbake og hode og nakke justert med skuldrene.
Trinn 4. Velg et trendy hårklipp som komplimenterer utseende og ansiktsform
Prøv å farge håret, klipp det ekstremt kort eller få extensions til å blande det innimellom og gi et dynamisk utseende.
- Ta vare på håret ditt. Det enkleste du kan gjøre er å vaske håret og pleie det. Invester i hårprodukter eller naturmidler for å bekjempe problemer som krusete, tørt eller fett hår.
- Få en hårklipp hver måned eller to for å unngå splittede ender og det upleiende utseendet.
Trinn 5. Utvikle en hudpleierutine
Huden din er grunnlaget for ditt utseende. Hold den ren og fri for flekker og andre problemfaktorer ved å behandle og beskytte den. Prøv forskjellige produkter for å sikre at de passer for huden din.
- Bruk solkrem. Det er det enkleste å glemme, men litt solkrem hver dag kan forhindre rynker og misfarging av huden.
- Fukt huden din. Bruk lotion, krem eller kroppssmør til hendene, armene, bena og ansiktet. Leppebalsam hjelper mot sprukne eller sprekker lepper.
- For fet hud, bruk oljefrie produkter for å rense ansiktet ditt.
- For hud som er utsatt for akne, unngå å berøre ansiktet eller poppe kviser. Vask i stedet ansiktet ditt med en akne -rensemiddel eller varmt vann og allergivennlig såpe og hold huden godt fuktet. Akne utvikler seg når oljer, enten fra fingrene eller overaktive hormoner og kjertler, blandes sammen med smuss for å tette porene.
Metode 4 av 4: Acting Hot
Trinn 1. Vis din kule side
Ironisk nok betyr det å være varm å være varm. Det er en sympatisk kvalitet å ha som tiltrekker folk til deg på grunn av din avslappede oppførsel. Noen kule ting å gjøre:
- Ikke prøv så hardt. Eller i det minste se ut som om du ikke prøver så hardt. Det gir inntrykk av at du er så glatt at du kan få ønsket du vil uten å prøve.
- Hvis du gruer deg mye, biter deg i leppa, snubler i talen eller bare er generelt nervøs, kan du prøve å føle deg kul. Det er vanskelig å overvåke eller stoppe de nervøse små flåttene kroppen vår gjør når vi er nervøse, så den beste måten å gjøre det på er fra innsiden og ut. Føl deg kul, og kroppsspråket ditt vil følge.
- Vær litt opprørsk. Noen ganger er en liten regelbrudd eller risikotaking veldig kul og får deg til å virke mektig. Men ikke gjør noe ulovlig!
Trinn 2. Spill opp din sexappeal
Det er mange måter å være sexy og se sexy ut. Prøve:
- Iført rødt. Det har vært mange studier om at fargen rød er den mest sexy fargen. Noe i våre menneskelige hjerner er sterkt tiltrukket av fargen.
- Smilende. Ser lykkelig og tilgjengelig er veldig sexy. Så blink de perlehvite!
- Å få sterk øyekontakt. Dette er et veldig selvsikkert trekk som trekker folk inn. Kombiner det med et smil eller et flørtende blikk for å forsterke sexigheten.
- Flørting. Det er en sexy og morsom måte å kommunisere med noen du er interessert i. Trekk oppmerksomheten til kroppen din, eller pirr målet ditt med flørtende utseende eller dristige komplimenter.
Trinn 3. Vær ydmyk
Det verste du kan gjøre er å skryte av hvor varm du er. Beskjedenhet og å være nådig mot andre er attraktive egenskaper. De mest selvsikre menneskene er de som er i stand til å bygge andre opp.
- Gi komplimenter. Hvis du vil tiltrekke noen oppmerksomhet, kan du gi dem et ekte kompliment.
- Ikke skryt og se ned på andre. Oppmerksomheten som følger med å være varm kan lett utvikle seg til et stort ego. Dine venner, familie og andre mennesker blir slått av av noen som hele tiden trenger å bevise at de er varme eller tenker for høyt om seg selv.
Tips
- Til slutt finner du din egen definisjon av hotness. Det er en vanlig misforståelse at "hot" betyr "sexy" og å være "sexy" betyr å ha avslørende klær eller vise seg mye hud. Å være varm kan imidlertid bety en rekke ting. For noen øker det å se varmt ut selvfølelse og selvtillit. For andre betyr det å være hot å være seksuelt attraktiv. Det er ingen feil eller riktig måte å være varm på.
- Bruk klær du er komfortabel i. Du kan bli fristet til å bruke noe du synes er varmt, men som ikke er behagelig for deg. Ikke ignorere ubehaget ditt, men gå på kompromiss eller gjør det.
- Ikke kast bort vennene dine fordi du synes du er for varm for dem. Å være varm betyr ikke at du er bedre enn alle andre.
- Å bli varm bør være et hyggelig mål. Ikke prøv for hardt å se varm ut hvis det bare ikke passer hvem du er. Folk kan være attraktive på forskjellige måter. Det er ikke noe galt i å være søt, eller kjekk,
- Vær den du er. Ser varmt ut betyr ikke at du prøver å være noen andre. Du blir bare en varmere, mer selvsikker versjon av deg selv.
Advarsler
- Du kan motta uønskede eller farlige seksuelle fremskritt. Men husk at det ikke er din skyld! Å være varm gir ikke andre tillatelse til å misbruke deg verbalt eller seksuelt. Du skal ikke klandres for å bli misbrukt bare på grunn av hvordan du ser ut.
- Når du utvikler en sexy holdning, må du ikke komme ut av kontroll. Du vil ikke være for frekk eller overmodig.
