Neglesopp, også kjent som onykomykose eller tinea unguium, er en vanlig tilstand som kan påvirke enten fingeren eller tåneglene, selv om det er mer sannsynlig å infisere tånegler. Det begynner ofte som en hvit eller gul flekk under neglene dine og kan forårsake alvorlig skade på neglene eller andre infeksjoner hvis den ikke behandles. Ved å identifisere tegn og symptomer og behandle tilstanden, kan du ikke bare vite om du har neglesopp, men også bli kvitt denne potensielt stygge tilstanden.
Trinn
Del 1 av 2: Identifisering av neglesopp
Trinn 1. Lær årsakene
Neglesopp er oftest forårsaket av en dermatofytesopp, men infeksjonen kan også stamme fra sopp og sopp på neglen din. Sopp, gjær eller muggsopp som forårsaker neglesopp kan infisere deg og trives under følgende forhold:
- Usynlige kutt på huden din eller et lite skille av neglesengen
- Varme, fuktige miljøer som kan inkludere svømmebassenger, dusjer og til og med skoene dine.
Trinn 2. Vær oppmerksom på dine risikofaktorer
Selv om enhver person kan få neglesopp, kan visse faktorer gjøre deg mer utsatt for å utvikle den. Risikoen din kan ha en høyere risiko på grunn av:
- Alder, som kan redusere blodstrømmen og senke spikerveksten
- Kjønn, spesielt menn med en familiehistorie av neglesoppinfeksjoner
- Plassering, spesielt hvis du jobber i fuktige eller fuktige omgivelser, eller hvis hendene eller føttene ofte er våte
- Kraftig svette
- Valg av klær, for eksempel bruk av sokker og sko som ikke tillater riktig ventilasjon og/ eller absorberer svette
- Nærhet til noen som har neglesopp, spesielt hvis du bor sammen med en infisert person
- Å ha fotsopp
- Har en mindre hud- eller spikerskade eller hudtilstand som psoriasis
- Har diabetes, sirkulasjonsproblemer eller svekket immunsystem
Trinn 3. Gjenkjenne symptomene
Negleinfeksjoner viser noen typiske symptomer som kan hjelpe deg med å raskt vite om du har tilstanden. Negler infisert med sopp, gjær eller muggsopp kan være:
- Fortykket
- Hvit eller misfarget, med eller uten hvite flekker i neglesengen
- Sprø, smuldrende eller fillete
- Forvrengt i form
- Kjedelig og mangler glans
- Mørk i fargen, som er et resultat av ruskoppbygging under neglen
- Neglesopp kan også føre til at neglen skilles fra neglesengen
Trinn 4. Observer endringer i neglen din
Vær nøye med neglene for å legge merke til om det skjer endringer i dem over tid. Dette kan hjelpe deg lettere å vite om du har neglesopp og får behandling i tide.
- Legg merke til hvite og gule flekker eller striper under og på neglene, som er et av de første tegnene du kan legge merke til.
- Se etter endringer i neglens tekstur, for eksempel sprøhet, fortykning eller tap av glans.
- Fjern neglelakk minst en gang i uken, slik at du kan sjekke neglene. Polsk kan gjøre det vanskelig å effektivt gjenkjenne neglesvamp symptomer.
Trinn 5. Legg merke til smerter
Mer avanserte tilfeller av neglesopp kan forårsake smerte og muligens betennelse i neglene og omkringliggende vev. Tykkede negler kan følge smerter, noe som gjør det lettere å vite om du har en neglesopp i motsetning til en inngrodd tånegl eller en annen tilstand. Du kan oppleve smerter mens du går eller bruker sko hvis du har en infisert tånegl.
- Kjenn etter smerter direkte på neglen eller rundt den. Det kan være lurt å trykke forsiktig på neglen for å se om du har smerter.
- Sørg for at smerten ikke er et resultat av for stramme sko, noe som kan forårsake smerter i tåneglene.
Trinn 6. Oppdag lukt
Dødt eller døende vev som bygger seg opp under neglene eller negleseparasjonen kan føre til at neglene dine avgir lukt. Å oppdage uvanlig lukt kan hjelpe deg med å finne ut om du har neglesopp og får riktig behandling.
Lukt etter en spesielt stygg lukt som kan ligne på noe dødt eller forfallende
Trinn 7. Se legen din
Hvis du viser symptomer på neglesopp og ikke er sikker på årsaken, eller selvhjelpstiltak ikke virker for mistenkt neglesopp, bør du avtale en avtale med legen din. Legen din kan undersøke tærne og eventuelt kjøre tester for å bekrefte hvilken type infeksjon du har, noe som kan hjelpe henne med å formulere den beste behandlingen for deg.
- Fortell legen din hvor lenge du har hatt symptomer og forklar eventuelle smerter og lukt du også kan ha.
- La legen din undersøke neglene dine, som kan være den eneste typen test hun trenger for å bekrefte neglesopp.
- Legen din kan skrape litt rusk under neglen og sende den for videre testing for å finne ut hva som forårsaker infeksjonen din.
- Vær oppmerksom på at noen tilstander som psoriasis kan oppstå som soppinfeksjoner i neglen.
Del 2 av 2: Behandling av neglesopp
Trinn 1. Ta orale soppdrepende medisiner
Ofte kan aktuelle behandlinger ikke helt utrydde sopp, og du trenger en oral soppdrepende medisin for å bli kvitt infeksjonen. Disse stoffene, inkludert terbinafin (Lamisil) og itrakonazol (Sporanox) kan hjelpe en ny, smittefri negl til å vokse, og erstatte områdene med neglesopp.
- Ta denne behandlingen i seks til 12 uker. Vær oppmerksom på at det kan ta fire måneder eller lenger å drepe infeksjonen.
- Forstå at du kan ha bivirkninger, inkludert hudutslett og leverskade. Snakk med legen din om andre medisinske tilstander før du tar orale antifungale midler.
Trinn 2. Trim og tynn neglene
Å klippe neglene og tynne dem kan bidra til å lindre smerter og press på neglene og neglesengene. Dette kan også hjelpe enhver behandling lettere å trenge inn og helbrede infeksjonen.
- Mykne neglene før du klipper dem eller tynner dem. Du kan gjøre dette ved å påføre ureakrem på de berørte neglene og dekke det med et bandasje og deretter vaske av produktet om morgenen. Bruk denne fremgangsmåten til neglene mykner.
- Beskytt området rundt neglen med vaselin.
Trinn 3. Påfør Vicks VapoRub
Noen studier har funnet ut at å gni Vicks VapoRub på neglesopp kan hjelpe til med å behandle det. Påfør et tynt lag av produktet hver dag for å drepe neglesopp.
- Bruk en bomullspinne for å påføre VapoRub på neglen.
- Sett på produktet om natten og la det stå på natten. Tørk av det om morgenen.
- Gjenta prosessen til infeksjonen avtar.
Trinn 4. Prøv urtemedisiner
Det er noen bevis på at alternative urtemedisiner kan hjelpe til med å behandle neglesoppinfeksjoner. To urtemedisiner som kan drepe neglesopp og holde den i sjakk er:
- Snakeroot -ekstrakt, som kommer fra solsikkefamilien. Påfør hver tredje dag i en måned, to ganger i uken den påfølgende måneden, og en gang i uken i den tredje måneden.
- Te tre olje. Påfør to ganger om dagen til soppen forsvinner.
Trinn 5. Bruk kremer og salver
Hvis du merker hvite eller gule merker eller flekker på neglene, må du påføre en reseptfri eller reseptbelagt neglkrem eller salve. For mer alvorlige tilfeller, må legen din foreskrive en medisinsk krem. Dette kan bidra til å nippe infeksjonen i knoppen før den sprer seg eller blir mer alvorlig.
- Fil av neglens overflate, bløt det berørte området i vann og tørk det før du påfører behandlingen.
- Følg emballasjen og legens instruksjoner for å drepe infeksjonen mest effektivt.
Trinn 6. Mal neglene med medisinsk polish
Legen din kan foreslå å påføre en medisinsk polermiddel på de berørte neglene. Dette kan bidra til å drepe infeksjonen og forhindre sopp i å spre seg. Dette må gjøres konsekvent i flere måneder for å ha noen effekt.
- Påfør ciclopirox (Penlac) på neglene en gang om dagen i en uke, og fjern og repeter polishen.
- Det tar et år med denne typen behandling for å kontrollere soppen.
Trinn 7. Vurder andre prosedyrer
Alvorlige soppinfeksjoner kan kreve mer invasive behandlinger. Snakk med legen din om andre prosedyrer som fjerning av negler eller laserterapier for å drepe neglesoppen.
- Legen din vil kanskje fjerne neglen hvis soppen er spesielt alvorlig. I dette tilfellet kan en ny spiker vokse tilbake innen et år.
- Noen studier har vist at laser- og lysbaserte behandlinger kan hjelpe til med å behandle neglesopp, enten alene eller sammen med andre medisiner. Vær oppmerksom på at disse behandlingene ikke er dekket av forsikring og er dyre.
Trinn 8. Forhindre neglesopp
Du kan bidra til å forhindre spredning eller reinfeksjon av neglesopp hvis du tar profylaktiske tiltak for å minimere risikoen for tilstanden. Ved å ta i bruk følgende vaner kan du minimere risikoen for neglesopp:
- Hold hender og føtter rene og neglene korte og tørre
- Bruk absorberende sokker
- Bruk sko som fremmer ventilasjon
- Bli kvitt gamle sko
- Påfør soppdrepende spray eller pulver på innsiden av skoene
- Unngå å plukke huden rundt neglene
- Bruk sko i offentlige rom
- Fjern neglelakk og kunstige negler
- Vask hender og føtter etter berøring av en infisert spiker