Når været blir varmere og folk blir komfortable i sandaler, flip-flops og åpne sko, er det på tide å sørge for at tåneglene er i orden. Selv om det er mange potensielle årsaker til at neglene dine kan bli gule, er det enkelt å forhindre og rengjøre tåneglene.
Trinn
Metode 1 av 3: Rengjøring av gule tånegler
Trinn 1. Vet at gule tånegler vanligvis er et resultat av en soppinfeksjon
Sopp trives i fuktige miljøer med høy pH, noe som gjør en svett sokk til det perfekte stedet å starte en koloni. Soppinfeksjoner har vanligvis også andre symptomer, for eksempel tykkere eller sprø negler, samt smuldrer og flasser. Mindre vanlige, men alternative årsaker til gule tånegler inkluderer:
- Hyppig bruk av neglelakk, som etterlater litt fargestoff på tåneglene.
- Diabetes.
- Gul tåneglsyndrom, som er genetisk.
- Lymfødem (kronisk benhevelse).
Trinn 2. Prøv soppdrepende kremer for milde tilfeller
Hvis neglen din ikke er sprø eller flis, kan du kanskje bekjempe infeksjonen med en reseptfri krem. To av de mest populære er Mycocide NS og Nonyx Nail Gel, som krever at du bruker produktet to ganger om dagen i flere uker.
Trinn 3. Se legen din eller fotterapeuten for reseptbelagte medisiner
Selv om det er noen reseptfrie antisoppkremer, må du vanligvis oppsøke en profesjonell for å få en krem som er sterk nok til å bekjempe soppen under tåneglen. Vanlige medisiner inkluderer:
Cicloprox (generisk navn), Zetaclear, Sporanox og Lamisil
Trinn 4. Vet at behandling av en soppinfeksjon tar tid
Du må drepe hele kolonien for å bli kvitt infeksjonen, ellers kommer den bare tilbake. Fortsett behandlingen til du er sikker på at infeksjonen er borte, og vær tålmodig. Det kan ta flere måneder.
Hvis tåneglene fremdeles er gule eller flassete etter flere uker, må du bestille en ny time hos en fotterapeut
Trinn 5. Få tåneglen fjernet kirurgisk hvis du ikke lenger kan gå uten smerter
Dette bør brukes som en siste utvei, da det kan ta opptil et år før en ny spiker vokser tilbake. Men hvis du ikke kan leve livet ditt komfortabelt, kan det være best å fjerne spikeren og gå videre.
Metode 2 av 3: Forebygging av gule tånegler
Trinn 1. Slutt å røyke
Røyking forårsaker misfarging av hud, negler og hår og røyking kan være den raskeste måten å sette neglene tilbake til sin opprinnelige farge.
Trinn 2. Bruk mindre neglelakk
Neglelakk vil flekke neglene og forhindre at de får oksygen, noe som kan føre til infeksjon senere. Bruk noen dager i uken på å la neglene bli blotte. Dette vil holde dem friske.
Trinn 3. Bytt ut av våte, skitne sokker
Dette er en grobunn for sopp. Hvis du sitter i fuktige og ekle sokker, ber du om infeksjon, så ta deg tid til å ta på tørre, rene sokker når du kan.
Trinn 4. Bruk pustende sko
Joggesko, åpne sko og de fleste øvelsene sko er laget av mesh eller pustende materiale som tillater luftstrøm rundt tærne, noe som er avgjørende for sunne tånegler.
Trinn 5. Rengjør tær og føtter når du dusjer
Ikke glem å skrubbe tær og tånegler hver gang du vasker opp for å fjerne bakterier, sopp og smuss. Gjør en bevisst innsats for å huske føttene dine i dine hygienerutiner.
Metode 3 av 3: Hjemmemedisiner for gule tånegler
Trinn 1. Lag en hjemmelaget soppdrepende pålegg
Hell 2 ½ ss. natron i en liten bolle og tilsett 1 ss. hydrogenperoksid. Bland godt og bruk en bomullsdott til å dyppe i blandingen. Påfør på tåneglene. La den stivne i 5 minutter, og skyll deretter godt. Gjenta daglig.
Du kan også bruke natron eller hydrogenperoksid separat hvis du bare har en. Bare bland det inn med en liten bolle med varmt vann og påfør deretter
Trinn 2. Bruk et eddikbad
Bland 3 deler vann med 1 del eddik i en stor bolle. Bløtlegg føttene i badekaret i 4-5 minutter en gang om dagen for å senke pH i tærne og bekjempe sopp.
Trinn 3. Bruk sitronsaft for å bekjempe misfarging
Soaking neglene i sitronsaft vil bli kvitt gule flekker. Bløtlegg neglene i 10-15 minutter hver dag til du er fornøyd med resultatene.
Trinn 4. Prøv å bleke tannkrem
For å bli kvitt umiddelbare negleflekker, som rosa negler fra rødt neglelakk, kan du prøve å skrubbe en blekende tannkrem på neglene med en neglbørste. Dette er imidlertid ikke for langsiktige flekker.
Trinn 5. Prøv å polere neglene lett for en midlertidig løsning
Det øverste laget av neglene er der de gule flekkene er. Ved å polere neglene med et lett sandpapir vil du bli kvitt de øverste lagene og fjerne noen av flekkene. Det anbefales imidlertid ikke å pusse neglene fordi det kan føre til svakere negler. Hvis du velger å polere neglene, kan du prøve å bruke en klar forsterkende lakk etter.
