Kalde temperaturer og hyppig bruk kan få din myke hud til å se ut som Grand Canyon midt på vinteren - men hendene kan bli tøffe i alle sesonger. For å få myke hender uansett årstid, må du behandle eksisterende tørrhet med lotioner, naturlige oljer, sukkerskrubber, beskyttende belegg og en og annen dypkondisjonerende salve. Du bør også forhindre at dine nylig myknete hender blir grove ved å bytte til milde håndsåper, unngå varmt vann, holde seg hydrert og bruke hansker for å unngå eksponering for tørkeelementer. Myke hender ser og føles fantastiske ut, og er enkle å få for nesten alle som er villige til å gjøre en innsats.
Trinn
Del 1 av 3: Behandling av tørre hender
Trinn 1. Fukt hendene med lotion
Lotion er den enkleste og viktigste måten å holde hendene myke. I butikken er lotion tilgjengelig i dusinvis av dufter og stiler for å dekke dine personlige behov.
- Fukt hendene hver gang du vasker dem. Oppbevar små flasker på vanlige steder rundt i huset, så du har alltid noen til rådighet.
- Se etter kremer som inneholder sheasmør, B -vitaminer og retinol. Disse ingrediensene holder huden myk lenge etter at du har påført lotionen.
- Mineraloljer og lanolin bidrar til å fange vann i huden. Lotioner med melkesyre og urea har også beroligende egenskaper. Glyserin og dimetikon hjelper til med å fukte, mens hyaluronsyre kan bidra til å beholde fuktigheten.
Trinn 2. Behandle hendene med naturlige oljer
Hvis du ikke vil kjøpe lotion, kan du også bruke naturlige oljer til å gni inn i hendene dine, akkurat som med vanlig lotion. Et veldig lite beløp går også langt, noe som gjør dette til et billig alternativ. Alle følgende naturlige oljer brukes til matlaging, men er nærende og sunne for hud, negler og hår når de påføres regelmessig:
- Avokado
- Mandel
- Aloe vera geler
- Kokosnøtt
- Kakao smør
- Solsikke
- Oliven
Trinn 3. Lag din egen sukkerskrubbe
Exfoliant scrubs er vanligvis bare fuktighetsgivende lotion med litt grus i, inkludert for å skrubbe av død hud. Disse er tilgjengelige i de fleste skjønnhetsprodukter og apotek, men du kan lage din egen billig hjemme:
- Kombiner noen spiseskjeer hvitt sukker med olivenolje eller kokosolje for å danne en pasta, og gni det inn i hendene i to minutter. Skyll med varmt vann, og du bør stå igjen med hendene som er mye mykere enn før skrubben.
- Hvis du vil, kan du tilsette et par dråper peppermynte eller lavendelolje for å gi en god lukt til lotionen. Hvis du ikke vil bruke sukker, kan du bruke revet bivoks eller salt.
Trinn 4. Tilstand hendene dine noen få uker om vinteren
Når temperaturen synker, lider huden din. Hvis du bor i et kaldt område, kan du bruke en dypbehandling med et par sokker for å holde hendene myke. Det er enkelt og effektivt:
- Varme av et par rene sokker i mikrobølgeovnen i 15 sekunder. Legg en generøs mengde favorittkrem på huden din, men ikke gni den inn.
- Legg sokkene på hendene, og la hendene trekke det hele i 10-20 minutter. Fjern sokkene og fortsett å gni inn den gjenværende lotionen.
- Du kan gjøre dette og la sokkene stå på over natten for å hjelpe med ekstra tørr hud. Selv om det kan virke rart, er sokker vanligvis bedre og lettere å rengjøre enn hansker.
Trinn 5. Bruk dypkondisjonerende salve når det er nødvendig
Hvis hendene dine er skrelle og sprekker, ta frem de store pistolene. Bruk en kondisjonerende håndsalve, som Bag Balm, eller et lignende produkt. Dette er gelelignende kremer som brukes til å helbrede dypt tørr hud. Gni den inn i knokene, håndflatene og andre problemflekker i flere dager til huden din har myknet.
Trinn 6. Ta et fuktighetsgivende supplement
En fersk studie avslørte at lin- og gurkekosttilskudd bidro til å øke fuktigheten og redusere grovheten i huden. Disse fettsyrene finnes i de fleste velbalanserte kostholdene, men hvis du sliter med ekstremt tørr hud, kan et tilskudd av linfrø, gurkemeie eller kveldslykke være effektivt for å kontrollere det.
Trinn 7. Unngå vaselin og sitronsaft
Det er et vanlig hjemmemedisin å bruke vaselin eller sitronsaft på tørr hud for å myke opp det, men begge disse bør generelt unngås når du behandler tørr hud, til fordel for andre mer nærende midler. Ingen av dem er anbefalt av det medisinske samfunnet.
- Vaselin fungerer faktisk som en fuktsperre, ikke en fuktighetskrem. Selv om det er effektivt for å forhindre gnaging og "å låse fuktighet inne", er det ikke en fuktighetskrem og vil ikke behandle tørre hender alene.
- Det er noen kontroverser om hvorvidt sitronsaft kan brukes til å eksfoliere huden og myke den, eller om sitronsyren i sitronsaften virker mer eller irriterende. Påfør aldri sitronsaft hvis du kommer til å bli utsatt for solen, fordi det gjør huden utsatt for brenning.
Poeng
0 / 0
Del 1 Quiz
Hvor ofte bør du fukte hendene med lotion?
Hver morgen.
Ikke akkurat! Det er flott å bli vant til å fukte hendene som en del av morgenrutinen. Men hvis du virkelig vil myke opp hendene dine, bør du fukte dem oftere enn dette. Velg et annet svar!
To ganger om dagen.
Lukk! Hvis du fukter hendene to ganger om dagen, blir huden mykere enn om du ikke hadde fuktet dem i det hele tatt. Men å fukte to ganger om dagen er ikke optimalt hvis du vil ha veldig myke hender. Prøv igjen…
Hver gang du vasker hendene.
Ikke sant! Fordi huden din ikke absorberer vann, kan det å vaske hendene faktisk tørke dem ut i det lange løp. For myke hender, vane med å bruke lotion etter hver gang du vasker hendene. Les videre for et annet quizspørsmål.
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
Del 2 av 3: Forebygge tørre hender
Trinn 1. Bruk milde, naturlige håndsåper
Å vaske hendene regelmessig er gunstig for god hygiene, men det kan også alvorlig tørke ut huden din. Finn såper som er hudfølsomme og inneholder fuktighetsgivende ingredienser som jojoba eller olivenolje, som gir næring og helbredelse for tørre hender.
- Unngå alkohol og glyserinbaserte hånddesinfeksjonsmidler, som tørker ut huden på hendene.
- Del ut vanlig kroppsvask eller såpe for noe med fuktighetsgivende ingredienser også, slik at du ikke skader hendene dine i de vanlige dusjene.
Trinn 2. Unngå ekstremt varmt vann
Veldig varmt vann kan faktisk brenne huden din og tørke ut hendene. Det er kanskje ikke gjenkjennelig som en "brenning", men hvis huden din blir litt rød i vasken eller badekaret, er vannet for varmt.
Trinn 3. Bruk oppvaskhansker når du vasker opp
Oppvasksåpe er en av de mest aggressive og irriterende former for såpe for hendene dine. Når du vasker opp, spesielt om vinteren, er det lurt å bruke et par gule oppvaskhansker for å holde hendene tørre. Dette er veldig sant hvis du senker hendene i vannet.
Trinn 4. Bruk hansker utenfor
Hvis du er mye ute, må du gjøre det du kan for å holde huden myk, selv når det møter stygt vær. På høsten og vinteren må du bruke hansker for å beskytte hendene mot vinden.
Trinn 5. Bruk solkrem
Hendene dine er like utsatt for solskader som de andre delene av kroppen din som er utsatt. Selv om de fleste ikke vil bruke hansker om sommeren, kan du gå for solkrem i stedet.
Gå for en så høy SPF -vurdering som du kan få. Hvis du er ute i solen, er det liten vits i å kaste bort tid med noe som er vurdert til mindre enn 20
Trinn 6. Hold deg godt hydrert
Hvis du ikke får i deg nok vann, tørker huden din ut. Kosthold spiller en stor rolle for hudens helse, og det er derfor viktig at du får minst 8 glass eller rundt to liter vann hver dag.
Alkohol kan dehydrere deg, noe som igjen kan føre til tørrere hud. Hvis du sliter med tørr hud, må du unngå overforbruk av alkohol
Poeng
0 / 0
Del 2 Quiz
For å forhindre tørre hender bør du bruke hansker om vinteren for å beskytte hendene mot …
Vind
Ja! Vintervind kan alvorlig tørke ut hendene, så det er best å bruke hansker for å beskytte huden din når du er ute. Vær ekstra oppmerksom på fuktighet om vinteren, da luften generelt er tørketrommel. Les videre for et annet quizspørsmål.
Snø
Nesten! Ja, hvis det snør, bør du bruke hansker for å holde hendene varme. Men snø tørker ikke ut huden din veldig mye, så ikke bekymre deg hvis noen feilflak faller på hendene dine. Prøv igjen…
Kald
Prøv igjen! I vintermånedene er ikke kulden i seg selv den viktigste synderen på tørr hud, så hvis du bruker hansker for å holde hendene myke (i stedet for varme), prøver du virkelig å beskytte dem mot noe annet. Klikk på et annet svar for å finne det riktige …
Alt det ovennevnte
Nesten! Ja, å bruke hansker om vinteren kan beskytte hendene dine mot alle disse tingene. Imidlertid er bare en av dem veldig viktige når du prøver å stoppe hendene dine fra å tørke ut. Velg et annet svar!
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
Del 3 av 3: A Quick Potion
Trinn 1. Bland litt hårsjampo, balsam og lotion i en bolle eller i hånden
Trinn 2. Tilsett litt håndvask eller flytende såpe og rør med fingeren eller en skje
Trinn 3. Ha blandingen i hendene og gni til den er jevnt fordelt
Trinn 4. Bruk et håndkle til å få så mye du kan av hendene
Husk å vaske håndkleet når du er ferdig.
Trinn 5. La hendene være slik i en halv time
Trinn 6. Etter at tiden har gått, skal hendene føles rare og litt klissete
Gå til vasken.
Trinn 7. Ha litt lotion og håndvask i hendene og gni
Trinn 8. Vask hendene og klapp dem deretter ned med et håndkle
Trinn 9. Kos deg
Poeng
0 / 0
Del 3 Quiz
Hvordan skal hendene føles når du har latt potionen tørke på dem?
Myk
Ikke helt! Når du har vasket potionen av hendene dine, får de en myk og glatt følelse. For å få den følelsen, må du vaske drikken av når en halv time har gått. Velg et annet svar!
Tørke
Nei! Formålet med denne potionen er å fukte hendene, ikke tørke dem ut. Selv når potionen har tørket på hendene dine, vil hendene ikke føles tørre selv. Prøv et annet svar …
Klissete
Absolutt! På grunn av de forskjellige såpene og fuktighetskremene i denne potionen, vil det få hendene dine til å føles merkelig klissete når de tørker på dem. Det er greit, men bare vask det av for fine, glatte hender. Les videre for et annet quizspørsmål.
Vil du ha flere quizer?
Fortsett å teste deg selv!
Video - Ved å bruke denne tjenesten kan noe informasjon bli delt med YouTube
Tips
- Påføring av ricinusolje gjør at hendene dine blir myke og glatte.
- Gni hendene med innsiden av en avokado for å fukte og myke dem.
- Ikke vask hendene med varmt vann.
- Sørg for å fortsette disse hudmyknende trinnene med jevne mellomrom, ellers vil hendene tørke ut.
