Enten du har sølt din varme te eller rørt ved en komfyr, er første graders forbrenning smertefull. Selv om ditt første instinkt kan være å senke brenningen i is, kan du faktisk gjøre mer skade på huden din. Lær hvordan du behandler en brannskade rett etter at det har skjedd. Smertene bør begynne å forsvinne etter noen timer, men hvis du merker langvarige smerter, er det flere ting du kan gjøre for å lindre varige smerter.
Trinn
Del 1 av 2: Stoppe smerten
Trinn 1. Bestem om du har en første eller andre graders forbrenning
En førstegrads forbrenning er en mindre forbrenning, men en andengrads forbrenning vil ha ytterligere skade på hudens lag. Andre graders forbrenninger vil også ha blemmer, smerter, rødhet og blødning. Disse kan kreve forskjellig behandling eller profesjonell omsorg, så det er viktig å forstå hvilket nivå av forbrenning du har. For å finne ut om du har en første graders forbrenning, se etter følgende:
- Rødhet til bare det ytre laget av huden (epidermis)
- Skader på huden, men ingen blemmer
- Smerter som ligner på solbrenthet
- Stikkende, men ingen ødelagt hud
- Hvis du utvikler store blemmer, dekker forbrenningen et stort område av kroppen din, eller hvis du merker infeksjon (som siver fra såret, alvorlig smerte, rødhet og hevelse), må du få lege før du prøver å behandle såret hjemme.
Trinn 2. Avkjøl huden
Plasser den brente huden under kaldt rennende vann i 20 minutter. Dette bør bidra til å senke temperaturen på huden din. Hvis du ikke vil stå ved siden av rennende vann så lenge, fyller du en bolle med kaldt vann og suger brannen i bollen. Det kan være lurt å legge til noen isbiter i bollen, siden vannet kan varme opp raskt. Men sørg for at vannet bare er kaldt, ikke kaldt.
- Unngå å bruke iskaldt vann for å løpe over eller senke huden din. Det kan skade det delikate og allerede skadede vevet hvis du kjøler det ned for raskt.
- Hvis du bruker en bolle, må du sørge for at den er stor nok til å helt brenne brenningen i vannet.
Trinn 3. Brenn isen hvis du fortsatt føler smerte
Hvis du fremdeles føler smerte etter å ha avkjølt det brente området med vann, må du påføre is. Sørg for å pakke en vaskeklut eller tørkepapir rundt ispakken for å skape en barriere. Trykk isen, ispakken eller til og med en pose frosne grønnsaker mot brenningen. La den stå på i omtrent 10 minutter, men flytt isen til forskjellige steder hvert par minutter hvis det blir for kaldt.
- Påfør aldri is direkte på det brente området.
- Du kan i stedet våte en ren klut med kaldt vann og bruke den som en kul kompress hvis du ikke har is.
Trinn 4. Påfør et antibiotikum og pakk brenningen hvis blemmer utvikler seg
På dette tidspunktet bør du føle lindring av smerten. Du trenger bare å kle brenningen hvis den utvikler en blemme (noe som gjør den til en andre graders forbrenning). Kle på brenningen ved ganske enkelt å klappe det brente området tørt. Dekk brenningen sjenerøst med et aktuelt antibiotikum, som Neosporin, og dekk den med rent gasbind. Tape puten på plass eller vikle gasbindet rundt brenningen for ekstra fleksibilitet.
- De fleste første graders forbrenninger vil ikke kreve antibiotika og bandasje. Påfør i stedet en naturlig fuktighetskrem, som aloe vera, hele dagen.
- Pass på å bytte bandasje hver dag, til huden ser normal ut.
Del 2 av 2: Håndtering av langvarige smerter
Trinn 1. Ta smertestillende medisiner
Hvis smerten fortsatt er for distraherende, kan du ta en reseptfri smertelindring, som ibuprofen, naproxennatrium eller acetaminophen. Følg pakningsinstruksjonene for å bestemme riktig dose og foreslått tid mellom dosene.
- Ikke ta NSAIDs (ibuprofen, naproxen, aspirin, etc.) hvis du har kutt eller blør, da de kan tynne blodet.
- Ikke gi aspirin til barn eller tenåringer uten å snakke med en lege først, spesielt hvis barnet har influensalignende symptomer.
Trinn 2. Påfør aloe vera gel
Fordel aloe vera gel direkte på det brente området. Du bør merke en kjølende følelse på huden din. Studier har vist at aloe vera også kan hjelpe til med å helbrede brenningen raskere, siden det er en effektiv fuktighetskrem.
- Hvis du kjøper et hudprodukt som inneholder aloe vera, ser du etter et som inneholder hovedsakelig aloe vera med så få tilsetningsstoffer som mulig. Aloe vera geler som inneholder alkohol, for eksempel, kan faktisk irritere og tørke huden.
- Unngå å spre aloe vera gel på ødelagt hud eller åpne blemmer. Dette kan forårsake infeksjon.
Trinn 3. Påfør en lokalbedøvende spray, som solarcaine
Dette vil midlertidig ta broddet ut av første graders forbrenning. Sørg for at det brente området er rengjort og tørket. Hold boksen 6 til 9 tommer unna og spray det brente området. Du bør merke nummenhet innen 1 til 2 minutter.
Ikke bruk lokalbedøvelsesspray i mer enn 7 dager. Kontakt legen din hvis smerten fremdeles er merkbar eller irriterende
Trinn 4. Beskytt brannskaden mot solskader og annet ubehag
Hold brenningen din dekket når du går ut, spesielt hvis det er sol eller vind, da dette kan forårsake ytterligere skade. Bruk løstsittende, tettvevd klær. Du bør være spesielt forsiktig med å holde deg ute av solen mellom de mest UV -tidene mellom 10 og 16.
Bruk et bredspektret solkrem på minst 30 SPF og påfør hver annen time
Trinn 5. Se etter infeksjon
Enhver skade på huden kan kompromittere kroppens første forsvarslinje mot bakterier og forårsake infeksjon. Søk alltid legehjelp hvis du merker at brannen sliter med å helbrede. Din lege kan avgjøre om du har en infeksjon eller ikke. Når du bytter bandasje hver dag, se etter eventuelle uvanlige hudforhold:
- Området med rødhet blir større
- Grusaktig, grønnaktig utslipp
- Økende smerte
- Opphovning
Tips
- Unngå hjemmemedisiner som å påføre smør eller babyolje for å redusere temperaturen på huden din. Disse kan faktisk låse seg i varmen og kan føre til infeksjon.
- Hold brenningen din unna overflødig varme.
- Sørg for at du er oppdatert om vaksinasjonene dine, spesielt stivkrampe, hvis du opplever en brannskade.
