Sphenoid bihulebetennelse er en sjelden infeksjon som oppstår når sinus sphenoid, sinushulen lengst tilbake i hodet, blir betent eller infisert. Sphenoid bihulebetennelse varer vanligvis omtrent 3 uker og kan forårsake symptomer som nesetetthet, neseutslipp, feber, øreverk, nakkesmerter og hodepine. Selv om sphenoid bihulebetennelse er svært sjelden, kan det være veldig ubehagelig. Heldigvis kan du behandle sphenoid bihulebetennelse ved hjelp av reseptfrie medisiner og hjemmemedisiner. Hvis symptomene dine er vedvarende eller alvorlige, må du imidlertid sannsynligvis oppsøke lege for å få reseptbelagte medisiner, for eksempel antibiotika, eller en endoskopisk kirurgisk prosedyre.
Trinn
Metode 1 av 3: Ta OTC -medisin for sphenoid bihulebetennelse
Trinn 1. Bruk en decongestant for å åpne bihulene
Hvis din sphenoid bihulebetennelse forårsaker overbelastning i nesen, kan du prøve å ta et reseptfritt dekrestrekkemiddel for å redusere betennelse og gjøre det lettere å puste. Å åpne bihulene reduserer trykket i sphenoidhulen og hjelper til med å tømme bakteriene eller slimet som forårsaker tilstanden din, så dette enkle trinnet kan bidra til å lindre en stor del av ubehaget ditt ganske raskt.
- I tillegg til orale decongestants, kan du også prøve et reseptfritt nesespray decongestant, for eksempel Afrin. Unngå å bruke en nesespray decongestant i mer enn 3 dager, da det kan føre til at symptomene dine forverres når du slutter å bruke det.
- Spør apoteket før du tar en oral decongestant, for å sikre at den ikke påvirker andre medisiner du tar.
- Ta alltid decongestants som angitt på pakningen eller fra legen din eller apoteket.
Trinn 2. Prøv et antihistamin for å redusere hevelse forårsaket av allergi
Hvis din sphenoid bihulebetennelse er forårsaket eller forverret av allergi, kan det å ta en antihistaminmedisin hjelpe deg å åpne bihulene dine ved å redusere betennelse. Antihistaminer har flere mulige bivirkninger, som døsighet, hodepine og munntørrhet, så sørg for at du tar dem som anvist.
- Selv om de kan bidra til å redusere allergisymptomer, kan antihistaminer også bremse drenering og føre til at din sphenoid sinus tørker ut. Sørg derfor for at du snakker med legen din før du bruker et antihistamin for å behandle din sphenoid bihulebetennelse.
- Hvis du pleier å oppleve disse symptomene omtrent på samme tid hvert år, lider du sannsynligvis av sesongmessige allergier. Vurder å snakke med legen din om en daglig allergimedisin som du tar i toppen av allergisongen for å forhindre symptomene dine i utgangspunktet.
Trinn 3. Ta en reseptfri smertestillende for å redusere ubehaget
Hvis din sphenoid bihulebetennelse forårsaker hodepine eller bihulepine, kan du ta en smertestillende, for eksempel paracetamol eller ibuprofen, for å redusere smerte og trykk, slik at du føler deg litt mer komfortabel. Disse medisinene kan også bidra til å senke feber og redusere betennelse, slik at bihulene kan renne ut slim, slik at du også kan puste lettere.
Sørg for at du tar reseptfrie smertestillende midler som anvist for å unngå uønskede bivirkninger, som svimmelhet og magesmerter
Metode 2 av 3: Bruke hjemmemedisiner for sphenoid bihulebetennelse
Trinn 1. Drikk rikelig med vann for å tappe ut slim
Å holde seg hydrert hjelper til med å tynne og løsne slimet som blokkerer sphenoid sinushulen. I tillegg holder drikkevannet deg hydrert, noe som hjelper kroppen din til å bekjempe infeksjoner og komme seg raskere.
Det er ingen bestemt mengde vann du trenger å drikke for å behandle din sphenoid bihulebetennelse. I stedet er det viktig at du lytter til kroppen din og drikker væske så ofte du kan for å hjelpe kroppen din med å bli kvitt infeksjonen
Trinn 2. Påfør en varm kompress for å lindre sinustrykket
For et enkelt hjemmemedisin for å lindre bihulepresset, fukt en ren vaskeklut med varmt eller varmt vann. Legg deg tilbake på et behagelig sted, som på sengen eller i en hvilestol, og legg deretter vaskeklutet over nesen. Kompressen hjelper til med å løsne slim i nesegangene, lindre trykk og redusere bihulepine.
Trinn 3. Pust inn damp for å lindre sinustrykket
Fyll først en gryte med vann og kok opp på komfyren. Når vannet er kokt, slår du av komfyrtoppen. Legg et håndkle over hodet og bøy deg over gryten, beveg deg nærmere gradvis for å inhalere dampen som kommer ut av vannet gjennom nesen. Dampen vil hjelpe til med å løsne slimet, slik at du kan puste lettere etterpå.
- Hvis du er over 7 år, kan du prøve å tilsette 1-2 dråper eterisk olje, for eksempel eukalyptusolje, for å åpne bihulene enda mer.
- Pust inn damp gjennom nesen i omtrent 10 til 15 minutter opptil 3 eller 4 ganger om dagen til symptomene på sphenoid bihulebetennelse blir bedre.
- Du kan også puste inn damp gjennom nesen mens du tar en lang varm dusj.
Trinn 4. Bruk en sprøyte og hjemmelaget saltvannsløsning for å skylle bihulene
Bland 1/2 ts (3 gram) ikke-jodisert salt, 1/2 ts (3 gram) natron og 2 kopper (470 ml) lunkent destillert vann i en liten bolle. Fyll en pæresprøyte med løsningen, lene deg deretter over vasken og sett spissen av sprøyten rett inni neseboret. Klem pæren for å sette løsningen i nesen. Gjenta denne prosessen i samme nesebor til pæren er tom, fyll deretter på pæren og gjør det samme for det andre neseboret.
- Hvis du ikke har destillert vann, kan du koke vann fra springen og deretter la det avkjøle til det er lunkent. Ikke bruk vann som ikke er kokt eller filtrert siden det kan inneholde bakterier og kan føre til en mer alvorlig infeksjon.
- Gjenta denne prosessen en gang om dagen til din sphenoid bihulebetennelse begynner å rydde opp.
- I stedet for en pære sprøyte, kan du også bruke en neti -gryte til å helle løsningen i neseborene.
Metode 3 av 3: Søker medisinsk behandling
Trinn 1. Kontakt legen din dersom symptomene dine er alvorlige eller vedvarende
Hvis du har behandlet symptomene dine i mer enn 7 dager med liten bedring, har konsekvent grønn utflod fra nesen eller opplever mye smerte, må du avtale time med legen din. De vil samarbeide med deg for å finne årsaken til symptomene dine, samt utvikle en behandlingsplan som vil fungere for deg. For eksempel kan du ha et alvorlig tilfelle av akutt (kortvarig) bihulebetennelse som krever reseptbelagte medisiner eller kirurgi, eller du kan ha utviklet kronisk sphenoid bihulebetennelse.
Legen din kan gjøre en CT -skanning hvis du har tilbakevendende bihulebetennelse for å bekrefte diagnosen, men en blir sjelden brukt bare for å oppdage sphenoid bihulebetennelse
Trinn 2. Ta reseptbelagte antibiotika hvis du har en bakteriell infeksjon
Hvis legen din fastslår at bihulebetennelsen er forårsaket av en bakteriell infeksjon i sphenoid sinushulen, vil de sannsynligvis gi deg en resept på antibiotika for å drepe bakteriene. I de fleste tilfeller er antibiotika foreskrevet i 2 uker for akutt sphenoid bihulebetennelse. Sørg for å fullføre hele antibiotikakuren, selv om du begynner å føle deg bedre før den er ferdig. Ellers kan infeksjonen komme tilbake, og det kan være vanskeligere å behandle andre gang.
Hvis infeksjonen vedvarer lenger enn 2 uker og blir kronisk, vil legen din sannsynligvis foreskrive et lengre antibiotikakur
Trinn 3. Prøv en steroid nesespray for å redusere hevelse og betennelse
Hvis din sphenoid bihulebetennelse er forårsaket av en allergi, kan legen din gi deg resept på en steroid nesespray. I motsetning til reseptfrie antihistaminer eller nesedekongestanter, reduserer steroid nesespray betennelse uten å tørke ut bihulene og kan brukes i lengre perioder.
- Ved å redusere nesebetennelse forårsaket av allergi, hjelper steroid nesespray også med å lindre sinustrykk og smerter.
- Bruk alltid reseptbelagt steroid nesespray nøyaktig som anvist av legen din eller apoteket.
Trinn 4. Få endoskopisk bihuleoperasjon hvis bihulebetennelsen ikke blir bedre
Hvis legen din fastslår at din sphenoid bihulebetennelse er kronisk, kan de utføre en endoskopisk prosedyre for å fjerne bihulene. Endoskopisk bihuleoperasjon kan fjerne de fleste kilder til bihulebetennelse, inkludert slim som inneholder allergener eller infeksjon. Det kan høres litt skummelt ut, men dette er en poliklinisk prosedyre uten snitt. Du trenger bare lokalbedøvelse, og legen din vil sette inn et lite metallteleskop for å fjerne blokkeringen.
