Verrucas-vanligvis kjent som plantarvorter-er vorter på fotsålene, forårsaket av det svært smittsomme HPV-viruset. Dette er ikke det samme som HPV som forårsaker kjønnsvorter. HPV har over 180 forskjellige stammer, og de foretrekker alle forskjellige kroppsområder. De er oftest plassert på fotballen og kan være smertefulle å gå på. Verrucas kan være litt vanskelig å bli kvitt, men det er flere forskjellige ting du kan prøve. Alle verrucas forsvinner av seg selv, med tiden, så ikke bekymre deg hvis disse tipsene ikke fungerer helt av seg selv. I kombinasjon kan imidlertid de fleste bli kvitt verrucas på kort tid.
Trinn
Metode 1 av 5: Håndtering av Verruca raskt
Trinn 1. Bruk frysesett til hjemmet for raskt å fjerne hoveddelen av verrucaen
Verrucas er ganske enkelt vorter på bunnen av føttene. Omtrent 66% av verrucas vil forsvinne innen to til tre år. Hvis de er smertefulle eller plager deg, bør du imidlertid vurdere kryoterapi, som fryser vorten. Frysing hardner og dreper hudceller raskt. Når de varmes opp, sprekker huden og fjerner verrucaen.
- Ingen behandlingsalternativer er dessverre 100% effektive. Imidlertid regnes frysing som det mest vellykkede alternativet og gjentas vanligvis 2-3 ganger for å ødelegge verrucaen fullt ut.
- Frysing hjemme er best for mindre vorter, under 1 centimeter i størrelse. Likevel må du sannsynligvis gjenta prosessen flere ganger.
- Frysing er litt smertefullt, så det er kanskje ikke det beste alternativet for små barn.
- Hvis du er bekymret for prosedyren eller har store verrucas som virker resistente mot behandling, kan du få profesjonell kryoterapi hos legen din eller hudlege.
Trinn 2. Bruk bandasjer og kremer med salisylsyre for å bryte ned verrucas over tid
Funnet i de fleste reseptfrie vortefjernere, er salisylsyre den beste måten å fjerne en verruca smertefritt. Imidlertid må du kanskje bruke en konsentrasjon på opptil 40% salisylsyre på noen plantarvorter. Kjøp noen på ditt lokale apotek og bruk i henhold til instruksjonene på esken.
- Behandlingen din tar flere uker, avhengig av verruca.
- Fjern bandasjen og vask verruca med såpe og vann en gang om dagen.
- Du får ofte raskere resultater hvis du sliper vorten med en pimpstein eller spikerfil før du påfører. Del aldri pimpstein eller neglefiler fordi dette kan spre infeksjonen til noen andre.
Trinn 3. Se lege hvis verrucaen din er for smertefull å gå på, større enn 1 tomme eller skjemmende
Alle verrucas vil forsvinne av seg selv med tiden. Men hvis vorten kommer i veien for ditt daglige liv, kan en lege hjelpe til med å fremskynde prosessen gjennom en rekke behandlinger. Å oppsøke lege er sjelden medisinsk nødvendig, men det vil hjelpe deg med å få behandling raskere.
Du bør også oppsøke lege hvis du har vorter som vises i klynger. Disse er kjent som mosaikkvorter, og de er vanskeligere å behandle enn ensomme vorter
Trinn 4. Unngå verrucas ved å bruke sko i felles dusj og ta med egne håndklær og vaskekluter til bassenget og treningsstudioet
Verrucas er forårsaket av et virus som finnes i fuktige, varme miljøer. Den kommer inn i huden din gjennom små kutt eller åpninger i foten din, og dermed blir verrucaen født. Ved å beskytte føttene i varme, våte, felles miljøer kan du være sikker på å unngå de fleste verrucas.
Husk at viruset kan ligge i dvale. Dette betyr at selv om du kanskje ikke har noen symptomer og HPV ikke dukker opp på tester, kan du teknisk sett fortsatt ha viruset
Metode 2 av 5: Frysing av Verrucas selv
Trinn 1. Ta en reseptfri smertelindring hvis du er bekymret for smerten
Omtrent 30 minutter før du bruker behandlingen, ta 1-2 vanlige smertestillende piller. Advil eller Ibuprofen er helt akseptable antiinflammatoriske legemidler som vil redusere smerten ved prosedyren. Selv om frysing av en vorte ikke er en uutholdelig smerte, kan du gjøre prosedyren så hyggelig som mulig.
Trinn 2. Påfør frysemidlet som anvist
Du kan kjøpe et hjem kryoterapisett, vanligvis solgt for under $ 20, i de fleste apotekbutikker. Følg instruksjonene på flasken hvis du opptrer hjemme. Vanligvis er det en liten tipp eller pinne som må avkjøles. Du berører dette deretter til verrucaen i 2-3 sekunder. Mens de fleste hjemmekryoterapisett fungerer på samme måte, må du lese de spesifikke instruksjonene på settet ditt for å få de beste resultatene.
- Du vil føle en skarp, klype-lignende smerte i 3 sekunder eller så, men etter det skal smerten falme. Etter 10-15 minutter vil du sannsynligvis ikke føle noe annet enn lett nummenhet.
- Sett deg ned for å utføre prosedyren hvis du har lav smertetoleranse. Selv om besvimelse er uvanlig, vil du sørge for at du ikke treffer noe hvis du føler deg døsig.
Trinn 3. Pakk det frosne området lett med et bandasje
Etter frysing vil det dannes en skorpe over verrucaen. Du kan til og med få en liten blemme. Bruk sterilt gasbind for å dekke til verrucaen, og sørg for at den ikke drenerer eller bløder.
- Hvis du får en blister, og den går i stykker, tørk forsiktig opp og innehold væsken. Det kan inneholde vortevirus. Rengjør deretter området med mild såpe og vann. Tørk området og dekk det med et rent, non-stick bandasje.
- Selv om du kan fortsette normal aktivitet etter kryoterapi, må du unngå å svømme og bruke et boblebad. Vannet kan inneholde bakterier som kan forårsake infeksjoner i vorten. De første 24 timene etter behandlingen bør du unngå å suge området med vann på noen måte, for eksempel ved å vaske oppvasken.
Trinn 4. Frys vorten på nytt 2-3 uker senere hvis den vedvarer
Bare små vorter kan fjernes med bare en frysing. Oftere enn ikke trenger du flere behandlinger. Sørg for å holde skorpen og eventuelle blemmer ordentlig rengjort mellom behandlingene for å unngå infeksjon. Imidlertid er det best å la eventuelle skorper eller blemmer være avdekket.
Se lege hvis du har blødning, utflod, nummenhet som varer i mer enn 2-3 dager eller hevelse i samsvar med en infeksjon
Metode 3 av 5: Fjerne Verrucas hjemme
Trinn 1. Par frysing med hjemmemedisiner for den beste responsen
Selv om frysing er den raskeste og mest effektive metoden for fjerning av vorter, ødelegger den sjelden vorten helt ved første forsøk. Frysing kan fjerne hoveddelen av vorten, noe som gjør flekker, salisylsyre eller andre metoder mer effektive. Bruk en kombinasjon av frysing og følgende hjemmemedisiner for best å bekjempe verrucaen.
Trinn 2. Svekk vorten med varmt vann og lett filing
Du kan gjøre vortebehandlingene mye mer effektive hvis du tar deg tid til å svekke den fysisk. Før du behandler vorten, bruk en pimpstein eller en fil til å forsiktig slipe vorten, og fjern det øverste hudlaget slik at medisinen blir mer effektiv. Du bør også suge foten i varmt vann før du påfører geler og kremer, mykgjør huden og gjør den mer mottakelig.
Sørg for at du tørker foten og tørker bort død hud før du påfører behandling
Trinn 3. Bruk salisylsyregeler, kremer og flekker
Salisylsyre er hovedingrediensen i de fleste reseptfrie vortebehandlinger. Du finner den i geler og flekker, noe som gjør den til en praktisk og effektiv måte å behandle verrucas over tid. Vanligvis foregår behandlingen sakte, ofte tar det 12 uker eller lengre tid å fullstendig ødelegge verrucas. På grunn av hvor lang tid det tar, bruker mange mennesker salisylsyre i forbindelse med frysing eller andre fjerningsmetoder.
- Salisylsyre skader både sunn og usunn hud, men du kan beskytte huden rundt verrucas med et lett belegg av vaselin.
- Hold vorten dekket etter påføring av salisylsyre, slik at medisinen holder seg nær huden.
Trinn 4. Prøv tape
Selv om det er lite bevis på effektiviteten av gaffatape -behandling, sverger mange til at det er effektivt. Påfør et stykke gaffatape tett over verrucaen og la det ligge der i seks dager. Når de seks dagene er over, fjerner du tapen og trekker verrucaen i bløt i 5 minutter i varmt vann. Duct tape virker visstnok ved å inneholde viruset i nærheten av huden, forverre det mens det får immunsystemet til å fokusere på vorten og ødelegge det.
- Hvis tapen faller, må du straks påføre et nytt stykke tape.
- Dette må kanskje gjentas, eller brukes sammen med andre metoder, så ikke vær bekymret hvis du fortsatt har en vorte, eller hvis den kommer tilbake når behandlingen er fullført.
Trinn 5. Stikk hull på verrucaen, desinfiser den og dekk den til
Denne metoden fremskynder ganske enkelt din naturlige immunrespons mot vorten, og bringer hvite blodlegemer til området som ble kuttet. Selv om denne metoden ikke er sterkt anbefalt, siden den kan være utrolig smertefull, har den sine fordeler. Det er helt naturlig, koster ingenting og hjelper kroppen din til å bekjempe infeksjonen alene. Hvis du bestemmer deg for å stikke hull på den:
- Steriliser nålen på forhånd ved å holde den over åpen flamme i 5-10 sekunder.
- Rengjør vorten med såpe og vann. Bløtlegg det i 5 minutter i varmt vann for å løsne huden.
- Del vorten med en rask, grunne bevegelse. Du trenger bare å bryte huden. Dette vil være smertefullt.
- Rengjør vorten, dekk til med antibakteriell salve og bandasjer den i 1-2 uker.
Trinn 6. Gi verrucas tid til å forsvinne av seg selv
Alle verrucas vil rydde opp av seg selv innen et eller to år, så hvis verrucaen ikke forårsaker deg smerter, bør du vurdere å la den gå sin gang. Dette er den enkleste og beste måten å bli kvitt vorter, ettersom immunsystemet gjør alt arbeidet.
- Imidlertid vil verrucas sjelden klare seg selv hos mennesker med svekket immunsystem (for eksempel mennesker med HIV), så det anbefales at de søker behandling.
- Unngå høyhælte sko, eller noe som legger mye vekt på verrucaen, for å lette smerten. Tykkere sokker og komfortable sko vil alle hjelpe.
- Du kan kjøpe moleskinn og lage en smultringformet pute, og la verrucaen stå i midten. Denne polstringen kan forhindre deg i å tråkke smertefullt på vorten.
Metode 4 av 5: Fjerne Verrucas med en lege
Trinn 1. Få verruca paret ned
I noen tilfeller kan verrucas pares eller gnis ned av en fotterapeut eller en kiropodist. Dette skjer ofte i forbindelse med andre terapier, da det gjør det lettere for medisinen å komme til roten til vorten og ødelegge den.
Dette vil ikke fjerne verrucaen helt, men den vil redusere størrelsen og forhåpentligvis gjøre den mindre smertefull
Trinn 2. Ha verruca profesjonelt frosset av
Det er mulig å fjerne verrucas på legekontoret ved bruk av flytende nitrogen. Denne prosedyren er kjent som kryoterapi, og er en mer intens versjon av hjemmekryoterapisett.
- Det flytende nitrogenet sprayes på verrucaen og ødelegger hudcellene gjennom frysing. En blemme vil danne seg etter prosedyren, som vil skrape over og falle av i løpet av et par dager, og ta verrucaen med seg.
- For veldig store verrucas må prosedyren kanskje gjentas flere ganger før verrucaen er fullstendig fjernet.
- Kryoterapi kan være ganske smertefullt, så det anbefales ikke for små barn.
Trinn 3. Få resept på kjemiske behandlinger
I noen tilfeller vil legen din foreskrive en kjemisk behandling der et etsende stoff dyppes direkte på verrucaen for å drepe ferdighetscellene. Noen reseptbelagte behandlinger inkluderer:
- Retinoidkrem (Avita, Retin-A).
- Cantharidin (Cantharone, Cantharone Plus). Denne medisinen får huden under vorten til å blemme og løfter vorten av huden. Denne medisinen brukes på vorten på legekontoret.
- Immunterapimedisiner for å bekjempe HPV -viruset.
- Bleomycin -injeksjoner, selv om disse er veldig smertefulle og sjelden brukes lenger.
Trinn 4. Velg laser eller kirurgisk fjerning for alvorlige verrucas
Bare brukt i de mest ekstreme tilfellene, vil dette bli kvitt vorten raskt og permanent. Det kan imidlertid være dyrt og foten din vil være smertefull å gå på, noe som gjør dette til et av de minst attraktive alternativene for å bli kvitt vorten din.
Metode 5 av 5: Forhindre spredning av Verrucas
Trinn 1. Dekk verrucaen din ved svømmebassenget
Verrucas overføres oftest fra person til person ved svømmebassenget, derfor er det viktig å dekke verrucaen din med en vanntett gips når du svømmer. Alternativt kan du kjøpe spesielle svømmestrømper på apoteket.
Du kan dekke verrucaen med neglelakk, noe som skaper en forsegling som forhindrer deg i å overføre viruset til andre mennesker. Vær imidlertid oppmerksom på at dette ikke er en vitenskapelig bevist metode
Trinn 2. Ikke del håndklær, sokker eller sko
Verrucas kan spre seg gjennom deling av håndklær, sokker og sko, så hvis du har en verruca, ikke del disse elementene med andre. På treningsstudioet eller det lokale bassenget bør du ta med og bruke ditt eget utstyr.
Trinn 3. Bruk flip-flops i felles dusjer
På samme måte som svømmebassenger kan verrucas enkelt overføres fra person til person i felles dusjer. Du bør bruke flip-flops når du bruker offentlige dusjer.
Trinn 4. Berør aldri andres vorter, eller berør din uten å vaske hendene
Noen stammer av HPV -viruset er mer smittsom enn andre, så du bør holde verrucaen dekket og unngå å berøre andres vorter.
Trinn 5. Bruk steriliseringsservietter på treningsstudioet
Treningsstudioet er det vanligste stedet å få verrucas for voksne, men de kan lett forhindres ved å bruke servietter som finnes i nærheten av utstyret. Sørg for å tørke av alt du bruker etter at du er ferdig, og vurder å skaffe deg noen løftehansker hvis du er bekymret for å spre verrucas.
Tips
- Tea tree olje kan bidra til å fjerne vorter. Gni det berørte området ned med et smørbrett, og påfør deretter tea tree olje med en bomullsdott. Gjenta hver kveld før sengetid, og i løpet av noen uker bør det være borte.
- Du kan bli kvitt vorten synlig, bare for å se at den kommer tilbake noen uker senere. Dette betyr ganske enkelt at kroppen din fremdeles kjemper mot viruset, men den burde være ferdig snart.
- Sørg for å oppsøke lege hvis du mistenker at du har en infeksjon fra noen midler du prøver. Tegn på infeksjon kan omfatte økt smerte, hevelse, rødhet, varme eller ømhet i området rundt vorten, røde striper, pus eller utslipp eller feber.
- Du kan også prøve å styrke immunsystemet ditt for å drepe viruset.
