Forskning viser at en hiatal brokk er forårsaket av at en del av magen din skyver gjennom en åpning i membranen. Det kan høres skummelt ut, men mange mennesker med denne tilstanden opplever aldri noen symptomer, mens andre har mildt ubehag, raping og halsbrann. Eksperter merker at hvis du begynner å ta hensyn til de vanlige symptomene, kan du besøke legen din for å få en diagnose gjennom en medisinsk test. Etter det kan du samarbeide med legen din for å lage en behandlingsplan.
Trinn
Metode 1 av 3: Gjenkjenne symptomer og årsaker til Hiatal brokk
Trinn 1. Vær oppmerksom på halsbrann
Magen er et veldig surt miljø fordi den må blande og bryte ned mat mens den bekjemper skadelige bakterier og virus. Dessverre kan spiserøret ikke håndtere surt materiale. En hiatal brokk kan forårsake tilbakestrømning av mat til spiserøret, noe som resulterer i en brennende følelse. Siden dette skjer nær hjertet, kalles det halsbrann.
Trinn 2. Vær oppmerksom hvis du har problemer med å svelge
Under halsbrann blir spiserøret fylt med mat fra magen. Dette kan forhindre deg i å svelge normalt. Se legen din hvis du finner ut at du har problemer med å svelge mat eller drikke.
Trinn 3. Vær oppmerksom på om du får mat igjen
Noen ganger når det sure innholdet i magen toppen av spiserøret og etterlater en bitter smak i munnen. En hiatal brokk kan også forårsake faktisk oppstøt, som i hovedsak kaster opp i munnen din. Dette kan være et tegn på en hiatal brokk.
Trinn 4. Søk øyeblikkelig hjelp hvis du har brystsmerter eller andre alvorlige symptomer
Noen ganger kan en stor hiatal brokk føre til at brystet gjør vondt. Du kan også kaste opp blod, noe som kan indikere gastrointestinal blødning. Søk medisinsk hjelp umiddelbart hvis du lider av disse symptomene.
Trinn 5. Kjenn årsakene til hiatal brokk
Når du prøver å finne ut om du har hiatal brokk, kan det være nyttig å vite noen vanlige årsaker. De kan være et resultat av traumer i området, endringer i mellomgulvet etter hvert som du blir eldre eller vedvarende trykk, for eksempel oppkast eller hoste.
- Mange hiatal brokk har ikke en klar årsak. Det svekkede muskelvevet som lar et hiatal brokk utvikle seg kan skje av ukjente årsaker.
- Hvis du identifiserer deg med en av de vanlige årsakene og også lider av symptomer, snakk med legen din om du kan ha hiatal brokk.
Trinn 6. Forstå risikofaktorene
Noen mennesker har større risiko for å utvikle en hiatal brokk. Hvis du er bekymret for at du kan ha en, bør du vurdere om ett av følgende gjelder for deg:
- Du er over 50 år.
- Du er klinisk overvektig.
Metode 2 av 3: Få en medisinsk diagnose
Trinn 1. Snakk med legen din om symptomene dine
Planlegg en avtale med legen din hvis du mistenker at du har hiatal brokk. Bare medisinske tester kan definitivt diagnostisere et hiatal brokk. Snakk med legen din om noen av symptomene du har hatt.
- Hold styr på symptomene dine før avtalen slik at du kan være så spesifikk som mulig.
- Mens du undersøker for en hiatal brokk, kan legen din begynne å ta medisiner for halsbrannskontroll.
Trinn 2. Få en røntgen
Legen din kan bruke 1 eller flere tester for å avgjøre om du har hiatal brokk eller ikke. En av de enkleste testene er en røntgen. Legen din vil be deg om å drikke en krittaktig væske slik at de kan se spiserøret, magen og øvre tarmen tydelig i røntgenbildet.
Trinn 3. Planlegg en øvre endoskopi
Legen din kan velge å stole på en øvre endoskopi i tillegg til, eller i stedet for, en røntgen. Under denne prosedyren vil legen sette inn et tynt, fleksibelt rør i halsen. Det er et kamera på enden som tar bilder av spiserøret, som legen din vil bruke til å stille en diagnose.
- Du må sannsynligvis planlegge en egen avtale med en spesialist, da fastlegen din neppe vil gjøre dette på kontoret.
- Be om å bli bedøvet hvis du er nervøs for denne prosedyren. Det er ikke smertefullt, men det kan være irriterende for mange mennesker.
Trinn 4. Få legen din til å utføre en esophageal manometri -test
Legen din kan bestille denne testen i tillegg til andre. En manometri måler hvor effektivt du kan svelge mat og væsker. Dette bidrar til å bestemme alvorlighetsgraden av hiatal brokk. Under denne testen vil teknikeren plassere et tynt rør gjennom nesen, ned i halsen og inn i magen. Du drikker små mengder vann med røret på plass for å måle din svelgingsevne.
Denne testen er ikke smertefull, men den kan være ubehagelig eller ubehagelig
Metode 3 av 3: Diskuter behandlingsplaner med legen din
Trinn 1. Prøv diettendringer som et første trinn
Når legen din bekrefter at du har et hiatal brokk, jobber du sammen for å utvikle en behandlingsplan. Denne behandlingsplanen starter med livsstilsendringer for å se om det er mulig å håndtere symptomene dine uten kirurgi. For eksempel kan du prøve å håndtere symptomene dine ved å endre kostholdet ditt. Unngå å spise:
- Stekt og fet mat.
- Mat som inneholder koffein, inkludert kaffe og sjokolade.
- Svært sure matvarer, slike tomater.
- Krydret mat.
- Peppermynte eller spearmint.
- Løk.
- Rødt kjøtt.
- Kullsyreholdige drikker og alkohol.
Trinn 2. Endre dine spisevaner for ekstra lettelse
Å gjøre noen endringer i rutinen din kan hjelpe til med å håndtere symptomer. Start med å redusere porsjonsstørrelsene til måltidene dine, og sørg for å spise minst 3-4 timer før du legger deg. Dette vil bidra til å redusere symptomer som halsbrann eller oppstøt.
Trinn 3. Ta over reseptbelagte medisiner for å redusere symptomene
Legen din kan anbefale medisiner for å lindre symptomene dine ekstra. Vurder å ta antacida eller H2-blokkere, for eksempel Zantac. Sørg for å følge doseringsinstruksjonene.
Ring legen din hvis symptomene ikke bedres etter 2 uker. De kan foreskrive noe sterkere, for eksempel Nexium eller Prilosec. Følg også instruksjonene for reseptbelagte medisiner nøye
Trinn 4. Vurder operasjon hvis livsstilsendringer ikke hjelper
I ekstreme tilfeller er kirurgi nødvendig for å reparere et hiatal brokk. Hvis symptomene dine fortsatt forårsaker problemer etter livsstils- og diettendringer, snakk med legen din om kirurgiske alternativer.
- Under operasjonen vil kirurgen trekke magen tilbake inn i magen og også lukke hullet i membranmusklen.
- Snakk med legen din om dette er det riktige valget for deg, og spør også om gjenopprettingsprosessen.
Tips
- Hvis du er overvektig, kan det å miste vekt bidra til å redusere symptomene på hiatal brokk.
- Husk at bare en lege kan avgjøre om du har hiatal brokk.
- Symptomer på hiatal brokk kan føles som reflukssymptomer.
