Hornhinnen fungerer som et beskyttende lag som dekker øyets forside. Hornhinnelaget er viktig for synet ditt, og det ytre laget (hornhinneepitelet) kan filtrere skadelige ultrafiolette stråler. Hvis hornhinnen blir riper, kan det forårsake smerte, rødhet, vanning, spasmer, lysfølsomhet og uskarpt syn. Ikke prøv å behandle en ridd hornhinne på egen hånd hvis du mistenker at du har en. Du trenger en lege for å bekrefte diagnosen din og anbefale medisiner og behandling som er trygg gitt din nåværende helse og tilstand. Hjemme er det ting du kan gjøre for å lette smerten, for eksempel hvile og spise sunt.
Trinn
Metode 1 av 3: Søke medisinsk hjelp
Trinn 1. Søk medisinsk hjelp
En ripet hornhinne kan skyldes noen ting du kanskje ikke forventer, som feilmonterte eller vedlikeholdte kontaktlinser, gnid kraftig i øynene, en bakteriell infeksjon eller ved operasjon under generell anestesi, i tillegg til de mer åpenbare årsakene til at du har øyet stukket eller et fremmedlegeme eller materie sitter fast i øyet. En ripet hornhinne trenger legehjelp, så kontakt øyelegen din umiddelbart etter at skaden oppstår. Noen av symptomene du kan oppleve inkluderer:
- Smerte
- En følelse av grusighet i øyet
- Hodepine
- Svimmelhet eller svimmelhet
- Uklart syn, spesielt etter en skade på øyet
- Følsomhet for lys
Trinn 2. Prøv en øyedråpe anbefalt av legen din
Ikke alle kommersielle øyedråper er trygge for behandling av riper på hornhinnen. Faktisk kan bruk av reseptfrie øyedråper forverre tilstanden. Øyedråper anbefalt av legen din kan inneholde antibiotika eller steroider som kan forhindre infeksjon, lindre smerten og redusere betennelse eller potensiell arrdannelse. Hvis du har mye vondt, snakk med legen din om øyedråper under avtalen i stedet for å prøve å velge øyedråper på egen hånd.
- Øyedråper hjelper mot smerter ved å holde øyet smurt. De kan også forhindre en infeksjon, noe som kan være en komplikasjon av en ripet hornhinne.
- Bruk bare øyedråper som legen din anbefaler, og følg nøye legens instruksjoner når du bruker dem.
- Øyedråper krever kanskje ikke resept, selv om de er anbefalt av legen din. Imidlertid må du aldri bruke reseptfrie øyedråper med mindre legen din rådet deg til å gjøre det når du har en ripet hornhinne.
Trinn 3. Få en resept på antibiotika for å bekjempe infeksjon
Orale antibiotika er vanligvis ikke foreskrevet for en ripet hornhinne, men hvis legen din foreskriver en, ta den nøyaktig som anvist. Ta alt antibiotika, selv etter at hornhinnen føles bedre.
- Snakk med legen din om eksisterende medisiner før du tar antibiotika. Du vil sørge for at antibiotika ikke forstyrrer eksisterende medisiner du tar.
- Selv om legen din kan bruke aktuelle smertestillende midler i eksamensrommet, bør disse aldri brukes hjemme. De kan være svært farlige når de ikke brukes av en lege. Oral smertestillende medisin kan foreskrives hvis smerte eller lysfølsomhet er alvorlig.
Trinn 4. Få kirurgi for alvorlig skade
Personer som kontinuerlig har smerter etter et hornhinneskall eller har permanent og større skade, kan trenge operasjon. Hvis du trenger kirurgi, vil legen gå gjennom prosedyren og restitusjonen med deg.
Trinn 5. Små hornhinneskader gro vanligvis på 1-3 dager
Større eller mer alvorlige skrubbsår vil ta lengre tid. Dype riper kan forårsake infeksjoner, arr og andre komplikasjoner. Ring legen din med uvanlige symptomer eller hvis du har noen bekymringer.
Metode 2 av 3: Behandle smerten hjemme
Trinn 1. Ikke bruk kontaktlinser etter skaden
Hvis du bruker kontaktlinser, bytter du til å bruke brillene til det er helbredet. Kontaktlinser kan stresse den skadede hornhinnen og også forårsake infeksjon. Dette kan gjøre smerten ved en ripet hornhinne mye verre.
- Snakk med legen din om når det er trygt å sette kontaktene tilbake. Helbredelsestider vil variere, og bare legen din kan gi deg en sikker anbefaling om når du kan bruke kontaktene igjen.
- Bruk solbriller for å hjelpe med lysfølsomhet.
Trinn 2. Ikke bruk øyelapp med mindre legen din instruerer deg
Øyelapper hjelper sannsynligvis ikke med å helbrede mindre riper og kan bremse helbredelsen. I noen tilfeller kan en øyelapp anbefales for å hjelpe til under komforten under helbredelsesprosessen.
Et øyelapp kan være nødvendig for lysfølsomhet etter et slitasje
Trinn 3. Ikke gni øynene
Når du skader hornhinnen, kan det skape en kløende følelse som du kan føle deg fristet til å klø. Prøv å unngå å gni øynene, da det kan øke skaden på hornhinnen og infisere øyet.
- Hvis du sliter med fristelsen til å klø deg i øynene, kan du prøve å gjøre noe som opptar hendene dine. Du kan for eksempel begynne å strikke mens hornhinnen leges.
- Du kan også gjøre noe som å bruke votter, da dette kan gjøre det vanskelig å gni øynene.
Trinn 4. Bruk iskompress hvis anbefalt av legen din
For små skrubbsår kan legen din foreskrive iskompresser i 24-48 timer for å redusere hevelse. Etter dette bør varme kompresser brukes.
Trinn 5. Spis et sunt kosthold
Spis mye frukt og grønnsaker mens øyet helbreder for å få alle næringsstoffene du trenger for å fremskynde helbredelsesprosessen. Du må spise mat som er rik på antioksidanter og vitaminer. Dette vil hjelpe kroppen din til å gro raskere og bekjempe eventuelle infeksjoner.
- Vitamin C kan hjelpe med øyehelsen. Den anbefalte daglige mengden er minst 90 mg for menn og 75 mg for kvinner. Ekstra helsemessige fordeler oppstår over 250 mg. Gode kilder til vitamin C er brokkoli, cantaloupe, blomkål, guava, paprika, druer, appelsiner, bær, litchi og squash.
- Vitamin E kan også hjelpe hornhinnen. Den anbefalte daglige mengden er minst 22 IE for menn og 33 IE for kvinner, men flere fordeler oppstår ved nivåer over 250 mg. Gode kilder til vitamin E inkluderer mandler, solsikkefrø, hvetekim, spinat, peanøttsmør, grønnsaker, avokado, mango, hasselnøtter og sveitsisk mangard.
- Vitamin B kan også hjelpe øyet til å gro. Kilder til vitamin B inkluderer villaks, kalkun uten skinn, bananer, poteter, linser, kveite, tunfisk, torsk, soyamelk og ost.
- Lutein og Zeaxanthin kan hjelpe hvis du bruker mer enn 6 mg daglig. Både lutein og zeaxanthin finnes naturlig i netthinnen og linsen. De fungerer som naturlige antioksidanter, og hjelper til med absorpsjon av sterkt lys og UV -stråler. Begge er rikelig i grønne grønnsaker.
- Diskuter eventuelle diettendringer med legen din før du legger til kosttilskudd. Følger alltid legens råd før du endrer kosthold.
Trinn 6. Få mye hvile
Når du lar kroppen hvile, kan den prøve å helbrede det skadede øyet. Prøv å ta det med ro i dagene etter skaden. Hvis det er mulig, ta fri fra jobb og skole.
Metode 3 av 3: Ta sikkerhetstiltak
Trinn 1. Ikke ta aktuelle medisiner hjemme
Når du er på legevakten eller legekontoret, kan aktuelle medisiner påføres øyet eller området rundt øyet. Slike medisiner er bare trygge når de brukes av en lege. Du bør ikke prøve å behandle en ripet hornhinne med aktuelle medisiner på egen hånd, spesielt ikke en reseptfri aktuell medisin.
De eneste medisinene du bør ta er de som er foreskrevet eller anbefalt av legen din. Vanligvis vil legen din anbefale orale smertestillende midler for riper i hornhinnen
Trinn 2. Ikke fjern gjenstander fra øyet uten medisinsk hjelp
En ripet hornhinne kan skyldes et fremmedlegeme i øyet. Det kan være fristende å prøve å fjerne dette objektet på egen hånd, spesielt hvis det forårsaker smerte eller irritasjon. Det kan imidlertid være farlig å fjerne alt fra øyet på egen hånd hvis du har en ripet hornhinne. En lege kan fjerne objektet for deg.
Trinn 3. Ta skritt for å unngå gjentagelse
Å skrape hornhinnen flere ganger er ikke bra for øyehelsen. Det kan øke sjansen for at du trenger kirurgi. Arbeid med å ta skritt for å forhindre at en ripet hornhinne gjentar fremtiden.
- Bruk beskyttelsesbriller, for eksempel solbriller og vernebriller, for å holde gjenstander utenfor øyet. Dette er viktig når du gjør ting som å gå eller gå, eller hvis du jobber i et miljø der øynene dine er i fare.
- Sørg for å rengjøre kontaktlinsene grundig før du setter dem i øynene. Bruk aldri kontaktlinser lenger enn anbefalt.
- Hvis du får smuss eller støv i øynene, ikke gni dem. Prøv å skylle øynene dine med øyedråper. Hvis du ikke kan få fremmedlegemer ut av øyet, må du søke medisinsk hjelp i stedet for å prøve å behandle det på egen hånd.
