Et forbigående iskemisk angrep (TIA) skjer når blodstrømmen til hjernen plutselig reduseres eller stoppes, ofte ved blodpropp. Selv om denne hendelsen ligner et slag, varer den vanligvis bare noen få minutter og forårsaker ikke permanent skade. Selv om de er skremmende, kan disse angrepene tjene som kritiske advarsler, ettersom en TIA øker risikoen for slag senere. Å diagnostisere en TIA riktig kan hjelpe deg med å ta informerte beslutninger om din fremtidige helse. Ved å gjenkjenne TIA -symptomer, kan du vite når du skal søke medisinsk hjelp. Selv om symptomene dine forsvinner, bør du oppsøke lege for en TIA. Legen din vil deretter utføre en fysisk undersøkelse og bruke skanningsteknologi for å bekrefte en diagnose.
Trinn
Del 1 av 4: Gjenkjenning av TIA -symptomer
Trinn 1. Føl for svakhet eller nummenhet på den ene siden av kroppen din
Vær oppmerksom på om du føler en plutselig følelse av lammelse, nummenhet eller tap av følelse på den ene siden av kroppen din. Ofte vil denne følelsen skje i ansiktet, beinet eller armen.
- Med en TIA vil denne følelsen vanligvis ikke vare mer enn 10-20 minutter og forsvinne innen en time.
- Se etter lammelse ved å stå foran et speil. Prøv å smile eller løft begge armene. Hvis bare en arm løfter seg eller bare ett hjørne av munnen går opp, opplever du sannsynligvis TIA eller slag.
- Siden denne svakheten eller nummenheten også kan være et symptom på et slag, er det viktig å søke medisinsk hjelp umiddelbart.
Trinn 2. Se etter dobbeltsyn, uskarpt syn eller midlertidig blindhet
Ring legen din dersom du merker en plutselig og alvorlig endring i synet. Mens dette skumle symptomet er flyktig, bør du søke akuttmedisinsk hjelp.
- En blodpropp kan forårsake midlertidige endringer i blodtrykket som igjen kan forstyrre synet ditt.
- Visjonendringer kan være et tegn på en TIA, spesielt hvis du bare merker dem på ett øye.
Trinn 3. Lytt etter forvrengt tale eller plutselige vanskeligheter med å forstå
Legg merke til eventuelle plutselige endringer i talen din, for eksempel manglende ord eller problemer med å uttale ord du kjenner. Hvis du plutselig har vanskelig for å forstå noen som snakker tydelig, er det på tide å få medisinsk hjelp.
Selv om din evne til å snakke og forstå blir normal igjen raskt, er det viktig å få en helseundersøkelse for å avgjøre om du hadde en TIA
Trinn 4. Se etter fall eller mangel på koordinering
Hold på et solid bord eller en stol hvis du plutselig blir svimmel eller ikke klarer å balansere. En blodpropp fra TIA kan kaste av tyngdepunktet ditt og gjøre det vanskelig å stå oppreist.
- Hvis du mister koordinasjonen, sett deg ned umiddelbart på en solid overflate. Du kan til og med sitte på gulvet.
- Ring 911 eller ditt lokale nødtelefonnummer med en gang hvis du har alvorlig og plutselig svimmelhet. Ikke prøv å kjøre deg selv til legevakten.
- Selv om symptomene forsvinner raskt, kan du ha hatt en TIA.
Trinn 5. Legg merke til en bankende og plutselig hodepine
Vær oppmerksom på alvorlige hodepine som tar tak uten en åpenbar årsak. Selv om de forsvinner kort tid etter begynnelsen, kan disse plutselige smertene skyldes en TIA -blodpropp.
- Hodepine kan ha mange årsaker, men det er alltid best å være på den sikre siden og konsultere legen din om plutselige uforklarlige smerter.
- Spesielt hvis du har flere symptomer, kan din plutselige hodepine skyldes en TIA.
Trinn 6. Søk nødhjelp hvis du tror du har hatt en TIA
Ring ditt lokale nødtelefonnummer eller få en venn til å kjøre deg til sykehuset hvis du tror du har hatt en TIA. Legene der kan vurdere tilstanden din og stille en endelig diagnose.
Selv om det å være diagnostisert med en TIA kan være skremmende, vil kunnskap om helsen din gjøre deg i stand til å ta informerte helsevesenbeslutninger fremover
Del 2 av 4: Få en undersøkelse og blodarbeid
Trinn 1. Gi legen din en familiehistorie
Fortell legen din om eventuelle nærmeste familiemedlemmer som har lidd av TIA eller slag. Legen din kan spørre mer om arten av disse hendelsene og alderen til din slektning da de inntraff.
- Hvis du noen gang har hatt et slag eller TIA tidligere, må du fortelle legen din om hendelsen.
- Ta om mulig med deg relevante medisinske journaler som kan hjelpe deg med å forstå den siste episoden din.
Trinn 2. Få blodtrykket ditt sjekket
Fortell legen at du vil at blodtrykket ditt skal vurderes som en del av din fysiske eksamen. Høyt blodtrykk er en risikofaktor for TIA eller slag.
- Blodtrykket ditt gir informasjon om hvor hardt hjertet ditt jobber med å sirkulere blod gjennom kroppen din.
- Legen din kan sammenligne tallene dine med typiske verdier for din vekt og kjønn for å avgjøre om blodtrykket ditt er i et sunt område.
Trinn 3. Få en øyeundersøkelse med et oftalmoskop
Be legen din om å se etter kolesterol eller blodplatefragmenter i blodårene i netthinnen. Disse kan være et tegn på fettforekomster som kan tette arteriene og forårsake TIA.
- Legen din kan utvide pupillene dine for øyetest slik at de kan observere blodårene dine tydeligere.
- Legen din kan også henvise deg til en øyelege for en omfattende øyeundersøkelse.
Trinn 4. Be om at legen skal lytte til arteriene dine med et stetoskop
Be om at legen din lytter etter en støyende lyd som kalles bruit gjennom et stetoskop. Denne unormale murren kan være et tegn på tilstoppede arterier, som er en risikofaktor for en TIA.
Legen din vil ofte gjøre dette uten at du trenger å spørre, men du kan alltid be det om å vite mer om helsen din
Trinn 5. Be om blodprøver for å se etter TIA -markører
Be legen din om å utføre rutinemessig blodarbeid for å se etter høyt kolesterol, høyt blodsukker, triglyseridnivåer og høye nivåer av en aminosyre som heter homocystein. Disse kan alle være indikatorer på en TIA -episode, og kan også indikere potensiell TIA -risiko.
- Legen din vil sammenligne resultatene av blodarbeidet ditt med sunne nivåer for noen av kjønn og alder. De kan best avgjøre om resultatene dine indikerer TIA eller om ytterligere screening er nødvendig.
- Det er mange potensielle årsaker til uregelmessigheter i blodet ditt. Legen din vil vurdere blodarbeidet ditt i forbindelse med din fysiske undersøkelse og andre symptomer.
Trinn 6. Snakk med legen din om en EKG
Legen din kan velge å bruke EKG, ellers kjent som EKG, for å overvåke hjerterytmen din. Hele EKG -prosessen er ufarlig og tar bare noen få minutter. Målingene dine vil hjelpe legen din til å finne den beste behandlingsplanen for deg.
Del 3 av 4: Fullføre skanning og ultralyd
Trinn 1. Be om en ultralyd for å sjekke for innsnevring av halspulsåren
Snakk med legen din for å se om halspuls ultralyd er fornuftig for deg. I denne undersøkelsen bruker legen din en ultralydstav for å se etter uvanlig innsnevring eller koagulering i halspulsårene.
- Forsnevring og koagulasjon i halspulsåre kan være tegn på en TIA.
- Ultralydundersøkelser er vanligvis smertefrie og kan gi detaljerte bilder av arteriene som legen din kan analysere.
Trinn 2. Be om en CT- eller CTA -skanning for å evaluere arterier i nakken og hjernen
Få arteriene i nakken og hjernen din vurdert for innsnevring med enten CT (computertomografi) eller CTA (datastyrt tomografi angiografi) skanning. Disse skanningene bruker røntgenstråler for å sette sammen sammensatte bilder av arteriene dine.
- En CTA -skanning kan utføres med kontrastfarge for å gi enda flere detaljer hvis det er områder som er spesielt bekymret.
- Legen din kan avgjøre om disse testene gir mening for deg. Vær oppmerksom på at de kan være dyre avhengig av forsikringen din.
Trinn 3. Be om en MR- eller MR -skanning hvis CT -skanningen (A) din ikke er avgjørende
Diskuter en MR (magnetisk resonansavbildning) eller MRA (magnetisk resonansangiografi) skanning med legen din for svært detaljerte bilder av arteriene. Disse testene lager omfattende bilder av arteriene dine ved hjelp av sterke magnetfelt og kan avgjøre om arteriene viser om innsnevring som kan indikere en TIA.
Hvis du har en pacemaker, aneurisme -klips eller annen metallinnretning i kroppen din, anbefales det ikke å ta MR. Det sterke magnetfeltet kan forstyrre implantatet
Trinn 4. Diskuter ekkokardiografi for et ultralydbilde av hjertet ditt
Snakk med legen din om innsamling av detaljerte ultralydbilder gjennom et transesophageal ekkokardiogram (TEE). TEE bæres rundt ved å plassere en sensitiv transduser i spiserøret, som går bak hjertemuskelen din. Dette kan lage svært detaljerte bilder av hjertets arterier ved hjelp av lydbølger.
- Hvis legen din har grunn til å tro at du har en blodpropp i hjertet som forårsaket TIA, kan en TEE gi dem detaljert informasjon om dens art og beliggenhet.
- En TEE kan ofte gi bedre bilder enn tradisjonell ultralydteknologi, men det er bare fornuftig hvis legen din mistenker at hjerteblokkering kan ha forårsaket episoden din.
Trinn 5. Se legens anbefalinger om arteriografi
Snakk med legen din for å finne ut om arteriografi, som gir et mer detaljert bilde enn røntgen, er fornuftig gitt episoden din. Under denne prosedyren tres et lite kateter gjennom et snitt i lysken opp til halspulsåre eller vertebralarterien.
- Fargestoff kan injiseres under prosedyren for å lage ekstremt detaljerte bilder av arteriene og eventuelle blokkeringer. Arteriografi anbefales ikke rutinemessig, ettersom mindre invasive prosedyrer vanligvis kan avgjøre om episoden din var en TIA.
- Legen din vil bestemme hvilke tester og skjermer som er nødvendige for å stille en endelig diagnose.
Del 4 av 4: Administrere livsstilen din og få oppfølging
Trinn 1. Ta medisiner som legen din foreskriver for å behandle TIA
Bruk blodtrykksmedisiner eller antikoagulantia som legen din finner for deg. Selv om de plagsomme symptomene dine kan forsvinne raskt, er det viktig å utføre oppfølging for å holde seg frisk.
- Sett en påminnelse på telefonen eller den personlige kalenderen for å holde deg oppdatert på det nye medisineringsregimet.
- Statiner, ACE -hemmere og aspirin kan alle brukes for å forhindre TIA i fremtiden.
Trinn 2. Start et røykesluttprogram, om nødvendig
Slutt å røyke hvis du er en røyker. Legen din kan diskutere forskjellige terapier som er tilgjengelige for deg, og koble deg til lokale ressurser for å redusere din trang til å røyke.
- Plaster, medisiner og atferdsterapi kan alle hjelpe deg med å slutte å røyke.
- I USA kan du ringe den nasjonale hotline for røykeslutt på 1-800-QUIT-NOW.
Trinn 3. Administrer vekten din med et fettfattig kosthold
Minimer mat med mye mettet fett og natrium i kostholdet ditt. Fokuser på å spise mer frukt og grønnsaker, som er rike på kostfiber og lite fett.
- Legen din kan hjelpe deg med å finne en ideell "målvekt" for å maksimere helsen din.
- Bringebær, kiwi, mørke grønne grønnsaker, artisjokker, erter, selleri og appelsiner er alle gode kilder til kostfiber.
Trinn 4. Gjør 30 minutter med moderat trening 5 dager i uken
Start en ny treningsrutine sakte hvis du ikke har vært aktiv i det siste. Begynn å gå 30 minutter om dagen noen dager i uken for å forbedre kondisjonen.
Yoga, Pilates og sykling er gode alternativer hvis du nettopp har begynt med trening
Trinn 5. Gjør oppfølgingsavtaler med legen din etter behov
Planlegg eventuelle oppfølgingsavtaler legen din ber om, slik at de kan administrere medisineringsregimet ditt og sjekke helsen din. Legen din vil kanskje holde øye med blodtrykket og vekten din for å overvåke slagrisikoen.
