Å donere blod er en ekstremt viktig ting du kan gjøre. Blod er en sårt tiltrengt ressurs; annethvert sekund trenger noen en blodoverføring i USA, og rundt 41 000 bloddonasjoner er nødvendig daglig. Ved å gi blod bare én gang, kan du redde opptil tre liv. Hvis du er interessert i å donere blod til Røde Kors, kan du lære hvordan du donerer, slik at du kan bli blodgiver.
Trinn
Metode 1 av 4: Finne et sted å donere blod
Trinn 1. Finn en blodstasjon
En måte å donere blod til Røde Kors er å finne en blodkjøring i nærheten av deg. Det er flere måter å finne bloddrev på. Se deg rundt i samfunnet ditt etter tegn som annonserer bloddrev. Mange organisasjoner, samfunnsarrangementer, kirker og skoler holder bloddrev gjennom året på lignende datoer. Merk kalenderen din for disse hendelsene, slik at du kan donere der.
- Du kan også besøke Røde Kors’nettsted for å søke etter blodstasjoner i ditt område.
- De fleste bloddrivende tar imot walk-in donorer.
Trinn 2. Avtal tid for å gi blod
Gjennom Røde Kors sitt nettsted kan du bestille time for å gi blod på en lokal kjøretur. Når du bestiller time online for å gi blod, må du oppgi postnummeret ditt og deretter velge hvilken dato du vil gi blod. Når du velger en bestemt bloddrift, vil du velge et tidspunkt.
I tillegg til å gi blod, kan du også donere blodplater, doble røde blodlegemer og plasma
Trinn 3. Kontakt det lokale Røde Kors -kapitlet
Hver stat har et statlig Røde Kors, og noen stater har regionale Røde Kors -kapitler. Du finner informasjon om hvert delstat eller regionskapittel på Røde Kors 'nettsted. Du kan også slå opp adressen eller telefonnummeret og ringe eller besøke.
Disse lokale kapitlene kan gi informasjon om samfunnsbloddrev og andre Røde Kors-sponsede arrangementer
Trinn 4. Ring Røde Kors
Hvis du er usikker på hvor du skal donere blod, eller hvis du har spørsmål om noe, kan du ringe Røde Kors. De kan hjelpe deg med å svare på spørsmål, gi informasjon og sjekke tilgjengeligheten for deg.
Tallet for Røde Kors er 1-800-RED-CROSS
Trinn 5. Vert en fellesskapsbloddrift
En annen måte du kan donere blod til Røde Kors på, er å være vert for en blodkjøring. Dette kan være gjennom ditt arbeidssted, et samfunnshus eller en lokal organisasjon.
- Hvis du bestemmer deg for å holde blodprøve, vil en representant fra Røde Kors samarbeide med deg for å hjelpe deg.
- Du oppgir stedet når du er vert for en blodprøve. Du finner også givere, planlegger avtaler og annonserer blodkjøringen rundt lokalsamfunnet ditt.
- Du kan registrere deg for å være vert for en blodprøve på Røde Kors 'nettsted.
Metode 2 av 4: Å vite hva du kan forvente når du donerer blod
Trinn 1. Sett til side minst en time
Prosessen med å gi blod tar rundt en time, selv om donasjonen bare tar rundt 10 minutter. Du må gå gjennom registrering, fysisk og kort restitusjonstid når du gir blod.
- Ved travlere blodkjøringer må du kanskje vente lenger enn en time.
- Sørg for å bruke korte ermer eller en skjorte med en erme som enkelt kan skyves over albuen.
Trinn 2. Vær forberedt på registreringsprosessen
Når du kommer til donasjonsstedet, må du registrere deg. Dette betyr at du vil fylle ut et skjema der du gir grunnleggende informasjon om deg selv.
Husk å ta med ID -en din. Dette kan være donorkortet, førerkortet eller to alternative former for ID. Én form for ID må ha et bilde. Ta med to andre former for ID hvis du ikke har foto -ID. Disse ID -ene må ha navnet ditt på seg. De to ID -typene kan være et kreditt- eller debetkort, sjekkhefte med navn og adresse, trygdekort, betalingsstubbe, fiskekort, bibliotekskort eller annet kort som har navnet ditt
Trinn 3. Gå gjennom det fysiske
Før du gir blod, vil du bli gitt en fysisk. Denne fysikken inkluderer en økt med private, konfidensielle spørsmål. Spørsmålene dekker din helse og din reisehistorie.
- I tillegg til spørsmål, vil noen ta temperaturen og pulsen din, og sjekke hemoglobinet og blodtrykket.
- Noen av de personlige spørsmålene du kan forvente inkluderer bruk av IV -legemidler, piercinger og tatoveringer og historie om seksuelt overførbare sykdommer. De vil også spørre om du har tatt noen betaling for sex. Hvis du er en mann, vil de spørre om du har hatt sex med en annen mann. Uansett kjønn vil de spørre om du har hatt sex med noen som passer inn i noen av disse kategoriene.
- Helse- og atferdsrelaterte spørsmål hjelper til med å skjerme etter potensielle problemer som kan hindre en fra å donere. Det er viktig å være ærlig, men de vil også teste blodet ditt for å sikre at det ikke gis feil informasjon. Hvis du er helt ærlig kan det spare tid og penger ved ikke å behandle blod som ikke kan brukes.
Trinn 4. Gi blod
Når du gir blod, vil du sitte i en stol. En av de ansatte i blodet vil rense armen din før hun setter en ny, steril nål i armen. Du vil sitte i stolen mens posen fylles. Når du har donert riktig mengde blod, fjerner medarbeideren nålen og forbinder såret.
- Å donere blod tar åtte til ti minutter.
- Når du donerer blod, vil du gi rundt en halvliter blod.
Trinn 5. Gjenopprett med forfriskninger
Etter at du har gitt blod, får du forfriskninger, som juice og kaker. Dette lar deg hvile noen minutter mens kroppen blir frisk etter å ha mistet en halvliter blod. Du blir værende i omtrent 10 til 15 minutter. Så forlater du bloddriften.
Sørg for at du spiser snacks som tilbys og rehydrere med anbefalte væsker. Dette kan bidra til å unngå svimmelhet eller besvimelse senere
Metode 3 av 4: Forstå kvalifikasjonskravene
Trinn 1. Les kvalifikasjonskravene
Røde Kors skisserer kvalifikasjonskrav for å gi blod. Disse kvalifikasjonskravene dekker sykdom, reiser, tatoveringer, medisiner, alder og vekt. Besøk deres nettsted for å lese kravene nøye for å vite om du kan gi blod.
- For å donere doble røde blodlegemer må du være minst 5'1 "og 130 pounds hvis du er mann, og 5'5" og 150 pounds hvis du er kvinne.
- Røde Kors 'nettsted gir en detaljert liste over kvalifikasjonskrav. Sjekk Røde Kors 'nettsted, kontakt ditt lokale Røde Kors -kapittel, eller ring Røde Kors for å diskutere din kvalifisering.
Trinn 2. Kjenn alder og vektkrav
I de fleste stater må du være minst 17 år for å donere blod. Hvis du er 16, kan du gi blod, som på en skoleblod, med foreldres samtykke. For å gi blod må du veie minst 110 kilo.
- Vektkravet endres avhengig av høyde og alder. Alle givere under 18 år må oppfylle høyde- og vektkrav. Hvis du er mann og 4'10 ", må du veie minst 118 pund. Hvis du er mann og 4'11", må du veie 114 pund.
- Kvinnelige givere som er under 18 år må oppfylle krav til høyde og vekt. Hvis du er under 18 år, må du være 5'6 "og 110 pounds for å gi blod. Med hver centimeter kortere enn 5'6", øker vektbehovet med fire til fem pounds. For eksempel, hvis du er 5'1 ", må du veie 133, og hvis du er 4'10", må du veie 146 pounds.
Trinn 3. Vurder din seksuelle historie
Seksuell historie påvirker din kvalifisering. Hvis du har testet positivt for HIV, byttet sex med penger eller narkotika, kan du ikke gi blod. Hvis du har hatt sex med noen som har gjort noen av disse tingene, må du vente et år.
- Kravene til menn som har hatt sex med menn har nylig endret seg. Hvis du er en mann som har hatt sex med en annen mann i løpet av det siste året, må du vente 12 måneder før du gir blod.
- Hvis du er en kvinne som har hatt sex med en mann som hadde sex med en mann det siste året, må du vente 12 måneder for å gi blod.
- Hvis du har blitt behandlet for syfilis eller gonoré, må du vente minst et år med å donere blod.
Trinn 4. Tenk på stoffets historie
Hvis du noen gang har brukt intravenøse legemidler som ikke er foreskrevet av lege, kan du ikke gi blod.
Trinn 5. Kjenn din reisehistorie
Avhengig av hvor du har reist, må du kanskje vente med å gi blod. Å reise til Mexico, Mellom- eller Sør -Amerika eller Karibia krever at du venter 28 dager med å gi blod. Hvis du har reist utenfor USA og Canada de siste tre årene, må du oppgi en reisehistorie.
- Du må vente tre år etter malariabehandlinger, 12 måneder etter at du har kommet tilbake fra land med risiko for malaria, og tre år etter å ha bodd mer enn fem år i et land med risiko for malaria for å gi blod.
- Hvis du har tilbrakt lengre tid i land med gal ku -sykdom, kan du ikke donere.
Trinn 6. Vær generelt god helse for å gi blod
For å gi blod må du ha det bra. Hvis du er forkjølet eller har influensa, kan du ikke gi blod og må vente. Hvis du tar antibiotika for sykdom, må du vente til behandlingen er fullført.
- Hvis du har en blodtilstand der blodet ikke koagulerer eller tar blodfortynnende, bør du ikke donere blod.
- Hvis du har høyt blodtrykk, kan du gi blod så lenge det er under 180/100.
- Hvis du har hatt leukemi eller kreft i blodet, er du ikke kvalifisert til å donere.
Metode 4 av 4: Å være en vellykket donor
Trinn 1. Sørg for at du er ved god helse
Blodgivere skal generelt sett være friske og ha det bra. Dette betyr at du ikke er syk, har feber, har en infeksjon eller annen sykdom. Du bør kunne utføre normale aktiviteter.
Du kan være kvalifisert til å gi blod hvis du har visse kroniske tilstander, som diabetes, hvis du behandler det og det er håndterbart. Kontakt Røde Kors eller legen din hvis du er usikker på tilstanden din
Trinn 2. Vet hvor ofte du kan gi blod
Du kan gi blod flere ganger i året. Hver donor må imidlertid vente 56 dager mellom hver bloddonasjon.
Trinn 3. Spis jernrik mat før du gir blod
For å sikre at du har nok jern i kroppen din, spis mat som inneholder mye jern før og etter at du gir blod. Disse matvarene inkluderer rødt kjøtt, fisk, fjærfe, spinat, frokostblandinger beriket med jern og bønner.
Ikke spis fet mat før du donerer blod. Dette inkluderer hamburgere, stekt mat, pommes frites eller iskrem. Disse matvarene kan påvirke blodet ditt negativt og føre til at du ikke kan donere
Trinn 4. Hydrer før du donerer
Sørg for å hydrere deg selv før du donerer blod. Drikk åtte 8 unse glass vann eller andre alkoholfrie væsker dagene før donasjonen din. Den dagen du gir blod, må du drikke ytterligere 16 gram vann eller væske.
Trinn 5. Kom tilbake hvis du blir avvist
Noen ganger blir potensielle blodgivere avvist. Mange faktorer kan påvirke dette. Hvis du blir avvist av en grunn som ikke er relatert til en uforanderlig livsstil eller medisinsk situasjon, så gå tilbake for å prøve å gi blod igjen. Mange mennesker blir avvist opptil tre ganger før de kan gi blod.
Tips
- Selv om du ikke kan donere blod, er det en flott måte å gi tilbake til lokalsamfunnet ved å organisere en blodprøve.
- Det er et alvorlig behov for alle blodtyper, og etterspørselen vokser.
