Som menn vil kvinner vanligvis føle et trykk eller tetthet i brystet når de opplever et hjerteinfarkt. Men kvinner opplever også ofte noen av de andre, mindre kjente symptomene på et hjerteinfarkt, og faktisk er det mer sannsynlig at de dør av et hjerteinfarkt enn menn på grunn av feildiagnose eller forsinket behandling. På grunn av dette er det viktig å vite hvilke symptomer du skal passe på hvis du er kvinne. Hvis du tror at du får et hjerteinfarkt, må du umiddelbart ringe nødetatene for å få hjelp.
Trinn
Metode 1 av 2: Identifisere symptomene
Trinn 1. Vær oppmerksom på ubehag i brystet eller ryggen
Et av hovedsymptomene på et hjerteinfarkt er en følelse av tyngde, tetthet, klemming eller trykk i brystet eller øvre del av ryggen. Denne smerten kan ikke være plutselig eller alvorlig. Det kan vare i noen minutter, så gå bort og kom tilbake.
Noen mennesker tar feil av hjerteinfarkt for halsbrann eller fordøyelsesbesvær. Hvis denne smerten ikke starter snart etter å ha spist, hvis du vanligvis ikke har halsbrann, eller hvis den er ledsaget av kvalme (føles som om du skal kaste opp), må du besøke legevakten
Trinn 2. Identifiser ubehag i overkroppen
Kvinner som lider av et hjerteinfarkt kan oppleve skarpe smerter som ligner tannpine eller øreverk i kjeve, nakke, skulder eller rygg. Denne smerten oppstår fordi nervene som forsyner disse områdene også forsyner hjertet. Denne smerten kan komme og gå en stund før den blir mer intens. Det kan til og med være så intens at det vekker deg i løpet av natten.
- Disse smerter kan føles på hvert sted samtidig, eller bare på noen av stedene som er oppført.
- Kvinner opplever ofte ikke smerter i armen eller skulderen menn rapporterer ofte når de har et hjerteinfarkt.
Trinn 3. Se etter svimmelhet og/eller svimmelhet
Hvis du plutselig føler deg svak, kan det hende at hjertet ikke får blodet det trenger. Hvis kortpustethet eller kald svette følger med svimmelheten (føles som om rommet snurrer) eller svimmelhet (føles som om du kan besvime), kan du få et hjerteinfarkt. Redusert blodstrøm til hjernen forårsaker disse symptomene.
Trinn 4. Legg merke til kortpustethet
Hvis du plutselig føler deg forvirret, kan dette være et tegn på hjerteinfarkt. Å føle seg forvirret betyr at du føler at du ikke får pusten. Hvis du føler deg kortpustet, kan du prøve å puste gjennom lukkede lepper (som om du skal fløyte). Du bruker mindre energi når du puster på denne måten. Denne pustemetoden kan også hjelpe deg med å føle deg mer avslappet og redusere "kortpustethet" -følelsen.
Når du får et hjerteinfarkt, stiger blodtrykket i lungene og hjertet mens hjertefunksjonen minker
Trinn 5. Se etter eventuelle gastrointestinale symptomer, som kvalme, fordøyelsesbesvær og oppkast
Gastrointestinale symptomer er mer vanlige symptomer på hjerteinfarkt for kvinner enn for menn. Disse symptomene blir ofte oversett av kvinner som et resultat av stress eller influensa. Det er et resultat av dårlig sirkulasjon og mangel på oksygen i blodet. Følelsene av kvalme og fordøyelsesbesvær kan vare en stund.
Trinn 6. Vurder om du hadde problemer med å få pusten når du våknet
Obstruktiv søvnapné oppstår når bløtvevet i munnen, for eksempel tungen og halsen, blokkerer den øvre luftveien.
- En søvnapnédiagnose betyr at du slutter å puste i minst 10 sekunder gjentatte ganger mens du sover. Denne avbruddet i pusteprosessen reduserer blodstrømmen fra hjertet.
- Forskning fra Yale University tyder på at søvnapné øker risikoen for å dø eller for å få hjerteinfarkt med 30 prosent (over en femårsperiode). Hvis du våkner og ikke får pusten, kan du få et hjerteinfarkt.
Trinn 7. Tenk på om du føler deg engstelig
Svette, kortpustethet og rask hjerterytme (racinghjerte) forekommer ofte med angst. Disse symptomene er også vanlige ved hjerteinfarkt. Hvis du plutselig føler deg engstelig (urolig), kan dette være at nervene dine reagerer på hjertets overanstrengelse. Angsten kan også forårsake søvnløshet for noen kvinner.
Trinn 8. Se etter svakhet og tretthet
Selv om tretthet er et vanlig symptom på mange forhold, inkludert en travel uke på jobben, kan tretthet også skyldes redusert blodstrøm til hjernen din. Hvis du har problemer med å fullføre de daglige oppgavene dine fordi du må stoppe og hvile (mer enn vanlig), kan det hende at det ikke pumpes blod gjennom kroppen med normal hastighet, og det kan indikere at du er utsatt for hjerteinfarkt. Noen kvinner rapporterer også om en følelse av tyngde i beina i ukene eller månedene som fører til et hjerteinfarkt.
Metode 2 av 2: Forstå viktigheten av å identifisere symptomer
Trinn 1. Vet at kvinner er mer sannsynlig å dø av hjerteinfarkt
Kvinner med hjerteinfarkt dør mer sannsynlig som følge av forsinket behandling eller feildiagnose. Hvis du tror at du har et hjerteinfarkt, må du si ifra når du ringer nødetater. Dette vil bidra til å sikre at legen din vil vurdere muligheten for hjerteinfarkt, selv om symptomene ikke er typiske symptomer på hjerteinfarkt.
Ikke utsett behandlingen hvis du tror du kan ha hjerteinfarkt eller hjerteproblemer
Trinn 2. Erkjenn forskjellen mellom et hjerteinfarkt og et panikkanfall
Et panikkanfall oppstår vanligvis på grunn av en stressende situasjon. Hva som faktisk får et individ til å lide med panikklidelse er ukjent; Imidlertid har denne tilstanden en tendens til å kjøre i familier. Kvinner og individer i 20- eller 30 -årene har større risiko for å få panikkanfall. Symptomer som vanligvis oppstår under et panikkanfall, men som ikke er vanlige under et hjerteinfarkt, inkluderer:
- Intens terror
- Svette håndflater
- Skyllet ansikt
- Frysninger
- Muskelrykk
- Følelsen av at du må flykte
- Frykt for å "bli gal"
- Hetetokter
- Svelgingsproblemer eller tetthet i halsen
- Hodepine
- Disse symptomene kan slutte innen fem minutter, eller kan nå toppen etter 20 minutter.
Trinn 3. Søk medisinsk hjelp hvis du opplever symptomer på panikkanfall, men tidligere har hatt hjerteinfarkt
Hvis noen som tidligere har opplevd et hjerteinfarkt har noen av symptomene ovenfor, bør de besøke legevakten. En person som har blitt diagnostisert med en panikklidelse og er bekymret for å få et hjerteinfarkt, bør be om en hjertevurdering.