Hvordan forhindre kreft i skjoldbruskkjertelen: 8 trinn (med bilder)

Innholdsfortegnelse:

Hvordan forhindre kreft i skjoldbruskkjertelen: 8 trinn (med bilder)
Hvordan forhindre kreft i skjoldbruskkjertelen: 8 trinn (med bilder)

Video: Hvordan forhindre kreft i skjoldbruskkjertelen: 8 trinn (med bilder)

Video: Hvordan forhindre kreft i skjoldbruskkjertelen: 8 trinn (med bilder)
Video: Hvem får Sirene Head? Siren Head leder efter en pige! I det virkelige liv! 2024, Mars
Anonim

Skjoldbruskkjertelen din er en liten, sommerfuglformet kjertel som ligger foran nakken, som lager hormoner som styrer metabolisme, hjertefrekvens, blodtrykk og kroppstemperatur. Skjoldbruskkreft begynner når cellene endres og vokser ukontrollert, som til slutt danner små knuter. Det finnes et par forskjellige typer kreft i skjoldbruskkjertelen, og de fleste kan kureres når de oppdages tidlig. De fleste mennesker med kreft i skjoldbruskkjertelen utvikler det av ukjente årsaker, så effektiv forebygging er vanskelig å forstå. Imidlertid kan reduksjon av de vanligste risikofaktorene i noen tilfeller bidra til å forhindre kreft i skjoldbruskkjertelen.

Trinn

Del 1 av 2: Forebygging av kreft i skjoldbruskkjertelen

Forhindre skjoldbruskskreft Trinn 1
Forhindre skjoldbruskskreft Trinn 1

Trinn 1. Unngå stråleeksponering, spesielt mens den er ung

Den mest kjente primære risikofaktoren for å utvikle kreft i skjoldbruskkjertelen er overdreven eksponering for stråling, spesielt i barndommen. Cellene i skjoldbruskkjertelen (og de fleste andre kjertler) er svært følsomme for røntgenstråler og andre former for stråling, og ødelegges eller muteres lett hvis de utsettes for den. Det voksende og umodne kjertelvevet til barn er enda mer utsatt for stråling.

  • Røntgen- og CT-skanninger bør minimeres hos barn og bare brukes hvis det er absolutt nødvendig for å diagnostisere en truende tilstand eller sykdom.
  • Når røntgenstråler eller andre radiologiske studier er nødvendig, bør den laveste dosen av stråling som fortsatt gir et klart bilde alltid brukes.
  • Andre strålekilder du må være oppmerksom på inkluderer å bo i nærheten av atomkraftverk (innen 10 miles) og veldig ofte fly i store høyder i kommersielle fly.
Forhindre skjoldbruskskreft Trinn 2
Forhindre skjoldbruskskreft Trinn 2

Trinn 2. Sørg for at du får i deg nok jod

Jodmangel er ikke veldig vanlig i de fleste utviklede land fordi mineralet vanligvis tilsettes bordsalt, men mangel kan og kan føre til økt risiko for kreft i skjoldbruskkjertelen i andre mindre utviklede regioner i verden. Mat som er rik på jod inkluderer: fisk, skalldyr (reker, hummer), egg, meieriprodukter, løk, reddiker, poteter, bananer, persille og tare.

  • Skjoldbruskkjertelen trenger jevn tilførsel av jod for å fungere skikkelig og produsere hormoner, for eksempel tyroksin.
  • Jodmangel får skjoldbruskkjertelen til å hovne opp først (kjent som struma), men kronisk (langvarig) mangel fremmer knuter og øker risikoen for kreft.
  • Hvis du unngår vanlig bordsalt på grunn av hypertensjon (kronisk høyt blodtrykk), må du sørge for å spise fisk eller skalldyr regelmessig eller ta et jodtilskudd.
Forhindre kreft i skjoldbruskkjertelen Trinn 3
Forhindre kreft i skjoldbruskkjertelen Trinn 3

Trinn 3. Få en blodprøve for genmutasjoner

En annen stor risikofaktor for å utvikle kreft i skjoldbruskkjertelen er å ha en genmutasjon som forårsaker familiær medullær kreft i skjoldbruskkjertelen (MTC). En blodprøve kan utføres på legekontoret for å se etter den arvelige mutasjonen på RET -genet. Hvis den er funnet, er den vanligste anbefalingen å fjerne skjoldbruskkjertelen helt, noe som effektivt forhindrer muligheten for at kreft starter.

  • Å fjerne skjoldbruskkjertelen hos barn som bærer det muterte genet, forhindrer sannsynligvis aggressiv kreft som har stor risiko for å bli dødelig.
  • Personer som har genmutasjonen har større enn 90% sjanse for å utvikle kreft i skjoldbruskkjertelen.
  • Hvis en av foreldrene har genmutasjonen, har barna en 50% sjanse for å arve den.
  • Når MTC er oppdaget i en familie, bør alle de andre familiemedlemmene (spesielt barn) testes for det muterte RET -genet.
  • Mutasjoner i RET -genet kan også utløse papillær kreft i skjoldbruskkjertelen (PTC), som er litt annerledes enn MTC.
Forhindre skjoldbruskskreft Trinn 4
Forhindre skjoldbruskskreft Trinn 4

Trinn 4. Se legen din for regelmessige skjoldbruskkjertelundersøkelser

Siden kreft i skjoldbruskkjertelen vokser relativt sakte, er det ofte tid til å fange den i sine tidlige stadier. De fleste tilfeller av kreft i skjoldbruskkjertelen finnes når folk oppsøker legene sine på grunn av nakkeknuter eller knuter som de merker. Likevel er den gode nyheten at omtrent 90% av skjoldbruskkjertelknuter er godartet vekst og ikke kreft, så behandling er ikke nødvendig.

  • Mange tilfeller av kreft i skjoldbruskkjertelen kan bli funnet tidlig på grunn av teknologiske fremskritt, for eksempel mer følsomme former for røntgen, ultralyd, MR og CT-skanninger.
  • Se på forsiden av nakken i et speil og prøv å legge merke til hevelse eller klump. Føl halsen over strupehodet (som er laget av brusk) for harde knuter eller klumper.
Forhindre skjoldbruskskreft Trinn 5
Forhindre skjoldbruskskreft Trinn 5

Trinn 5. Vær spesielt forsiktig hvis du er en kvinne i fertil alder

Du kan ikke "forhindre" kjønn eller alder, men vær oppmerksom på at kvinner er 3x større sannsynlighet enn menn for å utvikle kreft i skjoldbruskkjertelen, og om lag 65% av tilfellene oppstår i fertil alder (20-45 år). Hvis du er i denne demografien, snakk med legen din for å finne ut hva slags forebyggende tiltak du kan ta.

  • Bortsett fra knuter eller hovent nakke, inkluderer andre potensielle tegn og symptomer på kreft i skjoldbruskkjertelen: endringer i stemmen din (økende heshet), problemer med å svelge, smerter i nakke / hals, hovne lymfeknuter, plutselig vektøkning eller tap, følelse for varm eller kald mens innendørs.
  • Hvis avbildning (ultralyd, CT -skanning, PET -skanning) antyder kreft i skjoldbruskkjertelen, kan legen din foreslå å ta en biopsi (vevsprøve) av kjertelen gjennom en lang tynn nål for å undersøke under et mikroskop og sørge for.

Del 2 av 2: Få behandling for kreft i skjoldbruskkjertelen

Forhindre kreft i skjoldbruskkjertelen Trinn 6
Forhindre kreft i skjoldbruskkjertelen Trinn 6

Trinn 1. Få kirurgi for kreft i skjoldbruskkjertelen med lav risiko

De aller fleste mennesker med lavrisiko i skjoldbruskkjertelen (som betyr at den ikke har spredt seg utover kjertelen) kan kureres ved å fjerne den kirurgisk. Å fjerne hele kjertelen kalles en thyroidektomi, mens en lobektomi refererer til å fjerne delen som har kreften som vokser i den.

  • Avhengig av størrelsen og omfanget av kreften kan kirurger bruke flere forskjellige teknikker som er mye mindre invasive enn de pleide å være - så risikoen er færre og utvinningen er raskere.
  • Som nevnt ovenfor, brukes kirurgisk fjerning også som en forebyggende strategi hvis det er tegn på en genmutasjon eller arvelig tilstand som øker sannsynligheten for kreft i skjoldbruskkjertelen.
  • Å fjerne forstørrede lymfeknuter i nakken gjøres vanligvis sammen med thyroidektomi.
  • Hvis du har fjernet skjoldbruskkjertelen, må du ta medisiner (Levothroid, Synthroid) resten av livet for å kompensere for mangel på skjoldbruskhormoner i kroppen din.
Forhindre skjoldbruskskreft Trinn 7
Forhindre skjoldbruskskreft Trinn 7

Trinn 2. Ha radioaktiv jodbehandling hvis kreften har spredt seg

Hvis kreft i skjoldbruskkjertelen din anses som høyere risiko, noe som betyr at den sannsynligvis sprer seg (metastasert) utover kjertelens grenser, vil legen din sannsynligvis anbefale radioaktiv jodbehandling etter en thyroidektomi. Radioaktivt jod absorberes av både normale og kreftskjoldbruskkjertelceller, som ødelegger dem og forhindrer at kreften kommer tilbake.

  • Vanligvis er det bare 1-2 to doser radioaktivt jod (gitt som væske eller pille) som trengs for å ødelegge alt gjenværende skjoldbruskvev.
  • Noen typer kreftceller i skjoldbruskkjertelen (som medullær skjoldbruskkjertel og anaplastiske skjoldbruskkjertelkreft) absorberer ikke radioaktivt jod godt, så behandlingen anbefales ikke.
  • Bivirkninger er ganske vanlige og inkluderer vanligvis: kvalme, tørr munn / øyne, redusert luktesans og smerter i nakke / bryst.
Forhindre skjoldbruskskreft Trinn 8
Forhindre skjoldbruskskreft Trinn 8

Trinn 3. Vurder strålebehandling for tilbakevendende skjoldbrusk -svulster

Til tross for kirurgi og radioaktivt jod, kommer noen sta og aggressive former for kreft i skjoldbruskkjertelen tilbake og må håndteres med andre metoder. Strålebehandling er et alternativ for tilbakevendende skjoldbrusk-svulster og innebærer bruk av en maskin som sikter mot høyenergibjelker på presise punkter på nakken / skjoldbruskkjertelen.

  • Strålebehandling administreres vanligvis noen få minutter om gangen, 5 dager i uken, i omtrent 5-6 uker.
  • Det er en "catch-22" med strålebehandling for kreft. Selv om det dreper celler (både kreftformer og normale typer), øker det også risikoen for mutasjon i celler som overlever, noe som kan føre til nye kreftformer.
  • Selv om cellegift sjelden brukes til å behandle kreft i skjoldbruskkjertelen, kombineres det noen ganger med strålebehandling for å behandle pasienter med metastase - når kreften sprer seg fra skjoldbruskkjertelen til andre deler av kroppen, for eksempel lunge eller bein.

Tips

  • Hvis du tror at du eller din familie har blitt utsatt for høye doser stråling, må du snakke med legen din om en behandlingsplan.
  • Anslagsvis 37, 200 nye tilfeller av kreft i skjoldbruskkjertelen blir hvert år diagnostisert i USA

Anbefalt: