Et lipom er en godartet (ikke-kreft) overvekst av fettvev som vanligvis vokser på nakken, skuldrene, magen, armene, lårene eller ryggen. Lipomer er smertefrie, ufarlige og veldig sakte voksende. Ligger mellom huden og muskelen, vil de føle seg svampete og bevege seg fritt under huden din. Selv om lipomer er ufarlige, kan de begrense bevegelsesområdet og kan endre utseendet ditt. Heldigvis kan du prøve naturlige behandlinger for å krympe lipomene dine. Søk imidlertid lege hvis du opplever smerter, ser nye klumper eller har problemer med bevegelsesområdet.
Trinn
Metode 1 av 3: Behandling av lipomer med naturlige oljer og urter
Trinn 1. Lag en salve med naturlige oljer og urter
Naturlige oljer som neem og linfrø er en utmerket base for salver. Eksperimenter med forskjellige kombinasjoner av urter og oljer.
- Neem olje er en astringent som hjelper til med å beskytte huden din. Det brukes ofte i ayurvedisk (gammel indisk) medisin for å behandle lipomer.
- Linfrøolje har høye nivåer av omega-3 og omega-6 fettsyrer. Omega-3 og omega-6 fettsyrer bidrar til å redusere betennelse. Sørg for å kjøpe linfrøolje som er sertifisert for å være fri for tungmetaller, for eksempel bly og kvikksølv.
Tips:
Selv om det ikke er en naturlig olje, er avkjølt grønn te et godt alternativ for basen din. Det er høyt i antioksidanter som hjelper til med å regulere blodsukker og blodfett.
Trinn 2. Bland chickweed med en naturlig olje eller tebase
Bland 1 teskje chickweed til 2-3 ss neemolje eller linfrøolje. Påfør salven på lipoma.
- Chickweed brukes til å redusere fett.
- Du kan også bruke 1-2 ss avkjølt grønn te i stedet for neem eller linfrøolje for å lage en pasta.
Trinn 3. Prøv å lage en salve med gurkemeie
Ha 1 teskje gurkemeie sammen med 2-3 ss neemolje eller linfrøolje. Glatt salven på lipoma. Huden din blir litt oransje eller gul på grunn av gurkemeie. Dekk lipoma med en bandasje for å beskytte klærne.
- Gurkemeie, som neemolje, brukes ofte i ayurvedisk medisin.
- For en pasta, tilsett 1-2 spiseskjeer avkjølt grønn te i stedet for neem eller linfrøolje til gurkemeien.
Trinn 4. Tilsett tørket salvie til neemolje eller linfrøolje
Bland ½ til 1 ts tørket salvie med 2-3 ss neemolje eller linfrøolje. Dekk lipoma med balsamen.
- Erstatt 1-2 ss avkjølt grønn te med neem eller linfrøolje for å lage en pasta.
- Salvie brukes i tradisjonell kinesisk medisin for å oppløse fettvev.
Metode 2 av 3: Gjøre kostholdsendringer
Trinn 1. Øk mengden grønnsaker og frukt i kostholdet ditt
Frukt og grønnsaker har antioksidanter som reduserer fett i blodet.
Velg fargerike frukter og grønnsaker for det høyeste nivået av antioksidanter. Noen gode eksempler på frukt og grønnsaker som inneholder mye antioksidanter er blåbær, bringebær, epler, plommer, sitrusfrukter, grønne grønnsaker, squash og paprika
Trinn 2. Spis mer fisk
Fisk har gode mengder sunt omega-3 fett og protein av god kvalitet. Omega-3-fett bidrar til å redusere betennelse og kan bidra til å begrense veksten av lipomer.
- Laks og tunfisk er gode kilder til omega-3 fettsyrer, så vel som proteinrike.
- Gode kilder til omega-3 fettsyrer inkluderer makrell, sild, ørret, som også inneholder mye vitamin B-12.
Trinn 3. Begrens å spise rødt kjøtt
Hvis du spiser rødt kjøtt, må du sørge for at det er gressmatet uten tilsatt antibiotika eller hormoner. Gressmatet kjøtt har mye sunt omega-3 og omega-6 fett.
Kylling, tofu og bønner er alle sunne alternativer til rødt kjøtt som også inneholder mye protein
Trinn 4. Bytt til økologisk mat så mye som mulig
Å bytte til økologisk mat reduserer antall konserveringsmidler og tilsetningsstoffer du spiser. Leveren din vil da kunne fokusere på å fjerne giftstoffene som er lagret i lipomets fettvev.
Visste du?
Å begrense mengden bearbeidet og ferdigpakket mat vil også begrense mengden tilsetningsstoffer og konserveringsmidler i kostholdet ditt.
Metode 3 av 3: Når du skal søke medisinsk behandling
Trinn 1. Se legen din hvis du føler smerte eller ubehag, har en ny klump eller ser hevelse
Det er mulig for en klump å ligne et lipom, men virkelig være noe annet. Siden lipomer ikke er smertefulle, kan det å oppleve smerte være et tegn på at klumpen din er noe annet. På samme måte er det best å ikke prøve å behandle en ny klump eller et område med hevelse før du har fått det sjekket av en lege.
Klumpen din er mest sannsynlig ikke årsak til bekymring, men det er godt å være sikker på at det er et lipom i stedet for noe annet
Trinn 2. Forvent at legen din vil gjøre en vevsbiopsi og en røntgen-, MR- eller CT-skanning
Disse testene vil hjelpe legen din til å sikre at det du har virkelig er et lipom. I de fleste tilfeller vil legen din raskt utføre de diagnostiske testene på kontoret.
- Du skal ikke føle smerter når legen din tar en biopsi, men du kan oppleve ubehag. Før du tar en biopsi, vil legen din dumme området rundt lipoma. Deretter bruker de en tynn nål for å ta en liten prøve fra klumpen. Til slutt vil de undersøke prøven under et mikroskop for å sikre at det er et lipom.
- Røntgen, MR og CT er alle avbildningstester. I de fleste tilfeller vil legen din bare gjøre en av dem. Et røntgenbilde kan vise en skygge hvor lipomet befinner seg, mens en MR- og CT-skanning kan vise lipomet mer detaljert.
Trinn 3. Spør legen din om fettsuging kan behandle et lipom som plager deg
Hvis du har et lite lipom som forstyrrer ditt daglige liv, kan det hende at legen din kan fjerne det ved hjelp av fettsuging. For å utføre denne prosedyren, vil legen din administrere et bedøvelsesmiddel i nærheten av lipomet, slik at du ikke føler smerte. Deretter bruker de en nål til å suge ut fettvevet i lipoma.
Denne enkle prosedyren er rask og krever ikke mye nedetid. Imidlertid kan du oppleve ømhet, ubehag og blåmerker
Trinn 4. Vurder kirurgisk fjerning hvis lipoma begrenser bevegelsen
Hvis legen din mener kirurgi er det riktige alternativet for deg, vil de vanligvis berolige deg før operasjonen. For å fjerne lipoma, vil de gjøre et lite snitt og deretter trekke ut lipoma fra kroppen din. Til slutt syr de snittet.
- Etter operasjonen kan du ha litt arr rundt området. Imidlertid vil arret sannsynligvis ikke være særlig merkbart. I tillegg er ubehag og blåmerker vanlige i dagene etter operasjonen.
- Du kan også vurdere kirurgi hvis lipoma påvirker hvordan du føler om utseendet ditt.
Tips:
Hvis du får fjernet lipomet kirurgisk, er det svært lite sannsynlig at det kommer tilbake.
Tips
- Det er alltid lurt å konsultere lege før du prøver en naturlig behandling.
- Påfør sjenerøst urtesalvene daglig for bedre resultater.
- Prøv aldri å klemme eller irritere lipoma.
